Wszystko o:

a lekkostrawna

wizu

Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady, jadłospis na tydzień

Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady, jadłospis na tydzień

Dieta lekkostrawna polega na dobieraniu produktów, które nie obciążają układu pokarmowego, ale dostarczają do organizmu wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki niej żołądek i jelita mogą nieco "odpocząć". Dieta lekkostrawna jest zaliczana do diet leczniczych. Zaleca się ją po operacjach, zatruciach lub dla ludzi starszych. Jadłospis opiera się przede wszystkim na produktach niesmażonych i niezbyt tłustych. Jakie są najlepsze przepisy diety lekkostrawnej? Jak wygląda jadłospis na tydzień?

Dieta wątrobowa - co można jeść, a czego nie?

Wątroba jest częścią układu pokarmowego, ale również bierze udział w procesie termoregulacji, magazynuje żelazo oraz pomaga w usuwaniu toksyn. Z tego względu jej poprawna praca jest szalenie istotna, a jednocześnie narząd ten jest stale narażony na uszkodzenia. W niektórych przypadkach - gdy z wątrobą jest już źle, albo człowiek musi ją uchronić przed uszkodzeniem - konieczne jest zastosowanie odpowiedniej diety. Dieta wątrobowa - lekkostrawna, z ograniczeniem ilości tłuszczu - jest w takim wypadku niezbędna. Wiele osób nie wie jednak na czym dokładnie ona polega - co można jeść, a co jest zabronione? Jak wygląda przykładowy jadłospis?

Kasza manna - nie tylko dla dzieci

Kaszę mannę, zwaną także grysikiem, zna chyba każdy, choć nie wszystkim dobrze się kojarzy. Tymczasem jest ona bardzo wartościowa - nie tylko dla dzieci i osób na diecie lekkostrawnej.

Kaszka kukurydziana - dla wzroku i układu odpornościowego

Kaszka kukurydziana - dla wzroku i układu odpornościowego

. Bezglutenowa i lekkostrawna W związku z tym, że właściwościami bardzo przypomina kaszę mannę (a nawet znajdziemy w niej mniej błonnika), podobnie do niej jest zalecana w dietach ubogoresztkowej oraz lekkostrawnej (więcej informacji na temat żywienia w chorobach układu pokarmowego znajdziesz na stronie

Jedzmy ser, biały ser

Jedzmy ser, biały ser

fermentacji z jednoczesnym zastosowaniem podpuszczki. W grupie tej są więc zarówno białe sery, jak i twarożki, sery smażone zwane topionymi, a także serki homogenizowane i ziarniste. Jaka jest różnica między serkami homogenizowanymi a ziarnistymi typu cottage cheese? Przede wszystkim różnią się one

Kasze: bogactwo właściwości

Kasze: bogactwo właściwości

, szczególnie grubych, zawiera nieco mniej błonnika. Z tego powodu mogą ją jeść osoby na diecie lekkostrawnej (najlepiej w postaci przetartej). Ponieważ przy tym - podobnie jak kasza gryczana - nie zawiera glutenu, może być spożywana przez alergików, a także osoby chorujące na celiakię. Pomimo tych właściwości

Biegunka po antybiotyku - co ją powoduje i jak skutecznie z nią walczyć?

Biegunka po antybiotyku - co ją powoduje i jak skutecznie z nią walczyć?

klawulonowym, ampicylinę, klindamycynę oraz fluorochinolony, okres niemowlęctwa oraz podeszły wiek, długość trwania kuracji antybiotykowej (ryzyko rośnie po 4 tygodniach stosowania), schorzenia współistniejące, a zwłaszcza niedobory odporności (zakażenie wirusem HIV, choroba nowotworowa), wcześniejszy epizod

Cukinia - potencjał zdrowotny i kulinarny. Dowiedz się, dlaczego cukinia podbija nasze kuchnie

Cukinia - potencjał zdrowotny i kulinarny. Dowiedz się, dlaczego cukinia podbija nasze kuchnie

. W praktyce – gdy mówimy o cukinii, mamy na myśli zielone warzywo w kształcie przerośniętego ogórka, a gdy o kabaczku – roślinę okrąglejszą o kolorze seledynowym lub jasnożółtym. Trafiają się również okazy pasiaste. Nieważne, jak mówisz na to warzywo – ważne, co ma w środku. Cukinia

Grypa żołądkowa - objawy i leczenie

Grypa żołądkowa - objawy i leczenie

); zapewnieniu lekkostrawnej diety, wielu lekarzy zaleca jedzenie przez pierwsze 2 - 3 dni choroby tylko ryżu, tartej marchewki i chrupków kukurydzianych; podawaniu środków przeciwgorączkowym, jeśli pojawia się wysoka gorączka. Środki przeciwbiegunkowe a grypa żołądkowa Podczas grypy żołądkowej nie można choremu

Domowe sposoby na ból żołądka - jak sobie pomóc?

Domowe sposoby na ból żołądka - jak sobie pomóc?

również bólem brzucha umiejscowionym w okolicy pępka. Wśród domowych sposobów na zgagę i niestrawność najlepsze będą ziołowe herbatki, które niemal każdy ma (a na pewno każdy powinien mieć) w swoim domu. To mięta, rumianek, a także herbata z kwiatu lipy. Nie jest to oczywiście jedyny sposób! Wśród

Jaka dieta przed zabiegiem usunięcia polipów?

Idę do szpitala na zabieg usunięcia polipów z trzonu macicy. Interesuje mnie, czy przed takimi zabiegiem powinnam być na diecie. Jeśli tak to jakiej?Tak jak zostało wyżej napisane nie ma potrzeby stosowania specjalnej diety, jednak warto przejść na dietę lekkostrawną. W dniu zabiegu ze względu na

Co to jest R10.4?

R10.4 określa tylko, że chodzi o ból brzucha. Proszę kontynuować diagnostykę u lekarza rodzinnego, lub zapisać się na konsultację w poradni gastrologicznej. W przypadku zaostrzenia objawów - proszę zgłosić się na SOR. Jako zalecenia ogólne proponuję - dużo płynów, dieta lekkostrawna, dużo błonnika

Jak leczyć chorego w domu?

Moja żona (75 lat) ma zdiagnozowane w szpitalu: rozpoznanie R10.4, podejrzenie choroby wrzodowej i dwunastnicy, prawostronne zapalenie płuc, dieta lekkostrawna i dalsze leczenie pod kontrola lekarza. Jak mam leczyć w domu moją żonę? Jak się nią opiekować?Przede wszystkim proszę skoncentrować się na

Seks podczas zapalenia jajników?

laboratoryjne, które zazwyczaj wskazują na toczący się proces zapalny.W przypadku rozpoznanego zapalenia zaleca się leżenie w łóżku, powstrzymanie się od współżycia płciowego oraz stosowanie lekkostrawnej diety z piciem dużej ilości płynów.

Czy to są polipy

obserwacje. Dostałam skierowanie na kolonoskopie i diete lekkostrawną a i tak boli moję wyniki to: mam amylazy w moczu 21 RDW-Cv=10,9 Bazofile 0.07 Monocyty 0,531 Proszę co to jest bardzo się boje! DSodam że mam dopiero 21 lat

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

O, cenna informacja. No to metodą eliminacji będzie pieczony filet z sandacza. Nic wigilijnego i lekkostrawnego do głowy mi nie przychodzi, wszędzie grzyby, śliwki, kapusta. Chyba sałatkę jarzynową na stole w Wigilię postawię :P

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

Sum jest rybą tłustą, do lekkostrawnych nie nalezy. Dorsz w galarecie, ugotowany wcześniej na przykład, albo pstrąg pieczony w folii to lekkie dania. Zrób zieloną galaretę - zmiksuj pęczek pietruszki z niewielką ilościa rosołu, przetrzyj przez sito i dodaj do wywaru.

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

Suma tez nie jadlam, wiec nie wiem Z ryb slodkowodnych od lat tesknie za szczupakiem, latwo go sfiletowac, mieso spoiste, nie tluste i zdecydowanie nie smakuje jak karp, bo to drapieznik Pieczenie, zamiast smazenia Sosy ziolowe, albo warzywne Zolty ser, grzyby do lekkostrawnych nie naleza

Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

ryba nie będzie miała ości, a całe danie będzie raczej lekkostrawne (lub nie będzie masakrycznie ciężkostrawne ;) Wpadł mi w ręce przepis na suma europejskiego w grzybach, ale szczerze, to suma nigdy nie jadłam i zastanawiam się, czy nie będzie czasem smakował tak jak karp :P Jakieś pomysły?

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

u mnie obowiazkowa jest :) ryba w galarecie, wspominana juz , jest bardzo lekka -- co bylo to bylo co moze byc jest a bedzie to co bedzie

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

Szczupak ma sporo ości, w dodatku małych. -- - Kiedy zorientowałaś się, Pani, że jesteś Boginią? - Cóż, pewnego dnia modliłam się i nagle zrozumiałam, że mówię do siebie.

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,88543482,88543482.html

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

Szczupak klasycznie faszerowany. Tak się go podaje, ze względu na ości. Partaniny przy tym od cholery, ale efekt murowany. Są przepisy. A tak na marginesie, to taki szczupak, chyba dlatego, że taki pracochłonny już się w knajpach nie pojawia. Wielka szkoda.

Re: Co zamiast karpia + w miarę lekkostrawne

Faktycznie - rybę upiekę w ziołach, cała reszta potraw świątecznych i tak będzie ciężkostrawna. Szczupak brzmi bardzo fajnie, bo to nieoczywisty wybór, podobnie sandacz, na którego mam coraz większą chrapkę :). Wszelkie łososie i dorsze na taką okazję brzmią mi niestety jednak zbyt pospolicie. Dzięk

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!