Wszystko o:

bóle mięśni i stawów

odpowiada mgr Leszek Giza, specjalista w dziedzinie masażu, terapii manualnej oraz terapii czaszkowej, prowadzący gabinet i szkolenia w Krynicy Górskiej

Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?

Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?

Masażysta pomoże nam ustalić przyczynę bólu. Mogą nią być zmiany w stawach, zrosty tkanki mięśniowej i nerwowej powstałe w miejscu dawnego złamania, a także spowodowane złamaniem przeciążenie mięśni.

Bolą Cię stawy? Rusz się!

Czas nie zawsze jest dla nas łaskawy i wraz z jego upływem coraz słabiej się regenerujemy, a pozornie błahe dolegliwości stają się barierą nie do przejścia. Tym co dokucza nam najbardziej są bóle stawów. Na tego rodzaju dolegliwości skarży się blisko 60 proc. osób po 55 roku. Co zrobić by złagodzić dolegliwości i wzmocnić mięśnie? Odpowiedź na te i inne pytania znają organizatorzy akcji "Rozruszaj stawy". Patronat nad imprezą objęły m.in. Polskie Towarzystwo Fizjoterapii oraz Uniwersytety Trzeciego Wieku.

Zapalenie skórno - mięśniowe

Zapalenie wielomięśniowe - to schorzenie obejmujące przede wszystkim tkankę łączną, wywołując stany zapalne. Zmiany, choć najczęściej skupiają się w obrębie mięśni szkieletowych, mogą pojawić się niemal w każdym układzie lub strukturze ludzkiego ciała. Jedną z odmian zapalenia wielomięśniowego jest zapalenie skórno-mięśniowe.

Zapalenie wielomięśniowe - przyczyny, objawy, leczenie

Zapalenie wielomięśniowe - przyczyny, objawy, leczenie

Schorzenia określane układowymi schorzeniami tkanki łącznej obok zmian w mięśniach szkieletowych mogą obejmować serce, płuca, stawy, układ pokarmowy (szczególnie przewód pokarmowy) oraz naczynia krwionośne. Choroba może rozwinąć się niemal w każdym wieku i dużo częściej diagnozowana jest u kobiet

Dyskopatia lędźwiowa - ból kręgosłupa lędźwiowego. Przyczyny, objawy i leczenie

Dyskopatia lędźwiowa - ból kręgosłupa lędźwiowego. Przyczyny, objawy i leczenie

kolana, - ból zmniejsza się w pozycji leżącej, a nasila podczas chodzenia, - drętwienia i zaburzenia czucia w kończynach, - czasem niedowład pewnych grup mięśni, - w pewnych przypadkach może nastąpić skrzywienie kręgosłupa w kierunku chorej strony lub w przeciwnym, - wzmożone napięcie mięśni

Polimialgia reumatyczna

Polimialgia reumatyczna

Zdaniem badaczy za rozwój odpowiadają geny, nieprawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy bądź infekcja ( chlamydiami , mykoplaznemią lub niektórymi wirusami). Polimialgia reumatyczna charakteryzuje się silnym bólem i zesztywnieniem mięśni karku, barku, ramienia lub bioder. Jednak postępujące

Fluoroza - objawy, zapobieganie

Fluoroza - objawy, zapobieganie

zaczyna uszkadzać kości, pacjenci uskarżają się na bóle stawów i mięśni, odczuwają mniejszą ruchomość w stawach. Czasem zbyt wysoki poziom fluoru skutkuje deformacjami kości. Dodatkowo chorzy są osłabieni, dokuczają im bóle brzucha, biegunki, wymioty. Wraz ze wzrostem poziomu fluoru maleje wartość

Ćwiczenia na plecy, które możesz wykonać w domu

tułowia, krążenia ramion itd. Tego typu ćwiczenia rozgrzeją nie tylko mięśnie, ale także stawy i ścięgna. Ważne są także serie rozgrzewkowe z małym obciążeniem. Przydadzą się przed rozpoczęciem trudniejszych treningów (np. martwy ciąg). Żeby zapobiec kontuzjom, pamiętaj o regułach bezpieczeństwa: Nie

Ból w okolicy żuchwy i skroni: to nie musi być kłopot z zębami

Ból w okolicy żuchwy i skroni: to nie musi być kłopot z zębami

uszkodzeń zarówno samych zębów, jak i stawów skroniowo - żuchwowych. Jednym objawów bruksimu jest hipertrofia (przerost) mięśni żucia. Czytaj więcej o bruksizmie Co ciekawe, kobiety cierpią na dolegliwości SSŻ ok. 1,5 - 2 razy częściej niż mężczyźni, ale na terapię zgłaszają się aż 9 razy częściej niż

KINETEX - remedium na biurowe kontuzje

KINETEX - remedium na biurowe kontuzje

splotu włókien srebra, miedzi oraz węgla oddziałują na chore tkanki, skórę i mięśnie, pobudzając układ krwionośny oraz zapewniając skuteczną ulgę przeciążonych codziennym wysiłkiem kończyn i stawów. Wszystko dzięki wyjątkowej kompozycji metali, które w naturalny sposób wytwarzają mikroprądy poprzez pole

Grypa czy przeziębienie?

Grypa czy przeziębienie?

Bóle kości (mięśni lub stawów)

parametrami, ponieważ widzę, że są trochę wyższe od norm: OB 15MM/H (granica normy), CHOESTEROL 260MG/DL, MIXED 15% (1.245z103/ul), RDW-CV 16,8% (nie mam pojęcia co to mixes i rdw). Czy mogłabym prosić o pomoc w interpretacji tych parametrów i czy mogą mieć one jakiś związek z bólem nóg i rąk? Trochę się

Ból mięśni brzucha i żeber

Witam. Od kilku dni czuję dosyć mocny ból mięśni brzucha. Przypomina on zakwasy. Boli za każdym razem kiedy wstaję, siadam itp. Po prostu jakbym ćwiczyła, ale właśnie nie wykonywałam żadnych ćwiczeń ani w ogóle jakichkolwiek nadwyrężąjących czynności.. Do tego jeszcze czuję ból żeber, mocniejszy po

Zapalenie mięśni w nogach

Od miesiąca mam opuchnięcie pod kolanem, które nie bolało. 15 maja w nocy dostałam bólu nerki. Od tygodnia przy oddawaniu moczu czułam ostry i piekący ból. W kolejnych dniach zdiagnozowano zapalenie mięśni w nogach, mam skurcze i nogi drętwieją mi w nocy. Stosuje Mydocalm 1 tab do kolacji i 1 tab w

Bóle stawów

silne bóle stawów (kolana, dłonie, barki, stopy). Diagnozy i podejrzenia: łuszczyca stawowa. Od 2009 mam problemy z przekroczonym poziomem kwasu moczowego, czasem więcej czasem mniej. Nieregularnie przyjmuje od tego czasu Milurit. Przy regularnym przyjmowaniu poziom kwasu moczowego we krwi spada. Ale

Bóle mięśni rąk - od łokci do ramion

Zmagam się z tym problemem już od kilku(nastu) lat, sama już nie pamiętam od kiedy. Mam 23 lata i cierpię na bardzo silne bóle mięśni dokładnie rąk od łokci do ramion. Nie mam żadnych innych objawów, nie mam obrzęku, gorąca, zaczerwienienia nic tylko sam bardzo dokuczliwy ból. Szczególnie rano po

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Bóle mięśni i stawów

Witam. Od wielu lat bolą mnie mięśnie i stawy. Szczególnie dokuczają kolana uda i kręgosłup. Badania krwi są OK. Ja cierpię i już chyba dłużej nie ma siły tego znosić. Nie wiem co będzie dalej. Mój stan jest coraz gorszy.

Re: Bóle mięśni i stawów

A co mówi ortopeda? nie masz żadnych zmian, zwyrodnień itp? -- Kiedy kończy się nadzieja, zaczyna się groza

Re: bóle mięśni i stawów po porodzie

Po 9 latach chyba przeszło, jak myślisz? Nie lepiej nowy wątek założyć niż takie starocie wyciągać? A po ciąży to normalne. -- Lidek mama Maćka /ur.08.06.2001/ Aniołek VIII 1996 Aniołek XI 1997 Aniołek IX 2005 zapraszam na forum

Bóle stawów, kości, mięśni...

, czego za dużo. Biorę 4x64mg magnezu, 2 x 400 wapnia i 2x 1000 D3 na dobę. Czy coś podnieść? A może dodać? Czy mogę się ratować lekami przeciwbólowymi? B 12 będę miała na dniach. Czy miał ktoś takie bóle? Co Wam najlepiej pomogło?Już sama nie wiem czy to stawy czy mięśnie czy kości. Cała jestem obolała

Re: Bóle stawów, kości, mięśni...

eutyreozie przechodzą, ale zazwyczaj rozruszanie się trochę mi pomaga. Może to być jeszcze coś innego. Kiedyś, gdy nasze dzieci przechodziły ospę odczuliśmy z mężem jak nasze organizmy walczą z wirusem. Mimo przebytej ospy w wieku dziecięcym oboje czuliśmy okropne bóle mięśni, stawów i węzłów chłonnych

przemieszczający się ból stawów i mięśni

Szukam informacji, czego objawem może być ból mięśni/ stawów - ból pojawił się nagle - najpierw szyja, następnego dnia rano nadgarstek i kostka, potem ból przemieszczał się na inne stawy - oba nadgarstki, cała ręka z łokciem, potem bark... i tak od kilku dni. Ból nie jest może jakiś duży ale

Re: przemieszczający się ból stawów i mięśni

było po sprawie. Natomiast u mnie po 9 dniach pojawiło się to samo i nie było już tak łatwo, miałam wysypkę, obrzęk stóp i dłoni, drętwienie w nocy, uczucie ciepła w kończynach i przemieszczający się ból stawów i mięśni każdego dnia z jednego miejsca w drugie. Po ok 2 dniach wysypka ustąpiła a ból i

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!