Wszystko o:

czy wątróbka jest zdrowa

Małgorzata Skorupa

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A dba o sprawność widzenia, zwłaszcza po zmierzchu. Niczym dobra kosmetyczka pielęgnuje urodę - chroni przed przetłuszczaniem i starzeniem się skóry. A to tylko namiastka jej zasług. Gdzie szukać witaminy A, w jakiej formie i ilościach ją sobie serwować, by maksymalnie skorzystać z jej dobrodziejstw?

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Żywienie osób po udarze mózgu jest często poważnym problemem, nie tylko w wymiarze dietetycznym. Powrotowi do zdrowia bardzo często towarzyszą problemy z połykaniem, odruchy kaszlu, a nawet niewydolność oddechowa. Jak powinno wyglądać prawidłowe menu?

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

Traktowane są przede wszystkim jako defekt estetyczny, skórny, w dodatku istotny jedynie dla kobiet. Tymczasem świadczą przede wszystkim o zaburzeniach krążenia żylnego. Rzeczywiście, pajączki częściej pojawiają się u pań, jednak nawet co piąty mężczyzna zna ten problem. Często zgłasza się do lekarza dopiero wtedy, gdy poza zmianami na skórze ma już inne, poważniejsze dolegliwości. Wówczas leczenie bywa trudne.

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

ciśnienia tętniczego, który często jest przyczyną wylewu krwi do mózgu, a co więcej, zbyt duża ilość sodu wpływa na mikrourazy czy martwicę tkanki mózgowej. Słone dobre i złe 3. Wybieraj ryby zamiast mięsa 2-3 porcje ryby w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

żelaza jest niezdrowy wygląd. Cera blednie, podobnie jak błony śluzowe (m.in. spojówki). Paznokcie są słabsze i łamliwe, a w skrajnych przypadkach mogą również ulegać deformacji - stają się wklęsłe, "łyżeczkowate" (tzw. koilonychia). Włosy są osłabione, cieńsze, łamią się, rozdwajają i mogą

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

obfitość drzemie w tranie, lecz nie jest to jedyne źródło. Równie dobrze możesz sięgnąć po wątróbkę drobiową, wołową czy wieprzową. Spośród nich prym pod względem zawartości tej urodowej witaminy wiedzie jednak ta drobiowa. Za nic nie przełkniesz wątróbki? Retinol znajdziesz też w żółtkach jaj, maśle czy

Nakarm swoje włosy

Nakarm swoje włosy

, dzięki których podziałom i różnicowaniu się powstaje włos. Niedobór (tzw. sideropenia) bywa spowodowany nie tylko złym odżywianiem, ale także obfitym miesiączkowaniem lub ciążą. Włosy stają się cienkie, łamliwe i ulegają przerzedzeniu. Źródłem żelaza - najcenniejszym - jest chuda wołowina, wątróbka, a

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

; około 4 razy, zdarza się, że dzieci chorują nawet trzykrotnie częściej. Nic więc dziwnego, że ochrona przed ponownym zachorowaniem jest jednym z największych zmartwień rodziców - szczególnie tych, których pociechy łatwo i często padają ofiarą infekcji. Chcąc zabezpieczyć malca, często przesadnie

Witamina D - życiodajna cząstka

Witamina D - życiodajna cząstka

Płudowski. Morska ryba czy kilkanaście jajek? Witaminę D zawierają też inne, tańsze produkty, ale jest jej w nich mało. - Żeby zapewnić sobie odpowiednią dawkę witaminy D trzeba zjeść dziennie kilkaset gram wątróbki, wypić kilka litrów mleka lub zjeść kilkadziesiąt jajek. To nierealne i niezdrowe

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

znaleźć takich, którzy już po czterdziestce, czy pięćdziesiątce zwalniali obroty. DHEA można też dostarczyć organizmowi w postaci tabletki, do kupienia w aptece bez recepty. Czy jednak jest taka potrzeba, kiedy zacząć i jak dawkować, najlepiej ustalać z lekarzem pierwszego kontaktu podczas rutynowej

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Mam wątpliwości - hashi czy nie?

tarczycy. To wszystko co piszesz stres toksyny ma bardzo duży wpływ - unikaj tego. Widzę jednak, że wychodzisz na prostą i Twój post się fajnie czyta, jest optymistyczny, życzę zdrowia i zdrowej ciąży. Zamiast żelaża w suplach, polecam wątróbkę, tatar + natka pietruszki, buraki etc. - Koniecznie musisz

Re: Nie wiem co mi jest :(

Moim zdaniem masz niskie hormony tarczycy (dolna granica normy ft3, który jest aktywnym hormonem), co potwierdza Twoje samopoczucie i poziom energii. Ferrytynę też masz za niską, więc pamiętaj o żelazie w diecie (wątróbka będzie ok). Jaka objętość w ml tarczycy Ci wyszła w USG? skup się na dobrej

Re: Czym aktualnie karmicie wasze psy / koty?

Koty jedzą Sanabelle (zmieniamy smaki, aktualnie dostają Urinary i Sensitive z jagnięciną). Żaden szał jeśli chodzi o skład, ale przyzwoita i wychodzi tanio. Oprócz tego dostają "domowe" mokre (gotowane mięso/ryba/wątróbka z warzywami), z rzadka saszetki Felix. Jeden jest wszystkożerny, ale dwa

Re: Kot i wątróbka

monodiety są zdrowe, jasne że lepiej kota żywic urozmaiconym pokarmem. Jednakże widać, że o ile kot jest ogólnie zdrowy, wątróbka nawet jedzona często nie powinna mu zaszkodzić. Też słyszałam, że indycza zdrowsza. -- Klikamy, klikamy!

Re: Anemia ? LWW

Ad 2: 2 tygodnie, jeśli chcesz badać żelazo Ad 3: ja piję jeszcze sok z pokrzywy (wtedy, kiedy pamiętam). Możesz też wątróbkę wypróbować, jeśli dajesz radę, i sałatę (nie wiem, co gorsze). Możesz też ewentualnie pić wodę spuszczaną z kaloryfera, z żelaznych rur, ale to raczej zimą ;). Herbata i

Re: Niezjadliwe, okropne i fuj

Kasza, o której wiem, że zdrowa itd.- ale nie chce mi przejść przez gardło. Inne podroby z wyjątkiem wątróbki, czyli odpadają ozorki, cynaderki i płucka- fuj. Chipsy. Owoce morza.

Re: Zwyczaje pracowo-konsumpcyjne

klawiatura_zablokowana napisała: > 1. Jedzenie przy biurku - IMHO dopuszczalne tylko w ekstremalnych warunkach, cz > łowiek pada z głodu, a termin mija za chwilę. Absolutnie nie powinno być normą > (także dlatego, że niezdrowe, a aromaty np. wątróbki czy śledzia mogą skuteczni > e

Re: Warzywa dla kota

Jeszcze właśnie w necie wyczytałam, ze podroby są niezdrowe, a wątróbka najbardziej. A moje potwory tak lubią wątróbkę kurzą i serca (gotowane), jak mam im tego odmówić, no jak, droga redakcjo? Chyba że autor miał na myśli wieprzowe podroby... a wieprzowiny wcale nie daję moim panienkom -- http

Re: bałaganienie i wyjadanie na wyjazdach

claratrueba napisała: > żaden człowiek dobrze wychowany nie będzie wpychał w siebie jak w gęś tuczoną n > a stłuszczone wątróbki tylko dlatego, że jest all inclusive. To bardziej kwestia zdrowego rozsądku niż dobrego wychowania. Jeśli będzie w tym all inclusive jadł 5 razy więcej niż

Re: Tej cząsteczce

Takie beztroskie życie. Pamiętam jak zawsze byłam zajęta tym wiecznym bieganiem na podwórko. Nie miałam czasu nawet zjeść. Wpadałam do domu i pytałam mamę "mamo mogę wantrópkę?" Mama dawała mi chusteczkę i wątróbkę w łapkę i biegłam dalej. Fajnie by było ich znowu zobaczyć młodych, zdrowych

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!