Wszystko o:

brak energii senność

ak

Jesienna depresja - test

Jesienna depresja - test

Jesienna depresja to zjawisko sezonowe, które dotyka coraz większa liczbę osób. Złe samopoczucie, brak energii, senność, obniżona motywacja i samoocena - to typowe objawy. Sprawdź, czy grozi ci jesienna depresja.

Co się z nami dzieje, gdy śpimy? Na czym polegają fazy snu?

Rady w stylu "wyśpisz się po śmierci" to bzdury. Sen jest jednym z najważniejszych mechanizmów regeneracji organizmu. Fazy snu umożliwiają odpoczynek zarówno ciała, jak i mózgu. Czym są fazy snu i jak działają?

Ziewanie - to prawdziwa zagadka

Podatność na tzw. zaraźliwe ziewanie zmniejsza się wraz z wiekiem i ma niewiele wspólnego z empatią, zmęczeniem czy poziomem energii. Swoje spostrzeżenia na ten temat naukowcy zamieścili w magazynie "Public Library of Science".

Jak maksymalnie wykorzystać dobroczynne właściwości snu?

Jak maksymalnie wykorzystać dobroczynne właściwości snu?

dobroczynne właściwości snu? Odpowiednia długość snu: od 7,5 h do 9 h Najefektywniejszy jest sen w nocy. Wynika to z konstrukcji naszego zegara biologicznego. W godzinach wieczornych (około 21.00) w naszym organizmie rozpoczyna się wydzielanie melatoniny - hormonu odpowiedzialnego za uczucie senności - a

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

Niedobór magnezu uniemożliwia prawidłowe przyswajanie składników odżywczych i pracę ponad 300 enzymów. Nietrudno o braki na co dzień, zwłaszcza, że magnez pracuje zespołowo i do jego prawidłowego wchłaniania potrzebujesz pomocników. Zarazem to jeszcze nie oznacza, że trzeba faszerować się modnymi

Co to jest depresja?

Co to jest depresja?

dużymi opóźnieniami przy odpowiadaniu na zadane pytania. Nastrój chorego na depresję będzie obniżony z towarzyszącym poczuciem beznadziei i brakiem perspektyw na przyszłość. Występuje też utrata zainteresowania codziennymi sprawami i czynnościami, którymi zajmował się do tej pory z przyjemnością, np

Proste sposoby na chandrę

Proste sposoby na chandrę

pierwiastek ten bierze udział w wielu kluczowych procesach, jakie zachodzą w naszym organizmie, skutki jego niedoboru są bardzo różnorodne. Oprócz zaburzeń depresyjnych, problemów z zasypianiem, uczucia przemęczenia, lęku i rozdrażnienia, jego braki mogą się przyczynić również do bólów głowy, skurczów i

Niezdrowa pogoda, czyli ciężkie czasy dla meteopatów

Niezdrowa pogoda, czyli ciężkie czasy dla meteopatów

Wstajemy - ciemno. Wychodzimy z pracy - ciemno. Do tego zimo. Przytomniejemy dopiero koło południa. A wpadamy w senność już wczesnym popołudniem. Energii w nas tyle, co kot napłakał, głowa boli, jesteśmy rozdrażnieni. Na wesołą koleżankę, która zdaje się nie reagować na psią pogodę, patrzymy spod

Lecz depresję, uratuj siebie

. zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć do zajmowania się swoim hobby) 3. zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania 4. problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność) 5. zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała, suchość w ustach 6. uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii 7. lęk

Zabójcy koncentracji. Co sabotuje twój intelekt?

Zabójcy koncentracji. Co sabotuje twój intelekt?

pracował, musimy mu dostarczyć odpowiedniego paliwa, czyli przede wszystkim glukozy. Obniżenie stężenia glukozy we krwi oznacza spadek poziomu energii. Czujemy się zmęczeni, senni, apatyczni, trudniej nam się skoncentrować. Całe szczęście jest to proces odwracalny. Wystarczy zjeść odpowiedni posiłek

Przygnębienie, brak energii

Od kilku miesięcy zaobserwowałem objawy takie jak: ciągłe przygnębienie, brak energii i motywacji, problemy z koncentracją, zmęczenie i ciągła potrzeba snu (mimo regularnego wypoczynku ponad 8h dziennie), zmniejszenie masy mięśniowej i spadek siły mięśni (mimo regularnych ćwiczeń i diety), wzrost

witam,od pewnego czasu zaowarzylem spadek masy ciala oraz brak energi ,potem pojawily sie bole brzucha oraz zolta skora,potem trafilem do szpitala na poczatku lekarze mysleli ze to kamienie,jednak po usg oraz rezonansie lekarze postanowili wyslac mnie na specjalistyczne badanie do innego szpitala.

Od pewnego czasu zauważyłem spadek masy ciała oraz brak energii, potem pojawiły się bóle brzucha oraz żółta skóra. Potem trafiłem do szpitala na początku lekarze wymyśli, że to kamienie. Jednak po USG oraz rezonansie lekarze postanowili wysłać mnie na specjalistyczne badanie do innego szpitala. Nie

Co z tym brzuchem?

niepożądanym amitryptyliny. Ważne jest, żeby przyjmować ją przed sen w ten sposób senność może być mniej nasilona. Pełny efekt działania zazwyczaj uzyskuje się po ok. 2-3 tygodniach stosowania. W przypadku braku efektu (braku ustąpienia bólów brzucha, braku poprawy nastroju), należy rozważyć zmianę leku np. na

Powiększenie się lewej piersi

, badanie cytologiczne oraz USG nie wykazało żadnych nieprawidłowości. Od tego czasu zrobiłam jeszcze 2 badania cytologiczne oraz USG i również badania wypadły dobrze. Objawy ogólne w tym czasie, to nerwowość, zmiana nastrojów, senność, apatia, brak energii, nie wykonałam żadnych badan do tej pory. Badanie

Powiększone węzły chłonne szyi po lewej stronie i powiększone migdałki

Brałem 6 rożnych antybiotyków po 500mg, w ciągu roku z rożnymi tabletkami przeciw bólowymi. Objawy: brak energii ,zmęczenie, mały apetyt, stany podgorączkowe, dziwne uczucie ciepła, ból brzucha w lewym górnym rogu koło żeber, mocne i bardzo odczuwalne bicie serca. Proszę o radę.

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Prośba o pomoc w interpretacji wyników:TSH/FT

Z objawów jest to przede wszystkim: ogólne zmęczenie, senność i brak energii; bardzo częste bóle głowy; problemy z koncentracją i pamięcią; pogorszenie wzroku; kołatanie serca; zwiększone wypadanie włosów i w ostatnim czasie częste kontuzje (głównie naciągnięcie mięśni) przy prostych ćwiczeniach

brak energii przed południem, senność

Synek 1,5 roku przejawia dziwną senność przed południem. Rano budzi się wyspany ok. 6,30. Śpi od ok. 20.00 z 1 przerwą w nocy na picie. Jednak już ok. 9 rano widać u niego zmęczenie i potrafi zasnąć przy zabawie. Ten stan nasilił się w tym tygodniu. Dużo też pije. Czy powinnam zrobić mu jakieś

senność, brak energii przed południem

Synek 1,5 roku przejawia dziwną senność przed południem. Rano budzi się wyspany ok. 6,30. Śpi od ok. 20.00 z 1 przerwą w nocy na picie. Jednak już ok. 9 rano widać u niego zmęczenie i potrafi zasnąć przy zabawie. Ten stan nasilił się w tym tygodniu. Dużo też pije. Czy powinnam zrobić mu jakieś

Re: czy to możliwe?

"Depresja w przebiegu CHAD zwykle jest depresją z wydłużeniem snu, sennością w ciągu dnia, czasem poczuciem, że bardziej doskwiera brak energii niż przygnębienie. Inną jej cechą jest raczej dobry albo nawet wzmożony apetyt. Ponadto zawsze, gdy objawy depresji pojawiają się szybko, czasem ma to

Re: depresja, tarczyca/niedoczynność.. jedno i dr

co najbardziej mi teraz dokucza to brak energii i nieustanna senność w ciągu dnia (tu nic się nie zmieniło). Waga powolutku - ale nadal spada.

Re: senność, brak energii przed południem

No tak, po południu energia rozpiera. Ale to przecież wtedy jest bardziej gorąco niż rano...?

Re: niskociśnieniówki, jak sobie radzicie

Ja rozumiem, że będąc w ciąży oszczędzasz energię i dużo śpisz, ale taka strategia u nieskociśnieniowca nie w ciąży pogarsza tylko sytuację. Senność, zmęczenie, brak energii nie wynikają z tego, że za mało się odpoczywa i traci zbyt dużo energii, a tylko o tym, że organizm jest niewydolny i nie

Re: brak energii przed południem, senność

moja też tak miała,ale nawet po spaniu w dzień po 2godz.była bardzo śpiąca.miała wtedy ok.15m. więc zanim zebrałam się by zrobić jej badania(akurat zachorowała na długo)to jej przeszło,ale ciężko stwierdzić co mu dolega.Może idż do lekarza homeo.

Re: senność, brak energii przed południem

Magda to u nas jest podobnie. Mały budzi się o 6 i o 9 jest już senny. Niestety nie może się przespać bo w żłobku kładą się dopiero ok. 11.30. A po drzemce wraca mu energia i bryka aż do wieczora. Ostatnio zasypia przed 21.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!