Wszystko o:

co powoduje żelazo

Marta Mieloszyk-Pawelec

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Nie masz energii, brak Ci sił, jesteś permanentnie zmęczony. Tłumaczysz, że to wiosenne przesilenie, które za chwilę minie, ale tak się nie dzieje. Prawdziwą przyczyną osłabienia organizmu i utraty witalności może być brak witamin oraz mikroelementów takich jak selen, potas, cynk, żelazo.

Żelazo - rola, źródła, niedobór, nadmiar

Żelazo to jeden z cenniejszych dla człowieka pierwiastków. Magazynowany jest w wątrobie i chroni organizm przed utratą zbyt dużej ilości krwi. Jego bogatym źródłem są m.in. rośliny strączkowe oraz nabiał.

Anemia: objawy, przyczyny i leczenie. Co to jest anemia?

Anemia to niedokrwistość, czyli niedobór erytrocytów lub ich zła jakość. Objawy anemii to między innymi zmęczenie i bladość. Leczenie należy zacząć ustalenia przyczyny anemii. Choroba ma różne rodzaje (np. anemia sierpowata).

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

Poznaj popularne duety w kuchni i sprawdź czy są korzystne dla organizmu, czy wręcz przeciwnie. Niektóre goszczą na naszych stołach od wieków. Gospodynie wiedzą, co robią? Biały ser i pomidory, marchew z masłem, kapusta kiszona polana oliwą: znacie? Lubicie? Macie pewność, że to zestawy, które

Kalarepa - nie wyrzucaj liści! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze kalarepy

Kalarepa - nie wyrzucaj liści! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze kalarepy

: właściwości zdrowotne Co potrafi kalarepa? Ma sporo właściwości leczniczych. Obecne w kalarepie żelazo zapobiega rozwojowi anemii, a jeżeli już do niej dojdzie, stymuluje jej leczenie. Kalarepa ma swój wyjątkowy sekret - posiada wapń, który ułatwia wchłanianie żelaza przez organizm! Zawarta w kalarepie

Sezon na szparagi w pełni! Co tak naprawdę w sobie mają?

Sezon na szparagi w pełni! Co tak naprawdę w sobie mają?

, nawet przechowywane w lodówce szybko tracą ładny wygląd, dlatego najlepiej przygotowywać je świeżo zakupione. Takie też zachowują najwięcej wartości odżywczych. Każda obróbka sprawia, że stężenie witamin czy minerałów obniża się. Konserwowanie powoduje pozbycie się przede wszystkim wapnia, żelaza oraz

Banan to nie tylko potas. Żółto i zdrowo, czyli dlaczego warto jeść banany

Banan to nie tylko potas. Żółto i zdrowo, czyli dlaczego warto jeść banany

: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Banany mogą się poszczycić przede wszystkim wysoką zawartością potasu. 100 gramów tego owocu to aż 350 miligramów potasu! Oprócz tego zawierają magnez , wapń , fosfor i trochę żelaza . Mają także sporo witaminy C , A, E , K oraz witamin z grupy B . Potas

Niedokrwistość Addisona-Biermera (niedokrwistość złośliwa) - objawy, przyczyny i leczenie

Niedokrwistość Addisona-Biermera (niedokrwistość złośliwa) - objawy, przyczyny i leczenie

Niedokrwistość Addisona-Biermera: co to jest? Niedokrwistość Addisona-Biermera, czyli niedokrwistość złośliwa, jest jedną z niedokrwistości megaloblastycznych . Objawy niedokrwistości złośliwej to przede wszystkim ciągłe uczucie zmęczenia, bladość, problemy z koncentracją. Przyczyny

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

niedoborem żelaza, niedokrwistością wynikającą z nieprawidłowego działania hemu oraz z talasemią . Znaczny skok MCHC pojawia się wraz ze sferocytozą (powoduje zmianę kształtu krwinki i znacznie skraca ich przeżywalność), zaburzeniami wodno-elektrolitowymi oraz tzw. niedokrwistością hipochromiczną. - PLT

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

pokarmowego najlepiej działają śliwki suszone oraz zrobione z nich przetwory. Suszone śliwki mają aż 7 razy więcej błonnika niż świeże! Są bogatsze w witaminę A, żelazo i fosfor. Trzeba mieć jednak na uwadze, że są również aż trzykrotnie kaloryczniejsze. Przyjmowane z umiarem powodują uczucie sytości, nadają

Bób: niewątpliwie pyszny, ale czy zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

Bób: niewątpliwie pyszny, ale czy zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

Żelazo w normie z niską hemoglobiną

odpowiada za magazynowanie żelaza. Wydaje się, że 2-tygodniowa kuracja była niewystarczająca i objawy jakie u Pani występują mogą być z tym związane. Warto się też przyjrzeć czy w normie są hormony tarczycy, ponieważ niedoczynność może powodować osłabienie, senność oraz nadmierne wypadanie włosów.

Łaskotanie w łokciach i kolanach

Od pewnego czasu dokucza mi łaskotanie w kolanach (tylko i wyłącznie w obrębie kolan nic powyżej i poniżej). Nie jest to ból, po prostu tak nietypowe uczucie, jak by prąd. Powoduje to, że aby ulżyć sobie muszę ciągle ruszać nogami. Podczas ruchu uczucie to zanika. Dolegliwość pojawia się w porach

Czy praca przy zwierzętach może być przyczyną poronień?

, LH, Progesteron,anty TPO, antyfosfolipidowe oraz podstawowe typu morfologia, glukoza, żelazo i wszystkie wyniki wyszły prawidłowe. Zastanawiam się, czy przyczyną poronień może być styczność ze zwierzętami na co dzień? Pracuję przy nich od ok 3,5 roku(typu owce, bydło, psy, koty, konie). Proszę o

Zasinienia pod paznokciami u nóg

przebarwienie paznokci, takie jak niedobór żelaza, choroba Wilsona czy hemochromatoza prawie zawsze powodują wystąpienie zmian we wszystkich paznokciach, także rąk. Podsumowując zasinienie i przebarwienie paznokci pod wpływem urazu lub dużego ucisku (źle dobrane obuwie) nie wymaga leczenia i zazwyczaj

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

... Ale badania to wykluczyły. Okazało się, że mam za niski poziom żelaza. A pozostałe wyniki idealnie w normie. Lekarka zasugerowała mi spróbowanie diety bezpszenicznej. Spróbowałam - fakt, nie czuję się napompowana, ale waga dalej ani drgnie. Co więcej, jak tylko zrobię jakiekolwiek małe odstępstwo od

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Hemoglobina jak poprawic

Z ciekawości - a brałas Inofer? To jest żelazo elementarne i podobno rzeczywiście nie powoduje dolegliwości. -- "Nie pogardzaj drugim człowiekiem, dopóki nie poznasz jego historii. A gdy tylko poznasz, to bądź sobą i spluń"

żelazo powoduje ciemne zęby u dzieci?

powodowało ciemne zabarwienie zębów. Ponoć żelazo trzeba uzupełniać odpowiednią dietą, a nie łykać proszki. Ja na przykład biorę taradyferon i troszkę się tym załamałam. Napiszcie proszę czy jest w tym jakaś prawda, czy któreś z Was łykały żelazo i ich dzieci mają zdrowe i ładne ząbki?????

Re: Ferryryna a żelazo - anemia?

ferrytyna? Odpowiedzi są dwie albo błędy dietetyczne albo coś powoduje, że żelazo wchłania sie gorzej. Hashimoto szczególnie nieleczone może dawać taki pakiet, jest to choroba niedoborów ( sprawdzałas inne niedobory jak D3, B12) i suplementacja jest jedną z metod "leczenia".

Re: żelazo powoduje ciemne zęby u dzieci?

próchnice powoduje raczej niedobór wapnia i witamin z grupy B, a nie anemia i nadmiar żelaza, ale to tak na marginesie, do tego braku wapnia doliczyłabym jeszcze faszerowanie dziecka od małego gigantyczna ilością antybiotyków przez niektórych pediatrów, którzy na byle katarek zapisuja antybiotyk

Re: Ferryryna a żelazo - anemia?

bez sprawdzonych niedoborów, bo witaminy to nie cukierki i nadamiar jest równie szkodliwy jak ich niedobór. Bo warto sobie zadać pytanie DLACZEGO taka niska ferrytyna? Odpowiedzi s > ą dwie albo błędy dietetyczne albo coś powoduje, że żelazo wchłania sie gorzej. Najczęstszą przyczyną niskich

Re: Suplement ktory stawia na nogi

Utrata krwi powoduje niedokrwistość mikrocytarną, czyli głównym problemem jest niedobór żelaza - komórki krwiotwórcze szpiku reagują na niedokrwistość, ale odbudowa jest ograniczona niedoborem żelaza - po prostu pacjent nie jest w stanie przyswoić wystarczająco szybko takiej ilości żelaza z pokarmu

Re: Hemoglobina jak poprawic

Actiferol. Buraków bym nie radziła surowych ani surowego soku, bo mogą powodować biegunkę. Chyba, że wyjątkowo dobrze tolerujesz. Wołowina oczywiście też. I jajka. Źródło żelaza łącz ze źródłem wit. C i kwasu foliowego (generalnie warzywa). Nie łącz z nabiałem, węglowodany też nie za dobrze

Re: Niska ferrytyna, miesiaczka, niskie cisnienie

Możesz udać się do hematologa ale wątpię aby wpadł w panikę z powodu ferrytyny która jest jeszcze w normie. Zbadaj tarczycę ona często powoduje problemy z żelazem.

Re: dokarmianie

Dokładnie tak. Ty decydujesz co dziecko je, dziecko decyduje ile zje. Mój starszy syn był głównie na mleku prawie do roku. Sprawdź poziom żelaza, hemoglobinę i ferrytynę. Niski poziom żelaza powoduje niski przyrost.

Re: Czy to tężyczka? Leczenie?

Uważaj na Ferrum Lek. Słabo się wchłania, bo to żelazo trójwartościowe. U znajomej powodował rany w jelitach, miała dodatnie wyniki na krew utajoną i jeszcze większą anemię. Lekarz innej znajomej mówił, że to żelazo zwiększa ilość wolnych rodników. Znam parę dzieci którym nie pomogło na anemię.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!