Wszystko o:

ból w zgięciu nogi

kaole

Paluch biegacza - przyczyny, leczenie

Paluch biegacza - przyczyny, leczenie

Jednym z częściej występujących urazów, zwłaszcza u biegaczy czy piłkarzy jest tzw. paluch biegacza, nazywany także darniowym. Mimo że bardzo często uchodzi za błahe schorzenie nie należy go lekceważyć i warto jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.

Błaha dolegliwość czy objaw poważnej choroby?

Te objawy uznawane za sygnał chorobowy dopadają nas często i budzą niepokój. Dowiedz się, kiedy potrzebna jest interwencja lekarska, a kiedy to tylko błaha dolegliwość.

9 pozycji seksualnych, których kobiety nie lubią. On chce na taczkę, ona na to: "Nie do zrobienia!"

"Zawsze robimy to tak samo" - myśli czasem on, a czasem ona. Dziś o pozycjach, których pragną mężczyźni, ale ich partnerki mają sporo wątpliwości, chociaż jest szansa na sporo nowych wrażeń.

Artroza - choroba zwyrodnieniowa stawów

Artroza - choroba zwyrodnieniowa stawów

ruchomości. Częstym skutkiem jest szpotawość. Drugim najczęściej atakowanym stawem jest staw biodrowy. Choroba objawia się ograniczoną ruchomością i prowadzi do problemów ze stawianiem nóg. Chory stara się przyjmować bezbólowe pozycje, ograniczające zgięcie i rotacje kończyny. Ból stawu biodrowego pojawia

Drętwienie prawej ręki - o czym może świadczyć?

Drętwienie prawej ręki - o czym może świadczyć?

zwykle ustępuje stopniowo po porodzie. Ból nasila się najczęściej w nocy, kiedy śpi się ze zgiętymi nadgarstkami.  Drętwienie prawej ręki - leczenie  Jeśli za uczuciem drętwienia i mrowienia rąk i palców stoi niewygodne łóżko: źle dobrany materac lub poduszki, a także długotrwałe spanie bez

14 pozycji seksualnych, których naprawdę NIE WARTO próbować

14 pozycji seksualnych, których naprawdę NIE WARTO próbować

kładzie na swojej. Drugą nogę ma zgiętą w kolanie i ustawioną pod kątem. Aby zachować równowagę i mieć większą kontrolę nad ruchami, trzyma dłonie na biodrach partnerki. Dlaczego nie warto? trudno znaleźć jakieś zalety. Wiele par (zwłaszcza kobiet) nie lubi tej pozycji, nawet jej nie rozumie

Artroskopia - co to za badanie i na czym polega?

Artroskopia - co to za badanie i na czym polega?

można wykonywać jedynie w warunkach szpitalnych w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym. Powyżej badanego miejsca zakłada się opaskę mającą na celu ograniczenie dopływu krwi. Pozwala to na zminimalizowanie krwawienia. W czasie badania pacjent ma nogę zgiętą w kolanie. W pierwszej kolejności lekarza

Kiedy on za szybko kończy: pozycje seksualne opóźniające wytrysk

Kiedy on za szybko kończy: pozycje seksualne opóźniające wytrysk

ryzykiem szybszego wytrysku. Pozycja przeznaczona dla par z lepszą kondycją. Ból nóg i dyskomfort pozycji może wpływać na chęć zmiany pozycji, ale także zakończenia stosunku. Zobacz: Pozycje idealne, gdy macie ochotę na szybki numerek [16+] Dobry Seks. Przedwczesny wytrysk cz.1 - problem w

Najlepsze pozycje seksualne, gdy penis wydaje się ZA DUŻY

Najlepsze pozycje seksualne, gdy penis wydaje się ZA DUŻY

Kult wielkiego penisa? Wagina dopasuje się do każdego rozmiaru? Niby prawda, a jednak trudno o tym przekonać początkujących kochanków, zwłaszcza, gdy ona wciąż narzeka na ból. Te pozycje powinny pomóc. D ołącz do Zdrowia na Facebooku! Wydawać by się mogło, że spory penis (powyżej 18 cm) to w

Masz pracę siedzącą? Te proste ćwiczenia możesz wykonać w domu, a dzięki nim unikniesz bólu pleców

Masz pracę siedzącą? Te proste ćwiczenia możesz wykonać w domu, a dzięki nim unikniesz bólu pleców

kolanowym, drugą opieramy nad kolanem. Przyciągamy obie nogi do klatki piersiowej, trzymając za kończynę nierozciąganą. Trzymamy 30 sekund, następnie 10 sekund przerwy, podczas których zmniejszamy siłę rozciągania. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy na każdą stronę. Jedna noga zgięta w stawie biodrowym i

Ból nóg

Mam 36 lat i od trzech pół roku dokucza mi silny ból nóg. Po przejściu kilkudziesięciu kroków strasznie boli mnie łydka, czuje jak palce u nóg robią się chłodne a stopa i biodro wiotczeją. Dolegliwości ustępują po ukucnięciu na 2-3 minuty, ale wracają po zrobieniu kilku kroków. Badania RTG i

Ból nogi

Od ok. miesiąca boli mnie jedna noga. Początkowo był to ból w kostce, czasami też w kolanie lub w biodrze, ale ból ustępował na parę dni, potem znów się pojawiał. Teraz noga boli codziennie bez względu na to czy chodzę, siedzę, a nawet leżę. Ból jest silny. Najbardziej boli przy chodzeniu w kostce

Ból w kolanie

Jestem osobą uprawiającą aktywnie sport. Rok temu bardzo dużo czasu spędzałam na grze w piłkę nożną, siatkówkę i biegach. Każdego dnia ćwiczyłam po 3-4 godziny. W pewnym momencie zaczął się okropnie bolesny ból w prawym kolanie po wewnętrznej stronie. Miałam problem ze zgięciem kolana(blok w

Ból kręgosłupa po porodzie

Jestem młodą mama i po urodzeniu dziecka strasznie boli mnie kręgosłup na dole, mam dopiero 20 lat czy to możliwe żeby mnie tak mocno bolało że nie mogę sie ruszać, najczęściej przy schylaniu dłuższym występuje ból ...Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa są częstym problemem kobiet w ciąży jak i

Ból nogi podczas chodzenia

W ciągu ostatnich dni, odczuwałam ból nogi z tylu szczególnie podczas chodzenia. Dwa dni temu na płaskim podłożu, coś mi strzyknęło i nie mogłam już nastąpić na nogi ,ból był straszny. Zrobiono mi USG, rentgen i na końcu tomografię. To ostatnie badanie wykazało lekki naciek z tylu nogi. Zażywam

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: kłujący ból w kolanie:( Bardzo się martwię

Mam te same objawy, kłujący ból podczas (tylko i wyłącznie) klękania. Ortopeda powiedzia, że to początek choroby zwyrodnieniowej stawów, oraz że mam krzywo ułożoną rzepkę, która nie jest pośrodku lecz podczas zgięcia nogi "wychodzi" na zewnątrz stąd też ból. Przepisał jakieś ziołowe lekarstwo żeby

Re: Po endoprotezoplastyce stawu kolanowego

?ja osobiście na rowerze jednak nie pojeżdżę zgięcie kolana się pogorszyło i na chwilę obecną mam 90 stopni :/ i czekam na protezę rzepki ostry ból przy każdym delikatnym zgięciu nogi, chodzenie po schodach to katorga + blokowanie rzepki przy wyproście porażka

Re: Czy ktoś żałuje rekonstrukcji ACL?

noga jest na małym przykurczu. Kolano boli coraz mniej w miejscu ingerencji podczas operacji większy ból odczuwam w tyle nogi w okolicy zgięcia kolana w stronę łydki jak i uda. Chciałbym się dowiedzieć czy coś z moją nogą dzieje się złego czy po prostu dużo ćwiczyć i czekać aż noga odpuści.

szyta łąkotka i rekonstrukcja acl V tydz pomocy

... bardzo twardej gąbki, która przy próbach zginania chce się rozerwać. Taki gniotąco ciągnący tępy ból z wrażeniem jakby nagle chciał zakończyć się rozerwaniem kolana- dosłownie. Po ćwiczeniach wedle zaleceń noga lekko w górze i chłodzenie. Lekarz operujący przepisał mi półprzysiady, ale robienie ich nie

Re: Długie oczekiwanie na wizytę do specjalisty

kodeiny. Wszystko nic nie warte, lacznie z Naproxen, ból nie przechodzil a obietnica xray w odległej przyszłości. Ani jeden z lekarzy nie chciał nogi obejrzeć. Po wszelkich proszkach czułam sie jak spaced out zombie i poszłam prywatnie na prześwietlenie dołu kręgosłupa, biodra i kolana. Prześwietlenie

Silny ból w klatce

i tak zgięta w pół pojechałam na sor gdzie zrobiono ekg które wyszło w porządku dostałam zastrzyk domięśniowy po godzinie ból trochę puścił ale dalej był odczuwalny przy wdechu i poruszaniu. Czasami też boli mnie głowa ale raczej nie jest to ból tylko mocny ucisk otępienie jakbym zaraz miała zemdleć

ćwiczę callanetics i bolą mnie kolana

klocka czy coś, a okazało się, że to moje kolano generuje taki ból! Wydaje mi się, że to ma związek z ćwiczeniami, zwłaszcza tymi, gdzie ma się pięty złączone i trzeba zgiąć nogi wypychając biodra. Ktoś coś wie? Też tak macie? Przestać ćwiczyć a może coś zmodyfikować. Może ja coś źle robię?

Re: Ibuprom - jak długo można przyjmować?

Kontuzja nie powstała w czasie karmienia. Ja bólu raczej nie odczuwałam, diklofenak doustnie i ketoprofen w żelu przyjmowałam, bo działały przeciwzapalnie. Kuracja trwała chyba tydzień, jednocześnie rehabilitacja, ale ona mi niewiele dała. Jedynie nie mogłam zgiąć nogi i w związku z tym ciężko było

Ćwiczenie zastosuj.

Połóż się na plecach najlepiej na podłodze, przyciągnij nogi do siebie(nogi zgięte w kolanach) Teraz w zależności z której strony czujesz ból. Przechyl się na bok w tym ułożeniu. Następnie tułów (sam tułów nogi leżą na boku) naginaj małymi ruchami abyś leżała plecami do podłogi...powinno chrupnąć

Re: in vitro maj 2014

czyli emora o staniu nie ma mowy? a jak leżysz w łóżku na plecach nogi masz zgięte w kolanach to umiesz dźwignąć miednicę (bioderka) w górę? jeszcze do tego dochodzi ból z rany krocza pewnie, nacieli Cię?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!