Wszystko o:

ból w stopie pod piętą

Użytkownik

Ból stóp, a treningi

Ból stóp, a treningi

Mam 14 lat. Od 2 tygodni bolą mnie stopy nie mogę biegać, a jak już tak to na pięcie. Jak biegam na śródstopiu ból jest straszny, boli mnie w okolicach kostki. Od 3 tygodni trenuje pchniecie kula i nosze buty takie skejty na grubej podeszwie. Na w-f nie mogę biegać. Na treningu nie byłem 1 tydzień. Proszę o pomoc i dziękuję.

Ból pięty - co go powoduje?

Bolą cię pięty? Wiele osób narzeka na dolegliwości bólowe w tym miejscu i... ignoruje je. Ból pięty może jednak być objawem poważnych zwyrodnień, nie można więc go bagatelizować.

Kontuzja stopy

Trenuję piłkę nożną w klubie sportowym. Dokładnie 3 tygodnie temu na meczu doznałam kontuzji. Teraz nie mogę zgiąć do końca stopy w stronę podłoża, odczuwam silny ból w okolicach kostki tak jakbym stała na palcach, dokładnie z tyłu nad piętą. Nie mogę chodzić na palcach, a także w butach na obcasach. Czy to poważna kontuzja? Czekają mnie kolejne mecze, mogę w nich uczestniczyć?

BÓL STOPY: czasem to jedynie objaw odległego problemu

BÓL STOPY: czasem to jedynie objaw odległego problemu

Trudno sobie wyobrazić, że ktoś, kto sobie coś złamał, zwichnął czy skręcił, nie odwiedzi lekarza. Przecież wówczas ból stopy uniemożliwia normalne funkcjonowanie. W przypadku stopy bywa jednak i tak, że poważne urazy śródstopia są odkrywane dopiero podczas badania rtg lub USG. Na pewnych odcinkach

Usuwanie odcisków: domowe i kosmetyczne sposoby

Usuwanie odcisków: domowe i kosmetyczne sposoby

się wówczas w nadmiernych ilościach spłaszczone komórki rogowe. Ucisk wgniata je w głąb skóry, przez co pobudza ich dalsze wytwarzanie. Zazwyczaj pojawiają się na palcach stóp. Należy pamiętać o tym, że odciski to co innego niż modzele, które powstają najczęściej na pięcie i na podeszwie stopy. To

Szpilki od święta, wygoda na co dzień, czyli jak dobierać buty, radzi specjalista

Szpilki od święta, wygoda na co dzień, czyli jak dobierać buty, radzi specjalista

powietrza do wnętrza buta. Jest powiedzenie, że dobrych butów się nie czuje...na stopie. Referowana wysokość obcasa to od 2,5 do 4 cm. Jest dobra dla naszych stóp, szczególnie, gdy obcas jest na szerokiej podstawie i dobrze osadzony pod piętą. Obuwie na lato? Gdy robi się ciepło, wybieramy często japonki i

Ostroga piętowa

Ostroga piętowa

pięty. Rozwój choroby sprawia, że dyskomfort zaczyna być odczuwany nawet po niewielkim wysiłku, a z czasem pojawia się nawet w stanie spoczynku. Przyczyn występowania ostrogi piętowej jest wiele. Najczęściej jest ona spowodowana: - pracą stojącą - koślawością stopy lub kości piętowej wywołanej

Piękne, bo zdrowe. Pokaż światu nogi i baw się do rana!

Piękne, bo zdrowe. Pokaż światu nogi i baw się do rana!

nadmiernie się zagęszczać: wypijaj ok. 2 litrów płynów dziennie. W upały lub podczas treningu jeszcze więcej (wszystko na ten temat: Po co ta woda? ). W ciągu dnia staraj się, choćby przez kilka minut, odpoczywać z uniesionymi nogami. Zadbaj, by i nocą stopy były wyżej niż głowa. Najlepiej ustaw łóżko na

Najczęstsze kontuzje biegaczy

Najczęstsze kontuzje biegaczy

ścięgna i zazwyczaj nie pozwala na kontynuowanie wysiłku. Nasilenie dolegliwości można zaobserwować przy próbie rozciągnięcia ścięgna lub w czasie napięcia mięśni w kierunku zgięcia podeszwowego stopy (np. wspięcie na palce). Postępowanie lecznicze zależy przede wszystkim od wielkości urazu i dolegliwości

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

pięty lub wykonać kilka przysiadów. Jeśli nie masz takiej możliwości, staraj się przynajmniej ruszać stopami. Można na przykład zginać je w kostce w przód i w tył lub kręcić nimi kółka. Spróbuj również co jakiś czas napinać mięśnie łydek. Pamiętaj, by nie siedzieć na nodze, ani z nogą założoną na nogę

Ból w stopie bez obrzęku

Ostatnimi czasy grając w piłkę nożną uszkodziłem sobie staw skokowy. Mianowicie przewróciłem się na plecy przyciskając stopę do ziemi i pleców tak, że piętą i spodem stopy dotykałem pleców. Pierwszej chwili zabolało mnie to bardzo lecz nie mam żadnych opuchnięć ani obrzęków. Nadal czuję ból gdy

Ból stopy

Proszę o pomoc. Od 6 tygodni nie potrafię poradzić sobie z bólem w stopie. Dokładnie 6 tygodni temu skręciłem staw skokowy przy gwałtownym nawrocie - to znaczy stopa stała na podłożu, a resztą ciała wykonałem skręt. Cały czas mam opuchniętą kostkę, podczas chodzenia palce mimowolnie ciągnę do góry

Ból stopy

Od kilkunastu dni boli mnie lewa stopa. Ból jest silny, nasila się głównie przy chodzeniu. Najbardziej boli mnie grzbiet stopy, również gdy ruszam dużym palcem u nogi. Nie mogę chodzić w niektórych butach, które uciskają mi wierzch stopy- powoduje to jeszcze większy ból. Nie uprawiam żadnych

Ból stopy

Od tygodnia mam problem z lewą stopą. Otóż przez 3-4 dni mnie bolało dosyć mocno w grzbiecie stopy podczas chodzenia. Nie było opuchlizny, zaczerwienienia - nic. Wydaje mi się, że ból nie pochodził z kość a raczej z mięśnia. Choć teraz już mnie nie boli to podczas chodzenia słyszę takie "strzały

Ból stopy

Od dwóch dni mam napuchniętą stopę strasznie mnie boli i rwie szczególnie w nocy. Pod stopą wyszło mi ścięgno i mam uczucie palącej stopy. Co to może być i jak to wyleczyć?

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Ból krawedzi stopy, pięty, łydki, kolana, pośladka

Witam, mam 36 lat, 170 cm wzrostu i 97 kg. Ok 3 tyg. temu zaczęła bolec mnie zew. krawędź stopy. Ból kłujący, atakujący nagle ustępujący. Nie robiłem z tego zagadnienia bo już kiedyś miałem coś takiego zwłaszcza ze wydarzyło się to po ponad 10km szybkiego marszu w trudnym ternie, pola lasy pagórki

Re: ostrogi pietowe

Miałem problemy ze stąpaniem na piętę lewej stopy. Ultradźwięki mi nie pomogły, więc spróbowałem miedziany napiętnik - Ostrogovnik ... Stosowałem napiętnik tylko w nocy. Nie rozumiem, jak działa miedź na piętę, ale po tygodniu leczenia ból pięty zniknął. Znalazłem go w Internecie pod adresem

Re: Baleriny dziewczęce - co zrobić by nie wyskak

To jest arcytrudne! Ja mam stopę hobbita, krótką a szeroką (przez haluksy). I jak but na szerokość dobry to ze 3 cm za długi i spada z pięty. Ja na długość dobry to stopy nie wsadzę a jak wsadzę to haluksy bolą. Całkiem sporo firm roby buty z różną szerokością, ale już ułamek sklepów je zamawia. Ze

Re: buty: za duże, dopasowane, niech się rozbiją?

dziennik-niecodziennik napisała: > Zalezy jakie buty. > Wysokie szpilki nauczylam sie kupowac o rozmiar wieksze - nie bola mnie tak pal > ce wtedy. O, w życiu. Raz kupiłam ciut za duze szpilki i myślami, że mi stopa zgnije. Palce bolały jak cholera, pięta klapała, wszytko mnie

Kręgosłup??

Nagły ból stopy (głównie pięta od spodu),pojawia się i znika. Ponad to ręka od łokcia w dół rwie. Miało by to sens,że od kręgosłupa? -- Jeśli nie wiesz komu przekazać 1% podatku- może zechcesz przekazać go mojemu synkowi?

Re: BÓL STOPY POD PIĘTĄ-pytanie do ortopedy

ostrogi zawsze kojarzyły mi sie z takimi naroślami ale w innym miejscu. Mnie boli dokładnie pod piętą, na podeszwie stopy. To nie jest taki ból kłujący czy w jednym miejscu. Obejmuje płaszczyznę całą. I to tak samo Ci przeszło? Czy miałaś Basiu jakieś zalecenia od lekarza. Wkładki i coś jeszcze?

stopy nie tolerujące obuwia wizytowego a wesele

Nie jestem w stanie wytrzymać dłużej niż 1h w żadnych typowo wizytowych butach. Wszystko uciska na palcach, albo ociera na pięcie, jakikolwiek obcas oznacza ból przy nasadzie palucha po parunastu minutach. Do tej pory po prostu ignorowałam problem i chodziłam głównie w obuwiu sportowym, na okazje

Bolące stopy

Po dłuższym chodzeniu bolą mnie stopy a dokładnie pięty.

Re: ból stopy

majkaba napisała: > ból nie jest zlokalizowany nad kostką tylko nad piętą ;) No ale to nie ma znaczenia. Ból stopy to ból stopy. Zacznij od dobrze dobranych butów.

Re: Dla zdrowia

Buty na obcasach Choć zapewnia kobietom smukłą sylwetkę, jest dość niebezpieczne dla ich stawów. Chodzenie w butach na wysokich obcasach zmusza kości stopy i kostki do przyjmowania nienaturalnej pozycji, w której pięta jest wyżej niż przód stopy. - Taka pozycja powoduje przeniesienie ciężaru

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!