Wszystko o:

20 powodów by zrzucić

PAZ

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

Straciłeś na wadze, a nikt nie zwrócił na to najmniejszej uwagi? Zastanawiasz się ile jeszcze musisz zrzucić, by dostrzegły to inne osoby, a nie tylko łazienkowa waga? Odpowiedzi na to pytanie udzielili ostatnio kanadyjscy naukowcy.

Czarna rzepa, kalarepa, wężymord - zapomniane warzywa, które warto odkryć na nowo

Mimo że są bardzo zdrowe i wciąż dostępne próżno szukać ich w przeciętnej kuchni. A szkoda! Dostarczają nie tylko bezcennych witamin czy minerałów, wspierają także walkę np. cukrzycą, nadciśnieniem. Co takiego w sobie mają i dlaczego warto wprowadzić je do menu?

Jak odchudzają się kobiety? 8 pytań i odpowiedzi

Z jakich powodów kobiety decydują się na odchudzanie, ile wytrzymują na diecie, przez co rezygnują? Na te i inne pytania odpowiada brytyjskie badanie przeprowadzone na 1 tys. kobiet na zlecenie marki Splenda.

10 przeszkód na drodze do kobiecego orgazmu

10 przeszkód na drodze do kobiecego orgazmu

Badania wskazują, że nawet 20- 30 proc. kobiet ma trudności z osiąganiem orgazmu. Niektóre doświadczają go tylko podczas masturbacji. Co najczęściej stoi na drodze do przyjemności? Chętna, rozgrzana, otwarta i... nic? Czasem bywa i tak. Nawet najbardziej pozytywnie nastawiona kobieta miewa nieraz

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

potasu czy fosforu) do 8-9 (dla magnezu ) razy mniej. Dzięki zawartości błonnika oraz stosunkowo niskiemu indeksowi glikemicznemu (równemu 55) zapewnia dłuższe poczucie sytości i niewielkie wahania poziomu cukru we krwi. Warto zatem włączyć go do jadłospisu, jeśli chcemy zrzucić nieco zbędnych

Białko: TAK, mięso: NIE? To da się zrobić. 9 produktów, które pomogą go dostarczyć

Białko: TAK, mięso: NIE? To da się zrobić. 9 produktów, które pomogą go dostarczyć

amerykańskiego dietetyka - prof. Richarda Mattesa (który bada właśnie orzeszki ziemne) - raczej na nich nie przytyjesz. Wszystko to z trzech powodów. Po pierwsze dlatego, że nikt z nas nie rozgryza ich na tyle dokładnie, by organizm zdążył 'wyssać' wszystkie kalorie. Po drugie - te niezbyt dobrze pogryzione

Mnóstwo wapnia bez laktozy - gdzie go szukać? [TOP 10 produktów spożywczych]

Mnóstwo wapnia bez laktozy - gdzie go szukać? [TOP 10 produktów spożywczych]

zrzucić ) Czytaj również: Soja - warto ją polubić Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm 6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać Słodkie figi należą do czołówki suszonych owoców. Oprócz sporej ilości wapnia (ok. 200 mg na każde 100 g) zawierają także dużo potasu i żelaza

Rzeczywistość nadmiaru, czyli zjedz jeszcze trochę

Rzeczywistość nadmiaru, czyli zjedz jeszcze trochę

mieszkańcy Wielkiej Brytanii, a także Maltańczycy. W Wielkiej Brytanii prawie co czwarta kobieta i więcej niż co piąty mężczyzna cierpi z powodu otyłości. I my nie mamy jednak szczególnych powodów do samozadowolenia. Kryzys nas utuczy? Odsetek ludzi z problemem nadwagi i otyłości wciąż się zwiększa

UKŁAD POKARMOWY (TRAWIENNY) - budowa, funkcje i najczęstsze dolegliwości

UKŁAD POKARMOWY (TRAWIENNY) - budowa, funkcje i najczęstsze dolegliwości

nastąpiła również swego rodzaju „epidemia” zachorowań na zespół jelita drażliwego (IBS) . Szacuje się, że z jego powodu może cierpieć około 20% populacji (niektóre źródła podają mniejsze, inne większe liczby). Podobnie jak nieswoiste zapalenia jelit jest to choroba przewlekła, charakteryzująca

Jajko czy musli, czyli śniadaniowe co nieco

Jajko czy musli, czyli śniadaniowe co nieco

Coraz więcej osób przyznaje w sondażach, że zaniedbuje poranny posiłek. Podają zazwyczaj dwa powody - chęć zaoszczędzenia czasu, którego rano zawsze brak, albo kalorii, bo chciałyby zrzucić kilka kilogramów. Czy płatki śniadaniowe są zdrowe? Dietetyk: Niektóre zawierają dużo cukru i tłuszcze trans

Objawy po nefrektomii prawostronnej z powodu raka chromofobnego

Jestem już prawie 3 lata po nefrektomii prawostronnej z powodu raka chromofobnego. Zaczęło się to od puchnięcia nóg, stąd został wykryty. Po operacji było wszystko dobrze. Jestem pod opieką urologa, ale niestety zaczęłam tyć. Przytyłam już 20 kg i nie mam pojęcia jak je zgubić, żaden sport nie

Tarczyca?

, lekarz mimo wcześniejszejszych podejrzeń związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy wykluczył tę opcję na podstawie wyników. Ja jednak uważam, że cos jest nie tak. Systematycznie przybierałam w ostatnich latach na wadze. W tym roku dla zdrowia postanowiłam mocno wziąć się za siebie i zrzucić 15

Ból usuniętego stawu

20 lat temu miałem usunięty staw biodrowy - powód gruźlica. Zrobiono osteotomie podporczą. Teraz mnie to bardzo boli, nie mogę chodzić, a lekarze w Częstochowie mówią, że tam nie da się już nic zrobić. Czy to prawda? Już tak będzie do końca życia? Gdzie się udać? Proszę o poradęSugeruję konsultację

Alkoholizm?

45 kg i przez piwo już nadrobiłam 16 co mnie bardzo niepokoi. Gdzie iść aby znaleźć pomoc bo nie wiem czy sobie poradzę sama. Nadmieniam iż z nałogiem jednym już wygrałam czyli rzuciłam palenie 20 lat temu, zrzuciłam wagę...więc teoretycznie potrafię... ale coś teraz nie mam za silnej motywacji chyba

Bolące serce u nastolatka

Mam 19 lat i często boli mnie serce (bynajmniej tak myślę). Jest to takie ściskanie, kłucie, często mam zadyszkę, strasznie mi wtedy gorąco i trwa dość długo 20 min. Co to może być? Do jakiego lekarz się udać?Kłujące bóle serca, jeśli nie towarzyszą im inne objawy, nie są powodem do niepokoju i są

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Opluta muzułmańska nastolatka.

Nieważny w takim sensie, że NIKOGO nie wolno opluwać, bić, popychać wyzywać ot tak sobie. Ani czarnego, ani w chuście, ani rudego czy okularnika. Rowerzystkę zrzucono z roweru też z jakiegoś powodu. Dziewczyna walczy o zycie. Nieważne, z jakiego powodu. Ważne, że tak robić nie wolno, karalne jest

Re: Waga 125 kg

Zgadza się. W końcówce ciąży tyłam 2kg na tydzień, a z powodu wielkiego brzucha nie byłam w stanie jeść. Wyglądałam nie tyle na utytą, ale napompowaną. Ja byłam przerażona, a lekarka mnie uspokajała: spokojnie, po porodzie wszystko pani wysika. Faktycznie po porodzie w 3 miesiące zrzuciłam ponad 20

Re: dr Anna Majka

ostatnią zimę nadrobiłam 20 kg! Tak, to nie pomyłka 20 kg. 9 więcej niż w sumie zrzuciłam.Mam kontakt z kilkoma osobami z tego wątku na priv i niestety moja historia nie jest odosobniona. Więc ... co tu pisać.

2 ciekawe pytania - mają swoje przypuszczenia..

amg10 napisał: > Cos sie nieprecyzyjnie wyrazasz. Pokaz gdzie "wyzej" napisales, ze bomba spadla > na sklad z sarinem. No i moze powiedz na podstawie czego tak napisales ?? 1. Tak pisałem wczoraj: czuk1 07.04.17, 20:32 amg10 napisał: > 1. Jakie powody mogl miec Assad wydajac rozkaz

Re: nagrywanie ucznia

potrafi normalnie iść ze mną za rękę wcześniej było ciężko itd. Właśnie ten rok był potrzebny. Pewnie i tak będą kłopoty ale będzie lepiej niż rok temu. "nena20 24.01.16, 11:04 Właśnie brak dojrzałości emocjonalnej było powodem odroczenia. Zresztą w przedszkolu zajęcia korekcyjne prowadzi kobieta która

Kobieta, 33 lata proszę o interpretację wyników

/ml (0,3-3,3) wolny testosteron 1,30 pg/ml (0-2,85) witamina D3(25-OH) 20,47 ng/ml (30-100) Badania wykonałam z powodu wypadających garściami włosów. Początkowo objaw ten łączyłam z dietą, ponieważ od marca tego roku zrzuciłam 20 kg z pomocą dietetyka. Wynik TSH trochę mnie zaskoczył - dokładnie rok

Re: Superbohater

> Mylisz się. Takich facetów jest w cholerę, ale paniom najwyraźniej niezbyt zależy na ich towarzystwie :) < No nie wiem. W wieku 20-30 lat facetow, ktorzy sie łapią na cos w tym stylu jest masa, ale są tani dla rowiesniczek. Od 30+ pole bitwy pustoszeje po meskiej stronie z powodów o

Re: Rozwój militarny Polski 1920-1939

były potrzebne (poza tym że lepiej jak giną cudzy żołnierze). Gdyby chciał wysłałby spokojnie kolejne 20 dywizji swoich- tylko po co , jak brakowało zaopatrzenia dla tych co były. Przesunięcie granicy do ataku nic by nie dało. Po pierwsze- Sowieci umacniają Linię Stalina, a rozbierają i budują nową. Po

Re: Mam już dość mojej matki

nadzieje,ze dobrze policzyłem ) Autorka postu miała 15 lat mniej więcej ok. roku 2002, w Polsce w tym czasie bezrobocie było bardzo wysokie (szczególnie w latach 1999?2004) a najwyższy poziom w 2003 roku ? 20,7%. Wszystko to przyniosło dużą fale emigracji. Gdzie mieszkała wtedy mama? W Warszawie czy

Prawda wyszła na jaw

"U.S. Airstrike Killed Iraqis by Accident, Officials Say"

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!