Wszystko o:

co ma dużo żelaza

.....

Żelazo

Żelazo

Żelazo to jeden z cenniejszych dla człowieka pierwiastków. Magazynowany jest w wątrobie i chroni organizm przed utratą zbyt dużej ilości krwi. Jego bogatym źródłem są m.in. rośliny strączkowe oraz nabiał.

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Dokucza ci ciągłe przemęczenie, senność, nadmierna bladość, obniżona odporność? To może być niedobór żelaza - jednego z mikroelementów kluczowych dla funkcjonowania naszego organizmu. Skąd biorą się deficyty, kto jest na nie najbardziej narażony oraz jak do nich nie dopuścić?

Myślisz, że szpinak ma najwięcej żelaza, a brązowy cukier jest lepszy niż biały? Błądzisz!

Szpinaku nie trzeba gloryfikować, bo przyswajamy tylko 1 proc. zawartego w nim żelaza. Pomidora w sałatce warto ochronić warstewką tłuszczu zanim wkroimy ogórka, który zabierze witaminę C. Nie miejmy też złudzeń co do brązowego cukru, w łyżeczce ma tylko 3 kcal. mniej niż biały.

Niedokrwistość (anemia) z niedoboru żelaza

Niedokrwistość (anemia) z niedoboru żelaza

przełykaniu Przyczyny - utrata krwi, np. podczas miesiączki, z przewodu pokarmowego (choroba wrzodowa) i inne; - brak żelaza w diecie (np. w przypadku ścisłej diety wegetariańskiej); - zwiększone zapotrzebowanie na żelazo (np. w ciąży i podczas karmienia piersią). Ryzyko zachorowania Jest większe u kobiet

Żelazo - badanie i norma

Żelazo - badanie i norma

Dołącz do nas na Facebooku! Norma M: 60-160 ?g/dl (10,6-28,3 ?mol/ l) K: 37-145 ?g/ dl (6,6-26 ?mol/ l) Wzrost hemoliza niedokrwistości aplastyczne i megaloblastyczne hemochromatoza (gromadzenie żelaza) ostra białaczka zatrucie ołowiem niedobór witaminy B6 talasemia nadmierna suplementacja żelaza

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

zmęczeni bardziej niż zwykle. U podłoża tego stanu może leżeć niedobór witaminy D. Rzadziej także spożywamy pełne witamin owoce i warzywa, więc mamy mniej sił witalnych. Ale... wraz z nadejściem wiosny to wszystko przecież minie! Co wtedy, kiedy zmęczenie i osłabienie organizmu jednak nie mija?Brak żelaza

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

posiłków i nie popijać mlekiem, bo słabiej działają). Pamiętaj, że co za dużo to niezdrowo. Przedawkowane żelazo prowadzi do zaparć, mdłości, ale i znacznie poważniejszych, w tym odległych następstw. Długotrwałe przeładowanie tym pierwiastkiem grozi artretyzmem, cukrzycą, problemami z wątrobą, przyspiesza

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

zawartości żelaza i wapnia krew prawidłowo krąży, a kości mają prawidłową gęstość, co chroni je przed osteoporozą. Czytaj także: Burakiem w raka, selerem w depresję, a żeń - szeń dla ognia w sypialni? Tajemnice warzyw korzennych Choroby, w których dieta jest lekiem Orzeszki brazylijskie - nie tylko

Hemosyderoza

Hemosyderoza

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Hemosyderoza to schorzenie charakteryzujące się nadmiernym gromadzeniem tzw. hemosyderyny, czyli żelaza znajdującego się w białkach. Najczęściej odkłada się ono w komórkach wątroby , śledziony lub mięśnia sercowego. W zależności od typu komórek, w których zalega

Jedz chleb, dla zdrowia!

Jedz chleb, dla zdrowia!

jest bezpodstawne. Liczne badania wskazują, że osoby, które spożywają produkty pełnoziarniste, w tym chleb, rzadziej cierpią z powodu nadwagi czy otyłości. - Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z istotnych korzyści chleba pełnoziarnistego, który zawiera błonnik, witaminy z grupy B, magnez i żelazo

Sprawdzasz oznaczenia na garnkach? Nie każdy nadaje się do gotowania

Sprawdzasz oznaczenia na garnkach? Nie każdy nadaje się do gotowania

Suplementacja żelaza

Biorę żelazo hemowe, w postaci tabletek Biofer. 2 tabletki dziennie od pół roku. Fantastycznie się po nim czuję, nie mam żadnych dolegliwości (mdłości i zaparć). Po czym poznam, że uzupełniłam już niedobór, czy tylko przez badania laboratoryjne?Suplementacja preparatami żelaza zalecana jest przez

Wynik żelaza u dziecka

Żelazo(ICD9:O95) 191,00ug/dl - czy ten wynik jest poprawny u 10letniego dziecka?Do interpretacji wyniku tego badania konieczne jest przede wszystkim dokładne zbadanie pacjenta i zebranie wywiadu, a także podanie norm danego laboratorium.Jeśli nie występują żadne niepokojące objawy nie ma powodu do

Żelazo, a niedoczynność tarczycy

Czy przy zdiagnozowaniu niedoczynności tarczycy, należy przyjmować żelazo? Czy to jest zawsze konieczne, a jeśli tak, to jak długo?W niedoczynności tarczycy rzeczywiście może występować niedobór żelaza. Przyczyną tego niedoboru jest zaburzenie wchłaniania żelaza w jelitach z powodu zwolnionej

Problem z niedoborem żelaza

Już od paru dobrych lat, mam problem z niedoborem żelaza. Krew próbowałam oddawać już wielokrotnie, lecz nie byłam dopuszczona. Uważam, że odżywiam się dobrze, jem duzo warzyw owoców, wątróbkę wieprzową, natkę pietruszki, zakwaszam posiłki cytryna, bądź kapustą kiszona. Moje miesiączki też nie są

Interpretacja wyniku na żelazo

Zaniepokojona swoimi niektórymi objawami(kruche paznokcie, blada cera, zajady, znużenie itp.), zrobiłam badanie na obecność żelaza. Mam 20 lat. Zakres referencyjny to 5,8-34,5, a mój wynik to 11,3. Jak go zinterpretować?Pojedynczy wynik badania na stężenie żelaza w surowicy mówi bardzo niewiele o

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

żelazo

Witam. Zrobilam dziś synkowi badanie żelaza z krwi i wyszedł niedobor Moje pytanie czy to znaczy ze ja tez mam niedobor?czy jak zaczne suplementowac zelazo to i w mleku bedzie go wiecej? niestety synek źle znosi wychodzenie zębów i mimo ze ma 13mcy to na ten moment jest praktycznie tylko na piersi

Re: Niedobór żelaza

Jeszcze zapomniałam dodać a nie wiem, czy wiesz, IPP które zapewne brałaś upośledzają wchłanianie również żelaza. Może wystarczyć, że je odstawisz.

Re: żelazo - suplementować czy nie?

Witam, przy takich wynikach raczej żelaza bym nie zaleciła, ewentualnie w zależności od diety (jeżeli uboga w żelazo) dawkę profilaktyczną (1-2 mg/kg/dz) ze względu na niską ferrytynę, pozdrawiam serdecznie

Re: biegunka po żelazie???

Witaj kociaczek22, Podczas przyjmowania suplementacji żelaza mogą występować różne efekty uboczne, najczęstsze są właśnie te dotyczące przewodu pokarmowego-wymienia się zarówno biegunki jak i zaparcia, choć częściej występują te drugie, dlatego pewnie lekarz prowadzący ?zabezpieczył? Cię w syrop

żelazo

Potwierdzam skuteczność sposobu z gwoździem, ale raczej gwoździami. Naszpikować nimi jabłko wieczorem, zjeść - nieładne, czarne, w smaku metaliczne - następnego dnia. Po miesiącu widoczna różnica w wynikach badań przy bardzo dużej anemii, po 3 miesiącach norma.

Re: Niedobory żelaza

manesi napisała: > Poczytaj co ma dużo żelaza i jedz to i nie będziesz mieć problemu. B12 natomiat > należy brać. co więcej, nawet osoby jedzące mięso i nabiał mogą mieć niedobory B12 i powinni brać suplement

Re: biegunka po żelazie???

MIałam problem ze spadkiem hemoglobiny, zelaza. Zażywałam wiele preparatów,powodowały bóle brzucha biegunki. Przeszłam na ascofer,stary lek sprawdzony.W ciagu niespełna miesiąca żelazo z poziomu 4,6 skoczyło do 50.Odstawiłam. Brałam hemofer,koszmar,Tak samo z magnezem po którym miałam jazdy

żelazo - suplementować czy nie?

Syn 9 lat, boryka się zproblemem wypadania wlosów. Nie jest to łysienie plackowate , on o prostu gubi mnóstwo wlosów z całej główki. Zrobiliśmy badania jak poniżej. I dostaliśmy od pediatry informację że jest ok a od alergologa ż epowinno być suplementowane żelazo. Bardzo proszę o opinię panią

Re: Niedobór żelaza

Metoda z XVIII wieku. Kiepskie przyswajanie żelaza, równie dobrze można zeskrobywać rdzę i ją spożywać. Autorka powinna zbadać całościowo tarczycę z oznaczeniem obowiązkowo ferrytyny i wit. B12.. Z tego co się naczytałam, zakażenie/leczenie H.pylorii skutkuje często autoagresją w stosunku do

Re: Niedobór żelaza

".... jabłko i gwoździe." Brzmi zadziwiająco:/ Mnie, kilka lat temu, po antybiotykach (też ta HB i nadżerka) lekarz zapisał zastrzyki B12 (złapałem anemię złośliwą w efekcie nieprzyswajania tejże witaminy). a potem łykałem żelazo w płynie. Stosowałem również picie parzonego mielonego siemienia

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03A Preparaty zawierające związki żelaza

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03A Preparaty zawierające związki żelaza Nowa polityka prywatnosci i plików Cookies - przeczytaj Szukaj: Alfabetyczna lista leków: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Aktualności Indeks leków Zapytaj o leki Bezpieczeństwo Nowe

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AC Związki żelaza trójwartościowego, preparaty parente

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AC Związki żelaza trójwartościowego, preparaty parenteralne Nowa polityka prywatnosci i plików Cookies - przeczytaj Szukaj: Alfabetyczna lista leków: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Aktualności Indeks leków Zapytaj o leki

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AA Związki żelaza dwuwartościowego, preparaty doustne

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AA Związki żelaza dwuwartościowego, preparaty doustne Nowa polityka prywatnosci i plików Cookies - przeczytaj Szukaj: Alfabetyczna lista leków: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Aktualności Indeks leków Zapytaj o leki

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AB Związki żelaza trójwartościowego, preparaty doustne

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AB Związki żelaza trójwartościowego, preparaty doustne Nowa polityka prywatnosci i plików Cookies - przeczytaj Szukaj: Alfabetyczna lista leków: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Aktualności Indeks leków Zapytaj o leki

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AD Preparaty złożone zawierające związki żelaza i kwas

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - B03AD Preparaty złożone zawierające związki żelaza i kwas foliowy Nowa polityka prywatnosci i plików Cookies - przeczytaj Szukaj: Alfabetyczna lista leków: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Aktualności Indeks leków Zapytaj o leki

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!