Wszystko o:

ból łydek i pięt

Użytkownik

Czy ból nóg może być związany z tabletkami antykoncepcyjnymi?

Czy ból nóg może być związany z tabletkami antykoncepcyjnymi?

Mam 32 lata, od ponad roku biorę tabletki antykoncepcyjne, jak dotąd nie miałam żadnych objawów jakie wykazane są na liście skutków ubocznych. Mój ginekolog podczas wizyt zawsze pytał czy bolą mnie nogi, z ulotki wiem że to objaw zakrzepów krwi. Nigdy mnie nie bolały, aż do niedawna. Mianowicie, od soboty boli mnie prawa noga. Jest to ból taki jak nieraz odczuwałam po długim męczącym dniu, gdzie np. dużo chodziłam. Ból czuję w okolicy łydki, raz z tyłu, raz z boku, innym razem w okolicy kostki, pięty, pod kolanem, tak sobie ten ból wędruje. Nie jest jakiś uporczywy, jednak daje o sobie znać. Obawiam się czy nie jest to właśnie związane z układem krążenia. Czy jest jakiś sposób żeby to wykluczyć. Jakieś badania krwi, czy USG? Dodam też, że chodzę na intensywne zajęcia fitness i podczas ostatniego treningu gdzie ćwiczymy z obciążeniem, schodząc z podwyższenia źle postawiłam prawą nogę i zabolało mnie w okolicy stawu skokowego, tyle że to było w czwartek a ból odczuwam od sobotniego wieczora.

Zapalenie ścięgna Achillesa: przyczyny, leczenie

Urazy ścięgna Achillesa często dotykają osób wyczynowo uprawiających sport, ale również biegających hobbystycznie. Wiążą się przede wszystkim z bólem w okolicach łydki, ale czasami skutkują także dłuższym unieruchomieniem pacjenta. Jakie są przyczyny i sposoby diagnozowania zapalenia ścięgna Achillesa? Jak leczy się taką przypadłość?

Ostroga piętowa: objawy, leczenie

Ostroga piętowa to zwyrodnienie stopy w okolicy w guza kości piętowej z towarzyszeniem stanu zapalnego okolicy przyczepu rozcięgna podeszwowego. Schorzenie jest bardzo bolesne i utrudnia chodzenie.

Aerobik

Aerobik

. Wzmacnianie siły mięśni również zapobiega dolegliwościom. Ścięgno Achillesa i ból łydek. Częste unoszenie się na palce podczas ćwiczeń powoduje ból i napięcie mięśni łydki, które może spowodować zapalenie ścięgna Achillesa. Ćwiczenia rozciągające mięśnie łydki przeprowadzane delikatnie i stopniowo przed i po

Bieganie

Bieganie

powoduje zapalenie i po pewnym czasie wytwarza bliznę tkankową, która jest mniej elastyczna niż ścięgno. Jeżeli ścięgno takie będzie nadwerężane to może ulec naderwaniu lub pęknięciu. Objawami są: tępy lub ostry ból ścięgna w okolicy pięty, mniejsza elastyczność kostki, zaczerwienienie i cieplejsza skóra

Najczęstsze kontuzje biegaczy

Najczęstsze kontuzje biegaczy

przeciążeń mięśni i ścięgien, ból na początku pojawia się sporadycznie, jednak z czasem może występować coraz częściej. Wreszcie nasilenie dolegliwości jest tak duże, że zmusza do przerwania treningu. Przeciążenie rozcięgna podeszwowego jest często powiązane z skróceniem i osłabieniem mięśni łydki i ścięgna

Szpilki od święta, wygoda na co dzień, czyli jak dobierać buty, radzi specjalista

Szpilki od święta, wygoda na co dzień, czyli jak dobierać buty, radzi specjalista

obuwie trekingowe, itd. Pracując w pozycji siedzącej wskazane jest obuwie na 3-4 cm obcasie, które zmusza mięśnie łydek do większej pracy. Jednocześnie buty nie powinny uciskać na palce i naczynia żylne, bo spowodować to może "zachodzenie" palców na siebie i w konsekwencji zmiany zwyrodnieniowe

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

paski dotychczas luźnych butów nagle wżynają ci się w skórę czy po prostu odciskają na niej, z pewnością nogi są opuchnięte. Nawet, gdy nie bolą. Dolegliwość częstsza niż ból to uczucie ciężkości w nogach, ich nienaturalne zmęczenie, czasem obrzmiałe same naczynia krwionośne. Dołącz do Zdrowia na

Płaskostopie

się. Gdy obniża się podłużne wysklepienie stopy i zaczynamy dotykać podłoża całą podeszwą, mówimy o płaskostopiu podłużnym. Jeśli poszerza się przód stopy - z poprzecznym. Objawy - bóle stóp i łydek nasilające się w miarę chodzenia - obrzęk i bolesność po przyśrodkowej stronie kostki - odciski na

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

pięty lub wykonać kilka przysiadów. Jeśli nie masz takiej możliwości, staraj się przynajmniej ruszać stopami. Można na przykład zginać je w kostce w przód i w tył lub kręcić nimi kółka. Spróbuj również co jakiś czas napinać mięśnie łydek. Pamiętaj, by nie siedzieć na nodze, ani z nogą założoną na nogę

Bolą mnie łydki

Kilka dni miałam problem z bolącą piętą. Mam niewielką ostrogę i najczęściej dokucza mi jesienią i zimą. Ból pięty był bardzo mocny, tak więc kilka dni "kulałam". Od wczoraj z piętą jest zdecydowanie lepiej ale zaczęła mnie boleć łydka. Myślałam że jest przeciążona od tego kulawego chodu

Ból krawedzi stopy, pięty, łydki, kolana, pośladka

. Następnie kłujący ból przeniósł się na piętę. Nadal kłujący, myślałem wtedy o ostrodze albo o zapaleniu ścięgna. Raczej postawiłem na ścięgno ze względu na brak typowych objawów przy ostrodze. Wziąłem opokan i po kilu dniach ból z piety zaczął znikać ale zaczęła boleć mnie łydka już tępym bólem, potem

Boli mnie pięta ! ! !

jest rano gdy wstaję z łóżka. Do łazienki dosłownie człapię. Ból jest tak silny, że chodzę stawiając stopę jakoś tak bokiem. Po kilku godzinach boli mnie łydka i udo!! Delikatną poprawę czuję gdy podkleiłam pod pięty miękkie wkładki. Często jest tak że jak już się rozchodzę to chwilami

Re: step-bolą łydki

zaczynając od pięt (instruktorki powinny przypominać: 'chodzimy z pięt!' :-) ) i wchodząc, i schodząc ze stepa. Oczywiście potrzebne są buty z dobrą amortyzacją, bo polecą kolana. Chodzenie/bieganie 'z palców' jest przyczyną rozbudowy łydek, zwłaszcza gdy się ma słabą kondycję i ćwiczy przekraczając

Re: bolące pięty

warto wyjść poza opisany schemat i poszukać przyczyn tych ostróg (w ustawieniu stopy czy też problemach w okolicach miednicy). Niestety niewielu leczących to potrafi, sama propozycja relaksacji mieśnia trójgłowego łydki oznacza, że nieźle trafiliśmy jak na polskie warunki. R

Re: Bardzo bolące skurczeł łydek

kochana - skurcze łydek to betka - stajesz na piętach i przechodzi - mnie dręczą skurcze ud - to dopiero ból!!!!trzyma conajmniej 10 minut i jest tak mocny, że trudno złapać oddech. Też zaczynam brać magnez+witB6 - mam nadzieję, że pomoże. -- Bywa, że sobą zdumiewam siebie.

Re: Boli mnie pięta ! ! !

Witam! Odwczesnej wiosny na zabiegi już nie chodzę. Miałam łącznie trzy serie ultradźwięków w okresie listopad 2004-marzec 2005.I powiem tak. Właściwie pięta przestała mnie boleć. Gdy uciskam to miejsce to właściwie tego bólu już nie ma. Ale boli mnie nadal stopa. Boli najgorzej po wstaniu

Re: Silny skurcz łydki

maksymalnie wypychasz... chwyć za palce ręką za palce i staraj się MOOOOOOOCNO naciągnąć nogę - z całej siły wyprostować, piętę wypychaj mocno :) Powtarzaj kilka razy aż ból ustanie + masaż mieśnia + znowu wypychanie pięty i naciąganie Proponuję też gorącą kąpiel, ale ponieważ nie mozna się kąpać w

Re: Koślawe ustawienie pięt - do Traganka i ból n

jeździmy do rehabilitanta i problem jest pod kontrolą, mimo, ze o pewien czas wraca. Nastawianie miednicy wygląda paskudnie, ale efekt jest praktycznie natychmiastowy. Drugi problem pamiętam z autopsji. Bóle wzrostowe były straszne, i nie bolało w konkretnym miejscu, tylko ból promieniował np

Re: Ból łydek po wchodzeniu na szczyt/schody

kocinos napisał: > Najpierw odpowiedz sobie CO właściwie Cię boli i "jak". Hm ból jest dotkliwy i utrzymuje się przez kilka dni, czuje go także podczas spoczynku. To dokładnie taki ból, jak wtedy, gdy rozłoży mnie grypa - i wydaje mi się ,że "promieniuje" na cały organizm, gdyż mam

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!