Wszystko o:

czy potas szkodzi

Małgorzata Skorupa

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Oto zdrowotny przegląd najpopularniejszych dań, które pojawiają się na polskich stołach w czasie świąt. To nie tylko kalorie spieszące, aby odłożyć się w biodrach. To żywieniowa mądrość zaklęta w tradycji. Weźmy pod lupę ich wartość odżywczą. Wyjdzie nam to na zdrowie?

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

Kofeina, słodziki, gazowana woda, ale też ryby, jajka czy ziemniaki. Wokół tych i wielu innych produktów spożywczych narosło sporo mitów o tym, że są niezdrowe - często niesłusznie.

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca... i nie tylko na Święta!

To, że są bardzo zdrowe, każdy z nas wie. Mimo to ciągle stanowią mniejszość wśród produktów obecnych w naszej codziennej diecie. Dlaczego warto po nie sięgnąć?

Odwodnienie - przyczyny, objawy i leczenie

Odwodnienie - przyczyny, objawy i leczenie

utrata wody i elektrolitów), hipotoniczne (przewaga utraty elektrolitów). Odwodnienie: przyczyny Odwodnienie występuje wtedy, gdy organizmowi nie dostarcza się wystarczającej ilości wody. Najczęstsze przyczyny odwodnienia to biegunka i wymioty. Odwodnieniu sprzyjają choroby z wysoką gorączką czy

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

na jogurcie czy kefirze. Roślina nadaje się także do sałatek, grzanek, naleśników, tart... Możliwości jest mnóstwo. Nie wspominając już o słynnym chłodniku! Botwinka: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Botwina ma bardzo dużo witaminy A oraz K1. Oprócz tego zawiera witaminę D , E , C oraz

Nie tylko jabłka. Nadchodzą najlepsze polskie owoce

Nie tylko jabłka. Nadchodzą najlepsze polskie owoce

egzotyczne potrawy i produkty, bywa naprawdę różnie. Dzięki zawartości wielu minerałów (w tym potasu , żelaza, cynku, krzemu) jabłka poprawiają stan skóry, włosów i paznokci, pracę serca czy ogólne samopoczucie. To nieprawda, że są wrogiem tych, co na odchudzającej diecie. Niskokaloryczne (średnio ok. 40

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

i magnez mają pozytywny wpływ na pracę układu nerwowego. Potas bierze udział w regulowaniu ciśnienia krwi. Śliwki hamują przyswajanie cholesterolu, dzięki czemu działają przeciwmiażdżycowo. I, co najważniejsze - witamina B6 poprawia humor! Śliwki świeże czy śliwki suszone? Na pracę układu

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

uznanych, bezpiecznych afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc? Choć podobna do ogórka, cukinia jest od niego bardziej wartościowa. Znajdziemy w niej zwłaszcza karotenów, z których powstaje witamina A, kwas foliowy, potas, żelazo i fosfor . Zawiera sporo dobrych cukrów, 95 proc

Adrenalina (epinefryna) - nasz wewnętrzny wojownik. Działanie i zastosowanie adrenaliny

Adrenalina (epinefryna) - nasz wewnętrzny wojownik. Działanie i zastosowanie adrenaliny

. Mówi o tym sama nazwa substancji; łacińskie adrenes i greckie epinephros oznaczają po prostu "nad nerkami". Nadnercza nie tylko produkują adrenalinę, lecz także wpływają na metabolizm oraz poziom sodu i potasu w organizmie, a także warunkują rozwój niektórych cech płciowych

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

, witaminę D czy witaminy A i E) oraz kwasów omega-3 i omega-6. Panga jest jednak przykładem na to, że nie zawsze tak jest. Ta pochodząca z Wietnamu ryba choć przez wielu uznawana za smaczną, ma w sobie niewiele cennych i odżywczych substancji. Filet pangi to głównie białko, sól i woda. Zdaniem specjalistów

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Oczyszczanie organizmu

No to Pysiaczku ,głowa do góry i czekaj co dalej :) ,zmartwienia to tylko szkodzą ,głównie sercu , zajmij się czymś pozytywnym , a jeszcze a propos potasu na serce -banany mają wiele potasu .

Re: Niepublikowane nagrania z kokpitu Tu-154M!!!!

Zapomniałem dodać Lasek też do ciupy .Niczego nie wyjaśnił .Możecie sobie ty gdybać.Ale rządzi teraz silniejszy .A cyjanek potasu w małych ilościach nie szkodzi.Wszystko tak zrobili ,by nic nie było ujawnione.Ten sam przypadek co zabójstwem gen.Sikorskiego.Mamy moce przerobowe w więzieniach .Tacy

Re: NPBT (nie GMO?)

>To nie jest Polska. mylisz się mocno, USA to dziki zachód w porównani z Polską możesz wprowadzić do obrotu co chcesz i nie musisz miec atestu żadnego nie musisz udowadniac że coś jest nieszkodliwe. Tobie musza udowodnić że coś szkodzi byś to wycofał z obrotu mozesz do obrotu wprowadzić

Re: Niedokwasota - nadkwasota - w Hashi

Żelazo też biorę, zapomniałam wspomnieć o nim. Ja zaczynam podejrzewać, że organizm źle toleruje jodek potasu. Właśnie przeczytałam działania uboczne z nim związane wymienione w ulotce - większość z nich właśnie mi dokucza. Możliwe, żeby jod mi szkodził? Moje TSH 0,9, FT4 ok 26%, FT3 ok 7%.

Re: powrót do leczenia..

_Czy_to_Hashimoto_kolejne_wyniki_po_zmiani.html i w ulotce: Możliwe skutki uboczne (m in): obniżenie poziomu sodu we krwi - sód 136,9 ( 136-145) Poinformuj lekarza (m.in): gdy masz wysoki poziom potasu we krwi - potas 5,2 (3,5-5,1) Ludzie czytajcie ulotki zanim weźmiecie jakikolwiek lek!!! Przecież to absurd i szkodzenie pacjentowi

Re: zdrowe podgryzaczki - ale mozna wybrac

maria88 napisała: > Banany maja b duzo róznych wartości odzywczych m.in.potasu > ale wyczytałam ostatnio,że nie sa wskazane w chorobie > wrzodowej żołądka tak samo jak i winogrona. ooo to ciekawostka dla mnie, wydawalo by sie,ze owoc neutralny bo pasuje w laczeniu perfekt z innymi

Re: po wizycie

Witam też biorę betabloker i wiem,że nie można go odstawić tak sobie od razu,przeczytaj ulotkę jeśli chodzi o potas to szkodzi tylko przy przedawkowaniu bo powoduje przyspieszone bicie serca ale z drugiej strony jak go brakuje to jest to samo.Jeśli w badaniu nie przekracza normy to trzeba go brać.

Re:najlepszy sposób - dużo kawy

Kawę należy pić z umiarem, bo to co w rozsądnych ilościach nie szkodzi, w nadmiarze może być powodem poważnych zaburzeń!! 1. Odwadnia organizm. 2.Wypłukuje niezbędne mikroelementy w tym magnez i potas. 3. Działa pobudzająco 4.Podwyższa ciśnienie krwi.

Re: Jak naturalnie nawozić zioła

Jak poczytasz o nawozach to dowiesz się,że te naturalne i te sztuczne składają się z tych samych związków potasu,wapnia,fosforu,azotu różnią się jedynie sposobem wytwarzania. Jak zwykle we wszystkim trzeba zachować umiar bo wszystko jedno czy przenawożenie nawozem naturalnym,czy sztucznym tak samo

Re: Vilcacora w leczeniu glisty..

zainteresuj sie ziołami polskimi typu piołun, ziele glistnika sa gorzkie i odrobaczają , ale gura dwa tygodnie stosowac, profesjonalna kuracja ziołowa lekabel.com - leczy ziołami które tez odrabaczją specjalne miesznaki i preparaty jodek potasu - MMS (ja specjalnie nie przepadam za tym smerdzielem

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!