Wszystko o:

cały czas czuję głód

mmr

Grelina - hormon głodu. Wysokie stężenie greliny odpowiada za wilczy apetyt

Grelina - hormon głodu. Wysokie stężenie greliny odpowiada za wilczy apetyt

Grelina, czyli tak zwany hormon głodu, to substancja po części odpowiedzialna za problemy ze zwalczeniem otyłości. Im więcej greliny, tym większa ochota na jedzenie. Jak działa grelina i co zrobić, żeby było jej mniej?

Brukiew - zapomniane źródło mocy

Mimo że można ją uznać za warzywo niemal idealne - jest bardzo sycąca i małokaloryczna - to na długie lata zniknęła ze stołów. Częściej uchodziła za roślinę pastewna niż dodatek do naszego pożywienia. Na szczęście brukiew odzyskuje mocna pozycję, na którą w pełni zasługuje.

Owocowa przekąska - modny i zdrowy dodatek do Twojej diety

Sezon wiosenno-letni jak co roku obfituje w przeróżne kolorowe dodatki. Torby, biżuteria czy też buty są uzupełnieniem modnej kolorowej stylizacji. Jednak, aby świetnie wyglądać nie wystarczą jedynie modne stroje. Czas wakacji w szczególny sposób motywuje do zdrowego, a także mądrego odżywania. Każdy chce zachwycić świetną figurą podczas lata! Z pomocą przychodzi Fruktajl - owocowa przekąska od Tymbarku. Pomoże zachować zgrabną figurę i zdrowy, piękny wygląd skóry.

Choroby objawiające się nadpotliwością

Choroby objawiające się nadpotliwością

przyczyną nadpotliwości. Rzeczywiście: za dużo potu czasem pojawia się u osób z chorobami nerek czy wątroby. Przy niewydolności nerek niejednokrotnie ciało czuć moczem, mimo dbania o higienę, ale to jeszcze nie jest podstawa do podejrzewania najgorszego. Przy nadpotliwości wskazane jest wykonanie pakietu

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

odpowiedzialnej za poczucie głodu greliny , hamowana jest natomiast produkcja leptyny. Wniosek? Gdy śpimy za mało, nieustannie czujemy potrzebę jedzenia, w tym szczególnie produktów bogatych w cukry. A ponieważ wywołująca sytość leptyna utrzymuje się na niskim poziomie, trudno nam zaspokoić głód, nawet po

Makaron tuczy? Wcale nie!

Makaron tuczy? Wcale nie!

(zwłaszcza sosy). To prawda, że 100 g suchego makaronu dostarcza aż 330 kcal, ale podczas gotowania wchłania on wodę i trzykrotnie zwiększa objętość. Ugotowana porcja 100 g - a taką można zaspokoić głód - to tylko 110 kcal. Sytość zapewnia nam zawarta w makaronie skrobia, którą nasz organizm przetwarza na

Jak one to robią? 5 sekretów szczupłych kobiet

Jak one to robią? 5 sekretów szczupłych kobiet

Jeśli wierzysz, że szczupłe kobiety niemal bez przerwy się głodzą, na pewno się mylisz - przynajmniej co do zdrowej większości. Wiele spośród nich uczucia głodu nie zna. Zapełniają żołądek zaraz, gdy tylko przekaże on pierwsze sygnały wskazujące na to, że domaga się paliwa. Dołącz do

Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki

Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki

organizmie - głód zastał zaspokojony, ustrój funkcjonuje, ale niedobór jakiegoś składnika odżywczego sprawia, że któryś z narządów odczuwa jego brak - przekonuje mgr Aleksandra Cichocka z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie (za: Medycyna Praktyczna). A jednak... Nie trzeba być specjalistą, żeby

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

są i wszystko wskazuje na to, że nie zamierzają zniknąć. Oszukujesz sam siebie? Niekoniecznie. To się zdarza, bo czasem diabeł tkwi w szczegółach i pozorne drobiazgi to twoi najwięksi wrogowie. Diety cud to wyjątkowo gruby błąd, ale są też inne. Czasem problem siedzi w głowie, czasem w lodówce

Odmrożenia: obalamy mity

Odmrożenia: obalamy mity

, szaroniebieska "marmurkowa", a w końcu biała, nienaturalnie blada. Rany i zmiany martwicze nieraz tworzą się z czasem, po ogrzaniu. Podstawowe kryterium to brak dolegliwości . Pamiętasz ten ostry ból zmarzniętych palców po zabawie na śniegu? Jeśli po okropnym przemarznięciu nie czujesz nic, kończyny

Nadmierny apetyt, napady głodu

Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 63 kg. Mój problem polega na tym że, często miewam napady głodu i objadam się niesamowicie. Lecz nie zawsze tak jest... Przez jakiś czas jem normalnie mniejsze porcje i co najważniejsze nie objadam się wieczorem. Ale przychodzi również okres kiedy pochłaniam

Co zrobić z wiecznym poczuciem głodu?

Mam problem z moim rocznym synem. Pomimo zakończenia spożywania posiłku cały czas ma ochotę na jedzenie. Właściwie zawsze jest głodny. Problemem staje się nawet spożywanie posiłków przez rodzinę. Widząc jedzenie lub jego przygotowywanie zaczyna histerycznie płakać. Dodam, że jego waga jest

Ogólne drętwienie, brak czucia

niepokojące jest to, że zaburzenia czucia czasami dotyczą całej połowy ciała. Takie dolegliwości mogą być objawem mikroudarów niedokrwiennych mózgu bądź rozwijającego się stwardnienia rozsianego (MS) szczególnie w sytuacji, gdy przeszła Pani zapalenie nerwu wzrokowego (często jest to pierwszy objaw

Brak czucia w stopach

Mam problem: prawie nie czuję połowy moich stóp. Czuje jakbym miał cały czas mrówki w palcach, albo coś jak słaby prąd. Co się dzieje?Proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu celem rozpoczęcia diagnostyki. Jest wiele możliwości, które należy rozpatrzyć, z których prawdopodobne to np

Bóle żołądka z głodu, ale i po jedzeniu

Od miesiąca mam problemy z bólami brzucha, po których robi mi się czasem słabo. Żołądek boli z głodu, ale i po jedzeniu. Gdy jestem głodna piecze mnie w nim, a po posiłku czuje się 'pełna' mimo, że zjem bardzo mało. Ostatnio boli mnie też lewa strona brzucha bliżej pleców. Boję się, że może być to

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Czuję cały czas głód...

Hej dziewuszki, pomóżcie, czuję cały czas głód. Tak mnie ssie od środka, że jem 3 kolacje i za kilka godz. nudzę się znou głodna:( Może wiecie czym najlepiej się najeść? Słodyczy nie tykam. Asia + 18 tyg

Re: rozpoczynam dietę HCG

Hej. Jestem na diecie już tydzień. Ogólnie schudłam przez ten czas 5 kg. Ale niestety jest to trochę udręka, ponieważ mimo kropli i odpowiedniej diety ciągle, ale to ciągle czuję ssanie w żołądku i głód. Prawdę mówiąc uwierzyłam w te teksty, że podczas tej diety nie czuje się głodu, ale u mnie

Re: Czym jest dieta odchudzająca hCG?

Hej. Jestem na diecie już tydzień. Ogólnie schudłam przez ten czas 5 kg. Ale niestety jest to trochę udręka, ponieważ mimo kropli i odpowiedniej diety ciągle, ale to ciągle czuję ssanie w żołądku i głód. Prawdę mówiąc uwierzyłam w te teksty, że podczas tej diety nie czuje się głodu, ale u mnie

Re: Muszę schudnąć, po trzydzieste jest ciężko.

warzyw. Owoce-2szt. Warzywa przez caly dzien do woli nawet do kazdego posilku. Podwieczorek u mnie był duzo wiekszy. Nie czuję i nie czułam głodu.

Re: Poziom samodzielności mężów

a mój mąż nie robi w domu wszystkiego. nie gotuje, choć z głodu by nie umarł -całkowicie go zadowala obiad z kanapek czy otwarcie puszki. bardzo źle czuje się w urzędach, więc ja to załatwiam. pewnie jakby musiał to dałby radę, ale nie musi. z drugiej strony ja też nie zajmuję się wieloma rzeczami

Re: Nie chcę przekarmic...

A próbowałaś mu dać wodę w nocy i uspać go jakoś inaczej, bez jedzenia? Może się uda. A jak nie, to zawsze możesz dać mleko, bo może jednak czuje głód. 2 miesiące to już dość dużo, więc możesz chyba spróbować wydłużyć czas między karmieniami. Może budzi się z innego powodu, nie z głodu.

Re: Nie wiem co myśleć...

U mnie minął 3 tydzień milczenia,zastanawiam się co oni czują??? przecież to jest czas największego pragnienia,pożądania...nie wiem jak Ty ale ja jestem jak uzależniona na głodzie...jak można pozostawić człowieka w takim stanie no jak??? Jestem z Tobą...

Re: Snakelilith

Ja nie wiem co dla Tereski jest najlepsze Ty natomiast uważasz że Twoja metoda jest najlepsza i naginasz do niej wszystkie teorie.Wilczy głód odczuwałam kiedy jadłam trzy razy dziennie , teraz jedząc kilka razy dziennie czuję się o wiele lepiej i nie jestem głodna.Spokojnie wytrzymuję pięć

Re: Witam:)

Zaczęłam 7 tydzień.czuje się podle- mdłości, sennosc, jakieś dziwne napady głodu, zawroty glowy. Poprzednio w tym czasie nie miałam takich dolegliwości. Od tygodnia biore duphaston i luteine. Jeszcze nie pochwaliłam się nikomu, poza pracą bo od czwartku jestem na l4 z kodem b . Lekarz jeszcze

Re: Hummus jest bogaty w błonnik pokarmowy,....

dostarczy ci cennych składników. Poziom cukru w normie Składniki odżywcze obecne w hummusie pozwalają regulować poziom cukru we krwi. Oczywiście, sam dip nie wystarczy, ale każda mała zmiana w diecie może przynieść dobre rezultaty. Hummus jest bogaty w białko, dzięki któremu przez dłuższy czas nie czujemy

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!