Wszystko o:

a na stawy

materiały prasowe

Stawy a stres

Stawy a stres

Stres jest jednym z nieodłącznych elementów naszego życia. Praca, naglące terminy, kłopoty finansowe czy problemy w życiu prywatnym - powodów powstawania nieprzyjemnego napięcia jest wiele. To, że stres może negatywnie wpływać na naszą ogólną kondycję zdrowotną wiemy wszyscy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że długotrwałe napięcie może uderzyć między innymi w nasze stawy i kości.

Stawy Charcota - przyczyny, objawy, leczenie

Artropatia neurogenna lub tzw. stawy Charcota, to rodzaj zmiany zwyrodnieniowej pojawiającej się m.in. u osób chorujących na cukrzycę, lub towarzyszącej uszkodzeniu nerwów. Choroba najczęściej obejmuje śródstopie lub staw skokowy. Bardzo często przebiega bezobjawowo.

Stawy - ruchome połączenia kości. Budowa, funkcje i choroby stawów

Stawy sprawiają, że nasze kości mają możliwość poruszania się względem siebie. To sprytne konstrukcje, Niestety, stawy ulegają "zużyciu" i często imają się ich choroby, na przykład reumatoidalne zapalenie stawów.

Endoproteza - kiedy jest wszczepiana i jaki staw może zastąpić?

Endoproteza - kiedy jest wszczepiana i jaki staw może zastąpić?

Endoproteza  – rodzaje Endoproteza to nic innego, jak sztuczny staw. Zbudowana jest z panewki (przypomina wydrążoną półkulę) i kuli zakończonej trzpieniem. Najczęściej dzieli się je na częściowe lub całościowe. Przy endoprotezie całkowitej konieczne jest usunięcie panewki oraz głowy

Staw skokowy - skomplikowany mechanizm kostno-stawowy. Budowa, funkcje i choroby stawu skokowego

Staw skokowy - skomplikowany mechanizm kostno-stawowy. Budowa, funkcje i choroby stawu skokowego

kolei łączy stopę z golenią). Staw skokowy człowieka dzieli się na staw skokowy górny i dolny. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Staw skokowy górny: budowa i funkcje Staw skokowy górny (staw skokowo-goleniowy), to, potocznie rzecz ujmując, kostka. Łączy kości goleni ze stępem. To staw zawiasowy

4Flex - przyjaciel Twoich stawów

4Flex - przyjaciel Twoich stawów

Na sprawne stawy Choć sport ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie, to niektóre dyscypliny jak np. kolarstwo, tenis czy jogging obciążają nasze stawy. Jak uniknąć kontuzji? Przede wszystkim zatroszczmy się o to, by z głową podchodzić do kwestii ruchu, dostosowując typ oraz intensywność ćwiczeń do

Endoproteza stawu kolanowego

Endoproteza stawu kolanowego

, długo utrzymujący się i nawracający stan zapalny w kolanie, zbyt mała ilość mazi stawowej (odżywia staw i zapewnia mu prawidłową ruchomość), kolano szpotawe lub koślawe. Endoproteza stawu kolanowego – rodzaje Dobór protezy zależy przede wszystkim od stopnia uszkodzenia stawu. Jeśli zmiany są

Zwyrodnienie stawu biodrowego - objawy

Zwyrodnienie stawu biodrowego - objawy

sposób tarcie kości prowadzi do tworzenia się na powierzchni stawów wyrośli kostnych, które nie tylko ograniczają jego ruchomość, ale ocierają się o staw co wywołuje silny ból. Zwyrodnienie stawu dzieli się zazwyczaj na pierwotne i wtórne. Przyczyny powstawania pierwszego typu zmian nie są do końca znane

Endoproteza stawu biodrowego

Endoproteza stawu biodrowego

sztuczny staw. Zbudowana jest z panewki (przypomina wydrążoną półkulę) i kuli zakończonej trzpieniem. Mimo że w ortopedii korzysta z wielu rodzajów endoprotez, to najczęściej dzieli się je na częściowe lub całościowe. Przy endoprotezie całkowitej konieczne jest usunięcie panewki oraz głowy kości udowej i

Artroza - choroba zwyrodnieniowa stawów

Artroza - choroba zwyrodnieniowa stawów

obciążane masą ciała np. stawy kolanowe. Na jej wystąpienie ma również uprawiany sport i wykonywana praca. Choroba ta obejmuje także ręce, stopy oraz kręgosłup szyjny i lędźwiowy. Chrząstka stawowa to elastyczna tkanka, która składa się z macierzy okołokomórkowej chrząstki oraz wody. Pokrywa ona

Woda w kolanie: czym jest i skąd się bierze?

Woda w kolanie: czym jest i skąd się bierze?

Stawy kolanowe

krzyżowego. Jeżeli więzadło zostało zerwane i nie było stosowane leczenie chirurgiczne, istnieje duże ryzyko dalszych uszkodzeń struktur stawu kolanowego, szczególnie w przypadku uprawiania sportu i wykonywania wysiłku fizycznego obciążającego kolana. W przypadku naderwań lub niepełnych zerwań ścięgna

Stawy kolanowe

Mam pytanie dotyczące zapalenia stawów. Rok temu przeciążyłem sobie stawy kolanowe w górach i od tamtej pory mam z nimi problemy. Od miesiąca bolą mnie 2 palce u lewej ręki i czasami w nocy czuje duży palec u nogi. Lekarz rodzinny zlecił mi badanie krwi, również na reumatyzm, mówiłem mu o swoich

Kłopoty ze stawami

Chciałabym tutaj wyróżnić 2 zasadnicze problemy, które być moze w jakiś sposób się ze sobą wiążą. Jestem osobą młodą (20lat), jedyne urazy jakie miałam to skręcenia stawów skokowych (2x po razie na każdą nogę) i (jeśli to się zalicza do urazów) pęknięcie torebki stawowej(również staw skokowy

Problem z stawami szczęki

Od lutego tego roku mam problem z stawami szczęki. Zaczęło się od prawego, objawiało się to bólem ucha do tego dołączyły bóle karku, policzka, stawu, częściowy szczękościsk...słowem masakra nie mogłam o centymetr ruszyć głową. Potem w przeciągu 2 tygodni doszły obrzęk kolana lewego, łokcia prawego

Jak skutecznie wyleczyć staw skokowy?

płynu w stawie skokowym górnym, nieco więcej w przedziale tylnym. Niewielki odczyn płynowy w stawach śródstopno-palcowych, poza tym śródstopie i przodostopie bez istotnyh zmian.' i jak to leczyć? Zanim dostanę się do ortopedy drugi raz minie sporo czasu...Nieprawidłowe gromadzenie się płynu w torebce

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Bieganie, stawy

Ktora biega? Chcialabym zaczac ale pare osob mnie straszy ze siada mi stawy. Poza tym jestem poltora roki po odwarstwieniu siatkowki, lekarze mowia ze spokojnie moge uprawiac wszystkie sporty nie grozace urazem glowy, no i nie nurkowac (a szkoda bo lubilam) i ciezarow nie nosic. Wiec sie chyba

Staw służewiecki

Co prawda sam staw jest gotowy od dwóch lat, ale teraz pięknie zrobione jest także otoczenie. Kwiaty, drzewa, molo (tylko trochę mniejsze niż w Sopocie), mała architektura. A na środku stawu fontanna. Warto oglądnąć !

Re: Bieganie, stawy

mi po pół roku siadł jeden staw. musiałam ostrzykiwać jakimś preparatem z kwasem hialuronowym. zraziłam się.

Re: Bieganie, stawy

no to nie biegaj ale maszeruj szybko 7km na godz. Kup odpowiednie buty. Stawy siadajace to straszak uzywany przez leniwcow.

Re: Bieganie, stawy

Akurat z glukosamina to wtrace ze ostatnio mialam omawiane badania naukowe o jej dzialaniu na wykladach o stawach zwierzat. Jak najbardziej wskazujace na to ze jednak dziala.

Re: Bieganie, stawy

anahera napisał(a): > Ktora biega? > Chcialabym zaczac ale pare osob mnie straszy ze siada mi stawy. Stawy to nic, gorzej jak ci siądzie serce. A jeśli chcesz biegać w mieście, to nawdychasz się dużo więcej spalin, rakotwórczego pyłu z klocków hamulcowych, startego asfaltu itp.

Re: Bieganie, stawy

>Jeśli masz nadwagę, powinnaś najpierw ją zrzucić lub zacząć bardzo delikatnie, od marszobiegów. Bieganie z nadwagą mocno obciąża stawy. dokladnie to samo poradzilam. Marsz 7km na godz szybki.

Re: Bieganie, stawy

Jeśli przesadzisz, to możesz mieć problem ze stawami. Ale przecież nie planujesz od razu maratonu? Musisz tylko ustalić co jest dla Ciebie korzystne a co jest już przesadą, uwzględniając na przykład dystans, częstotliwość, prędkość, rodzaj terenu.

Re: Bieganie, stawy

Biegaj. Polecam, bo nie mialam nigdy problemu z kolanami, stawami, a biegalam ponad 10 lat. Tyle ze pol roku zajelo mi dojscie do biegania godziny bez przerwy. Bo wielu ludzi zaczyzna, postuja coraz dluzsze trasy albo sie nimi chwala w realu. Dwa tygodnie biegam i robie 7 km!! Tyle ze potem biegna

Re: Bieganie, stawy

Wapaha. 6 lat regularnego biegu to za mało, by stwierdzić, że bieganie nie ma wpływu na Twoje stawy. Mnie po raz pierwszy odezwało się kolano po siedmiu latach biegania 70-100 kilometrów tygodniowo, 365 dni w roku. Bóle piszczeli nie są typowe u początkujących biegaczy. Są po prostu typowe u

Strzelanie w stawach

Czy ktos cos doradzi na strzelanie w stawach? Zaczelo sie jakies 2 lata temu (mam 37) takim uczuciem.dyskomfortu ale jak bralam np. Flexi staw pomagalo. Teraz juz nic nie pomaga,strzela mi w stawach i chrupie. Najgorszy jest lewy nadgarstek bo prawie przy kazdym mocniejszym ruchu prztyka. Na

Re: Bieganie, stawy

z kolanami są nieuchronne. A może byc tak, że problem ominie kolana, a ujawni się w biodrach, albo jeszcze wyżej. Oczywiście rzadko dotyka to ludzi młodych, trzeba wiele lat aby stawy, powolutku niszczone, doprowadzic do nieodwracalnych zwyrodnień. Ja po prostu sugeruję, że bieganie i skakanie jest

Re: Bieganie, stawy

Ja biegam od ok 6 lat.-regularnie Ale - całe moje życie od maleńkości związane jest z ruchem i aktywnością fizyczną. Moje stawy w pewien sposób pracują od zawsze, od zawsze mięśnie, przyczepy itp inaczej pracują. Nie było tak, że nagle- w średnim wieku- zaczęłam coś ze sobą robić. Mąż od 3 lat

Re: Bieganie, stawy

Nie chciałam zniechęcać :) dobrze by było, aby każdy, w tym autorka, przed rozpoczęciem biegania skonsultował się albo z fizjoterapeutą, ktory zrobi mu "przegląd" stawów i wytłumaczy, jakich błędów unikać, albo przynajmniej z kompetentnym instruktorem (ale o takich bardzo trudno).

Re: Bieganie, stawy

Stopa układa się nierówno jeśli biega się dużo i mocno na..stadionie ( skręty w jedną stronę ) btw - mam prawie 40 lat - bez kontuzji :> Nic mi nigdy nie poszło, nie złamało się, nie zerwało, nie uszkodziło. Jedyne co to lekkie nadkręcenie stawu skokowego w ogóle nie związane ze sportem

Re: Bieganie, stawy

Statystycznie biorąc masz duże szanse, że siądą Ci stawy :) Ale jeśli nie masz nadwagi, nie masz starych niezaleczonych urazów, masz w miarę sensowne buty do biegania i zaczniesz delikatnie (couch to 5k może?), masz spore szanse na powodzenie. 1. Jeśli masz nadwagę, powinnaś najpierw ją zrzucić

Re: Bieganie, stawy

wieku dojrzałym zmienić ruch , który trwa całe życie. Kolega się nauczył i..przestał biegać ;) Bo w dużej mierze chodzi o to, by był fun :) By to dawało radość. Autorka musiałby biegać nie wiem- może po 200 km m-c i z mocnym tempem-żeby było to obciążające dla stawów

Re: Bieganie, stawy

łydce), a potem w górę, aż do przeciwnego biodra. Jeżeli biegasz regularnie, przez wiele wiele lat, to przez to nierówne stawianie stopy również nierówno układa się w kolanie, więzadła po jednej stronie są inaczej używane niż po drugiej i ostatecznie dochodzi do stanu zapalnego stawu. A potem artrozy

staw w Modłej

Witam, mam pytanie do wędkarzy, którzy łowią w stawie w Modłej - Patoce , koło Gromadki. Jestem z Wrocławia i dawno tam nie byliśmy a gdzieś przeczytałam, że nie ma wody w tym stawie. Czy to prawda? Raczej nie wydaje mi się to możliwe.Jeśli mam rację to jakie są teraz możliwości połowu w tym

Re: Chore migdałki a bolące stawy

maxmo5 napisał(a): > - nawadniaj organizm, woda pomaga leczyć wystarczy sprawdzić w ilu % się z niej > składamy, oczyszcza stawy i to naturalne smarowanie, w internecie przeliczniki > ile trzeba wypić wody wedle masy ciała bo zbyt duża ilość wody też może zaszko > dzić (ja

Re: stawy - kolagen

Wiele bym dała za tabletki, które rzeczywiście pomagają na stawy. Tych popularnych już próbowałam i nic niestety.

Re: Chore migdałki a bolące stawy

U mnie identycznie, najpierw ból w stawach, później doszło strzelanie, kilku roumatologów, wynik roumatoidalny OK, tabletki i zastrzyki przeciwzapalne, podejrzenie łuszczycowego zapalenia stawów wkroczył Metotab, Depomedrol i zastrzyki, coraz większe dawki leków reakcji zero, załamany szukałem

staw skokowy

czasie odwiedziłem wielu ortopedów i fizjoterapeutów. Diagnozy różne:troczki, przeciążenie, niestabilność stawu skokowego, niewidoczne opuchlizna. Wynik USG: 1) W. skokowo strzałkowe o poszerzonym zarysie, zachowanej ciągłości, stan po dawnym urazie - tutaj miałem skręconą kostkę podczas gry w piłkę

Re: stawy - suplementy

dobra na stawy. Promowanie specyfików o wątpliwym działaniu (lub działaniu szkodliwym) uważam za niewłaściwe. S. -- Ten kraj

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!