Wszystko o:

czy kakao jest zdrowe

PAZ

Surowa czekolada i kakao - zdrowsza alternatywa dla zwykłej czekolady?

Surowa czekolada i kakao - zdrowsza alternatywa dla zwykłej czekolady?

Ci z nas, którzy od czasu do czasu lubią sięgnąć po kilka kostek czekolady, a przy tym dbają o to by jeść zdrowo, ucieszyliby się, zapewne wiedząc, że istnieje zdrowsza, równie pyszna wersja ich ulubionego smakołyku. Zalety te, zdaniem części amatorów zdrowego żywienia, ma tzw. surowa czekolada.

Masło kakaowe - smaczny kosmetyk

Niegdyś odpad w procesie produkcji kakao, a dziś jeden z cenionych tłuszczów roślinnych. Znajdziemy go nie tylko w czekoladzie, ale także sporej ilości kosmetyków i niektórych produktach leczniczych. Zobacz do czego się przyda.

Jesz zbyt duże porcje makaronu lub mięsa? Zwykle tak. Teraz możesz to sprawdzić

Zalecenia dietetyczne opierają się na pojęciu: "porcja". Ale ile to właściwie jest? Biorąc pod uwagę jak wielu Polaków ma nadwagę, nasze postrzeganie porcji stanowczo różni się od rzeczywistych założeń ekspertów. Zobacz, z jakiej ilości jedzenia powinieneś komponować swoje codzienne posiłki.

Dieta bezglutenowa - co to jest i kiedy jej stosowanie ma sens?

Dieta bezglutenowa - co to jest i kiedy jej stosowanie ma sens?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Gluten to mieszanka białek roślinnych. Najwięcej jest go w pszenicy i jęczmieniu. To dzięki niemu wyrabiając ciasto wszystkie składniki doskonale łączą się ze sobą. Ale nie tylko produkty zbożowe zawierają to cenne białko. Można je znaleźć w składzie wielu produktów

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

, cukrzyca typu 2, czy nadciśnienie, kojarzymy przede wszystkim z niezdrowym trybem życia, w tym z dietą. Słusznie, jednak myśląc o niewłaściwym odżywianiu i jego skutkach, niekoniecznie rozważamy niedobory magnezu. Tymczasem 15-letnie badania naukowców z Northwestern University (USA) dowiodły związku między

Domowe sposoby na BIEGUNKĘ

Domowe sposoby na BIEGUNKĘ

konsystencję na płynną lub półpłynną. Jeśli biegunkę zaobserwujemy u dziecka, zwłaszcza niemowlęcia, nie powinniśmy zbyt długo zwlekać z udaniem się do pediatry. Maluchy, podobnie jak osoby starsze łatwiej się odwadniają i ma to dla nich groźniejsze konsekwencje, niż dla zdrowej dorosłej osoby (czytaj również

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

Potas jest jednym z najważniejszych makroelementów. Podobnie jak sód czy chlor należy do elektrolitów, czyli składników mineralnych uczestniczących w gospodarce wodnej. To między innymi dzięki niemu w naszym ciele utrzymuje się właściwa objętość płynów. Uczestniczy także w regulacji ciśnienia

JABŁKA - 10 powodów, dla których warto je jeść

JABŁKA - 10 powodów, dla których warto je jeść

. Chociaż jabłka nie są tak znane i doceniane w tym zakresie, jak maliny, cytrusy czy obfitująca w witaminę C papryka, także dbają o naszą formę i zdolność do walki z infekcjami. W 100 g jabłka jest ok. 8 mg witaminy C (przy średnim dobowym zapotrzebowaniu 50 mg, a w okresie zachorowań nawet dwa razy

Domowe sposoby na bezsenność - co robić, gdy nie możesz usnąć?

Domowe sposoby na bezsenność - co robić, gdy nie możesz usnąć?

1. Ustal, czy na pewno śpisz za mało Zapotrzebowanie na sen jest różne w przypadku różnych osób i waha się zazwyczaj od 7 do 9 h. Niektórzy potrzebują mniej, inni więcej. Wystarczy ci mniej niż 7 h? Jeśli nie cierpi na tym twoja koncentracja, pamięć, odporność czy nastrój, być może wcale nie

Oleje i tłuszcze roślinne - naturalne kosmetyki do zadań specjalnych

Oleje i tłuszcze roślinne - naturalne kosmetyki do zadań specjalnych

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego? Choroba Leśniowskiego-Crohna i nieswoiste zapalenie jelit, czyli nowe choroby cywilizacyjne Oleju arganowego, zwanego również "złotem Maroka", nie bez powodu nie znajdziemy wśród produktów najtańszych. Powstaje on bowiem z owoców arganii

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Mnie slodyczy.

Kakao. Takie zwykłe bez dodatków. Kakao jest zdrowe, a słodzisz sama, a nie tyle ile "fabryka dała". Mnie wystarcza tylko (?) jedna płaska łyżeczka cukru na kubek. Można zastąpić ksylitolem.

Re: Kakao - które najlepsze?

Polecam kakao w sklepie ze ,zdrowa zywnoscia.Trzeba tylko zmielic.

Re: Kakao

wskazane przez Was kakao, mają odciągnięty zdrowy tłuszcz kakaowy (na czekolady, kosmetyki) najlepiej kupować kakao w sklepach ze zdrową żywnością

Niezdrowe kakao

Pani doktor, mój syn ma 1,5 roku nie lubi kaszek ani mleka wiec na sniadanie daje mu kakao. Przeczytałam ostatnio że kakao wcale nie jest dobre dla dzieci i może przynieść więcej szkody niż pozytku. Przedewszystkim powoduje zaparcia (chodciasz mój syn nie ma z tym problemu).Czy Pani może mi coś

Re: Natręctwo pieczenia;-)

Rób zdrowe rzeczy i jedz na II śniadanie albo podwieczorek ;) Ja np. robię często trufle z suszonych daktyli, orzechów i kakao. Ciastka owsiane bez mąki i cukru, słodzone bananem i rodzynkami - na II śniadanie nie gorsze niż owsianka, w składzie płatki, owoce, jajko i trochę oleju kokosowego

Re: Niezdrowe kakao

Witam, Dzieci w 2 roku zycia ( bez alergii) moga otrzymywac kakao,nic mi nie wiadomo o jego szkodliwości pl.wikipedia.org/wiki/Kakao Pozdrawiam

Re: Jak u was wygląda kilkudniowa wizyta teściowe

Zdrowa dieta z jogurtem owocowym, margaryną, vegetą i kakao w proszku? LOL. -- www.pajacyk.pl/

Re:kawa czy herbata

4 kawy to może wypić ktoś całkowicie zdrowy.Z nadciśnieniem nie radzę. Wypiłam już kakao z muffinką.Teraz tylko ziółka na sen :D -- http://i61.tinypic.com/260yli8.gif

Re: Ulubiona czekolada

dla mnie dobra czekolada i zdrowa czekolada to ta od 70 % kakao w górę. Dobry jest Linder, ta szwedzka (mają po prawie 200 gram chyba-nazwy nie pamiętam).

Re: Kakao

Polecam zamiast kakao karob - stosuje sie go jako zdrowy zamiennik kakao. Karob jest doskonałym źródłem minerałów, takich jak: magnez, żelazo, wapń, potas, fosfor, sód oraz witamin:B1, B2, B3, E, a także innych wartości odżywczych.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!