Wszystko o:

ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej

wizu

Ból korzonków - ile trwa? Jakie są przyczyny jego wystąpienia?

Ból korzonków - ile trwa? Jakie są przyczyny jego wystąpienia?

Ból korzonków to bardzo nieprzyjemna i niestety często nawracająca dolegliwość. Pojawia się z różnych przyczyn. Może mieć podłoże neurologiczne. Często występuje ze względu na przeciążenia kręgosłupa. Czasami powstaje w rezultacie infekcji. Zdarza się, że zwykłe przeziębienie wywoła nieznośny ból dolnej części pleców. Korzonki są niezwykle wrażliwe. Dolegliwości w okolicach lędźwi cechują się wysokim stopniem uciążliwości. Nagły i mocny atak rwy kulszowej może całkowicie wykluczyć z pracy przez kilka dni.

Kręgosłup anatomia - z jakich elementów jest zbudowany i jakie funkcje pełnią jego poszczególne części?

Kręgosłup anatomia? Kręgosłup to element szkieletu człowieka, który zapewnia przede wszystkim stabilizację. To dzięki niemu możemy zachować i utrzymać wyprostowaną pozycję ciała i poruszać się. Jakie elementy go tworzą i jak działają?

Rwa kulszowa - objawy, diagnoza, leczenie

Nerw kulszowy to największy nerwem ludzkiego ciała. Rozpoczyna się połączeniem kilku korzeni wychodzących z kręgosłupa, następnie ciągnie się od uda, przez podudzie, aż do stopy. Odchodzi od wszystkich nerwów tworzących splot krzyżowy, czyli nerwów rdzeniowych wychodzących przez otwory międzykręgowe z kręgosłupa. Ból na tym odcinku to rwa kulszowa, nazywana potocznie zapaleniem korzonków. Skąd się bierze dolegliwość i jak sobie z nią poradzić?

Rwa kulszowa

Rwa kulszowa

dolnej i okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Bardzo często promieniuje do pośladków, bocznej powierzchni uda oraz na dalszą część kończyny. U części pacjentów może pojawić się mrowienie, drętwienie, swędzenie oraz zaburzenie czucia. Ból może się nasilać przy poruszaniu, kichaniu oraz kaszlu. Dodatkowe

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

przeprowadza się przed pierwszymi urodzinami dziecka. Dotyczy to jednak bardzo nasilonego problemu. Zwykle wystarcza rehabilitacja: która polega przede wszystkim na wykonywaniu biernych ćwiczeń hiperkorekcyjnych przy ustabilizowanych barkach, pozwalających rozciągnąć skrócony mięsień. Rodzice otrzymują też

Mapa LP

w piersi zapalenie nerwu v mononukleoza zakaźna dieta ćwiczenia przy zwyrodnieniu kręgosłupa lędźwiowego torbiel pajęczynówki poziom gfr we krwi gruźlica skóry zdjęcia stłuczenie palca u stopy bol lewego jajnika ból brzucha na wysokości pępka. 125mg cukrzyca źrenice nie reagują

Aktywność fizyczna - prawdy i mity

Aktywność fizyczna - prawdy i mity

groźne dla kręgosłupa - zafundować mu spore przeciążenia, a w efekcie dyskopatię. Zanim więc przystąpimy do ćwiczeń, zapytajmy instruktora, jak powinny wyglądać prawidłowe "brzuszki", bo wykonywane niewłaściwie mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Kobiety nie powinny ćwiczyć na siłowni, bo

Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej

Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej

groźne dla kręgosłupa - zafundować mu spore przeciążenia, a w efekcie dyskopatię. Zanim więc przystąpimy do ćwiczeń, zapytajmy instruktora, jak powinny wyglądać prawidłowe "brzuszki", bo wykonywane niewłaściwie mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Kobiety nie powinny ćwiczyć na siłowni, bo

Wieloletni ból pleców

,rotacja i brzeżne osteofity k krawędzi trzonów. W odc.lędźwiowym podobne osteofity i dyskopatia L5/S1". Mam pytanie, czy terapia manualna oraz odpowiednie ćwiczenia pomoże na dyskopatię i na osteofity?

Ból kręgosłupa i lewej nogi a otyłość

Mam 22 lata i jestem mocno otyła, ale do celu - jakiś czas temu bolał mnie kręgosłup, chwilami naprawdę mocno, jednak mimo bólu wykonywałam znalezione w internecie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni części lędźwiowej kręgosłupa. Drętwiał mi też lewy pośladek, jednak po ćwiczeniach wszystko ustało

Silny ból prawego pośladka i prawej nogi

w ciąży. Dość często boli mnie głowa. Wiem, że stanowczo za mało się ruszam i postanowiłam ze przynajmniej raz w tygodniu będę chodzić na basen. Prosiłabym jednak o poradę, czy może to być coś poważnego. Czy powinnam udać się z tym do lekarza? Czy mogę wykonywać w domu jakieś dodatkowe ćwiczenia

Poród, sepsa i problemy z wagą

Mam takie pytanie, otóż 13 miesięcy temu urodziłam dziecko przez cesarskie ciecie. Po porodzie zachorowałam na sepsę. Po 3 miesiącach leczenia wszystkie wyniki miałam dobre, jednak teraz od miesiąca pomimo utraty apetytu i ćwiczeń ruchowych (muszę ćwiczyć ze względu na problemy z kręgosłupem mam

Ciągły ból z lewej strony kręgosłupa

ten odcinek jakby był bardzo przeciążony jak siedzę. Jakieś porady, co zrobić aby zmniejszyć ból?Proszę zgłosić się do lekarza internisty i neurologa lub ortopedy. Neurolog zaproponuje metody leczenia i rehabilitacji (zabiegi rehabilitacyjne, codzienne ćwiczenia fizyczne), która może być konieczna dla

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!