Wszystko o:

czy galaretka owocowa jest zdrowa

Eliza Dolecka

Cała prawda o błonniku pokarmowym

Cała prawda o błonniku pokarmowym

Niemal wszyscy o nim słyszeli, wiedzą, że usprawnia pracę układu pokarmowego i jest zdrowy. A tak konkretnie? Czym np. różni się celuloza od ligniny i czy obie substancje są nam potrzebne? Czy błonnik pochodzący tylko z codziennej diety można przedawkować? Gdzie którego szukać?

Wiśnia? Jeżyna? A może morela? Owocowa lista przebojów lata [RANKING SUBIEKTYWNY]

Pyszny, zdrowy, orzeźwiający, niedrogi, a zarazem znajdujący szerokie zastosowanie w kuchni: to owoc naszych marzeń. Na co postawić latem, gdy natura oferuje nam tak wiele skarbów? Poniżej subiektywna, aczkolwiek udokumentowana, lista najwspanialszych owocowych przysmaków. Trudno się spierać czy smaczniejszy jest arbuz, czy brzoskwinia, ale są i parametry mierzalne. Poznajcie pierwszą dziesiątkę nadchodzącego sezonu. Uwaga: wartości kaloryczne i zawartość błonnika dotyczą owoców świeżych. Dane są uśrednione, gdyż pewne różnice liczbowe dotyczą odmian, a nawet formy uprawy.

Obniża ciśnienie, jest prosta i nie ma efektów ubocznych. Dieta DASH kolejny raz pokonała wszystkie inne diety

Amerykański magazyn "U.S. News & World Report" wziął pod lupę 38 diet i po raz kolejny za najlepszą dietę zeszłego roku uznał DASH. Wyjaśniamy, czemu jest taka świetna i jak wprowadzić ją w życie.

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

, niż raz na tydzień). Sałatka owocowa? Galaretka z owocami? Kawałek sernika na zimno? To lepsze niż pochłonięcie batonów złożonych niemal wyłącznie z cukru i "chemii". Uwaga, w artykule stosujemy zamiennie terminy: "1000 kalorii i "1000 kcal" (chociaż w pełni poprawna jest

Najsmaczniejszy lek

Z ankiety przeprowadzonej przez Pracownię Badań Społecznych DGA wynika, że nie oceniamy zbyt dobrze swoich codziennych jadłospisów. Na pytanie: "czy twój sposób odżywiania się jest zdrowy" odpowiada twierdząco ponad 62 proc. pań i tylko nieco ponad 50 proc. panów. Najwyżej oceniają swoje

Gabinety odnowy biologicznej

Gabinety odnowy biologicznej

odnowy. Gabinetów odnowy biologicznej wciąż przybywa. Przed skorzystaniem z ich usług warto je sprawdzić. W przypadku klubu odnowy biologicznej należy przede wszystkim zapytać, czy pracują w nich odpowiednio przeszkoleni trenerzy, a na siłowni jest instruktor. Należy też z nim porozmawiać. Im więcej zada

Dieta po operacji zespolenia esicy z odbytnicą

Jestem tydzień po operacji zespolenia esicy z odbytnicą i chciałabym wiedzieć jaką dietę stosować? Nie dostałam specjalnych wytycznych i jestem zagubiona. Czy można pić soki owocowe/warzywne takie jak pomidorowy i pomarańczowy? Dieta po tego rodzaju operacji powinna być lekkostrawna, ale w miarę

Winna dieta?

dziąseł, a teraz słyszę, że mam od nich próchnicę. Jak to możliwe? Może jednak przyczyna jest inna?Jabłka, ani żadne inne owoce, nie wywołują próchnicy. Są zbyt zdrowe, by robić im czarny PR. Proszę więc bez obaw nadal chrupać jabłka. Oczywiście stomatolodzy przestrzegają przed owocami, ale tylko jeśli są

Stały ból w mostku a sport

najmniejszego wysiłku fizycznego. Zażywam witaminy, zdrowo się odżywiam, nie biorę odżywek, z mięs zjadam nawet chrząstki i pije wapno oraz jem galaretki (źródło żelatyny wieprzowej) lecz problem nie znika. Bardzo proszę o jakąś podpowiedź co mogę z tym zrobić. Z góry dziękuję za odpowiedź.Niestety nie jestem w

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: tort "specjalny" z oplatkiem dla alergika

Zwykłe galaretki mają w składzie żelatynę, ale jeśli masz w domu agar to spokojnie zrobisz własną, owocową (np. malinową). Agar możesz kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Zamiast kremu z mleka kokosowego możesz też zrobić krem czekoladowy z avocado, banana i kakao (ale pewnie banan odpada

Re: Z tym cukrem no żesz !

Zamiast gotowego musli kup rozne platki. Kisiel zrob sama - z owocowego soku,galaretki takoz.Aczkowiek w sklepach na dzialach ze zdrowa zywnoscia sa produkty dla diabetykow, tam znajdziesz wyroby bezcukrowe.Alma, Spolem, PiP oferuja taki asortyment. Ja od lat czytam etykiety, wiec dla mnie to

Re: Projekt Denko i projekt Tylna scianka reakty

przeciwcialo napisała: > Do czego zuzyc przeciery z dyni oprócz zupy? Do sosów - dobry i zdrowy zagęstnik (czy zagęszczacz?). To mogą być tradycyjne nasze sosy mięsne albo curry. Do deserów - np. do musów owocowych, tzn. polaczyc z przecierami owocowymi, do koktaili, do domowych galaretek

Re: ciasto do szkoły

najlepsze i zdrowe jest biszkoptowe ciasto polozone owocami i polane galaretka owocowa przepraszam jak pisze zle po polsku

Re: strategie słodyczowe

nie kończy. Latem można robić zdrowe koktajle, sałatki owocowe, galaretki. Zamiast kupować słodycze można robić je z dzieckiem w domu, wtedy być może zamieni miłość do słodyczy na radość ze spędzania wspólnie czasu. Najważniejsze jest wyznaczenie dziecku zdrowych granic i uświadomienie, by nie

Re: zastepniki slodyczy

rozpuszczonej w małej ilości wody (przepis ten można robić z wielu różnych owoców lub ich mieszanek) - przepis 5: galaretki można podobnie jak wyżej kisiel i budyń zrobić samodzielnie z ugotowanych owoców, smacznych herbat, posłodzonych stewią na bazie zwykłej żelatyny - sałatka owocowa: w kostkę: jabłko, mango

Re: Ograniczenie jedzenia słodyczy

linn_linn napisała: > Jogurty owocowe to nie sa slodycze. Po co wrzucasz je do jednego wora? To do mnie pytanie? Bo jogurty to są słodkie ( z cukrem) i niezdrowe czyli całkiem jak słodycze :) A serio - to rodzaj deseru, tak jak ciasto, szejk owocowy, budyń czy galaretka z owocami

Re: odchudzanie 6latka

, mozna przekładac go budyniami, masami, owocami, bita smietaną, galaretkami. bardzo dobra baza do tortów - wtedy biszkopt trzeba dodatkowo namoczyć mlekiem np. lub syropem na bazie wody i cukru. drugi stopnień specjalizacji - szarlotki. Trzeci stopień tarty do wypełniania owocami i budyniem lub bita

Re: Ispiracji szukam

- http://backonpointe.tumblr.com/post/63773096707/pureveganimagination-sproutliving-candy coś takiego (nie wypróbowałam jeszcze, ale wygląda bdb) - tarty w skorupkach z ciasta phyllo (w srodku sałatka owocowa sklejona galaretką na soku i syropie agawowym - uwaga: kiwi rozpuszcza galaretkę, możesz nim

Re: Galaretka "krucha"

> Zrób galaretkę z soku owocowego na agarze, wyjdzie właśnie taka > krucha. Agar kupisz w sklepie ze zdrową żywnością. to i ja skorzystam i wypróbuję ten agar na przecierach i sokach -- Bożena Kobieta to nie płeć, to zawód.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!