Wszystko o:

bola mnie plecy i szyja

Eliza Dolecka

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

Co drugi Polak deklaruje, że cierpi z powodu bólu pleców, co siódmy: przewlekle i często. Na podstawie miejsca i rodzaju bólu można postawić wstępną diagnozę. Ostateczną zostaw specjaliście.

Co telefon komórkowy robi z naszym ciałem? 'Syndrom SMS-owej szyi to globalna epidemia!'

27 kg - z taką siłą obciążamy swój kręgosłup, gdy usilnie wpatrujemy się w ekran telefonu komórkowego. Co to dla nas oznacza?

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

Ludzkie "rusztowanie" to konstrukcja niemal doskonała. Chociaż lekka i sprężysta, umie utrzymać nas w pionie. Pozwala się poruszać i podnosić ciężary. Jest dość odporna na urazy. A jednak wywołane przez nią bóle pleców to już niemal problem społeczny. Kręgosłup może solidnie dokuczyć, jeśli na co dzień o niego nie dbamy. Jak uniknąć kłopotów?

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

od relaksującej kąpieli (jeśli rozmiar wanny na taką pozwoli), a jeszcze lepiej godzinnej sesji pływania, powtarzanej trzy razy w tygodniu. Uwaga! Dla szyi pływamy na plecach lub z zanurzoną twarzą. Utrwalone zmiany, regularne mikrourazy i przeciążenia w końcu prowadzą do uszkodzęń kręgów, schorzeń

Do czego prowadzi garbienie się? 5 skutków nieprawidłowej postawy

Do czego prowadzi garbienie się? 5 skutków nieprawidłowej postawy

te dają jedynie krótkotrwałe efekty. W rzeczywistości tylko zmiana trybu życia i wizyta u specjalisty jest w stanie nam pomóc. ZOBACZ TEŻ: Przeciążenie kręgosłupa. Co robić? Garbiąc się, wysuwamy do przodu brodę, tym samym doprowadzamy do zaciśnięcia się mięśni z tyłu szyi i górnej części pleców

Ból szyi połączony z ograniczeniem ruchu? Nie można wykluczać zwyrodnienia

Ból szyi połączony z ograniczeniem ruchu? Nie można wykluczać zwyrodnienia

zaawansowania. Rwa i mielopatia - wyzwania dla neurologa Jeśli ból szyi pojawia się często rano, zaraz po przebudzeniu i ma charakter uciskowy, a także obejmuje większą przestrzeń niż okolice karku (górną część pleców), możliwe, że cierpisz z powodu rwy ramiennej, zwanej też barkową. Wówczas dolegliwości

Pozycje seksualne od tyłu. 25 propozycji, także dla niezdecydowanych

Pozycje seksualne od tyłu. 25 propozycji, także dla niezdecydowanych

chorobami serca i innymi problemami krążeniowymi. Również, gdy jesteście zmęczeni, raczej leniwi, a także, gdy plecy bolą (on twoje może głaskać, jego są bezpiecznie odsunięte). Warto wiedzieć: Uwaga! Ucisk na biodro kobiety może powodować jej dyskomfort i nie jest wskazany, gdy są z nim

Pozycje seksualne nie tylko dla orłów. Kochajcie się na stojąco (23 propozycje)

Pozycje seksualne nie tylko dla orłów. Kochajcie się na stojąco (23 propozycje)

). Warto wiedzieć Niewiele kobiet chce i może się tak kochać. Nawet jeśli kobieta nie ma problemu z wykonaniem intensywnego skłonu, długo pozostać w tej pozycji się nie da, bo bolą plecy. Satysfakcja (jeśli wam ta pozycja w ogóle wyjdzie) naprawdę duża dla obojga. On ma wolne ręce, więc może w

Tu rządzi ona, czyli 16 pozycji seksualnych, w których dominuje kobieta

Tu rządzi ona, czyli 16 pozycji seksualnych, w których dominuje kobieta

penetrację kobiecie, a zarazem nie męczy się jej szyja i plecy (nie trzeba trzymać się prosto). Oparcie na rękach jest wygodne, a w dodatku kontrola rytmu oraz odpowiednie ustawianie kąta pieszczot jest niezwykle proste i łatwo o precyzję (pozwala na to już łagodny balans ciałem). Minusy? Nogi

Mapa LP

granice czerwone plamy na penisie klasterowy ból głowy sklerotyzacja w stawie krzyżowo biodrowym ból i kłucie ucha granice normy kreatyniny aspat granice normy bol lewej pachwiny przepuklina kręgosłupa odcinek lędźwiowy objawy ile trwa zapalenie błędnika swędzenie skóry po goleniu

Rentgen kręgosłupa - bolą plecy coraz częściej

po górach przez to bym się chyba załamał. Czasem z samego rana, mam bardzo wielki ból kręgosłupa, na tyle wielki że nie mogę się ruszyć bo ból przeszywa mi dolną część pleców, niestety ostatnio coraz częściej takie bólę się pojawiają, i stąd się zaczynam bać.Opisywane zmiany wiążą się ze skoliozą

Ból dolnej części pleców

Od trzech dni bardzo boli mnie dolna cześć pleców. Myślę, że to kręgosłup ale mam dziwne objawy przy nabieraniu powietrza, strasznie boli i jak ziewam też. Biorę leki przeciw bólowe ale nie pomagają. Mam uczucie jak by mnie ktoś cały czas ściskał w pasie i od tego boli mnie brzuch w okolicy żołądka

Wieloletni ból pleców

Potwornie bolą mnie od 0k.10 lat plecy szczególnie w nocy. Ból zaczyna się między łopatkami i promieniuje do żeber. Mogę spokojnie spać tylko ok 3 godz. potem to już walka z bólem. Do tego od 3 lat mam nawracającą rwę kulszową. To jest wynik mojego prześwietlenia "w odc.piersiowym wyprost kifozy

Ból nerek czy pleców?

jakieś 3 mieś temu od tamtego czasu pojawił się dziwny ból w okolicy prostowników pleców. Boli przy ucisku, boję się, że mogą to być nerki (nigdy nie miałem z nimi problemu).

Plamy na plecach

Od około roku pojawiają mi się zaczerwienione plamy z reguły na plecach. Są to dwie, czasami jedna wielkości dłoni i o nieregularnych kształtach. Wypełnione są jakby płynem, są wybrzuszone. Zawsze pojawiają się rano, ale nie codziennie. Następnie po upływie 4-5 godzin samoistnie zanikają. Nie bolą

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

upadlam na plecy a boli mnie szyja

Wczoraj niefortunnie wywalilam sie na krawezniku i wyladowalam plecami na kancie takiego kamiennego bloku. Troche mnie te miejsce boli ale nie ma nawet siniaka. Za to od rana boli mnie szyja, tak jakby mnie przewialo. Nie mam mdlosci, zawrotow ani bolu glowy i na jutro umowilam sie do lekarza

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

> Czy to moze byc cos powaznego czym musze sie martwic? Nie lekceważ- kręgosłup tym trudniej sie naprawia, im dłużej są z nim problemy.

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

jak dla mnie to kręgosłup w odcinku lędzwiowym. możesz - iść do kręgarza / masażysty - czekać czy przejdzie - zrobić rezonans - robić ćwiczenia mckenziego (znajdziesz na youtube, tzw przeprosty)

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

Chroniąc przy upadku glowę naciągnęłaś pewnie mięśnie karku czy ramion. Doraźnie posmaruj na noc jakas maścią rozgrzewającą, a na wszelki wypadek zrób jutro przeswietlenie

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

Idź na SOR. Mnie szyja zaczęła boleć na drugi dzień po wypadku samochodowym, też odczuwałam ból jakby po przewianiu, okazało się, że mam skręcony odcinek szyjny kręgosłupa. Lepiej dmuchać na zimne i się przebadać, niż pogarszać sobie kontuzję.

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

Miałam coś podobnego, okazało się to sprawą dla neurologa. Ucisk na kręgosłup. U mnie dało się naprawić ćwiczeniami. -- http://forum.gazeta.pl/forum/w,32203,144718209,144718209,JAKI_POWINNAM_NOSIC_ROZMIAR_STANIKA_52.html Jaki powinnaś nosić rozmiar stanika?

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

> trzeba jechać na SOR. Poczekasz 6-7 godzin, ale przynajmniej Cię zbadają i zrobi > ą rentgen Tylko na SORze nie mów, ze upadłaś wczoraj- dziś,dopiero co, przed godziną, przyjechałaś, bo boli.

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

Nie jestem lekarzem i absolutnie nie należy mnie traktować wiążąco, ale często upadając ma się odruch poderwania głowy i ogólnie kurczowego napięcia mięśni szyi, i tak mi się około-jogicznie skojarzyło z opisanymi objawami. Ale może jeszcze ktoś kompetętszy Ci doradzi, czy lecieć na pogotowie, czy

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

Popieram. Gmeranie przy kręgosłupie bez skierowania od właściwego lekarza to spore ryzyko. I nie upierałabym się przy rezonansie, bo zwykły rentgen pokaże, jeśli jest dyskopatia, a to ona jest najczęstszym powodem bólów. Przy upadku mogła się zaostrzyć. Drętwienia są częstym objawem i neurolog/orto

Re: upadlam na plecy a boli mnie szyja

bib24 napisała: > jak dla mnie to kręgosłup w odcinku lędzwiowym. możesz > - iść do kręgarza / masażysty > - czekać czy przejdzie > - zrobić rezonans > - robić ćwiczenia mckenziego (znajdziesz na youtube, tzw przeprosty) Mozliwe. Mam siedzaca prace, malo cwicze i mam troche ki

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!