Wszystko o:

czy potas szkodzi

Małgorzata Skorupa

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Oto zdrowotny przegląd najpopularniejszych dań, które pojawiają się na polskich stołach w czasie świąt. To nie tylko kalorie spieszące, aby odłożyć się w biodrach. To żywieniowa mądrość zaklęta w tradycji. Weźmy pod lupę ich wartość odżywczą. Wyjdzie nam to na zdrowie?

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

Kofeina, słodziki, gazowana woda, ale też ryby, jajka czy ziemniaki. Wokół tych i wielu innych produktów spożywczych narosło sporo mitów o tym, że są niezdrowe - często niesłusznie.

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca... i nie tylko na Święta!

To, że są bardzo zdrowe, każdy z nas wie. Mimo to ciągle stanowią mniejszość wśród produktów obecnych w naszej codziennej diecie. Dlaczego warto po nie sięgnąć?

Odwodnienie - przyczyny, objawy i leczenie

Odwodnienie - przyczyny, objawy i leczenie

utrata wody i elektrolitów), hipotoniczne (przewaga utraty elektrolitów). Odwodnienie: przyczyny Odwodnienie występuje wtedy, gdy organizmowi nie dostarcza się wystarczającej ilości wody. Najczęstsze przyczyny odwodnienia to biegunka i wymioty. Odwodnieniu sprzyjają choroby z wysoką gorączką czy

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

na jogurcie czy kefirze. Roślina nadaje się także do sałatek, grzanek, naleśników, tart... Możliwości jest mnóstwo. Nie wspominając już o słynnym chłodniku! Botwinka: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Botwina ma bardzo dużo witaminy A oraz K1. Oprócz tego zawiera witaminę D , E , C oraz

Nie tylko jabłka. Nadchodzą najlepsze polskie owoce

Nie tylko jabłka. Nadchodzą najlepsze polskie owoce

egzotyczne potrawy i produkty, bywa naprawdę różnie. Dzięki zawartości wielu minerałów (w tym potasu , żelaza, cynku, krzemu) jabłka poprawiają stan skóry, włosów i paznokci, pracę serca czy ogólne samopoczucie. To nieprawda, że są wrogiem tych, co na odchudzającej diecie. Niskokaloryczne (średnio ok. 40

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

uznanych, bezpiecznych afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc? Choć podobna do ogórka, cukinia jest od niego bardziej wartościowa. Znajdziemy w niej zwłaszcza karotenów, z których powstaje witamina A, kwas foliowy, potas, żelazo i fosfor . Zawiera sporo dobrych cukrów, 95 proc

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

i magnez mają pozytywny wpływ na pracę układu nerwowego. Potas bierze udział w regulowaniu ciśnienia krwi. Śliwki hamują przyswajanie cholesterolu, dzięki czemu działają przeciwmiażdżycowo. I, co najważniejsze - witamina B6 poprawia humor! Śliwki świeże czy śliwki suszone? Na pracę układu

Adrenalina (epinefryna) - nasz wewnętrzny wojownik. Działanie i zastosowanie adrenaliny

Adrenalina (epinefryna) - nasz wewnętrzny wojownik. Działanie i zastosowanie adrenaliny

. Mówi o tym sama nazwa substancji; łacińskie adrenes i greckie epinephros oznaczają po prostu "nad nerkami". Nadnercza nie tylko produkują adrenalinę, lecz także wpływają na metabolizm oraz poziom sodu i potasu w organizmie, a także warunkują rozwój niektórych cech płciowych

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

, witaminę D czy witaminy A i E) oraz kwasów omega-3 i omega-6. Panga jest jednak przykładem na to, że nie zawsze tak jest. Ta pochodząca z Wietnamu ryba choć przez wielu uznawana za smaczną, ma w sobie niewiele cennych i odżywczych substancji. Filet pangi to głównie białko, sól i woda. Zdaniem specjalistów

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Oczyszczanie organizmu

No to Pysiaczku ,głowa do góry i czekaj co dalej :) ,zmartwienia to tylko szkodzą ,głównie sercu , zajmij się czymś pozytywnym , a jeszcze a propos potasu na serce -banany mają wiele potasu .

Re: Niepublikowane nagrania z kokpitu Tu-154M!!!!

Zapomniałem dodać Lasek też do ciupy .Niczego nie wyjaśnił .Możecie sobie ty gdybać.Ale rządzi teraz silniejszy .A cyjanek potasu w małych ilościach nie szkodzi.Wszystko tak zrobili ,by nic nie było ujawnione.Ten sam przypadek co zabójstwem gen.Sikorskiego.Mamy moce przerobowe w więzieniach .Tacy

Re: NPBT (nie GMO?)

>To nie jest Polska. mylisz się mocno, USA to dziki zachód w porównani z Polską możesz wprowadzić do obrotu co chcesz i nie musisz miec atestu żadnego nie musisz udowadniac że coś jest nieszkodliwe. Tobie musza udowodnić że coś szkodzi byś to wycofał z obrotu mozesz do obrotu wprowadzić

Re: Niedokwasota - nadkwasota - w Hashi

Żelazo też biorę, zapomniałam wspomnieć o nim. Ja zaczynam podejrzewać, że organizm źle toleruje jodek potasu. Właśnie przeczytałam działania uboczne z nim związane wymienione w ulotce - większość z nich właśnie mi dokucza. Możliwe, żeby jod mi szkodził? Moje TSH 0,9, FT4 ok 26%, FT3 ok 7%.

Re: zdrowe podgryzaczki - ale mozna wybrac

maria88 napisała: > Banany maja b duzo róznych wartości odzywczych m.in.potasu > ale wyczytałam ostatnio,że nie sa wskazane w chorobie > wrzodowej żołądka tak samo jak i winogrona. ooo to ciekawostka dla mnie, wydawalo by sie,ze owoc neutralny bo pasuje w laczeniu perfekt z innymi

Re: powrót do leczenia..

_Czy_to_Hashimoto_kolejne_wyniki_po_zmiani.html i w ulotce: Możliwe skutki uboczne (m in): obniżenie poziomu sodu we krwi - sód 136,9 ( 136-145) Poinformuj lekarza (m.in): gdy masz wysoki poziom potasu we krwi - potas 5,2 (3,5-5,1) Ludzie czytajcie ulotki zanim weźmiecie jakikolwiek lek!!! Przecież to absurd i szkodzenie pacjentowi

Re: po wizycie

Witam też biorę betabloker i wiem,że nie można go odstawić tak sobie od razu,przeczytaj ulotkę jeśli chodzi o potas to szkodzi tylko przy przedawkowaniu bo powoduje przyspieszone bicie serca ale z drugiej strony jak go brakuje to jest to samo.Jeśli w badaniu nie przekracza normy to trzeba go brać.

Re:najlepszy sposób - dużo kawy

Kawę należy pić z umiarem, bo to co w rozsądnych ilościach nie szkodzi, w nadmiarze może być powodem poważnych zaburzeń!! 1. Odwadnia organizm. 2.Wypłukuje niezbędne mikroelementy w tym magnez i potas. 3. Działa pobudzająco 4.Podwyższa ciśnienie krwi.

Re: Jak naturalnie nawozić zioła

Jak poczytasz o nawozach to dowiesz się,że te naturalne i te sztuczne składają się z tych samych związków potasu,wapnia,fosforu,azotu różnią się jedynie sposobem wytwarzania. Jak zwykle we wszystkim trzeba zachować umiar bo wszystko jedno czy przenawożenie nawozem naturalnym,czy sztucznym tak samo

Re: leczenie tarczycy jodem

leczyc skutecznie zarowno niedoczynnosc, jak i nadczynnosc. Z jodem jest bowiem taka nieciekawa sprawa, ze ten ktory jest powszechnie dostepny w soli jodowanej, wlasciwie szkodzi naszym tarczycom. Jest to bowiem jodek potasu. Tylko ta forma. Natomiast nasze organizmy potrzebuje rowniez jodu w postaci

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!