Wszystko o:

co chroni miednica

kaole

Mięśnie Kegla - one też potrzebują treningu!

Mięśnie Kegla - one też potrzebują treningu!

Większość z nas mięśnie Kegla kojarzy przede wszystkim z kobiecymi narządami rozrodczymi i lepszymi doznaniami w czasie seksu. I to wszystko prawda. Jednak te szczególne mięśnie występują także u panów, i podobnie jak u pań poprawiają jakość życia erotycznego. Ale nie tylko. Dlaczego są takie ważne i jak należy o nie dbać?

Odleżyny - co warto o nich wiedzieć?

Odleżyny to jeden z poważniejszych problemów, dotykający głównie osób obłożnie chorych. Czasem wystarczy jedna noc bez zmiany pozycji ciała, by na skórze chorego pojawiło się zaczerwienienie lub nawet rana.

UKŁAD KOSTNY I STAWY - budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia

Układ kostny to zarazem podpora dla miękkich tkanek naszego ciała, jak i "zbroja", która chroni kluczowe organy przed urazami. Zbudowany jest z kości, które, w zależności od pełnionej roli, przybierają różne kształty i rozmiary. Ponieważ zwykle go nie oszczędzamy, nasz układ kostny narażony jest na liczne urazy i schorzenia.

UKŁAD MOCZOWY (WYDALNICZY) - budowa, funkcje i najczęstsze dolegliwości

UKŁAD MOCZOWY (WYDALNICZY) - budowa, funkcje i najczęstsze dolegliwości

Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Chcesz być na bieżąco ze Zdrowiem? Dodaj wtyczkę Gazeta.pl do Chrome Układ moczowy (wydalniczy) - za co odpowiada? Układ moczowy odpowiedzialny jest przede wszystkim za usuwanie z organizmu produktów przemiany materii i toksyn oraz utrzymanie gospodarki

Jajniki - niepozorne źródło życia

Jajniki - niepozorne źródło życia

(one już zajmują się nowym jajeczkiem). Młode mamy mają jajniki większe od kobiet, które nie rodziły. Rosną one zwłaszcza na początku ciąży, gdy konieczna jest nasilona produkcja hormonów. Okres co trzy tygodnie to wciąż norma. Kiedy wówczas są dni płodne? Ginekolog wyjaśnia Od sypialni do żylaków Do

Jak wzmocnić słabą płeć

Jak wzmocnić słabą płeć

zmniejsza u mężczyzn poziom testosteronu, co skutkuje mniejszym libido i wydolnością organizmu. Menopauza zmniejsza nam stężenie estrogenów, co osłabia nasze libido i pogłębia zmarszczki, ale również sprzyja wystąpieniu chorób serca, stawów czy tarczycy.Mimo takich "obciążających" nas różnic

Jak uniknąć zawału

przez całą zimę siedzimy przed telewizorem i obrastamy w tłuszczyk, a wiosną zaczynamy ciężko pracować na działce - serce się buntuje. Kwas acetylosalicylowy (aspiryna) chroni przed chorobą wieńcową. Prawda. Zwłaszcza jeśli przyjmuje się go stale, w małych dawkach. Powoduje on rozrzedzenie krwi, co

Zimowe upadki, czyli jak przeżyć na śliskim dworze

Zimowe upadki, czyli jak przeżyć na śliskim dworze

szkieletu charakteryzująca się zmniejszoną wytrzymałością kości, co powoduje zwiększone ryzyko złamania. Do takiego złamania dochodzi nawet podczas pozornie niegroźnego upadku - mówi dr Urszula Zdanowicz z warszawskiej kliniki ortopedii i medycyny sportowej Carolina Medical Center. Jak najszybciej wstać z

Zakrzepica - zagrożenie kryjące się w nogach

skutecznie leczyć. Poza tym są pewne sytuacje, w których ryzyko pojawienia się tej choroby jest wysokie. Wiedząc o tym, można się chronić. Dlaczego zakrzepica jest taka groźna? Podczas jej rozwoju powstaje w naczyniach krwionośnych zakrzep (inaczej skrzeplina), czyli zbitek np. nierozpuszczalnego włóknika

Antykoncepcja. Dobierz metodę idealną dla siebie!

Antykoncepcja. Dobierz metodę idealną dla siebie!

Pierwszym dniem cyklu jest pierwszy dzień krwawienia. Poziom progesteronu i estrogenów obniża się, co powoduje, że błona śluzowa macicy się złuszcza i - wraz z krwią miesiączkową - zostaje wydalona na zewnątrz. Pod wpływem hormonu FSH w jajnikach zaczynają się rozwijać i dojrzewać pęcherzyki Graafa, w

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Fotelik, a podkładka (słynniej poddupnik ;)

nie chroni przy bocznym. Fotelik w razie wypadku czy kolizji chroni dziecko, dając szanse na zmniejszenie skutków zderzenia, opóźnia ruch dziecka, rozkłada działające podczas wypadku siły na większy obszar i ukierunkowuje je na silniejsze części ciała (klatkę piersiową i miednicę). Warto mieć tego

Re: W czym przewozicie dzieci cięższe niż 36 kg?

A to czasem nie jest tak, że mit "podstawka coś daje" został dawno obalony? To tak poza tematem nieco. Podstawka chroni tylko część miednicy dziecka w razie zderzenia bocznego i poprawia przebieg pasa, fotelik oprócz funkcji podstawki chroni również kręgosłup, głowę czyli sporo więcej.

Re: Recaro Monza Nova czy Romer Kid Plus Sict?

W takich fotelach głównie chroniona jest miednica dziecka i głowa to może besafe izi up x3 bez isofix sprawdza się przy długich zamkach pasów -- http://www.suwaczek.pl/cache/98d1cc57a9.pnghttp://www.suwaczek.pl/cache/dc2ceca2ce.png

Re: Nowe przepisy dot. przewozenia dzieci

Hm, czyli bezpieczniej dziecko >135cm jeżdżące w foteliku z przodu przesadzić na środek do tyłu bez fotelika? Nie chce mi się wierzyć, nie ma przecież wtedy chronionej głowy z boku, barków i miednicy. A trzeci fotelik się u nas z tyłu nie zmieści. Na trzeciego zmieści się tylko szczupła osoba

Re: To prawdziwe dziecko szczęścia. Uderzył go sa

Zderzak uderzył go w okolice miednicy a ta chroni narządy wewnętrzne.

Re: Wygodny i obszerny fotelik 15-36

Ok Wobec tego który dobrze chroni głowę i miednicę? No i czy w fotelu 15-36 faktycznie jest bezpiecznie, jeśli nie jest spięty isofixem?

Re: pasy fotelikowe czy samochodowe

biodrowy przez miednicę, poniżej kolców biodrowych * zagłówek musi chronić głowę * I NA BOGA nie używać grubych kurtek!!! Wtedy pas znajduje się w dużej odległości od ciała, który podczas zderzenia kompresuje kurtki i puch w niech zawarty, powodując bardzo dużo luzu. Pas musi przebiegać jak najbliżej ciała

Re: A o Schumim nic?

Wyścigi nie są tak niebezpieczne jak sądzisz (już bardziej rajdy). Zauważ, że pojazdy są uzbrojone w klatkę kabotażową, kierowca ma kask i kombinezon ognioodporny. Fotel jest ze specjalnego tworzywa a jego kształt chroni kościec (kręgosłup + miednicę). Na miejscu wyścigów jest straż pożarna, armia

Re: którą do chusty? :)

To ja, będąc położną, od siebie dodam, że jakiejkolwiek opcji nie wybierzesz, nie noś w chuście starszaka przez 6 tygodni po porodzie. Noworodka - jak najbardziej, ale starszak jest za ciężki, aby tak bardzo obciążać ciało w połogu. Będziesz w ten sposób chronić swoje mięśnie dna miednicy, chodzi o

Re: Kilka nowinek z książki o ciąży

I jeszcze: 1. Można podnosić ciężkie rzeczy przez całą ciążę, kucając i podnosząc pionowo w górę 2. Przypadkowe uderzenie w brzuch nie zaszkodzi dziecku, chroni je zbyt wiele warstw, aż 7. 3. Długotrwałe siedzenie nie jest korzystne, bo występuje ucisk na miednicę, mogą być gorsze przepływy - co

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!