Wszystko o:

brak serotoniny w mózgu

aniaku

Inozytol (witamina B8): jaką pełni rolę. Dawkowanie inozytolu, przeciwwskazania

Inozytol (witamina B8): jaką pełni rolę. Dawkowanie inozytolu, przeciwwskazania

Inozytol, zwany też witaminą B8, witaminą tak naprawdę nie jest, gdyż syntetyzuje go sam organizm. Inozytol ma istotny wpływ na nasze samopoczucie, stabilizuje nastrój i zmniejsza ataki paniki. Bierze udział w przemianie tłuszczów w wątrobie, reguluje profil lipidowy, a także buduje mięśnie.

Flora bakteryjna jelit: dlaczego jest ważna dla zdrowia? Jak o nią dbać?

Flora bakteryjna jelit wraz z innymi mikroorganizmami, tworzy w organizmie człowieka złożony ekosystem, połączony na wiele sposobów z innymi organami ciała, w tym z mózgiem.

Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne i czy dieta śródziemnomorska zapobiega depresji?

Dieta to jeden z ważnych czynników mających wpływ na nasze samopoczucie. W walce z depresją i innymi schorzeniami psychicznymi może pomóc także zmiana nawyków żywieniowych. Jak dowodzą badania, jedna z najzdrowszych diet świata, czyli dieta śródziemnomorska, jest pomocna także w zapobieganiu depresji.

Anhedonia - czym jest, czym jest spowodowana, jak się ją leczy?

Anhedonia - czym jest, czym jest spowodowana, jak się ją leczy?

Termin anhedonia powstał z połączenia greckich słów “an”, które oznacza “brak” oraz “hedone” oznaczającego “przyjemność”. Po raz pierwszy termin ten został wprowadzony w 1896 roku przez filozofa i lekarza Theodore-Armanda Ribota. Anhedonia &ndash

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

stężenie insuliny, która skutecznie "przenosi" aminokwasy z krwi do mięśni z tym, że tryptofanowi tego zrobić nie umie. Ten, nieblokowany już przez krewniaków, przedostaje się szybko do mózgu. Rośnie poziom serotoniny, odpowiedzialnej też za przekazywanie sygnału do ośrodka sytości w mózgu. Jest

Opioidy: rodzaje, zastosowanie, uzależnienia. Skutki uzależnienia od opioidów

Opioidy: rodzaje, zastosowanie, uzależnienia. Skutki uzależnienia od opioidów

Opioidy a opiaty Pojęciem opioidy określa się wszystkie substancje, wytwarzane naturalnie (w organizmie) lub sztucznie, które wchodzą w reakcję z mózgiem i powodują zwiększone wydzielanie m.in. serotoniny, a także zmniejszone odczuwanie bólu. W związku z tym cechują się zastosowaniem w medycynie

Problemy z koncentracją, skupieniem uwagi - przyczyny, objawy, leczenie

Problemy z koncentracją, skupieniem uwagi - przyczyny, objawy, leczenie

, który dotlenieni mózg i zwiększy produkcję serotoniny . Mózg potrzebuje ponadto odpowiedniej ilości mikroelementów, w tym magnezu, a także odpowiedniego nawodnienia , aby móc dobrze funkcjonować. Problemy ze skupieniem uwagi w pracy natomiast wymagają zmiany w otoczeniu, zlikwidowania źródła hałasu

Chandry czas. Proste sposoby, by poprawić sobie nastrój

Chandry czas. Proste sposoby, by poprawić sobie nastrój

, warzywa skrobiowe - głównie ziemniaki, oraz banany . Cenne połączenie magnezu oraz witaminy B6 znajdziemy szczególnie w kiełkach i otrębach, soi oraz orzechach włoskich. Na szczęście - serotonina Ważnym składnikiem diety osoby zmagającej się z chandrą powinien być również tryptofan - jeden z

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

hormonem szczęścia. To dzięki niej umiemy się cieszyć życiem, ale zarazem mamy większy apetyt na słodycze, bowiem do produkcji serotoniny potrzebne są cukry i to ona przekazuje do mózgu sygnał, że jesteśmy syci. W prawidłowo funkcjonującym organizmie wystarczy dostarczenie niewielkiej ilości prostych

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca i nie tylko na święta. Na co zwracać uwagę przy zakupach?

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca i nie tylko na święta. Na co zwracać uwagę przy zakupach?

sprzyjają nadwadze, tylko przyspieszają przemianę materii . Dla mózgu i serca Śledź zawiera również cynk i miedź. Pierwszy z pierwiastków odpowiada za równowagę kwasowo-zasadową organizmu oraz poprawia funkcjonowanie mózgu. Cynk uczestniczy w produkcji tzw. prostaglandyn , grupy hormonów, które

serotonina - czym uzupełnić jej brak

Na stronie www.hormony.pl profilaktyka(ginekologiczna) znalazłam artyk€ł nt. Zespołu Napięcia Przedmiesiaczkowego okazuje się, ze u kobiet takich zaobserwowano zbyt niski poziom serotoniny i beta-endorfin w mózgu. Może wiecie czym mozna by uzupełnic brak tych składników? Moze jakieś

Re: pytanie o mózg.

Czyli serotonina jakby uzupełnia nerwy i potrafią one dobrze pracować mimo braków i prześwitów w mózgu a jak nie ma dużo serotoniny to mózg sobie nie radzi ze "skaleczeniami" i wariuje cały układ nerwowy razem z błędnikiem -- Taki ze mnie evil O.o

brak, deficyt, głód

Czy macie takie dni, momenty w codziennym życiu, gdy dopada was uczucie, że czegoś wam brakuje? I pierwsze co przychodzi wam wtedy do głowy, to aby uzupełnić ten stan pustki czymkolwiek byle najprościej? Może to brak serotoniny w mózgu, może jakieś deficyty z dzieciństwa, może brak miłości własnej

Re: .. na temat serotoniny..

napięcie mięśni, odgrywa też ważną rolę w procesach emocjonalnych i uczenia się. Wykryto związek pomiędzy wydzielaniem dopaminy a pobudzeniem ośrodka nagradzania w mózgu, odpowiedzialnego za uczucie przyjemności. Okazuje się że alkohol i takie narkotyki jak morfina i kokaina wywołują uczucie

serotonina nie jest niezbędna...

praktycznie całkowitą redykcją poziomu serotoniny zarównu w mózgu jaki i poza nim nie dość że żyły, to ich zachowanie nie odbiegało zbytnio od zwykłych myszy. "TPH2KO and DKO mice were generally normal in appearance and in many of the behavioral tests employed in this study." ale "However

Re: czy przyczyna depresji jests zawsze brak

serotoniny nie zawierają tylko wpływają na wzrost jej poziomu.Leki na jednych działają na innych nie,sprawa indywidualnego dobrania. Poza tym depresja to niekoniecznie sama chemia.A jeśli chodzi o składniki to tak w mózgu jest bardzo dużo składników. ;-)))

Re: .. na temat serotoniny..

6 ACETYLOCHOLINA Jednym z najczęściej spotykanych neuroprzekaźników przewodzących bodźce poprzez połączenia między komórkami nerwowymi jest acetylocholina. Produkowana jest zarówno w centralnym układzie nerwowym (mózg i rdzeń nerwowy) jak i układzie autonomicznym (tak jak omawiane wcześniej

Re: singiel 0 vs. brak sensu 1

paris-texas-warsaw napisała: > A jakie badanie robiłaś, że wyszło, że Twój mózg nie produkuje tyle serotoniny? > To mnie zawsze intryguje;))) Miałam tylko EEG, ale ono tego nie bada. Czułam się kijowo, a na SSRI zareagowałam pozytywnie (2 różne leki w dwóch okresach)... nie

Re: Płeć mózgu cd

używają prawego ciała migdałowatego i > zapamiętują sedno sprawy. > > > Do zapamiętania. > brak elementów emocjonalnych w powyższym tekście uniemożliwia mi zapamiętanie tego.;) -- Przeczytam nagłówek, reszty się domyślam.

Re: Niskie ciśnienie a tendencja do migreny, depr

rozszerzenie naczyń w mózgu --> atak migreny) Więc związek między tymi trzema dolegliwościami jest jak najbardziej możliwy.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!