Wszystko o:

ból pleców

Krystyna Zeńczak,eska

Ból pleców? Masaż kręgosłupa może pomóc, ale...

Ból pleców? Masaż kręgosłupa może pomóc, ale...

Prawidłowa diagnoza, odpowiednio dobrana technika i specjalista, bezpieczeństwo - te elementy decydują czy zabieg fizjoterapeutyczny pomoże, czy wręcz zdecydowanie zaszkodzi. Jak się przygotować do masażu kręgosłupa, co sprawdzić i na co uważać?

Bóle pleców - który masaż najskuteczniejszy?

Relaksacyjny, balijski czy hawajski - te masaże polecane są często jako sposób na rozluźnienie ciała i umysłu, ogólne odprężenie. W przypadku nieprawidłowego lub wzmożonego napięcia mięśniowego optymalny zdaje się być masaż głęboki. Nim jednak oddasz się w ręce masażysty, konieczna jest konsultacja lekarska

Serce już nie sługa, w biodrze łupie, ale ciągle się chce... Pozycje seksualne dla seniorów

Seniorzy przyznają, że od lekarza łatwiej dostać informacje o przeciwwskazaniach do seksu, niż zalecenia i wskazówki, jak to robić, żeby było dobrze. Spróbujmy to zmienić. Plecy bolą, staw biodrowy po operacji, a może układ krążenia osłabiony? Seks wciąż jest zdrowy i wskazany, ale w odpowiedniej formie oraz dawce. Poznajcie najlepsze pozycje, zaproponowane przez seksuolog Izabelę Jąderek

Masaż kręgosłupa - naprawdę może pomóc?

Masaż kręgosłupa - naprawdę może pomóc?

Jeśli chcesz pozbyć się bólu pleców, ale także napięcia związanego ze stresem, pomyśl o masażu kręgosłupa. Czas trwania zabiegu ustalany jest indywidualnie i może trwać od 15 minut do godziny. Zabieg odbywa się na kozetce, bądź łóżku do masażu. Najczęściej używane środki poślizgowe w czasie masażu

OSTEOFITY, czyli narośla kostne

OSTEOFITY, czyli narośla kostne

Dołącz do nas na Facebooku! Wyrostki kostne choć odpowiadają za dużą część dolegliwości związanych ze zmianami zwyrodnieniowymi to ich obecność jest zazwyczaj objawem poważniejszego schorzenia, a nie oddzielną jednostką chorobową. Najczęściej pojawiają się u pacjentów ze skoliozą, kręgozmykiem lub

Trzustka: choroby, objawy i leczenie trzustki

Trzustka: choroby, objawy i leczenie trzustki

trzustki; samoistne zapalenie trzustki - brak uchwytnego czynnika wywołującego chorobę. Objawy ostrego zapalenia trzustki: ból brzucha - nagły, silny, zlokalizowany w nadbrzuszu, może promieniować we wszystkich kierunkach (często do kręgosłupa), bardzo często ma charakter opasujący; nudności, wymioty

Ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa

międzykręgowych przejawia ślady zużycia i ulega degeneracji, a kość kręgu grubieje, tworząc krawędź tkanki kostnej wokół krawędzi dysku. Po 60. roku życia prawie u wszystkich ludzi występują objawy zużycia kręgosłupa z towarzyszącym mu bólem, sztywnością pleców i w konsekwencji ograniczeniem ruchów. Także choroby

Ból przewlekły, czyli jak wyrwać się z matni

Ból przewlekły, czyli jak wyrwać się z matni

nam przeżyć. Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać? Ból ostry pełni rolę ostrzegawczą. Mówi nam, że istnieje jakieś zagrożenie dla naszego ciała i musimy zacząć działać - np. cofając rękę znad świecy lub zapisać się do ortopedy na wizytę, gdy bolą nas plecy (co ciekawe, jak

Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać?

Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać?

Ból dolnej części pleców

Od trzech dni bardzo boli mnie dolna cześć pleców. Myślę, że to kręgosłup ale mam dziwne objawy przy nabieraniu powietrza, strasznie boli i jak ziewam też. Biorę leki przeciw bólowe ale nie pomagają. Mam uczucie jak by mnie ktoś cały czas ściskał w pasie i od tego boli mnie brzuch w okolicy żołądka

Ból pleców i jąder

Od kilku tygodni dokucza mi ból pleców tuż nad pośladkami. Początkowo myślałem że to mogą być korzonki lub mnie po prostu przewiało. Po około dwóch tygodniach doszedł bol jader!? Pomyślałem, że to może mieć coś wspólnego z nerkami. Mogę mieć racje? Do jakiego lekarza powinienem się udać, żeby nie

Ból pleców - wyniki badań

Od 6 miesięcy pojawia się ból w plecach lewa strona środek pleców. Do tego dochodzi czasami złe samopoczucie, zawroty głowy jak bym miął się przewrócić. Rzadko i ciężko oddaje stolec, kolor raczej normalny bez krwi. Zrobiłem masę badań. W pierwszym wyszło wysoki poziom trojglicerydow 950, zbiłem

Wieloletni ból pleców

Potwornie bolą mnie od 0k.10 lat plecy szczególnie w nocy. Ból zaczyna się między łopatkami i promieniuje do żeber. Mogę spokojnie spać tylko ok 3 godz. potem to już walka z bólem. Do tego od 3 lat mam nawracającą rwę kulszową. To jest wynik mojego prześwietlenia "w odc.piersiowym wyprost kifozy

Ból nerek czy pleców?

jakieś 3 mieś temu od tamtego czasu pojawił się dziwny ból w okolicy prostowników pleców. Boli przy ucisku, boję się, że mogą to być nerki (nigdy nie miałem z nimi problemu).

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Hemoroidy, ból pleców

Stary, jak będziesz tyle jeździł, to nabawisz się hemoroidów, bólu pleców, nadgarstków itp. No i ryzyko wypadku wzrasta, bo b.dużo jeździsz. A co to za praca, że tak jeździsz?

Ból pleców przy pochylaniu głowy

. Później wszystko wraca do normy. Oczywiście każda rotacja to największy problem. Druga rzecz to ból środkowej części pleców (jakoś pod łopatkami, ale na środku) przy pochylaniu głowy. Gdy z pozycji naturalnej, pochylę głowę o kilka cm, muszę przestać, ponieważ zaczynam czuć mocny ból, i że mnie coś tam

ból pleców po upadku na pupę

Witam. Moja 8 letnia córka zjeżdżała przed chwilą na dużej zjeżdżalni. Pod koniec zjazdu chyba ją za bardzo wybiło w górę i spadła na pupę. Zaczęła płakać twierdząc, że boląplecy (pokazywała na ich dolną część). Po paru chwilach ból ustał, mała sama chodziła, była trochę przestraszona. Teraz

Re: jak odróżnić ból pleców od bólu nerek

Pomaga uderzenie pięścią w dół pleców po bokach. Ból pleców sie nie zwiększy, nerek - jak najbardziej.

jak odróżnić ból pleców od bólu nerek

Miewam przewlekłe bóle w plecach.. obstawiam, że to kręgosłup (od siedzenia). Krew badałam (pod kątem nerek), usg zawsze prawie ok, jedynie crp mam trochę podniesiony. Niedługo pójde na kolejne badania. Ból nie jest mocny, raczej tępy lub piekący, ale nie silny. Albo boli na środku kręgosłupa (parę

Re: Ból pleców

Kwadrans dziennie rano na gimnastykę kręgosłupa - 5 min. na odcinek szyjny, 5 min. na piersiowy i 5 na lędźwiowy. Jak po tygodniu nie poczujesz różnicy - do lekarza.

Re: Ból pleców, Ból kręgosłupa.

mialem kilka miesiecy temu takie bole okazalo sie ze stres robil swoje do tego bole glowy oj bylo mało przyjemnie, Jesli chodzi o ból pleców i kręgosłupa więcej informacji znajdziesz tu: akupunktura24.pl/artykuly/14-bole-plecow.html mam nadzieję, że to bardziej przyblizy Ci temat akupunktury i

Re: Okropne bóle pleców rano

Niewłaściwa pozycja w czasie snu lub źle wyprofilowany materac bądź łóżko mogą również mieć wpływ na poranne bóle pleców. W moim przypadku zmiana materaca na nowy producenta Sembella bardzo pomogła mi w tych dolegliwościach, które z czasem całkowicie ustąpiły.

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

,0%) Często Kurcze mięśni 21 (4,8%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Często Ból pleców 11 (2,5%) 2 (0,5%) 0 (0,0%) Często Osłabienie mięśni 10 (2,3%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Zaburzenia ogólne i stany w miejscu podania Bardzo często Uczucie zmęczenia/ osłabienie 287 (65,2%) 64 (14,5%) 5 (1,1%) Bardzo często Zapalenie błon

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

,0%) Często Kurcze mięśni 21 (4,8%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Często Ból pleców 11 (2,5%) 2 (0,5%) 0 (0,0%) Często Osłabienie mięśni 10 (2,3%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Zaburzenia ogólne i stany w miejscu podania Bardzo często Uczucie zmęczenia/ osłabienie 287 (65,2%) 64 (14,5%) 5 (1,1%) Bardzo często Zapalenie błon

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

,0%) Często Kurcze mięśni 21 (4,8%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Często Ból pleców 11 (2,5%) 2 (0,5%) 0 (0,0%) Często Osłabienie mięśni 10 (2,3%) 1 (0,2%) 0 (0,0%) Zaburzenia ogólne i stany w miejscu podania Bardzo często Uczucie zmęczenia/ osłabienie 287 (65,2%) 64 (14,5%) 5 (1,1%) Bardzo często Zapalenie błon

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Ulotka

mrowienia wzmożone pocenie zaburzenia snu drażliwość depresja duszności nieżyt błony śluzowej nosa (katar) wymioty biegunka lub zaparcie obrzęk lub bolesność dziąseł kurcze mięśni ból pleców ból mięśni lub stawów wzmożona potrzeba oddawania moczu zmiany masy ciała brak erekcji omdlenia bóle w klatce

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Ulotka

mrowienia wzmożone pocenie zaburzenia snu drażliwość depresja duszności nieżyt błony śluzowej nosa (katar) wymioty biegunka lub zaparcie obrzęk lub bolesność dziąseł kurcze mięśni ból pleców ból mięśni lub stawów wzmożona potrzeba oddawania moczu zmiany masy ciała brak erekcji omdlenia bóle w klatce

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!