Wszystko o:

dieta w chorobach tkanki łącznej

dieta

Dieta

„Dieta” zwykle kojarzy się z odchudzaniem, ze stosowaniem rygoru, rezygnacją z ulubionych potraw i spożywaniem niesmacznych posiłków. Jednak "dieta" to sposób odżywiania, w skład który wchodzi to co i ile jemy oraz pijemy w ciągu dnia. Każdy człowiek stosuje jakąś dietę. Racjonalna dieta dorosłego człowieka powinna być różnorodna i zapewniać dziennie 2000-3000 kalorii. Odpowiednia dieta powinna opierać się o zasady zdrowego żywienia.

Zasady racjonalnej diety: różnorodność spożywanych produktów, w tym produkty jak najmniej przetworzone, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilość błonnika pokarmowego, spożywanie codziennie dużej ilości warzyw i owoców, ograniczenie jedzenia produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce oraz pokarmów bogatych w cukry proste, ograniczenie spożycia soli oraz odpowiednie nawadnianie organizmu.

Należy pamiętać, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Odpowiednia dieta bywa również często podstawową metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

Eliza Dolecka

Reumatyzm - pozornie znany problem. Atakuje w każdym wieku

Reumatyzm - pozornie znany problem. Atakuje w każdym wieku

Reumatyzm uchodzi za naturalną dolegliwość ludzi starszych, a tymczasem dotyka niejednokrotnie już dzieci. Choroby reumatyczne to grupa ponad 100 różnych schorzeń, o odmiennym przebiegu i leczeniu. Chociaż są uwarunkowane genetycznie, osoby nimi obciążone nie muszą zachorować, a nowoczesne terapie dają szansę na skuteczniejsze leczenie niż kiedyś.

UKŁAD KOSTNY I STAWY - budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia

Układ kostny to zarazem podpora dla miękkich tkanek naszego ciała, jak i "zbroja", która chroni kluczowe organy przed urazami. Zbudowany jest z kości, które, w zależności od pełnionej roli, przybierają różne kształty i rozmiary. Ponieważ zwykle go nie oszczędzamy, nasz układ kostny narażony jest na liczne urazy i schorzenia.

8 przysług dla wątroby: zatroszcz się o nią na serio

Bez wątroby nie da się żyć. Kiedy masz z nią poważny problem, wbrew reklamom, nie wystarczy, że połkniesz pastylkę bez recepty, żeby go rozwiązać. Podpowiadamy, jak skutecznie wspierać ten narząd. Jest co najmniej 8 rzeczy, które dla tego gruczołu zrobić warto. Sama zdrowa dieta na pewno nie da wątrobie w pełni skutecznej ochrony.

UKŁAD KRWIONOŚNY (KRĄŻENIA) - budowa, funkcje i najczęstsze choroby

UKŁAD KRWIONOŚNY (KRĄŻENIA) - budowa, funkcje i najczęstsze choroby

tułowia, trzewi i kończyn. Przedsionki oddzielone są od komór przegrodą przedsionkowo-komorową, w której znajdują się sprężyste twory z tkanki łącznej zbitej i włókien kolagenowych, zwane zastawkami. Podczas skurczu komór zamykają się one, uniemożliwiając cofanie się krwi do przedsionków. Zastawka w

Zimne dłonie bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Zimne dłonie bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

przyczyn jest bardzo wiele, w tym naprawdę poważne: białaczka, chłoniak, wirusowe zapalenie wątroby, choroby tkanki łącznej (w tym twardzina układowa), zaawansowana miażdżyca. Objaw Raynauda bywa idiopatyczny, przejściowy, niegroźny (zwłaszcza u bardzo młodych kobiet, z niskim ciśnieniem), jednak pozostaw

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

dieta uboga w białko może być niebezpieczna. Dzieje się tak ponieważ tyrozyna i fenyloalanina są niezbędna do życia. Czytaj także: Kwasica metylomalonowa Hiperamonemia Choroba Freiberga - Kohlera II (II jałowa martwica kości) Abetalipoproteinemia (Zespół Bassena - Kornzweiga) Zespół

Kolagen - coś więcej niż tylko "budulec" kości

Kolagen - coś więcej niż tylko "budulec" kości

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! W ludzkim ciele jest 20 typów białek uznawanych za kolagen. Dziś nauka potrafi przypisać znaczenie i funkcje jedynie połowie z nich. Za wytwarzanie kolagenu odpowiadają komórki tkanki łącznej, tzw. fibroblasty. W ciągu dnia u zdrowego człowieka powstaje ok. 10

Piękne, bo zdrowe. Pokaż światu nogi i baw się do rana!

Piękne, bo zdrowe. Pokaż światu nogi i baw się do rana!

wysoko przetworzonej żywności, stosowanie antykoncepcji hormonalnej. Obecnie w krajach rozwiniętych cellulitem dotkniętych jest ok. 80% kobiet. Problem dotyczy głównie pań, bo u kobiet tkanka łączna jest tak zbudowana, aby w czasie ciąży łatwo mogła się rozszerzać. Tłuszcz chętnie wbija się w luki w

6 badań lekarskich, których nienawidzimy, ale mogą uratować nam życie

6 badań lekarskich, których nienawidzimy, ale mogą uratować nam życie

nie robią chorób. Analiza wycinka zmienionej tkanki pozwala nie tylko wykluczyć zagrożenie, ale także dobrać optymalną terapię celowaną, gdy leczenie jest konieczne. Zmian nowotworowych, także złośliwych jest wiele. Rozpoznając wroga, można uderzyć w niego najlepszą bronią. Czasem wystarcza

Jelito grube jak drugi mózg?

Jelito grube jak drugi mózg?

struktur w jelitach pełni funkcje ochronne, np. zapobiegające przenikaniu infekcji z jelit do otrzewnej i odwrotnie. Bardzo charakterystyczną jest sieć większa, zbudowana z tkanki łącznej i tkanki tłuszczowej. Umocowana jest do jednej z taśm poprzecznicy (okrężnicy poprzecznej) i pokrywa swoim zasięgiem

Ocet jabłkowy w diecie

zawierają wiele dobroczynnych składników. Ocet jabłkowy jest zdrowym produktem i może przyspieszyć proces odchudzania, przede wszystkim przyspieszy przemianę materii i spalanie tłuszczy. Trzeba pamiętać że żeby schudnąć sam ocet nie wystarczy, trzeba stosować racjonalną dietę, najlepiej 5 posiłków

Nasilenie choroby Raynauda - co robić?

nasilenia choroby. Napadowe sinienie kończyn, zaburzenia czucia i ból palców bardzo często ulegają nasileniu w okresie zimowym. Objawy choroby Raynauda mogą być również zwiastunami układowych chorób tkanki łącznej (nazywane są wówczas zespołem Raynauda). Nasilające się dolegliwości ze strony palców i

Zmiana diety i zanik miesiączki

jakieś niezdrowe tłuszcze, nie jem po prostu jakiś mocno smażonych na oleju potraw, pieczywo pszenne zamieniłam na żytnie. Do diety wprowadziłam dużo owoców i warzyw, więcej białka, mięso też jadam normalnie, a moim problemem stał się zanik miesiączki. W październiku i listopadzie miałam ją normalnie tj

Odchudzanie a choroba tarczycy

Od niedawna mam problemy z tarczycą (niewielka nadczynność), dodatkowo biorę Luteinę z braku miesiączki. Mam słaba przemianę materii, więc i sporą oponkę na brzuchu. Zastanawiam się nad dietą lub suplementami wspomagającymi odchudzanie, tylko czy są jakieś suplementy nie kolidujące z moimi

Różnica w badaniach choroby Durhinga a celiakią

) powinny więc być potwierdzone biopsją jelita. Wzrost i waga dziecka chorego na celiakię mogą być prawidłowe, ponieważ nie wszystkie postacie celiakii wiążą się z klasycznymi objawami ze strony przewodu pokarmowego (biegunki, bóle brzucha), niskorosłością lub niedoborem masy ciała. Choroba Duhringa bardzo

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Lekomania - gdzie i jak najlepiej ją leczyć??

kot.6116 09.02.17, 21:44 napisała:co to jest zzsk ? Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) zwane również chorobą Bechterewa jest chorobą tkanki łącznej o podłożu autoimmunologicznym. Jest to przewlekła choroba zapalna atakująca stawy (szczególnie stawy krzyżowo ? biodrowe), dyski

Re: Zapalenie wielomięśniowe....

Witam.Moja choroba to zapalenie wielomięniowe i mam chorą tkankę łączną ,a przy tej chorobie jest autoagresja mój organizm mnie atakuje.Ale pjie napary z ziół np.Koniczyna łąkowa ,pokrzywa,imbir w korzeniu codziennie rano pjie szklankę naparu i skrzyp polny , i trzeba być na diecie .Pozdrawiam

Re: tłuszczaki

mówiąc o masażach ręcznych). Nie pomaga też żadna dieta - nawet po znacznym schudnięciu tłuszczaki są bardziej widoczne. Dopóki nie będzie rozpoznana przyczyna powstawania tej genetycznej choroby - żadnego, naprawdę skutecznego leczenia nie będzie.Jest podejrzenie, że jest to wadliwa praca tkanki łącznej

Torbiel włosowa

Szanowni Państwo, siedzący tryb życia, brak ruchu, zła dieta i otyłość to główne przyczyny występowania u mężczyzn dolegliwości błony śluzowej odbytu. Dość popularną dolegliwością wśród panów jest torbiel włosowata, zwana również zatoką włosowatą. To choroba zapalna, która powstaje w tkance

Re: Zakwaszenie organizmu...

Nadmiar kwasów składowany jest na początku w tkance łącznej, która ma jednak swoje ograniczenia. Przez to upośledzona zostaje wymiana płynów odżywczych i usuwanie substancji szkodliwych, osłabia się działanie funkcji filtrowania, maleje możliwość magazynowania w tkance łącznej zbędnych dla

Re: niski cukier i leukocyty

tkanki łącznej tzw. kolagenozy, np. toczeń układowy - toksyczny wpływ leków ( np. leki przeciwbólowe oraz przeciwpadaczkowe, niektóre leki psychotropowe, leki na nadczynnośc tarczycy ) oraz różnych substancji chemicznych np. lakiery, farby, rozpuszczalniki organiczne, benzen i inne węglowodory

Re: Odzyskać życie - prośba o interpretację wynik

, powiedział ze musze sobie znaleźć specjalistę od tkanki łącznej a na pytanie o ciągle chorowanie dodał ze to sprawa dla immunologiczny klinicznego. Dodał żebym przyczyny swojego złego samopoczucia szukała gdzie indziej.juz w tarczycy. Generalnie jestem rozczarowania, lekarz kliniczny, asystent prof

Re: Drobne żylaki

skrzepów jest zagrożeniem dla życia. - gdy praca wymaga stania, stosujemy profilaktycznie podtrzymujące, elastyczne rajstopy uciskające łydkę, zapobiegające zastojom krwi, - osłabienie tkanki łącznej, otyłość, zaburzenia hormonalne, papierosy, zła dieta, to przyczyny niewydolności żylnej, - zażywamy duże

Re: dieta a wypadanie włosów

Ekspert już trafnie odpowiedział. Ja jednak chcę dodać , że dieta proteinowa jest szkodliwa dla zdrowia zwłaszcza dla osób z upośledzoną czynnością nerek. Wskutek metabolizmu tak dużej ilości białka w organizmie gromadzi się kwas moczowy , który odkłada się w tkance łącznej, w stawach . Początkowo

Re: Dieta dr. Pape - 4

mięśniową, co zdarza się często podczas bardzo niskokalorycznych diet. Przy tej stosunkowo niskiej wadze wyjściowej nie powinnaś dopuścić do spadku masy mięśniowej, jeżeli to się dzieje, to znaczy, że jesz za mało. Inną sprawą są spore wahania wody w tkance łącznej. Przyczynami mogą być hormony (cykl

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!