Wszystko o:

cukrzyca a ruch

cukrzyca

Cukrzyca

Czym jest cukrzyca: to zespół chorób metabolicznych, w których dochodzi do hiperglikemii, czyli podwyższonej ilości cukru we krwi. Przyczyną cukrzycy są zaburzenia produkcji lub działania w organizmie insuliny - hormonu, który odgrywa zasadniczą rolę w metabolizmie węglowodanów.

Objawy cukrzycy typu 1: niewyjaśnione chudnięcie pomimo zwiększenia apetytu; wzmożone pragnienie zmuszające do wypijania ponad 3 litrów płynów dziennie; częste oddawanie dużych ilości moczu; stałe zmęczenie fizyczne; pojawienie się grzybicy, swędzenie w okolicach intymnych; zaburzenia widzenia, brak ostrości obrazu i trudności w czytaniu; senność w ciągu dnia trudna do opanowania. Na cukrzycę typu 1 zapadają ludzie młodzi, a nawet małe dzieci. U 10 proc. pacjentów wykrywa się ją przed 14. rokiem życia, u 10 proc. - między 14. a 18. rokiem życia, a u pozostałych 80 proc. - przed 30. rokiem życia. Dlatego też ten rodzaj cukrzycy nazywa się młodzieńczą.

Objawy cukrzycy typu 2:niewyjaśniona utrata wagi pomimo normalnego odżywiania; wzmożone pragnienie zmuszające do wypijania ponad 3 l płynów dziennie; częste oddawanie dużych ilości moczu; osłabienie; częste zakażenia i trudne gojenie się ran; senność w ciągu dnia nie do opanowania

Małgorzata Olejniczak

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego?

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego?

Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego działania procesów metabolicznych oraz fizjologicznych. Rezygnacja z ruchu to często prosta droga do cukrzycy, otyłości, chorób serca oraz układu krążenia, a także zmian w obrębie kręgosłupa czy stawów.

Dzieci z cukrzycą mogą uprawiać sport nawet wyczynowo

Aktywność fizyczna i cukrzyca typu 1. to niebezpieczna mieszanka? Wręcz przeciwnie. Chore dzieci mogą, a nawet powinny ćwiczyć. O obawach rodziców i trenerów, zaletach ruchu i warunkach koniecznych, aby dla małego cukrzyka był on bezpieczny mówi dr Andrzej Gawrecki Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii w Poznaniu.

Krążą mity o cukrzycy. Jak jest naprawdę?

Cukrzyca dosłownie pożera Polaków i coraz więcej osób zdaje sobie z tego sprawę. W sieci mnożą się teorie na temat przyczyn, optymalnej diagnostyki i leczenia, rzadko konsultowane ze specjalistami. Ile w nich faktów, ile mitów, zapytaliśmy dr n. med. Małgorzatę Godziejewską-Zawadę, diabetologa

Choroba czai się na sklepowej półce

Choroba czai się na sklepowej półce

figuruje ponad 1,5 tys. Co roku zjadamy 42 kg cukru i przeszło 5 kg soli, choć powinniśmy co najmniej o połowę mniej, bo cukier powoduje tycie i napędza apetyt, a sól sprzyja nadciśnieniu i chorobom serca. Nawet jeśli jesteśmy na tyle świadomi żywieniowo, by wiedzieć, że trzeba co trzy-cztery godziny jeść

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

wręcz zabójczy. Tymczasem tak nie jest. Poznaj historie pacjentów i opinie lekarzy: Cukrzyca pokonana ruchem? Chociaż cukrzyca tego typu występuje rodzinnie, trzeba się "postarać", żeby wystąpiły objawy. Najważniejszym czynnikiem, który prowadzi do insulinooporności tkanek, a w

Praca bardzo cię stresuje? Grozi ci cukrzyca!

Praca bardzo cię stresuje? Grozi ci cukrzyca!

oraz udoskonalanie metod ich diagnozowania i leczenia, podkreślają autorzy badań. Typ 2, czyli jaki? Ten rodzaj cukrzycy jest najczęściej stanem rozwijającym się w starzejącym się organizmie lub konsekwencją niezdrowego, pozbawionego ruchu stylu życia. Pierwsze dolegliwości dają o sobie znać po 45 roku

Epidemia cukrzycy nabiera tempa

Epidemia cukrzycy nabiera tempa

brakiem ruchu. "Najnowsze dane zawarte w Atlasie IDF są dowodem na to, że cukrzyca jest olbrzymim wyzwaniem dla świata, którego dłużej nie można ignorować. W 2011 r. co 7 sekund ktoś umiera z powodu cukrzycy. "Społeczno-ekonomiczne skutki nie tylko cukrzycy, ale wszystkich przewlekłych schorzeń

Obwodowe zespoły uciskowe

Obwodowe zespoły uciskowe

, wirusami alkoholizm zatrucia chemiczne powikłania cukrzycy choroby wątroby i nerek zaburzenia hormonalne zaburzenia przemiany materii Głównymi czynnikami obwodowych zespołów uciskowych są m.in.: zapalenie stawu nadgarstka przebyte złamanie kości nadgarstka wielokrotnie powtarzane ruchy nadgarstka np

Dlaczego kawa może chronić przed cukrzycą

Dlaczego kawa może chronić przed cukrzycą

Kilka wcześniejszych badań wykazało zgodnie, że osoby pijące duże ilości kawy są mniej narażone na cukrzycę typu 2 - najczęstszą postać cukrzycy, silnie związaną z kaloryczną dietą i brakiem ruchu. W cukrzycy typu 2 tkanki organizmu stają się znacznie mniej wrażliwe na insulinę, hormon kontrolujący

Dwie cukrzyce, jeden sposób

Dwie cukrzyce, jeden sposób

Cukrzyca, a mrowienie w tylniej części głowy

Czy przy cukrzycy może występować mrowienie głowy w tylnej części? Wypijam małe ilości alkoholu do snu, aby usnąć i nie odczuwać mrowienia.Jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy jest neuropatia cukrzycowa, czyli uszkodzenie układu nerwowego. Pierwszym objawem neuropatii są zazwyczaj zaburzenia

Jak schudnąć będąc na wózku?

Mam 60 lat. Choruję od 25 lat na cukrzycę. Mam raka prostaty i miałem problemy z nerkami. Choruję na nadciśnienie, jestem po zawale 20 lat. Jestem po amputacji nogi, jeżdżę na wózku, nie chodzę wcale. Mam 173 wzrostu, niestety nie stanę na wadzę, a ważę gdzieś około 115 kg. Brak ruchu i siedzący

Ból kręgosłupa po amputacji nóg

Mam 66 lat i jestem po amputacji obu nóg z powodu cukrzycy od 3-lat poruszam się na wózku inwalidzkim. Od kilku miesięcy nabyłem się bóli lędźwiowych kręgosłupa szczególnie odczuwalne przy raptownych ruchach kaszlu. Podczas bólu kłującego w dole kręgosłupa podrywa mi kikuta prawego w gore wraz ze z

Ból pod łopatką

Mam bóle po lewą łopatką. Początkowo miły ostry, kłujący charakter, o teraz tępy ból. Występuje on przy ruchach lewej ręki, jak wstaję z krzesła, przy leżeniu. Mam 60 lat. Ostatnio podwyższył się mi cukier. Po zmierzeniu rano oscyluje w granicach 120-132. Co mi może być?Bóle w okolicy łopatki

Łaskotanie w łokciach i kolanach

Od pewnego czasu dokucza mi łaskotanie w kolanach (tylko i wyłącznie w obrębie kolan nic powyżej i poniżej). Nie jest to ból, po prostu tak nietypowe uczucie, jak by prąd. Powoduje to, że aby ulżyć sobie muszę ciągle ruszać nogami. Podczas ruchu uczucie to zanika. Dolegliwość pojawia się w porach

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Cukrzyca pokonana ruchem?

Opisywane przez Panstwa przypadki hipoglikemii i zwiazanych z nia zaslabniec wynikaja glownie z niewystarczajacego szkolenia i sporej ignorancji pacjentow w zakresie leczenia schorzenia na ktore sami cierpia. Kiedy 3 lata temu zdiagnozowano u mnie cukrzyce typu 1. pierwsza rzecza jaka zrobilem byl

Re:

Może bez amerykańskiej diety nie mielibyście tyle cukrzycy i chorób serca oraz otyłości w rodzinie? W Polsce wskaźniki otyłości, chorób serca i cukrzycy są na niższym poziomie niż w Stanach. Mamy jednak zdrowszą dietę i chyba więcej ruchu.

Re: Po co robić ścieżki rowerowe?

A to są szkody krótkofalowe. Długofalowo dochodzą skutki braku regularnego ruchu, insulinoopornosc, otyłość, cukrzyca typu drugiego, inne choroby układu pokarmowego, choroby układu krążenia, choroby układu oddechowego, mniejsza odporność psychiczna. Ruch to zdrowie, a łatwiej ludziom się ruszać

Re: Podtrzymywali życie zmarłej dla dziecka

, ale widać dentysta coś przeoczył). Zwykła nadwaga, spowodowana małą ilością ruchu, może być zapowiedzią cukrzycy ciążowej i związanej z nią komplikacji ciąży.

Re: Zespół Turnera

, niedoczynność tarczycy, cukrzycę, choroby kręgosłupa, ważne, dieta, trzymanie wagi, ruch, dbanie o siebie, .... pozdrawiam serdecznie

Re: Hiperinsulinemia - Krzywa cukrowa

Dziękuję za odpowiedź. Ruch jest natomiast jaka dieta ? Jak przy cukrzycy ? Mam BMI w normie

Re: kawa imieninowa

Burdziu, wszystko będzie dobrze, może to od jedzenia zależy i od ilości ruchu (moja mama ma cukrzycę i jej skacze cukier jak się nie rusza), ale trzeba sprawdzić. Daj znać jak już coś więcej będziesz wiedziała.

Re: Przepisy na diete cukrzycową

wydzielania i/lub działania insuliny. Trzeba diety, ruchu, lekarstw ( tabletek lub insuliny) i fachowców do leczenia powikłan.Cukrzyca 1 i 2 typu jest choroba postępująca i nieuleczalną. Dieta jedynie opóznia jej rozwój , ale nie hamuje :(

Re: niejadki,,,

Wg otylosc spowodowana tylko I wylacznie genetyka to maly %, moze 1-2% reszta to po prostu fatalny tryb zycia: malo ruchu, fatalna dieta (duzo cukrow) itd. Badano jedno z autochtonicznych plemion indianskich, wiec bardzo homogenicznych genetycznie, zyjacych po dwoch stronach granicy USA

Czy majac silna cukrzyce mozna byc dyzurnym ruchu?

Przepraszam ze pisze na tym forum ale nie wiem za bardzo gdzie sie udac czy majac silna cukrzyce, robiac sobie codziennie zastrzyki z insuliny mozna by dyzurnym ruchu na kolei prosze pomozcie?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!