Wszystko o:

co powoduje żelazo

Marta Mieloszyk-Pawelec

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Nie masz energii, brak Ci sił, jesteś permanentnie zmęczony. Tłumaczysz, że to wiosenne przesilenie, które za chwilę minie, ale tak się nie dzieje. Prawdziwą przyczyną osłabienia organizmu i utraty witalności może być brak witamin oraz mikroelementów takich jak selen, potas, cynk, żelazo.

Banan to nie tylko potas. Żółto i zdrowo, czyli dlaczego warto jeść banany

Chyba trudno znaleźć osobę, która nie lubi bananów. Jeśli taka istnieje, powinna zmienić swoje przyzwyczajenia, ponieważ banany to sporo pysznego zdrowia. Niestety, są i tacy, którzy powinni na banany uważać.

Anemia: objawy, przyczyny i leczenie

Anemia, zwana inaczej niedokrwistością, to spadek stężenia hemoglobiny (Hb), hematokrytu (Ht) lub liczby erytrocytów (krwinek czerwonych RBC) poniżej wartości prawidłowych. Objawy anemii to między innymi bladość skóry, ogólne osłabienie, obniżenie koncentracji. Leczenie anemii należy oprzeć na ustaleniu przyczyn niedokrwistości, a następnie uzupełnić niedobory, wdrożyć leki immunosupresyjne lub leczyć główną przyczynę powstania anemii, jeśli towarzyszy ona dysfunkcji innych narządów

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

pokarmowego najlepiej działają śliwki suszone oraz zrobione z nich przetwory. Suszone śliwki mają aż 7 razy więcej błonnika niż świeże! Są bogatsze w witaminę A, żelazo i fosfor. Trzeba mieć jednak na uwadze, że są również aż trzykrotnie kaloryczniejsze. Przyjmowane z umiarem powodują uczucie sytości, nadają

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

niedoborem żelaza, niedokrwistością wynikającą z nieprawidłowego działania hemu oraz z talasemią . Znaczny skok MCHC pojawia się wraz ze sferocytozą (powoduje zmianę kształtu krwinki i znacznie skraca ich przeżywalność), zaburzeniami wodno-elektrolitowymi oraz tzw. niedokrwistością hipochromiczną. - PLT

Pomarańcza - cytrusowa królowa. Co oprócz witaminy C kryją w sobie pomarańcze?

Pomarańcza - cytrusowa królowa. Co oprócz witaminy C kryją w sobie pomarańcze?

- walczy z nadmiarem wolnych rodników , które powodują przedwczesne starzenie i stymulują procesy rakotwórcze. Pomarańcze, podobnie jak na przykład mandarynki , zawierają również witaminę A i potas. Te dwie substancje wspomagają pracę narządów wzroku; za pomocą pomarańczy można obniżyć ryzyko

Pomidor - czerwona siła. Ten smaczny antyoksydant jeszcze cię zaskoczy

Pomidor - czerwona siła. Ten smaczny antyoksydant jeszcze cię zaskoczy

pomidor to aż 60 procent naszego dziennego zapotrzebowania na witaminę C i 25 procent zapotrzebowania na witaminę E. Pomidory zawierają także potas, wapń, magnez i żelazo. Pomidory i odchudzanie 100 gramów pomidorów to tylko 15 kilokalorii. Zawarty w nich błonnik reguluje pracę układu pokarmowego oraz

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

bakterii Listeria monocytogenes, odpowiedzialne za szereg zatruć pokarmowych . W chlebie świętojańskim są też witaminy B1, B2, wapń, magnez, potas oraz pierwiastki śladowe jak żelazo , miedź, nikiel, mangan i chrom. W wysokich stężeniach może powodować wzdęcia (podobnie jak w przypadku innych

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

enzymów. Z głównych składników wody warto wymienić także potas, który jest konieczny do regulacji poziomu wody w komórkach. Jego niedobór powoduje osłabienie, spadek ciśnienia krwi, zaparcia, ogólne zmęczenie oraz nerwowość. Niestety w wodzie pitnej jest go bardzo mało. Więcej o potasie Uwaga: żelazo i

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

Helicobacter pylori ). Co prawda z grypy raczej nie wyleczy, ale na lżejsze przeziębienia może pomóc. Uwaga - allicyny i ajoenu najwięcej w czosnku świeżym. Obróbka cieplna powoduje, że te cenne substancje się z niego "ulatniają". Pomimo zapachu, czosnek uważa się również za afrodyzjak . W jego

Bób: niewątpliwie pyszny, ale czy zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

Bób: niewątpliwie pyszny, ale czy zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

Żelazo w normie z niską hemoglobiną

odpowiada za magazynowanie żelaza. Wydaje się, że 2-tygodniowa kuracja była niewystarczająca i objawy jakie u Pani występują mogą być z tym związane. Warto się też przyjrzeć czy w normie są hormony tarczycy, ponieważ niedoczynność może powodować osłabienie, senność oraz nadmierne wypadanie włosów.

Łaskotanie w łokciach i kolanach

Od pewnego czasu dokucza mi łaskotanie w kolanach (tylko i wyłącznie w obrębie kolan nic powyżej i poniżej). Nie jest to ból, po prostu tak nietypowe uczucie, jak by prąd. Powoduje to, że aby ulżyć sobie muszę ciągle ruszać nogami. Podczas ruchu uczucie to zanika. Dolegliwość pojawia się w porach

Czy praca przy zwierzętach może być przyczyną poronień?

, LH, Progesteron,anty TPO, antyfosfolipidowe oraz podstawowe typu morfologia, glukoza, żelazo i wszystkie wyniki wyszły prawidłowe. Zastanawiam się, czy przyczyną poronień może być styczność ze zwierzętami na co dzień? Pracuję przy nich od ok 3,5 roku(typu owce, bydło, psy, koty, konie). Proszę o

Zasinienia pod paznokciami u nóg

przebarwienie paznokci, takie jak niedobór żelaza, choroba Wilsona czy hemochromatoza prawie zawsze powodują wystąpienie zmian we wszystkich paznokciach, także rąk. Podsumowując zasinienie i przebarwienie paznokci pod wpływem urazu lub dużego ucisku (źle dobrane obuwie) nie wymaga leczenia i zazwyczaj

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

... Ale badania to wykluczyły. Okazało się, że mam za niski poziom żelaza. A pozostałe wyniki idealnie w normie. Lekarka zasugerowała mi spróbowanie diety bezpszenicznej. Spróbowałam - fakt, nie czuję się napompowana, ale waga dalej ani drgnie. Co więcej, jak tylko zrobię jakiekolwiek małe odstępstwo od

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Suplement ktory stawia na nogi

Utrata krwi powoduje niedokrwistość mikrocytarną, czyli głównym problemem jest niedobór żelaza - komórki krwiotwórcze szpiku reagują na niedokrwistość, ale odbudowa jest ograniczona niedoborem żelaza - po prostu pacjent nie jest w stanie przyswoić wystarczająco szybko takiej ilości żelaza z pokarmu

Re: Niska ferrytyna, miesiaczka, niskie cisnienie

Możesz udać się do hematologa ale wątpię aby wpadł w panikę z powodu ferrytyny która jest jeszcze w normie. Zbadaj tarczycę ona często powoduje problemy z żelazem.

Re: Czy to tężyczka? Leczenie?

Uważaj na Ferrum Lek. Słabo się wchłania, bo to żelazo trójwartościowe. U znajomej powodował rany w jelitach, miała dodatnie wyniki na krew utajoną i jeszcze większą anemię. Lekarz innej znajomej mówił, że to żelazo zwiększa ilość wolnych rodników. Znam parę dzieci którym nie pomogło na anemię.

Re: dokarmianie

Dokładnie tak. Ty decydujesz co dziecko je, dziecko decyduje ile zje. Mój starszy syn był głównie na mleku prawie do roku. Sprawdź poziom żelaza, hemoglobinę i ferrytynę. Niski poziom żelaza powoduje niski przyrost.

żelazo powoduje ciemne zęby u dzieci?

powodowało ciemne zabarwienie zębów. Ponoć żelazo trzeba uzupełniać odpowiednią dietą, a nie łykać proszki. Ja na przykład biorę taradyferon i troszkę się tym załamałam. Napiszcie proszę czy jest w tym jakaś prawda, czy któreś z Was łykały żelazo i ich dzieci mają zdrowe i ładne ząbki?????

Re: żelazo powoduje ciemne zęby u dzieci?

próchnice powoduje raczej niedobór wapnia i witamin z grupy B, a nie anemia i nadmiar żelaza, ale to tak na marginesie, do tego braku wapnia doliczyłabym jeszcze faszerowanie dziecka od małego gigantyczna ilością antybiotyków przez niektórych pediatrów, którzy na byle katarek zapisuja antybiotyk

Re: niska hemoglobina

A je coś poza piersią ? Mój nie jadł za wiele i przez pół roku suplementowałam żelazo. Jak dziecko nke je, to żelazo niskie, a jak żelazo niskie, to dziecko nie chce jeść i tak powstsje błędne koło. Miesiąc to za mało, źeby zobaczyć rezultaty. A z innej beczki - ponoć zbyt szybkie odpępienie po

Re: Może któraś z ematek rozpozna

U mnie podobnie jak u kilku osób wcześniej, takie objawy powodował niedobór żelaza i witaminy D3. Witaminy D3 biorę 8000 jednostek, bo dopiero przy takiej dawce poziom zaczął wzrastać. Nie mam celiaklii, ale mam nietolerancję glutenu i wybitnie mi pasuję dieta bez jego udziału.

Re: Wypadające włosy demaskujące niedoczynność.

Na Actiferol uważaj. Drogie to i słabo się wchłania, bo to trójwartościowe żelazo. Wg Wikipedii takie żelazo wcale się nie wchłania, wg lekarza znajomej może zaszkodzić, a innej znajomej po trójwartościowym żelazie ferrytyna zmalała zamiast wzrosnąć, bo takie żelazo powodowało u niej podrażnienie

Re: Proszę Was o pomoc

Nadmiar zelaza,zatruwa organizm,powoduje bol stawow,zaburza się również produkcja testosteronu, praca tarczycy, nadnerczy, trzustki. Nadmiar żelaza odkłada się w pierwszej kolejności w wątrobie, a następnie w mózgu. Żelazo zakłóca pracę neurotransmiterów co może powodować problemy neurologiczne

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!