Wszystko o:

a łopatka kark

JW

Sztywność karku - co oznacza, jak się go leczy?

Sztywność karku - co oznacza, jak się go leczy?

Sztywność karku to dolegliwość, która dotyka wiele osób i może mieć różne przyczyny. W wielu przypadkach jest objawem, który mija samoistnie, jednak czasami wiąże się z poważniejszymi problemami zdrowotnymi. Co może oznaczać sztywność karku i kiedy objaw ten powinien zaniepokoić? Jakie są sposoby leczenia tej dolegliwości?

Staw barkowy: budowa, rola, choroby

Staw barkowy to w rzeczywistości zespół kilku stawów, które wraz z mięśniami: czworobocznym, naramiennym, podgrzebieniowym oraz trójgłowym umożliwiają ruch ramienia.

Ból kręgosłupa: przyczyny, leczenie

Ból kręgosłupa jest jedną z naszych najczęstszych dolegliwości i za którą stoją wielorakie przyczyny. W zależności od umiejscowienia świadczy o różnych schorzeniach, nie zawsze dotyczących samego kręgosłupa. Najczęściej jednak za bólem stoją wady postawy oraz zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa.

  • Ćwiczenia przy biurku: jak zadbać o zdrowie w pracy?

    Ćwiczenia przy biurku: jak zadbać o zdrowie w pracy?

    , rozluźniamy mięśnie, a następnie cofamy szyję, tak aby poczuć pracę mięśni karku, wytrzymujemy chwilę i rozluźniamy. Proste ćwiczenie do robienia przy biurku to krążenie barkami do tyłu. Na ciężkie nogi, obrzęki i bóle kończyn dobrze robi proste ćwiczenie stóp, polegające na naprzemiennym ponoszeniu palców

  • Jak spać, żeby się dobrze wyspać, podpowiada fizjoterapeuta

    Jak spać, żeby się dobrze wyspać, podpowiada fizjoterapeuta

    tej okolicy oraz przewlekłego bólu karku. Dodatkowo kifoza odcinka piersiowego kręgosłupa ulega spłyceniu (mogą wystąpić dolegliwości bólowego w okolicy łopatek), a lordoza lędźwiowa staje się nadmiernie pogłębiona, dolne partie kręgosłupa są w ciągłym przeproście, a mięśnie tej okolicy stale

  • Maszyna w warsztacie ojca zerwała 7-latce ze Śląska skórę głowy. Przeszczep się nie przyjął. Co teraz?
  • Nerwobóle - przyczyny, rodzaje, leczenie

    Nerwobóle - przyczyny, rodzaje, leczenie

    kręgosłupa szyjnego spowodowane zwyrodnieniami. Czasami nerwobóle barku pojawiają się bez wyraźnej przyczyny. Choroba zaczyna się zazwyczaj nagle i od razu towarzyszy jej silny ból w okolicy barku lub łopatki,który promieniuje na całą rękę. Ból może tępy lub ostry, a podczas naciskania na rękę skóra wydaje

  • Rwa barkowa: objawy, leczenie

    Rwa barkowa: objawy, leczenie

    uszkodziła odcinek szyjny kręgosłupa. Czasem zaburzenia hormonalne sprawiają, że kości stają się duże słabsze i bardziej podatne na uszkodzenia. Rwa barkowa - objawy i diagnoza Najbardziej charakterystycznym objawem schorzenia jest silny ból karku nasilający się przy poruszaniu głową, kichaniu lub kaszlu

  • Grunt to mocne plecy

    Grunt to mocne plecy

    do domu po ciężkim dniu pracy, nasze ramiona opadają, ze zmęczenia garbimy się i pochylamy głowy. Stres i zamieszanie całego dnia spinają ciasną obręczą okolice karku, łopatek i ramion. Mięśnie są jednocześnie i napięte, i boleśnie naciągnięte. Im bliżej wieczora, tym obejmujący nas gorset bólu staje

Re: Koszmarny ból pod łopatką

U mnie bólem łopatki objawiało się uszkodzenie kręgosłupa szyjnego. Pomagają leki i okłady na kark i szyję, a poza tym zabiegi.

Re: sztywność karku

trwa to już trzeci dzień tylko teraz bardziej kłuje pod łopatką a do lekarza nie idę bo byłam rano w przychodni i straszne kolejki a ja nie mam nerwów tam stać(przebyta nerwica)

Jakiś czas temu kark mi zesztywniał...

w wakacje - nie wiem, przewiało mnie, czy co. Od tej pory co jakiś czas sztywnieje mi szyja i okolice lewej łopatki. Czy to jest problem z nerwem jakimś, czy co? Już raz myślałam, że to jest zawał, ale w wieku 22 lat to chyba nie. -- Mężczyzna, którego kocham, upłynął w wiersze. Spotykam go

Re: Czy boli wa kark/kregoslup???

mnie boli lewa łopatka i kręgosłup w części dolnej. Ten kręgosłup to jak sterczę nad łóżeczkiem wieczorami i zapodaję smoka ;) -- Ania 29.07.2007r

Re: Bol karku:(

Moze być też tak, że pasy zbiegają ci sie na raminach tuż przy szyi. Możesz popróbowac też dopilnować, aby pasy z tyłu krxyżowały się bardziej na środku pleców a nie na łopatkach. Moze wiazesz też za nisko, no i za luźno jak już kolezanki wspomniały W dobrze zawiżaanym 2 iks nic nie boli

Re: obwod na karku ;)

Ja nosiłam kiedyś obwód prawie, że na karku (powyżej łopatek znacznie ;p). Nie wiem, ile wtedy miałam pod biustem, ale że jako teraz noszę 65-tki, to na pewno było dużo mniej, a miałam na sobie obwód chyba 80. Nawet moja mama się ze mnie śmiała, że mam obwód na szyi :) -- 71/100 (65H - 70G

Re: Dystonia szyjna (Kręcz karku)

poprawy jaką miałam.Najbardziej przeszkadza mi głowa gdy kieruję samochodem i muszę obrócić głowę w prawo wtedy nie umiem jej szybko odwrócić spowrotem.Czuję też napięcie łopatki a ostatnio po tym nowym abx pieczenie w łopatce.Myślicie,że się łudzę licząc że to wyleczę?Sama nie wiem ale próbować

plecy

czy też macie włosy na plecach? a jeśli już, to czy tylko na dole, czy też na karku, łopatkach, kręgosłupie?

Re: a6w i głowa

kark boli, bo ciągniesz głową, a nie brzuchem. Głowa musi swobodnie leżeć na rękach, łokcie szeroko, brodę odklejamy od klatki (mniej więcej na odległość piłeczki tenisowej) i podnosimy łopatki do góry angażując mięśnie brzucha, a nie karku... powodzenia!

Re: Czym jest forum lobby biuściastych?

omg, a obwód na łopatkach czy też powyżej łopatek może być? z tym obwodem na karku to chyba się zaczęło od stwierdzeń, że zapięcie podjeżdża w kierunku karku. w ogóle obwód podjeżdżający do góry jest czymś złym, niezależnie od tego czy jest na łopatkach, powyżej, czy też tylko lekko podjeżdża :/