Wszystko o:

cukier 2 godziny po posiłku

wizu

Cukier w normie? Sprawdź, dlaczego warto badać poziom cukru we krwi

Cukier w normie? Sprawdź, dlaczego warto badać poziom cukru we krwi

Poziom, jaki przyjmuje cukier we krwi, musi być regularnie kontrolowany. Oznaczanie glikemii pełni podstawową rolę zarówno w diagnozowaniu, jak i czuwaniu nad ewentualnym rozwojem cukrzycy. Nawet jeśli jesteś osobą zdrową i nie stwierdzono u Ciebie żadnych dolegliwości, w trosce o własną przyszłość postaraj się od czasu do czasu badać cukier.

Poziom cukru we krwi - normy

Poziom cukru we krwi można sprawdzić wykonując proste badanie krwi. Wahania czy nieprawidłowości w jego stężeniu mogą stanowić pierwszy sygnał, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Jakie są normy, co mogą oznaczać te zaburzenia i jak często trzeba się badać?

Cukrzyca a dieta. Czego nie wolno jeść?

Skuteczność leczenia cukrzycy - bez względu na typ - w dużej mierze zależy od tego, co trafia na talerz chorego. Co powinno się tam znaleźć, a czego nie wolno jeść, aby sobie nie zaszkodzić?

Co przyspiesza metabolizm? 10 najlepszych sposobów

Co przyspiesza metabolizm? 10 najlepszych sposobów

oddziałuje na poziom cukru we krwi , co przyczynia się między innymi do zmniejszenia ochoty na podjadanie słodyczy, z kolei wapń ma dobry wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego . Chłodne posiłki Jedzenie chłodnych posiłków, na przykład lodów, schłodzonych owoców czy chłodników również przyspiesza

Cukrzyca typu 1 - objawy, diagnoza, leczenie

Cukrzyca typu 1 - objawy, diagnoza, leczenie

. Analogi insulinowe szybko działające działają od 3 do 5 godzin. Liczba wstrzyknięć zależy od liczby posiłków w ciągu dnia. Insulinę ludzką krótko działającą stosuje się raczej u osób starszych. Przyjmują ją zazwyczaj na pół godziny przed śniadaniem, obiadem i kolacją. Utrzymuje się od 6-8 godzin. Cukrzyca

Czy twój poziom insuliny mieści się w normie?

Czy twój poziom insuliny mieści się w normie?

Wyższy poziom cukru we krwi (zazwyczaj po zjedzeniu wysokokalorycznego posiłku) powoduje, że trzustka rozpoczyna produkcję insuliny. Odpowiadają za to specjalne komórki beta, czyli wyspy Langerhansa. Insulina powoduje, że cukier dostarczony do organizmu rozkłada się na mniejsze, mniej skomplikowane

Objawy cukrzycy typu 2

Objawy cukrzycy typu 2

sprawą insuliny przekładany jest na energię. U całkowicie zdrowej osoby jej poziom, na czczo nie powinien przekraczać 100 mg/dl, a po posiłku (zaleca się powtórzenie badania 2 godziny po jedzeniu) – 140 mg/dl. Wynik w przedziale 100-125 mg/dl to zapowiedź stanu przedcukrzycowego, który znacząco

Cukrzyca typu 2 - objawy diagnoza, postępowanie

Cukrzyca typu 2 - objawy diagnoza, postępowanie

za mało. Konieczne jest wykonanie badania pod kątem stężenia glukozy we krwi. Glukoza to cukier prosty, który za sprawą insuliny przekładany jest na energię. U całkowicie zdrowej osoby jej poziom, na czczo nie powinien przekraczać 100 mg/dl, a po posiłku (zaleca się powtórzenie badania 2 godziny po

Glikemia - co to jest, sposoby badania glikemii

Glikemia - co to jest, sposoby badania glikemii

ważny składnik, który mówi o tym, jaki poziom znajduje się we krwi pacjenta. Jeśli człowiek jest zdrowy, to już ok. 10 minut po zjedzeniu wzrasta poziom glukozy, a maksymalny poziom osiąga po godzinie. Natomiast kiedy miną kolejne 2-3 godziny, to współczynnik wraca do pierwotnego poziomu, czyli spada

Indeks glikemiczny (IG) - ważny wskaźnik nie tylko dla diabetyków

Indeks glikemiczny (IG) - ważny wskaźnik nie tylko dla diabetyków

Indeks glikemiczny jest wskaźnikiem klasyfikującym produkty spożywcze na podstawie ich wpływu na podniesienie poziomu glukozy we krwi na około 2 do 3 godzin po spożytym posiłku. Punktem odniesienia w przypadku określania indeksu glikemicznego jest glukoza, której IG wynosi 100. Ze względu na

Czy mierząc cukier glukometrem jego wynik jest prawidłowy?

Od czasu do czasu będąc u osoby chorej na cukrzycę robię sobie również pomiar cukru. Wyniki to zazwyczaj 92, 141. Dzień wcześniej np.186. Po kilku godzinach 120. Mam pytanie: czy są to niepokojące wyniki i dlaczego tak rozbieżne? kiedy najlepiej jest go mierzyć i na jakiej podstawie , do jakiego

Osłabienie i niski poziom cukru

Mam 25 lat i od paru dni czuję się osłabiona. Przez przypadek zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że wynosi on mniej niż 30 mg/dl. Dodam, że to było na czczo. Troszkę się wystraszyłam i po dwóch godzinach od obiadu ponownie zmierzyłam poziom cukru wynosił on 85 mg/dl. Dodam, że

Cukrzyca a dieta

m.in. wysokoprzetworzone produkty jak jasne pieczywo ( z mąki "białej"), słodycze, przekąski typu snack, nabiał z dodatkami smakowymi (typu owocowe), soki, słodkie napoje, a także owoce. Aby unikać chęci podjadania warto zaplanować posiłki tak, aby spożywać je regurlanie co 3-4 godziny w ilości 4 - 5

Jakie produkty dodadzą mi energii?

: - regularne posiłki - chęć słodyczy jest mniejsza, jeśli będziemy jeść regularnie, tzn co 3-4 godziny. Wydłużające się przerwy między posiłkami nasilają uczucie głodu (spadek cukru we krwi) i sprzyjają dokonywaniu przez nas tak zwanych "szybkich" decyzji, to znaczy wybieraniu produktów gotowych do spożycia

Cukrzyca?

Niedawno robiłam sobie badania na enzymy wątrobowe wyniki: ALT-141, g-GT-148, w badaniach serca usg wyszło że mam tachykardię, test obciążenia glukozą wyszedł mi po dwóch godzinach 122gm/dl, mierze sobie cukier glukometrem i czasem wychodzą mi wyniki 129gm/dl, 131gm/dl po posiłku dwie godziny, raz

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Insulinooporność

4-5h żeby insulina wróciła do poziomu fizjologicznego. Jak będziesz jeść co 2-3 godziny to zanim insulina spadnie do normalnego poziomu podbijasz ją, insulina będzie z każdym posiłkiem startować z coraz wyższego poziomu, krzywa rośnie i okazuje się, że Twój organizm potrzebuje coraz więcej insuliny

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

Nie wiem, czy to było leczenie, w krzywej cukrowej pomiary na czczo i po 2 godzinach miałam w normie, ale po godzinie przekroczoną normę o 0,1 zatem stwierdzono u mnie cukrzycę ciężarnych i roztaczano czarne wizje, jak mogę zaszkodzić dziecku przez wysokie cukry. Normy w ciąży to glukoza do 120

Re: Insulinooporność

Zanim przeczytam inne wypowiedzi to ja wyszłam z IO samą dietą, ale... zmieniłabym endo, posiłki powinny być regularne, ja jem 5- 6 posiłków (w zależności o której wstanę) co 3 godziny. Między posiłkami tylko woda i zielona herbata, zero przekąsek, produkty niskoglikemiczne, czytam etykiety i nie

Re: A jak to jest z planowaniem śniadań i kolacji

3 godziny na pizzę? To masz pizze ekspres: szklanka letniej wody + łyżeczka cukru + łyżeczka soli + pół paczki drożdży (można ciut mniej) + 2 łyżki oliwy + na koniec ok. 400-420g mąki (jak chcesz szaleć to daj po połowie pszenną i krupczatkę) - wrzucasz do miksera w takiej samej kolejności i po

Re: Insulinooporność

. Dlatego trzeba ciągle jeść, bo człowiek się źle czuje. Po 2-3 tygodniach na 2-3 dopasowanych do potrzeb kalorycznych posiłkach (2 węglowodanowe plus jeden białkowy) ten mechanizm się osłabia i nagle nie ma potrzeby wpychania co 2-3 godziny czegoś do ust. Dopiero po mniej więcej 5 godzinach człowiem

Re: Insulinooporność

dosmaczasz cukrem. Na długo cię to jednak nie nasyci, więc lepiej zjeść do tego od razu 2-3 jajka, albo porcję mięsa rosłowego, na której gotowało się barszcz. Na zimowy wieczór to całkiem dobra kolacja. Osobiście wolałabym jednak zrobić sobie wielką michę gęstego barszczu ukraińskiego z burakami, fasolą

Re: Taka histeria

Słodkie jest złe, gdy jest jedyną formą posiłku, który dziecko jada. Ale jeśli dziecko je różnorodne rzeczy, to jak dla mnie może nawet od czasu do czasu wcinać sam cukier. Moi lubią podjeść taki brązowy, z melasą, muscovado. Ważne, żeby słodkie było w ramach posiłku, a nie pomiędzy. Posiłki co

Re: Insulinooporność

zawracania sobie głowy takimi problemami i wydziwiana w kuchni, szczgególnie gdy ma się rodzinę i gotuje się nie tylko dla siebie. Po prostu rezygnujemy wtedy z jedzenia 5-6 niskoinuslinowych posiłków, a decydujemy się na maksymalnie trzy i wtedy tylko 1-2 muszą być naprawdę niskoinsulinowe, a w jednym

czy jest szansa, że przestanę czuć głód?ratunku

, czy jest ok, bo pani ma świetne opinie, ale ja już nie wiem. Może ja po prostu mam żołądek jak słoń? Śniadanie 7.00 - 2 pajdy (małe) ciemnego chleba z plastrem szynki, pół pomidora, jajecznica z jednego jaja, picie oczywiście bez cukru II śniadanie 10.30 pół kiwi i pół banana obiad 13.30 1 ziemniak

Re: Muszę schudnąć, po trzydzieste jest ciężko.

generalnie lepiej jest uprawiać sport po węglowodanowym posiłku. Z moich doświadczeń, najlepiej chudną ci, którzy uprawiają sport po południu, po węglowodanowym obiedzie, przed białkową kolacją. Sport powoduje bowiem podkręcenie metabolizmu i masz przez następnych kilknaście godzin przy niskiej inuslinie

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!