Wszystko o:

ból kolana przyczyny od kręgosłupa

eska

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

Ludzkie "rusztowanie" to konstrukcja niemal doskonała. Chociaż lekka i sprężysta, umie utrzymać nas w pionie. Pozwala się poruszać i podnosić ciężary. Jest dość odporna na urazy. A jednak wywołane przez nią bóle pleców to już niemal problem społeczny. Kręgosłup może solidnie dokuczyć, jeśli na co dzień o niego nie dbamy. Jak uniknąć kłopotów?

Mapa LP

Mapa artykułów

Ból kręgosłupa

Ból zlokalizowany w kręgosłupie, rozległy lub ograniczony do jednego odcinka, często w dolnej części pleców. Jedną z najpowszechniejszych przyczyn bólu kręgosłupa jest przemieszczenie się dysku, czyli przepuklina lub wypadnięcie jednego z dysków międzykręgowych, które pełnią funkcję łożyska amortyzującego kontakt między kośćmi.

Wygraj z przedświątecznym stresem. 12 pozycji seksualnych, które w tym pomogą

Wygraj z przedświątecznym stresem. 12 pozycji seksualnych, które w tym pomogą

. Czytaj: Ból pleców - znajdź przyczynę Blisko coraz bliżej? Dobrani? To spróbujcie! o co chodzi? On siada na brzegu łóżka z nogami opartymi na podłodze. Ona siada na jego udach i obejmuje go nogami w pasie. Po wprowadzeniu członka do pochwy kobieta powoli odchyla się do tyłu, aż dotknie głową ziemi

UKŁAD MIĘŚNIOWY - budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia

UKŁAD MIĘŚNIOWY - budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia

lub zerwanie ścięgna kolana, ręki, nadgarstka, a także palca. Uraz, w którym pojawia się silny ból, obrzęk, krwiak oraz trudności w poruszaniu kończyną, trzeba natychmiast zgłosić lekarzowi, który - m.in. na podstawie badania USG - podejmie odpowiednie leczenie. Jeśli ścięgno jest tylko naderwane

Problemy z kręgosłupem

Problemy z kręgosłupem

. Idź do lekarza, jeśli... ...ból kręgosłupa pojawił się nagle, np. po dźwignięciu ciężkiego przedmiotu, skoku, gwałtownym ruchu; ...wystąpił bez wyraźnej przyczyny i utrzymuje się dłużej niż 14 dni; ...nie tyle bolą cię mięśnie, ile czujesz silny, ostry, miejscowy ucisk czy kłucie w okolicach kręgów

Fibromialgia

Fibromialgia

nieprawidłowym natlenieniem tkanek. Przyszywający, rozłożony symetrycznie ból może wywołać nawet niewielki ucisk. Objawy Mimo że choroba znana jest medycynie od końca lat 70. przyczyny jej rozwoju nadal nie są do końca zidentyfikowane. Prawdopodobnie ma ona związek z zaburzeniem tzw. 4 fazy snu NREN (bez

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać? Objawy - ucisk korzeni nerwowych i związany z tym ból - utrudnione chodzenie - ograniczone ruchy kręgosłupa w miejscach chorych - zwiększa się napięcie mięśni zginaczy biodra, które biegną od kości miednicy aż do kości piszczelowej, co uniemożliwia np

Kręgosłup

Kręgosłup

(podnosząc 20 kg w pochyleniu, naciskamy na dolny odcinek kręgosłupa z siłą 200 kg). Uporczywy ból może promieniować do rąk i nóg lub opasywać klatkę piersiową; czasem towarzyszą mu nudności, zawroty i bóle głowy. - Jego przyczyn może być wiele - zaznacza ortopeda. - Żeby dojść do źródła, zawsze zaczynam od

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

odczuwasz ból pleców, pamiętaj o zadbaniu o siebie i położeniu czegoś pod kolana. Zamknij oczy. Weź kilka powolnych oddechów. Jeśli twój oddech jest niespokojny, spędź kilka chwil, obserwując oddech, koncentrując się na strumieniu powietrza, który wchodzi i wychodzi przez czubek Twojego nosa. Ręce i

Ból kręgosłupa

Od jakiegoś czasu męża boli kręgosłup. Ma 33 lata, pracuje fizycznie w branży budowlanej, w pracy dźwiga, nosi. Wcześniej nie narzekał na ból pleców, a teraz zdarza się, że nie może spać nocami. Czy praca może być powodem tego stanu i jak pomóc mężowi?Oczywiście praca może być przyczyną

Ból kolan po odchudzaniu?

Mam 22 lata przed ostatni okres strasznie szybko schudłam 15kg w trzy miesiące. Od pewnego czasu strasznie bolą mnie kości, kolana zwłaszcza przy wysiłku fizycznym i przy dłuższym siedzeniu drętwieją mi nogi. Proszę o rady cóż to się ze mną dzieje.Najważniejsze w obecnej sytuacji jest ustalenie

Zastrzyki na ból kręgosłupa

ale tak że musiałam być hospitalizowana. Nie mogłam chodzić, gdyż każdy krok sprawiał nieopisany ból w okolicach pachwin, bioder i kolan. Nogi miałam tak słabe w kolanach, że aż drżały mi całe. Oprócz tego w udach miałam ciągłe szarpanie jak przy nerwobólach, a pod stopami igiełki. Cierpiałam na

Bóle kolan

Mam 26 lat od jakiegoś czasu odczuwam ból kolan. Czasami jest silniejszy, nie dający spać w nocy. Nie mam nadwagi, nie uprawiam sportu, jestem mamą dwójki dzieci więc, co może być jego przyczyną i jak się go pozbyć?Ze względu na symetryczny ból kolan może być on związany z chorobami

Ból kręgosłupa mimo aktywności fizycznej

Mam 15 lat. Często ćwiczę, a mimo to boli mnie kręgosłup. Gdy się na chwile schylę, a potem wyprostuje to czuję ból w odcinku lędźwiowym. Ból dokucza mi na co dzień np. gdy dłużej stoję w miejscu to ból się pojawia. Co może być przyczyną tego bólu. Jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać żeby to zniknęło

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: gorączka i bóle nóżek u 3 latka...

. Poszliśmy na początku tego roku do ortopedy. Obejrzał. Asymetria łopatek. Skrzywiony kręgosłup. Kolana koślawe. Stopy płasko koślawe. Rozpoczęliśmy rehabilitację (niestety prywatnie, ponieważ na NFZ musieliśmy czekać do listopada). I cały czas rehabilitujemy. Są efekty to widać. Przede wszystkim nie boli

Re: Tak sobie..

korzyści dla kręgosłupa, szyi, a dodatkowo poprawia samopoczucie. Plecy są wyprostowane, a szyja ułożona w prawidłowy sposób. Na taki rodzaj ułożenia powinien postawić każdy, kto zmaga się z nawracającymi bólami kręgosłupa, wzdęciami, bolesnymi skurczami albo (w przypadku kobiet) z ciężkim PMS. Ludzie

Re: MYALGAN, czy ten lek pomaga???

miejsc, gdzie był "supeł" (to moje określenie, pewnie niefachowe), czyli jakby centrum przykurczu, a ciekawe w tym było to, że uciskany był punkt po prawej stronie kręgosłupa tuż poniżej pasa, a ból puszczał w małym placu w stopie :) Bo to podobno jest cały powiązany system, mięśnie są przyczepione do

Samopoczucie przy miażdżycy

od pojawienia się bólu pod kolanem zaczęłam szukać przyczyn mojego złego samopoczucia. Noga już bolała cała, składałam to na karb ciężkiej pracy i braku odpoczynku, ale zaczęłam się badać w kierunku miażdżycy, bo mój tata chorował i jego ojciec też. Cholesterol na granicy górnej normy, zaniżony potas

Czy to jednak może być borelioza?

Witam wszystkich forumowiczów. Od ponad roku próbuję zdiagnozować przyczynę bólów stawowych i problemów z chodzeniem. Zaczęło się od kłucia w pośladku i utykania podczas chodzenia. Wykonałam rezonanse kręgosłupa i ortopedzi stwierdzili, że wszystko jest dobrze. Później doszły problemy z biodrem i

Re: czy to już starość

selera. Jeżeli twój problem przedwczesnego zużycia stawu kolanowego nie jest wynikiem kontuzji, to przyczyną są wady postawy (kęgosłup!!!) i/albo słabe mięśnie stabilizujące kolano. To jest problem postępujący, jak sama zauważyłaś. I masz tylko jedną szansę, by temu zaradzić, musisz być aktywna

Re: grzybica, alergia chora wątroba po ILADS

zaleczona. Objawy stawowe wówczas się wyciszyły , czasem tylko w nocy chwytał mnie ogromny ból kolan jakby ktoś je łamał ale to było rzadko. Po trzech latach miałam zawał niewiadomego pochodzenia-nie znaleźli przyczyny. teraz kompletnie siadł kręgosłup-mam problem z siedzeniem. Musiałam przerwać pracę

Re: Ćwiczy któraś na stepperze?

Kolana mi siadają. Tyle, że ja mam wogóle problemy po zerwanych więzadłach i ubytku chrząstki międzystawowej więc to nie steper jest przyczyną ale niewątpliwie wywołuje przeciążenia. Jak się ma problem z kolanami to lepiej sobie darować. Kręgosłup lędźwiowy też boli.

Re: Poszła baba do lekarza....

Parę lat temu bolało mnie udo, ale z tyłu i bliżej kolana. Okazało się, że był to początek rwy kulszowej. Nerw kulszowy był uciskany przez dysk w kręgosłupie. A właśnie z tyłu uda ten nerw jest blisko skóry. Kręgosłup nie bolał mnie wcale. Przez blisko 2 miesiące nikt nie wykrył przyczyny bólu

Re: Bóle w biodrach i kolanach. Proszę o pomoc

wysokości by nie dochodziło do ucisku siedziska na uda. -- Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym http://www.nubax.pl

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!