Wszystko o:

cały czas czuję głód

materiały prasowe

Owocowa przekąska - modny i zdrowy dodatek do Twojej diety

Owocowa przekąska - modny i zdrowy dodatek do Twojej diety

Sezon wiosenno-letni jak co roku obfituje w przeróżne kolorowe dodatki. Torby, biżuteria czy też buty są uzupełnieniem modnej kolorowej stylizacji. Jednak, aby świetnie wyglądać nie wystarczą jedynie modne stroje. Czas wakacji w szczególny sposób motywuje do zdrowego, a także mądrego odżywania. Każdy chce zachwycić świetną figurą podczas lata! Z pomocą przychodzi Fruktajl - owocowa przekąska od Tymbarku. Pomoże zachować zgrabną figurę i zdrowy, piękny wygląd skóry.

Makaron tuczy? Wcale nie!

Mąka, woda, jajka. Tyle wystarczy, by zrobić makaron. Czy makaron tuczy? Nie - przekonują dietetycy. Makaron daje nam energię i poprawia humor.

Jak jeść, aby zjeść mniej i dłużej czuć sytość?

Tempo jedzenia, częstotliwość odkładania sztućców na talerz czy popijania - to wszystko według naukowców może wpływać na to, jak dużo zjemy oraz w jakim stopniu potrawa nas nasyci. Ile kalorii zaoszczędzisz, nie spiesząc się podczas posiłku?

Melatonina - hormon dobrego snu

Melatonina - hormon dobrego snu

tygodnia życia cykl okołodobowy w ogóle nie istnieje. Mechanizm odpowiedzialny za budzenie się dziecka nie ma żadnego związku z hormonem, jest on spowodowany odczuciem głodu. U dorosłych, wraz z wiekiem wytwarzanie przez szyszynkę melatoniny maleje, w efekcie czego jak sugerują niektórzy badacze, co

Gorzka czekolada - dlaczego warto ją jeść?

Gorzka czekolada - dlaczego warto ją jeść?

Kopenhadze pojawiający się po pewnym czasie od jej zjedzeniu głód jest nawet o 15 proc. mniejszy. Czytaj także: Nadmierny apetyt na słodycze - skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać? Wspomagacze metabolizmu - produkty, które rozpędzą przemianę materii

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

To działa! Dietetycy przypominają, aby nawadniać organizm przez cały dzień. Dlaczego? "Wielokrotnie mylimy pragnienie z głodem" - wyjaśnia Shapiro. I zamiast po wodę sięgamy po kanapkę. Jeśli się odchudzasz , odpowiednie nawodnienie pozwoli ci stwierdzić, kiedy rzeczywiście organizm

Te cechy mają ludzie sukcesu. Czego ci jeszcze brakuje?

Te cechy mają ludzie sukcesu. Czego ci jeszcze brakuje?

różnica... Pamiętaj: to, na co zwracasz uwagę, staje się twoją rzeczywistością. Możesz żyć w świecie, który wciąż ci coś daje. Możesz żyć też w takim, który cały czas coś ci odbiera. Pytanie: który z nich wybierzesz? Robisz w życiu wszystko, aby w końcu osiągnąć ten magiczny bezpieczny punkt: życiową

Lubisz siebie? Będziesz szczęśliwszy!

Lubisz siebie? Będziesz szczęśliwszy!

znaleźć czas, aby przemyśleć własne emocje i spróbować pogodzić się z nimi. - Nasze codzienne nawyki mają dużo większy wpływ na nasze poczucie szczęścia, niż możemy to sobie wyobrazić -podsumowuje Williamson. Czytaj także: Alkohol poprawia samoocenę Czujesz głód wiedzy? I dobrze, będziesz

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

rozplanowanie dnia, by kolację zjeść na tyle późno by nie czuć silnego głodu przez resztę dnia. Po upływie ośmiu godzin przeznaczonych na jedzenie stosujący dietę mogą jedynie popijać wodę lub herbatę, pod warunkiem, że nie zawiera cukru . Co na to badacze? Przyjmuje się, że śniadanie powinno zostać jedzone

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

odczuwać" - zwraca uwagę dietetyczka. We znaki daje się zresztą całe ciało. "Może się ono stać ociężałe i opuchnięte, nadmiarowo gromadzić wodę" - mówi. Jak to się dzieje, że w wyniku odwodnienia organizm zaczyna... zatrzymywać wodę? "Puchnięcie bardzo często jest wskazówką, że ciało

Nadmierny apetyt, napady głodu

Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 63 kg. Mój problem polega na tym że, często miewam napady głodu i objadam się niesamowicie. Lecz nie zawsze tak jest... Przez jakiś czas jem normalnie mniejsze porcje i co najważniejsze nie objadam się wieczorem. Ale przychodzi również okres kiedy pochłaniam

Co zrobić z wiecznym poczuciem głodu?

Mam problem z moim rocznym synem. Pomimo zakończenia spożywania posiłku cały czas ma ochotę na jedzenie. Właściwie zawsze jest głodny. Problemem staje się nawet spożywanie posiłków przez rodzinę. Widząc jedzenie lub jego przygotowywanie zaczyna histerycznie płakać. Dodam, że jego waga jest

Ogólne drętwienie, brak czucia

niepokojące jest to, że zaburzenia czucia czasami dotyczą całej połowy ciała. Takie dolegliwości mogą być objawem mikroudarów niedokrwiennych mózgu bądź rozwijającego się stwardnienia rozsianego (MS) szczególnie w sytuacji, gdy przeszła Pani zapalenie nerwu wzrokowego (często jest to pierwszy objaw

Brak czucia w stopach

Mam problem: prawie nie czuję połowy moich stóp. Czuje jakbym miał cały czas mrówki w palcach, albo coś jak słaby prąd. Co się dzieje?Proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu celem rozpoczęcia diagnostyki. Jest wiele możliwości, które należy rozpatrzyć, z których prawdopodobne to np

Bóle żołądka z głodu, ale i po jedzeniu

Od miesiąca mam problemy z bólami brzucha, po których robi mi się czasem słabo. Żołądek boli z głodu, ale i po jedzeniu. Gdy jestem głodna piecze mnie w nim, a po posiłku czuje się 'pełna' mimo, że zjem bardzo mało. Ostatnio boli mnie też lewa strona brzucha bliżej pleców. Boję się, że może być to

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Czuję cały czas głód...

Hej dziewuszki, pomóżcie, czuję cały czas głód. Tak mnie ssie od środka, że jem 3 kolacje i za kilka godz. nudzę się znou głodna:( Może wiecie czym najlepiej się najeść? Słodyczy nie tykam. Asia + 18 tyg

Re: Czy ktoś może ocenić moje menu?

błonnika zapycha i faktycznie głodu się nie czuje, ale jeśli błonnika zje się bardzo dużo, to brzuch jest wypchany, ale cały czas czuję głód i muszę zjeść coś słodkiego; poza tym duża ilość warzyw rozciąga żołądek po prostu). Każdy musi znaleźć dietę, jaka mu pasuje. Ja nie mogę żyć bez węglowodanów

Re: Dania małokaloryczne i bomby kaloryczne

Przede wszystkim to jednak w głowie siedzi. Miałam taki czas, kiedy nie mogłam jeść i wtedy chudłam (swiadomie kładłam się spać głodna/nie czułam głodu). A teraz mam znów mega apetyt i też szukam produktów, którymi się "zapcham" i nie będę czuła głodu, bo wciąż za mną coś chodzi:).

Re: Dieta paleo

czasem nie wytrzymuję i kupuje i zjadam bułkę :( bo inaczej umieram z głodu. Owoce, warzywa, orzeszki, ziarenka mnie nie sycą, no może na chwilę krótką. Co jeść żeby tego głodu nie czuć?

Re: Do Duchaswietego

a co do $ zresztą - mogłam sobie wynająć mieszkanie ojca i mieć - na moje potrzeby wystarczająco :))) I jeszcze coś w czasach gdy chodziłam głodna - oczywiście czułam głód ale mój organizm mądrzejszy. Słabłam i mdlałam gdy nie dostarczyłam paliwa - tak,ze uczucie głodu miałam z głowy :)))

Re: wybiórczy (nie)jadek

czy czekoladą (ale to też nie z głodu, głodu w zasadzie nie czułam, nie rozpoznawałam w każdym razie) :D -- Nic na świecie nie zostało sprawiedliwiej rozdzielone niż rozum: każdy uważa, że otrzymał dostateczną ilość. (Jacques Tati)

Re: IN VITRO program rządowy Gdańsk Invicta cz.4

Nie musisz sie martwić ze przytyłaś przecież to normalne . Fajnie na wsi tez sie na pewno mieszka i swoje produkty macie tez super! Tylko trzeba wszędzie dojechać.ja mieszkam w centrum prawie wszędzie mam blisko tez ok. Mi juz tak nie jest często niedobrze .tylko jak nie zjem na czas i czuje głód

Re: "Wiesz jak ja ci zazdroszcze tej anoreksji"

czuje czasami potworny, tylko nie może jeść - komuś, kto tego nie doświadczył, ciężko to sobie wyobrazić. -- Moja siostrzenica do myszy uratowanej przed kotem: "Nie bój się nas, myszko, my jesteśmy człowiekami. Nie zjemy cię, bo jesteś obrzydliwa".

Re: Rodzice niejadków i histerykow

Wiesz co chyba trochę przeginasz. Są dzieci, które nie chcą jeść. Są głodne, ale nie jedzą. Głód nie jest dla nich naturalną konsekwencja. Jest konsekwencją dla rodzica, bo głodne dziecko jest marudne, upierdliwe i irytujące i czasem agresywne. Dlatego TRZEBA je nakarmić. I już. A 13,5 kg dla

Re: Dają to bierzecie?

jeszcze zjedzą. Co do nawyków, nigdy nie uczyłam córki pocieszania się jedzeniem. Zaczęła jeść g... słodycze od koleżanek dopiero w szkole, ze stresu i z głodu - bo nie było czasu na mamlanie kanapki w tempie, w jakim ona lubiła ;). A po batoniku przez moment czuła się lepiej i najedzona. Dopiero kiedy

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!