Wszystko o:

bóle mięśni nóg

reda

Chromanie przestankowe

Chromanie przestankowe

Chromanie przestankowe to skurczowe bóle i uczucie zmęczenia mięśni w jednej lub obu nogach, występujące podczas chodzenia i ustępujące po odpoczynku.

Trenuj mięśnie głębokie dla płaskiego brzucha i prostego kręgosłupa!

Mięśnie głębokie zbudowane są z włókien czerwonych, dzięki którym dobrze znoszą duże obciążenia i szybko się regenerują. Ich głównym zadaniem jest utrzymanie prawidłowej postawy ciała (wzmacniają kręgosłup i chronią stawy), a także do utrzymania równowagi. Co warto wiedzieć o mięśniach głębokich? Jakie dokładnie pełnią funkcje oraz jakie ćwiczenia będą efektywnie wpływały na ich rozwój i rozbudowę?

Ból biodra

Od około 2 tygodni odczuwam ból lewej nogi podczas chodzenia w okolicach biodra, gdy leżę lub siedzę to bólu nie czuję. Mam utrudnione ruchy jeśli chodzę, czuje jakby brakowało mi mięśni i nerwów, a wszystko się ciągnie. Ból jest promieniujący od lewej części biodra do kolana i boli mnie 'w srodku', tzn, gdy chodzę to czuję jakby bolała mnie cała kość od nogi. Zaczęłam brać witaminy, pije wapno, ale nie pomaga. Lekarz rodzinny przepisał mi OLFEN 100 i ten pomaga, chociaż na początku brałam 1 tabletkę na dobę, a ostatnio musiałam wziąć 2, nie dawałam rady. Proszę o pomoc.

Skutki wypadku na nartach

Odpowiada lekarz Magdalena Zemlak: Bez dokładnego zbadania kolana i przedstawienia wyniku badań obrazowych nie jestem w stanie stwierdzić co jest przyczyną utrzymującego się bólu. Jeżeli pomimo dotychczas stosowanej rehabilitacji nie widać poprawy warto skonsultować się z ortopedą.

Problematyczne skurcze

Odpowiada lekarz Łukasz Fus: Dolegliwości o taki nasileniu, jakie Pani opisuje wymagają przeprowadzenia dokładnej diagnostyki w poszukiwaniu ich źródła. Najczęstszą przyczyną uciążliwych skurczów mięśni są zaburzenia elektrolitowe związane z niedoborem wapnia, magnezu lub potasu. Mogą one być

Reumatyzm czy po prostu starość?

reumatyczną). Aby potwierdzić lub wykluczyć istnienie takiej choroby potrzebne jest m.in. wykonanie badań laboratoryjnych krwi (morfologa, CRP, OB, badania immunologiczne). Szumy, bóle i zawroty głowy to objawy często występujące przy zaburzeniach ukrwienia mózgu. Warto pomyśleć o konsultacji z chirurgiem

Ból w kolanie

Odpowiada lekarz Magdalena Zemlak Trudno jest postawić jakiekolwiek rozpoznanie bez badania ortopedycznego kolana. Czasem również niezbędne jest badanie obrazowe stawu, np. USG czy rezonans magnetyczny. W celu zmniejszania dolegliwości można spróbować okładać bolące miejsce ciepłymi lub zimnymi okła

Ból stopy

Jeżeli dolegliwości bólowe nie ustąpiły może być niezbędna konsultacja z lekarzem, celem oceny czy nie doszło do jakiegoś poważnego urazu.

Ćwiczenia na plecy, które możesz wykonać w domu

Ćwiczenia na plecy, które możesz wykonać w domu

plecy będą silne. Potrzeba planu treningowego, który uwzględni rozwój wszystkich mięśni, w tym także mięśni głębokich . Regularne wykonywanie ćwiczeń na plecy gwarantuje zachowanie odpowiedniej postawy. Po pewnym czasie zauważysz, że mięśnie delikatnie się zarysowują, a cała sylwetka wydaje się

Grypa czy przeziębienie?

Grypa czy przeziębienie?

Zapalenie mięśni w nogach

Od miesiąca mam opuchnięcie pod kolanem, które nie bolało. 15 maja w nocy dostałam bólu nerki. Od tygodnia przy oddawaniu moczu czułam ostry i piekący ból. W kolejnych dniach zdiagnozowano zapalenie mięśni w nogach, mam skurcze i nogi drętwieją mi w nocy. Stosuje Mydocalm 1 tab do kolacji i 1 tab w

Bóle kości (mięśni lub stawów)

parametrami, ponieważ widzę, że są trochę wyższe od norm: OB 15MM/H (granica normy), CHOESTEROL 260MG/DL, MIXED 15% (1.245z103/ul), RDW-CV 16,8% (nie mam pojęcia co to mixes i rdw). Czy mogłabym prosić o pomoc w interpretacji tych parametrów i czy mogą mieć one jakiś związek z bólem nóg i rąk? Trochę się

Ból łydek, nóg

, czasem po pracy potrafiłem być taki zmęczony i tak łydki bolały, że się nić nie chciało. Po jakimś czasie ten ból trochę ustąpił, ale dalej mam z tym problemy. Czasem czuję jak moje nogi są strasznie ciężkie, gdy kucnę i wstaję czuję jakby od kolan w dół przechodziły mnie jakieś prądy ale po chwili to

Ból mięśni brzucha i żeber

Witam. Od kilku dni czuję dosyć mocny ból mięśni brzucha. Przypomina on zakwasy. Boli za każdym razem kiedy wstaję, siadam itp. Po prostu jakbym ćwiczyła, ale właśnie nie wykonywałam żadnych ćwiczeń ani w ogóle jakichkolwiek nadwyrężąjących czynności.. Do tego jeszcze czuję ból żeber, mocniejszy po

Jak zapobiec osłabianiu mięśni nogi w gipsie?

Doznałem urazu stawu skokowego lewego i tego samego dnia lekarz obejrzawszy zdjęcia RTG stwierdził u mnie złamania szczytu kostki przyśrodkowej i od razu założył gips, który kończy się tuż pod kolanem. Chcę, aby mięśnie mojej chorej nogi nie zmniejszyły się z powodu jej unieruchomienia oraz, żebym

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

lepiej z pamięcią i koncentracją, mam więcej energii psychcznej, ale coraz gorzej z chodzeniem, mimo że mam większy zakres ruchu i większą elastyczność mięśni. Na początku roku rozpoznano u mnie kręgzmyk 1 stopnia i dyskopatię L5-S1, ale co ciekawe neurolog powiedziała, że nie wyjaśnia to bólu kręgosłupa

Re: Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

(nie przeczytam całego wątku). Bóle mięśni nóg to może być problem równie dobrze jakiejś fibromialgii, problemów krążeniowych / naczyniowych, niedoborów witamin, albo jakichś pierwiastków, czy np. choroby odkleszczowej typu bartonelloza. Co sprawdzałaś oprócz kręgosłupa?

Re: Jelitówka? Jak długo to może trwać?

Dziękuję za odpowiedź! Pani Doktor, a czy jelitówka może przebiegać bez biegunki i wymiotów, ale ze stanem podgorączkowym i bólem mięśni? Wczoraj bolały mnie lekko kości rąk i nóg, wieczorem zmieniło się to na ból mięśni tylko nóg i taki lekki bezwład (ciężko było zejść ze schodów) i doszedł stan

Re: Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

czyli mniejsza od wcześniejszej 150 Po dawce na początku organizm zaczął wracac do jako takiej równowagi ale zaczeły sie inne symptomy wspomniane w forum bóle mięsni i pleców od wakacji pojawiły sie wymioty nic jeść nie mogłam bo i tak nie trawił organizm. Na początku podejrzenia poszły w stronę wrzodów

Re: Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

Cześć, przeczytałam Twój wątek i mam parę uwag: -jak pisze pies, dawka D3 dla Ciebie to 1000 IU na 10 kg wagi, musisz ją kontrolować i dojść prawie do górnej granicy (tak robią ludzie z SM). To bardzo ważne! -spróbuj wykluczyć psiankowate. Wiele osób ma straszne bóle nawet po jednym pomidorze

bóle mięśni nóg

od jakiegoś pół roku, może dłużej, ciągle bola mnie mięśnie nóg, nie uprawiam żadnych sportów, nie nadwyrężam mięśni specjalnie, chodze tylko do pracy, po zakupy, po dziecko do przedszkola ot normalne życie prowadzę...a mimo to nogi bolą, nawet rano choć mniej, znacznie więcej gdy się dużo

Re: Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

No to widać teraz Twoje bóle mięśni :) > FT4 35.63% > FT3 50.53% masz zbyt małą dawkę samej tyroksyny, dążymy do obydwu hormonów ok 60% w górę (ja dobrze się czuję do 80%) Myślę, że 12 to możesz śmiało podnieść. Sama przyjmuję dodatkowo T3. Dokonuj zmiany w obrębie jednego hormonu nie 2

Re: Bóle mięśni nóg i pleców a kręgozmyk

do Novothyralu, bo jeśli tak, to musiałabym wypisać nową partię leku. Po wynikach czerwcowych skłaniam się jednak do powrotu na wcześniejszą dawkę, czyli 1 tbl Euthyrox N 125. O bólach mięśni i przez pewien czas nawet stawów jest prawie cały mój obszerny wątek. Opisane są wszystkie podejmowane

Przewlekłe bóle nóg i kurcze mięśni.

to ostre bóle, raczej nazwałbym to uczuciem zmęczenia. Mam wrażenie jakbym się zbyt dużo nachodził. Nie mam problemów, ze spaniem. Wstaję rano wypoczęty, nogi nie bolą, jednak zaraz po godzinie lub dwóch ból pojawia się znów. Kiedy chcę rozprostować i naciągnąć nogi zaraz łapią mnie kurcze mięśni

bóle mięśni nóg

co może być przyczyną bólu mięśni nóg (okolice uda). Ból przypomina zakwasy po chodzeniu po górach tylko że od ostatniej wycieczki w góry minęło parę lat. Czyy są na to jakieś domowe sposoby?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!