Wszystko o:

czy banany są zdrowe

mmr

Banan to nie tylko potas. Żółto i zdrowo, czyli dlaczego warto jeść banany

Banan to nie tylko potas. Żółto i zdrowo, czyli dlaczego warto jeść banany

Chyba trudno znaleźć osobę, która nie lubi bananów. Jeśli taka istnieje, powinna zmienić swoje przyzwyczajenia, ponieważ banany to sporo pysznego zdrowia. Niestety, są i tacy, którzy powinni na banany uważać.

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Dojrzewa nawet osiem miesięcy. Zawiera dużo tłuszczów, jego wartość energetyczna przewyższa najbardziej kaloryczne owoce z bananami czy winogronami na czele. Mimo tylu wad nie może go zabraknąć w zdrowym menu. Dlaczego?

Masz apetyt na czekoladę? Twój organizm potrzebuje magnezu! Zdrowe zamienniki śmieciowego jedzenia

Ciągle dopada cię ochota na śmieciowe jedzenie? Lody, czekoladę, chipsy albo smażone mięso? To znak, że twojemu ciału brakuje odpowiednich witamin i minerałów. Dowiedz się, czego potrzebujesz i jakimi zdrowymi produktami możesz to uzupełnić.

 Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

Znajomość zasad łączenia produktów to prosta droga do zdrowego odżywiania. Zobacz, co jeść z czym, by wykorzystać w pełni potencjał poszczególnych składników. Sałatka warzywna + oliwa/olej Dodając tłuszcze do surowych warzyw, zwiększasz właściwości antyoksydacyjne potrawy. Należy pamiętać

Woda, zielona herbata i...? To powinnaś pić, jeśli chcesz mieć zdrową i gładką skórę

Woda, zielona herbata i...? To powinnaś pić, jeśli chcesz mieć zdrową i gładką skórę

przetworzonych produktów, cukru. W naszym menu powinny dominować warzywa, owoce i kasze. "Kuracja" stanie się skuteczniejsza, jeśli będziesz organizm odpowiednio nawadniać. Poznaj schemat, który pomoże Ci tak rozplanować napoje, abyś mogła cieszyć się gładką, zdrową i piękną cerą. Arkadiusz

Kwas 5-hydroksyindolooctowy - marker rakowiaka. Badanie kwasu 5-hydroksyindolooctowego

Kwas 5-hydroksyindolooctowy - marker rakowiaka. Badanie kwasu 5-hydroksyindolooctowego

diagnostyce rakowiaka i innych nowotworów neuroendokrynnych .  Dołącz do Zdrowia na Facebooku! W moczu zdrowego człowieka stężenie 5-HIAA jest niewielkie. Rakowiaki produkują nadprogramowe ilości serotoniny, a to wiąże się z podwyższonym stężeniem 5-HIAA w moczu chorego. Zwiększone wartości 5-HIAA

Kaloria i kilokaloria - czym się różnią i dlaczego większość z nas jest w błędzie?

Kaloria i kilokaloria - czym się różnią i dlaczego większość z nas jest w błędzie?

dotyczących zdrowego odżywiania czy diet (w naszym serwisie też często można spotkać słowo "kaloria" w odniesieniu do kilokalorii). W istocie jednak rzadko kiedy chodzi o prawdziwą kalorię, czyli cal. > Sprawdź: Jak obliczyć wartość energetyczną posiłku, czyli ile to ma kalorii? Kilokaloria

Apetyt na zdrowie rośnie w miarę  jedzenia

Apetyt na zdrowie rośnie w miarę jedzenia

z warzyw, które dla nas smaczne. Przystosowanie do nowej diety wymaga czasu. Jednak cierpliwość doprowadzi do odkrycia nowych smaków i czerpania dużej radości ze zdrowego żywienia - dodaje ekspertka Columna Medica. Długotrwałe spożywanie posiłków nie zawierających wzmacniaczy przyczynia się do

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Nie wiem jak reagować

i powiedziała do niego tak: Antek, chodź zostaw tego brudnego psa! To jest ble ble ble!!! Jeszcze mi się zarazisz jakimś choróbskiem, np. robakami. Chodź! Idziemy! I po prostu nie wiem jak reagować na takie sytuacje, na takie dogryzanie. Bo piesek jest na prawdę bardzo zadbany i zdrowy w 100%, a

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: jedzenie dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu

albo ten banan z masłem orzechowym: alwaysfit.pl/zdrowy-deser-banan-z-maslem-orzechowym/

Re: co na śniadania ?

To zależy jakie masło są masło 100 % orzecha i te możesz podawać jeśli nie ma alergii są bardzo zdrowe. Płatki jaglane na mleku masło orzechowe i banan. Pyszne

Re: Zdrowe przekaski

przekąski uwielbiam:) ale niestety mam raczej słabość do tych niezdrowych... z tych zdrowszych rzeczy to na pewno owoce w stylu banan -- szukamuslugi.com/uslugi/biuro-rachunkowe/

Re: Lista 10,absolutnie niezbędnych, produktów sp

1.Jasne pieczywo (z glutenem). 2. Masło 3. Ser żółty 4. Jajka. 5. Herbata czerwona 6. Banany 7. Jogurty owocowe 8. Jogury pitne 9. Dżem truskawkowy. 10. Wędlina. -- Sport to nie jest zdrowie."Ja się kiedyś nabawiłam urazu kręgosłupa, którego konsekwencje odczuwam do dziś na zajęciach...uwaga....zdrowy

Re: Oczyszczanie organizmu

Tak ,Pysiaczku :) kawa ,kiwi ,banany ,żeń szeń ,ruch , - żródłem zdrowia i energii ,ale jak we wszystkim wskazany jest umiar ,zdrowy rozsądek ,oraz wszystko przystossowane do potrzeb własnego organizmu ,bo co jednemu pomoże ,drugiemu zaszkodzi ,i na odwrót . Ja np .piję dwie kawy na dzień ,ze

Re: Milion karmień w nocy+placz w metodzie Babybu

Banany przechodza do mleka mamy... Hahahaha. Pomodl sie moze tez o troszke rozumu. -- Zdrowy Sen Dziecka

Re: Interwały. Porady potrzebuję.

Ja nie mam problemu, ale pokecam slodkie sniadania (platki owsiane z owocami) albo domowe słodycze na mace kokosowej. Jest sycąca, mulaca i zdrowa. No. ciastka owsiane z bakaliami, do platkow trochę tej mąki i banan. Jadam takie przed treningiem, są super ?

Re: Co wasze dzieci chętnie jadły?

lat ma) banan jest remedium na wszelkie smutki ;) I nie łam się, egzemplarz ma tylko 8 miesięcy :) znam takich, co dwa lata mieli i niewiele ponad mleko jedli i wyrośli na udane zdrowe egzemplarze ;)

Re: Coooo....???

W mojej ocenie niezdrowo dla napedu, 6bieg i 45km/h. -- . -Z TDCI NA ST, a teraz italia z bananami-

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!