Wszystko o:

ból łydki z tyłu

Eliza Dolecka

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Ten objaw znają z doświadczenia niemal wszyscy. Brak snu, zmęczenie, niedobór pierwiastków - to częste przyczyny niekontrolowanego drżenia mięśni okolic twarzy czy kończyn. Zarazem, nawet u bardzo młodych osób, nasilające się, uporczywe dolegliwości wymagają wyjaśnienia. Mogą być zapowiedzią poważnych problemów ze zdrowiem

Najczęstsze kontuzje biegaczy

Bieganie to tylko pozornie aktywność dla każdego. Nie wymaga wprawdzie specjalnego sprzętu, jednak konieczne jest odpowiednie przygotowanie fizyczne. Organizm człowieka w trakcie biegania jest narażony na kontuzje, jeśli źle dobierzemy obciążenie treningowe lub popełniamy błędy techniczne. Co się wtedy może stać?

UKŁAD MIĘŚNIOWY - budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia

Układ mięśniowy sprawia, że możemy ruszać poszczególnymi częściami naszego ciała, a nasze narządy mogą wykonywać swoje funkcje. Tworzące go mięśnie można podzielić na trzy główne grupy, które różnią się budową i funkcjami: mięśnie szkieletowe, mięśnie gładkie oraz mięsień sercowy. Ze względu na swoją rolę układ mięśniowy, w tym zwłaszcza mięśnie szkieletowe i ścięgna, narażony jest na liczne urazy.

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

paski dotychczas luźnych butów nagle wżynają ci się w skórę czy po prostu odciskają na niej, z pewnością nogi są opuchnięte. Nawet, gdy nie bolą. Dolegliwość częstsza niż ból to uczucie ciężkości w nogach, ich nienaturalne zmęczenie, czasem obrzmiałe same naczynia krwionośne. Dołącz do Zdrowia na

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

DOMOWE SPOSOBY na opuchnięte nogi

pięty lub wykonać kilka przysiadów. Jeśli nie masz takiej możliwości, staraj się przynajmniej ruszać stopami. Można na przykład zginać je w kostce w przód i w tył lub kręcić nimi kółka. Spróbuj również co jakiś czas napinać mięśnie łydek. Pamiętaj, by nie siedzieć na nodze, ani z nogą założoną na nogę

Przyczyny i konsekwencje żylaków (przewlekłej niewydolności żylnej)

nasila się zwykle w ciągu dnia, najbardziej dokucza wieczorem, wypoczynek nocny przynosi ulgę. Podobnie jest z wczesnymi obrzękami. Natomiast kurcze mięśni łydek dokuczają raczej w nocy, niekiedy potrafią być na tyle silne, iż budzą ze snu.Związek popękanych drobnych naczyniek ("pajączków

Zakrzepica - podstępna zabójczyni, która woli kobiety. Warto zrobić badania genetyczne?

Zakrzepica - podstępna zabójczyni, która woli kobiety. Warto zrobić badania genetyczne?

ból łydek, opuchlizna i zaczerwienienie. Zakrzepy mogą powstawać też w innych częściach ciała. Jeśli dochodzi do zmniejszenia przepływu krwi lub całkowitego zatamowania, może dojść do niedokrwienia. Skutkiem tego jest np. zawał serca, jąder, jelita, niedokrwienny udar mózgu . Szczególne ryzyko

Najlepsze pozycje seksualne, gdy on ma (lub myśli, że ma) małego penisa

Najlepsze pozycje seksualne, gdy on ma (lub myśli, że ma) małego penisa

nie jest w idealnej formie i zdarzają jej się bóle pleców, lepiej kochać się tak tylko w wyjątkowych sytuacjach. Mężczyznę mogą z kolei rozboleć kolana. Jeśli mimo wszystko delfin wam się spodoba, możecie go sobie ułatwić, podkładając poduszkę pod głowę i kark partnerki, oraz poduszkę pod kolana

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

odczuwasz ból pleców, pamiętaj o zadbaniu o siebie i położeniu czegoś pod kolana. Zamknij oczy. Weź kilka powolnych oddechów. Jeśli twój oddech jest niespokojny, spędź kilka chwil, obserwując oddech, koncentrując się na strumieniu powietrza, który wchodzi i wychodzi przez czubek Twojego nosa. Ręce i

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

nieustannie podniesioną ponad poziom wody. W ten sposób dochodzi do nienaturalnego wygięcia szyi. W efekcie cierpi kręgosłup w odcinku szyjnym, a przez to może cię dopaść np. ból karku. W dodatku wyginanie tułowia do tyłu powoduje pogłębienie krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i krzyżowym (zwanym

Ból łydek, nóg

, czasem po pracy potrafiłem być taki zmęczony i tak łydki bolały, że się nić nie chciało. Po jakimś czasie ten ból trochę ustąpił, ale dalej mam z tym problemy. Czasem czuję jak moje nogi są strasznie ciężkie, gdy kucnę i wstaję czuję jakby od kolan w dół przechodziły mnie jakieś prądy ale po chwili to

Ostry ból z tyłu głowy

Od jakiegoś czasu miewam dziwne bóle w tyle głowy, jakieś 7 cm za uchem. Na głowie w tym miejscu mam zgrubienie, kiedy je nacisnę mam wrażenie że jest dosyć miękkie, jakby był tam jakiś płyn. Może to tylko złudzenie. W tym miejscu szczególnie wieczorami czuję pulsujący ból, W momencie bólu, kiedy

Ból łydki - zakrzepica w wieku 20 lat?

Od kilku miewam bolesne skurcze w prawej łydce. Zdarzają się tylko w nocy. Ostatni skurcz był bardzo bolesny i od dwóch dni ciągle boli mnie łydka. Nie ma znaczenia czy siedzę czy chodzę, głównie gdy próbuję poruszyć stopą, np. w górę lub w dół. Stawanie na palcach powoduje paraliżujący ból. Mam 20

Ból nóg

Mam 36 lat i od trzech pół roku dokucza mi silny ból nóg. Po przejściu kilkudziesięciu kroków strasznie boli mnie łydka, czuje jak palce u nóg robią się chłodne a stopa i biodro wiotczeją. Dolegliwości ustępują po ukucnięciu na 2-3 minuty, ale wracają po zrobieniu kilku kroków. Badania RTG i

Ból brzucha

Od jakiegoś czasu, co rano, po przebudzeniu boli mnie cały brzuch. Czuję się tak, jakbym zrobiła z 300 brzuszków. Dopóki nie zjem śniadania, albo nie wypije czegoś ból nie przechodzi i utrzymuje się na tym samym poziomie. Czasami lekko mnie mdli. Co to może być?Bez zbadania Pani trudno mi jest

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: jeszcze o depilacji-technicznie

Nie robić pierwszych depilacji w czasie miesiączki - bo boli. Nie zaczynać od cienkiej skóry i na kościach, np. tył łydki, na dużym mięśniu - boli najmniej. U mnie ból po nigdy nie był taki, żebym musiała coś przykładać. Czasem bolało w trakcie. Po warto spryskać octeniseptem albo octenilinem

Re: Ból miesni po bieganiu

A czy robisz rozgrzewkę przed biegiem i czy się rozciągasz po biegu? I jeszcze zalezy co to za ból łydek, czy mięśni z tyłu, czy ból z przodu, jakby bolała kość.

Zakrzepica żył po operacji ginekologicznej

palcach, czyli przy chodzeniu też. Podczas spoczynku wtedy tylko kiedy przyciagam palce do siebie. Jest tak od trzech dni. W nocy mam spokój. Przez cztery dni brałam heparynę . Czy przy zakrzepicy ból lokalizuje się z tyłu czy z przodu łydki?

Re: zwilzam sie: meska fizycznoscia + podziwem

Odpowiadając na pytanie Kitty to mam podobnie jak wont. Siłka mnie potwornie nudzi, nie wkreca mnie ból po wysiłku, ani mieszanie proszków w butelkach w szatni i bez własnych róznokolorowych proszków czułem się tam wyalienowany i nie wracam do tych doświadczeń. Co nie znaczy że nie doceniam o czym

Rower

rower na tzw. miejską damkę. Zdjęć z telefonu wstawiać nie umiem, pokażę moje nowe jeździdło jak w domu usiądę do lapka. Pierwsze próby były obiecujące, tyle, że krótkie. 7 - 10 km. Dzisiaj "nowy" rekord - wycieczka z Wilgi do kościółka w Mariańskim Porzeczu i z powrotem. Całe 17 km. Trochę bolą

Obrzęk łydek

Witam. Mam bardzo grube łydki ( w najszerszym miejscu 42 cm), natomiast "pęcinki" mam chude, stopy też nie są spuchniętę. Na łydkach są małe "pajączki" a z wierzchu łydki pod kolanem i wzdłuż kości mam obrzęk (taka buła), okresowo mnie boli, czuję kłucie. Obie moje babcie i mama mają problemy z

Obrzęk łydek

Mam bardzo grube łydki ( w najszerszym miejscu 42 cm), natomiast "pęcinki" mam chude, stopy też nie są spuchniętę. Na łydkach są małe "pajączki" a z wierzchu łydki pod kolanem i wzdłuż kości mam obrzęk (taka buła), okresowo mnie boli, czuję kłucie. Obie moje babcie i mama mają problemy z żylakami

Re: Witajcie w sierpniu.

Wyszłam z domu i wróciłam,jest strasznie zimno,tylko 12 st i coś wieje. W poniedziałek 'ugryzła' mię osa franca jedna podeszła mię od tyłu i ciapła w łydkę a to dlatego że wcześniej dwie ubiłam a wiem że nie powinnam ich zabijać i teraz noga boli i swędzi,smaruje maścią Aloe ale myślę że od tego

Re: Fitness???

Moja opinia jest taka ze ktoś komuś chyba zapłacił za tą mega pozytywną opinie. Kinetik Fitness na Alei Henryka- mogło by byc lepiej. Sprzęt nie zachwyca. Moje wyobrażenie o sali ćwiczeń to bieżnia ze sterowanym poziomem wysiłku. Tego niestety brakuje.Napęd nożny i łydki pękają z bólu po 20

Borelioza? Proszę o porady. Paulina

kłującym bólem na prawej łydce. W życiu bym się nie spodziewała, że od tego wszystko się zacznie. Był to dziwny ból, którego wcześniej nie doświadczyłam. Coś jak uszczypnięcie, tylko nie uszczypnięcie skóry, tylko głębiej - mięsień. Czasami mam wrażenie, że ten "mielący" ból ma kontakt z moimi kościami. Z

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!