Wszystko o:

żurawina czy jest zdrowa

eska

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

Ustalając ziołowych finalistów, kierowaliśmy się nie tylko kryteriami medycznymi, ale także bezpieczeństwem stosowania. Przyjmowanie wielu leków ziołowych wymaga nadzoru lekarza i mogą one wchodzić w groźne interakcje z klasycznymi środkami farmakologicznymi. Ważny był dla nas także smak, aromat i przydatność rośliny również wtedy, gdy nie jesteśmy chorzy. Przecież grunt to przyjemna terapia profilaktyczna.

Chińskie jagody goji kontra polska żurawina. Cała prawda o żywności superfood

Świat oszalał na punkcie żywności określanej mianem superfood. Czy jest ona rzeczywiście tak zdrowa, jak przekonują nas eksperci?

Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady, jadłospis na tydzień

Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady, jadłospis na tydzień

sopocka); chudy twaróg itp. Nie należy spożywać serów żółtych, pasztetów, smalcu i tłustych wędlin. Nie można zapominać o tym, że nawet bardzo zdrowe potrawy popijane piwem lub innym alkoholem mogą okazać się ciężkostrawne. Podobnie jest z rozmaitymi sosami i zasmażkami. Do zagęszczania potraw należy

Brukselka - uważaj, by nie rozgotować. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne brukselki

Brukselka - uważaj, by nie rozgotować. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne brukselki

brukselki niesłusznie się krzywi, jest to bowiem bardzo zdrowa, wartościowa roślina. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Brukselka: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Brukselka ma najwięcej witaminy C wśród warzyw kapustnych. Już 150 gramów brukselki pokrywa nasze zapotrzebowanie na witaminę C . Oprócz

Nowe Super Moce nadchodzą!

Nowe Super Moce nadchodzą!

dawkę energii bez dodatku cukru czy słodzików. Jest idealnym i w pełni naturalnym produktem, który uzupełni białko po treningu i doskonale sprawdzi się w lunchboxie, jako drugie śniadanie. Chlorella Natural Energy Bar jest połączeniem chlorelli z wyłącznie wysokiej jakości, zdrowymi składnikami, jak

 Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

smakiem? Które warto wprowadzić do diety? Nie kupuj gotowego, przetworzonego muesli. Zamiast tego przyrządzaj na śniadanie danie z płatków owsianych lub żytnich. Są lekkostrawne i bogate w składniki odżywcze, w tym żelazo. Aby zwiększyć jego wchłanialność, dodaj do owsianki żurawinę, która jest bardzo

Leukocyty w moczu - o czym świadczy ich obecność?

Leukocyty w moczu - o czym świadczy ich obecność?

moczu Obecność leukocytów w moczu jest całkowicie normalna. Nie powinno ich jednak być dużo. U zdrowych osób jest to zwykle 1-3 sztuk w polu widzenia. Osoba analizująca próbkę stwierdza to oglądając mocz pod mikroskopem. Gdy leukocytów jest więcej (zazwyczaj powyżej 10), diagnozuje się leukocyturię

Płatki owsiane - wszystko co musisz o nich wiedzieć!

Płatki owsiane - wszystko co musisz o nich wiedzieć!

czas zapewnia uczucie sytości. Posiłek przygotowany z owsianki, miodu i świeżych owoców zmniejszy łaknienie na niezdrowe słodycze, a przy tym sprawi, że przez naprawdę długi czas nie będziemy czuli głodu. Warto wybrać owsiankę!  Owsianka jest doskonałym wyborem dla każdego, kto szuka pożywnego

Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki

Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki

herbatę, bo w nadmiarze sprzyjają gorszej filtracji. Oczywiście, zdrowym ludziom nawet te płyny pozwalają się nawadniać. Dla chorujących zasady są nieco inne. Pamiętaj, że alkohol sprzyja podrażnieniom dróg moczowych. Białko, chociaż jest cennym budulcem, może obciążać nerki. Ustal z lekarzem, ile białka

Nawracające zapalenie pęcherza

proszę o pomoc.U młodych, zdrowych kobiet, u których ZUM (zakażenia układu moczowego) pojawiły się po raz pierwszy po rozpoczęciu współżycia, nawroty zakażeń mogą wiązać się z aktywnością seksualną. Krótka cewka moczowa sprzyja migracji bakterii z okolicy odbytu i pochwy do pęcherza moczowego a stosowane

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Zdrowa żurawina

http://i46.tinypic.com/2mwxuyq.jpg - Owoce żurawiny można jeść od razu po zerwaniu, zamrożone lub ususzone. To zdrowa i nietucząca przekąska oraz doskonały dodatek smakowy do wielu dań - Żurawina obfituje w przeciwutleniacze, które chronią komórki przed działaniem wolnych rodników. W efekcie

Święto żurawiny

W Jeleniu odbyła się jedyna w swoim rodzaju impreza: III edycja Święta Żurawiny. To oczekiwane przez mieszkańców wydarzenie integruje i promuje naturalną, bagienną żurawinę oraz produkty na bazie tego zdrowego owocu. -- "Jeśli o kimś mówisz żle, zawsze ci uwierzą

Re: Czy to zdrowe jedzenie?

imho - żurawina nie poddana obróbce termicznej ma wiele cennych składników. Cukier..sama wiesz..:) Raczej zdrowy deser. Z tym, że chyba nie powinno się jeść deserów codziennie.:)

Re: Za dużo wymagam od 10 latka??

A co jest nie tak z płatkami z mlekiem? Ja tak jem od lat - płatki owsiane /jęczmienne/żytnie, żurawina lub rodzynki, czasem orzechy, mielone siemie lniane, amarantus... I do tego mleko. Pyszne i zdrowe.

Re: Owsiankę ugotowałam....

Ale samą żurawinę chyba można dorzucić ? Żurawina smaczna jest i zdrowa :) Podsunęłaś mi pomysł i do jutrzejszej porannej owsianki wciepnę trochę żurawiny :) ''Myślałam, że eksperymentujesz ze smakami :))'' Nie każdy może być Amaro ;)

Re: Dziwne uczucie Parcia na Pęcherz !.!.!

zacznij brać żurawinę w tabl i furaginę.... zapalenie pęcherza ci się zrobiło -----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Re: A jak to jest z planowaniem śniadań i kolacji

: obfitych dwudaniowych smażonych i zabielonych obiadów, sałatek z majonezem, kiełbasek, dużej ilości chleba, kompocików, itd. Dlatego odchodzę od śniadaniowo-kolacyjnego schematu: kromka + masło + wędlina/ser. Owoce lub kefir (choć zdrowe) na podwieczorek to też nie bardzo dla mnie, bo zbyt insulinogenne

Re: co w takim razie na śniadanie

żurawiną ( też Lidl ), paczuszka ciasteczek Lu go albo identycznych Sante i 4 wafle ryżowe. Może nie je zbyt zdrowo ale nic innego nie tknie, generalnie jest niejadkiem.

Re: Jaki sok z żurawiny?

Dlaczego sok? Musisz uważnie czytać etykietę. Ważny jest skład tego soku (dosładzany, wzbogacany o...) a nie ogólne zapewnienia, jaka to żurawina jest zdrowa. I jak ma termin ważności. Jak długi to znaczy, że ma jakieś konserwanty lub jest pasteryzowany. Pije się zwykle 25 - 50 ml soku na 30

Re: Jestem gruba:(

nawyki zmień na stałe, kilka moich trików: nie zajmować się dużo jedzeniem, od przyrządzania zdrowych wymyślnych dań głodnieję, a gotując próbuję, zatem obiady najlepiej gdy gotuje mąż, pozostałe posiłki to tak jakbyś zjadała górę kanapki z jedną kromeczką chleba - dla mnie to hit: przykładowo

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!