Wszystko o:

czego nie można jeść przy cukrzycy

Agata Kinasiewicz

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Tabele indeksu glikemicznego mają nam pomóc w przestrzeganiu diety i panowaniu nad swoją wagą. Żeby wykorzystać je w walce o lepszą sylwetkę, a także w dietach, które towarzyszą np. cukrzycy, trzeba wiedzieć, jak się nimi posługiwać i do czego służą. Czym jest indeks glikemiczny? Czy przygotowując potrawę, można obniżyć jej indeks glikemiczny?

Żyć dłużej, ale zachowując zdrowie i formę. Prof. Veronesi ma przepis na dobrą długowieczność?

Przez ostatnie 160 lat długość życia populacji zachodniej wyraźnie się wydłużała, średnio co roku o trzy miesiące. Jeśli tendencja się utrzyma, dzisiejsze niemowlęta powinny bez trudu obchodzić setne urodziny. Czy, podobnie jak obecni stulatkowie, będą niejednokrotnie w całkiem dobrej formie do ostatnich dni? To możliwe, bo znamy już wiele sekretów długowiecznych. Dieta, na którą przecież mamy spory wpływ, wydaje się być kluczowa.

Cukrzyca w natarciu

Na świecie co 5 sekund diagnozuje się cukrzycę u kolejnej osoby. Co 10 sekund ktoś z powodu powikłań tej choroby umiera. Cukrzyca to epidemia XXI wieku - alarmują eksperci. Według ich szacunków w roku 2025 liczba chorych sięgnie 380 mln

Cukrzyca zjada Polaków

Cukrzyca zjada Polaków

organizm i wie, jak reaguje na nadprogramowy kawałek pizzy, niektóre owoce, rzeczy, które zawierają więcej glukozy. Przy odpowiednio prowadzonej cukrzycy nie trzeba rezygnować z ulubionych potraw na zawsze, wystarczy się - co prawda dość mocno - ograniczyć. Zobacz, do czego służy indeks glikemiczny

Insulina - słodko-gorzki smak życia

Insulina - słodko-gorzki smak życia

jest cukrzycą typu 1. Ma ją ok. 10 proc. chorych. Dlaczego chorujemy na cukrzycę typu 1? Nie wszystkie przyczyny choroby już znamy, ale na pewno jaką rolę odgrywają tu czynniki genetyczne. Lekarze są pewni, że możemy odziedziczyć skłonność do cukrzycy. Poza tym jej powstanie może mieć również związek z

Dreszcze bez gorączki? To trzeba wyjaśnić!

Dreszcze bez gorączki? To trzeba wyjaśnić!

. Często towarzyszą mu i inne dolegliwości (przewlekłe zmęczenie, ból brzucha, stawów, czasem nudności, problemy przy oddawaniu moczu), ale wcale tak nie musi być. Zatem utrzymujące się dłużej dreszcze bez wyraźnej przyczyny trzeba wyjaśnić. Jeśli w organizmie toczy się stan zapalny, najczęściej do

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

choroby serca. Przy tym jarmuż to dobre źródło karotenoidów, które dbają zarówno o wygląd naszej skóry, jak i dobry wzrok. Ze względu na zawartość goitrogenów, jarmuż - tak, jak brokuły - nie powinien zbyt często gościć w diecie osób z niedoczynnością. W nadmiarze nie powinny go również jeść osoby

Jak się odżywiać w cukrzycy typu 2

Jak się odżywiać w cukrzycy typu 2

cukrzyca typu 2 ma się lepiej. Niestety to nie wróży dobrze na przyszłość. Z przytoczonych przez panią profesor badań PolSenior wynika, że pod względem otyłości Polacy dogonili przodujące Stany Zjednoczone. Dobra dieto śpiesz z odsieczą W przypadku cukrzycy oprócz redukcji lub przynajmniej utrzymania masy

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Zinczenki i Moore'a mają być małe i rozsądnie opracowane. Motto diety - tj. jedz, co chcesz - w żaden sposób nie zachęca to stosowania zasad choćby piramidy zdrowego żywienia. Zaletą diety jest konieczność rezygnacji z picia słodkich napojów, które w nadmiarze mogą przyczynić się do rozwoju cukrzycy

Tłuszcze trans: zabójcze dla twojego zdrowia

Tłuszcze trans: zabójcze dla twojego zdrowia

Jedzenie wątróbki przy cukrzycy

Moja koleżanka z cukrzycą typu I powiedziała mi ostatnio, że osobom z tą chorobą nie zaleca się jedzenia wątróbki. Chciałabym wiedzieć dlaczego? Z czym to jest związane? Ma ona częste problemy z anemią i radziłam jej właśnie jedzenie wątróbki raz na jakiś czas, ale ponoć lekarz jej powiedział, że

Czego nie można jeść po wszczepieniu stentów

Prosił bym o podanie strony gdzie piszę wszystko o diecie na ten temat co pisałem wyżej jakiś link czy krótki temat w tej sprawie !

Senność a cukrzyca

Odczuwam senność po jedzeniu. Czy to może być cukrzyca?Jednym z objawów cukrzycy jest uczucie senności i zmęczenia, które są wywoływane odwodnieniem, które z kolei spowodowane jest pojawieniem się glukozy (cukru) w moczu i zwiększonym jego wydalaniem. Tak więc na tak zadane pytanie należy

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Czy niedocukrzenie mogło się zmienić w cukrzycę?

. Aktualnie zmieniło się to na tyle, że spokojnie jem co 4 godziny, czasami częściej, czasami rzadziej. Nie odczuwam wielkiego łaknienia. Pojawia się zazwyczaj po 6 godzinach od zjedzenia ostatniego posiłku. Czy niedocukrzenie mogło się zmienić w cukrzycę? I co z tym moim zmęczeniem?Objawy stałego zmęczenia i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Rozwiódł się dla mnie, rozpierała mnie duma.

maugorzata2008 napisała: > Można też cukrzykowi podtykać codziennie słodkie ciaska i przekonywać "zjedz, z > jedz, przecież to nic takiego, ta cała cukrzyca to w ogóle wymysł ludzi, którzy > ci zazdroszczą". Jak zje, to przecież jego wina, nie twoja? Tak, wina cukrzyka, bo powinien

Re: jak odchudzić grubasa?

miskach :P. Zdrowy, tzn nie ma cukrzycy, nerki ok, tylko niby podwyzszony cholesterol. z czego? nie mamy pojecia. Ale tez wetka ani slowem nie rzekla o diecie. Smiga za sznurkiem, wskakuje jednym sususem na 'teleporter', to przyjelismy ze taka jego uroda.

PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy ciążow

jestem na urlopie. Dostałam telefon z laboratorium w Wawie, że mam podwyższone wyniki glukozy z 50g. Jestem w 25tc. Nie wiem co mogę jeść a czego nie.Wynik miałam 160 przy normie 140 (nie wiem czego, bo wynik na telefon). Za tydzień robię krzywą cukrową. Jak mam się odżywiać? Czego unikać

Re: Urodziny - problem - jak go rozwiązać?

Na litość boską o czym wy mówicie, przecież przy cukrzycy szczególnie T1 można wszystko normalnie jeść. Nie ma czegoś takiego jak dieta curzycowa przy T1. Tylko musi odpowiednio podziałać z insuliną. Skonsultuj się z rodzicami, dobrze by było żeby byli gdzieś w pobliżu, bo trudno oczekiwać od 8

Re: ktoś się doczepi jak zabiorę jedzenie do samo

Lot do UK trwa 2 h... nawet przy cukrzycy można przeżyć bez jedzenia. Bez przesady -- "Zdajesz sobie sprawę, że próbujesz uzyskać racjonalną odpowiedź od czegoś, czego mentalność jest mieszaniną mentalności prymitywnego wieśniaka i odczuć autystyka, i co nigdy nie będzie w stanie zrozumieć

Re: Przepisy na diete cukrzycową

dwa najważniejsze słowa: indeksy glikemiczne. Czyli można jeść różne rzeczy, w tym te z cukrem, ale starannie licząc ile czego można. I drugie dwa magiczne słowa ratujące depresyjny nastrój (szczególnie w cukrzycy ciążowej) - gorzka czekolada. Wiem, większość osób mniej ją lubi. Ale jeśli mleczna

Re: Tycie od normalnego jedzenia

cukrow.nie wplywa to u Ciebie na zmiane apetytu. ale uwazaj. bo obiektywnie rzecz biorac takie codzienne sniadania:cukier prosty i krowie mleko moze jednak po wielu latach przyczynic sie do rozwiniecia refluxu, a w dalszej czesci insulinoopornosci i cukrzycy typu 2. i teraz odpowiadam na Twoje drugie

Re: PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy c

jak jutro bedziesz w necie i chcesz,to moge Ci wypisac co wolno a czego nie,bo pracowalam u pani z cukrzyca ale insulinozalezna.

Re: PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy c

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=44070312 zapytaj ta dziewdzyne,ona ma wlasnie ten sam problem co Ty.

Re: PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy c

Dopóki nie zrobiłaś jeszcze krzywej cukrowej, to nie zmieniaj diety - chodzi o to by wynik był wiarygodny (tak mi zalecała diabetolog). Dla pocieszenia dodam, że u niektórych po 75g glukozy wynik jest dobry i nie ma cukrzycy. Sama mam cukrzycę ciążową i da się przeżyć. Dieta nie jest najgorsza

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!