Wszystko o:

endorfiny

Endorfiny

Endorfiny

Endorfiny czyli hormony szczęścia. Endorfiny to jedne z kluczowych hormonów, które bezpośrednio wpływają na nasze samopoczucie. Są one nazywane mianem tak zwanych hormonów szczęścia. Odpowiadają one za stany euforyczne, w których czujemy się nadzwyczaj dobrze. Ponadto, mają one także właściwości przeciwbólowe, ponieważ tłumią odczuwanie bólu.

Endorfiny zwane molekułami emocji. Endorfiny szybko zyskały miano tak zwanych molekuł emocji. Są one produkowane w mózgu oraz w rdzeniu kręgowym. Ich obecność ma znamienny wpływ na odczuwanie przez nas bólu, a także na nasze ogólne samopoczucie, w tym odczuwanie bardzo pozytywnych emocji.

Endorfiny - w jaki sposób możemy stymulować ich wydzielanie? Zwiększone wydzielanie endorfin występuje między innymi podczas śmiechu. Endorfiny wydzielają się także pod wpływem spożywania czekolady oraz alkoholu, jak również niektórych substancji psychotropowych. Ich poziom wzrasta także pod wpływem orgazmu. Warto także wspomnieć o opalaniu czy nawet spożywaniu ostrzejszych przypraw, które również bezpośrednio rzutują na poziom endorfin w naszym organizmie. Warto zadbać o regularne dostarczanie endorfin do swojego organizmu, bo dzięki temu czujemy się o wiele lepiej.

eska

Zakupy lepsze od seksu? Zawiniły endorfiny!

Zakupy lepsze od seksu? Zawiniły endorfiny!

Prawie połowa kobiet odczuwa podniecenie na samą myśl o zakupach. Ponad 30 proc. Polek poświęca 25 razy więcej czasu na zakupy niż łóżkowe figle, a wiele przyznaje, że kupowanie jest fajniejsze od seksu... Takie doniesienia medialne powszednieją, a warto się zastanowić, dlaczego tak się dzieje.

Endorfiny, czyli wewnętrzna morfina

Endorfiny, nazywane są hormonem szczęścia i z innymi hormonami mają wpływ na funkcjonowanie poszczególnych układów, mogą poprawić nasz humor i sprawić, że poczujemy się szczęśliwi.

Seks jest zdrowy. Mamy na to przynajmniej 7 dowodów

Fizyczna bliskość to prawdziwe lekarstwo. Są na to naukowe dowody! Jeśli obawiasz się infekcji, dopada cię zmęczenie, wilczy apetyt na słodycze lub zakupy, po prostu postaw na zdrowie i kochaj się!

Ładuj akumulatory na wiosnę!

Ładuj akumulatory na wiosnę!

podładują twoje baterie. Aktywność fizyczna wczesnym wieczorem pobudzi organizm do produkcji endorfin . Nasz organizm uwielbia ruch, czujemy się po nim zrelaksowani, a endorfiny wywołują u nas poczucie szczęścia. Są one bardzo ważnymi hormonami , które poza tym, że poprawią nasz nastrój, to jeszcze

Seks najlepszy na świąteczny stres

Seks najlepszy na świąteczny stres

przerosną" - dodaje. "Seks działa nie tylko ze względu na to, że koncentrujemy myśli na czym innym niż bodźce stresogenne. Hormony zwane endorfinami, które są uwalniane w układzie nerwowym podczas wszelkiego rodzaju wysiłku fizycznego dodatkowo wpływają na poprawę samopoczucia. Hormonom tym

Gorzka czekolada - dlaczego warto ją jeść?

Gorzka czekolada - dlaczego warto ją jeść?

(pozwala złagodzić tzw. zespół napięcia przedmiesiączkowego , dlatego tak wiele pań ma wzmożony apetyt na czekoladę tuż przed miesiączką), potasu, żelaza dodaje energii i uważana jest za "prawdziwą" bombę energetyczną. Czytaj także: Pokarmy szczęścia Endorfiny - twoja wewnętrzna morfina

Dlaczego seks i słońce chodzą w parze?

Dlaczego seks i słońce chodzą w parze?

, które gnają do siebie plażowiczów. To latem (a i prawdziwą wiosną) budzą się zmysły. Pod wpływem słońca wzrasta produkcja endorfin, nieprzypadkowo zwanych hormonami szczęścia. Dzięki nim stajemy się bardziej otwarci na nowe znajomości, doświadczenia, płeć przeciwną, nawet odrobinę szaleństwa. Zatem

Sauna - co ci to da? Zalety korzystania z sauny

Sauna - co ci to da? Zalety korzystania z sauny

, czynność serca ulega przyspieszeniu. Lepsze ukrwienie dodaje nam energii, a zarazem ciało się odpręża. Stąd można spotkać się z pozornie sprzecznymi opiniami, że sauna pobudza lub, że wycisza. Tymczasem jeden i drugi efekt jest możliwy. W zależności od potrzeb. Rozgrzanie sprzyja produkcji endorfin

Akupunktura, czyli żadne czary-mary

przepływa dobrze natleniona krew, usuwane są szkodliwe produkty przemiany materii, a zakwaszony w wyniku niedotlenienia narząd zostaje oczyszczony. Niektórzy uważają, że dzięki temu są także uwalniane są endorfiny (hormony szczęścia), co działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Akupunktura jest obecnie

Bieganie - jogging reaktywacja!

Bieganie - jogging reaktywacja!

produkcją endorfin. Te hormony peptydowe wprowadzają nas w stan euforii, błogostanu, działają przeciwbólowo, dodają energii do dalszego działania i zwiększają wytrzymałość. Endorfiny są produkowane przez mózg w czasie intensywnego, długotrwałego wysiłku aerobowego. Podobnie zresztą jak, gdy jesteś zakochany

Zobacz wideo

endorfina

moja dobra znajoma po gigantycznym sexie (w trójkącie) wygląda jak po morfinie i to przez conajmniej cały dzień, jest spowolniała, ociężała mowe ma taką zamazaną, ubogą mimikę twarzy, czy to działanie endorfiny? spotkaliście się z czymś takim? napiszcie... pozdrówka Neci

Endorfiny...

przyjemności/gorszy nastrój/niepokój/zmęczenie wywołuje we mnie chemiczny głód i poszukiwanie jakiegokolwiek źródła endorfin. -- My logic has drowned in a sea of emotion... Stop before you start Be still my beating heart

Endorfina Foksal?

Witajcie, Biegam po różnych forach w poszukiwaniu opinii o weselu w Endorfinie Foksal. Może któraś z Was miała tam swoje wesele? Bardzo zależy mi na opinii kogoś kto uczestniczył :) Z góry dziękuję :)

uwolnij endorfiny

Polecam mój punkt widzenia. Czyli fajne focie + muzyczka mojego autorstwa, można się zrelaksować i wskoczyć myślami w miejsca które pozwolą poczuć się naprawdę dobrze zapewniając sporą dawke endorfin :):):) www.youtube.com/watch?v=22p05zV02cw By poczuć się jeszcze lepiej;)

endorfiny

ha, moze to jest tajemnica szczesliwego dziecinstwa sie skakalo i biegalo, endorfin w brod a dzis na ulicy widze czesto otyle, nieruchawe dzieci, nie wygladaja na szczesliwe -- Wpływ emisji przez ludzką gospodarkę tzw. "gazów cieplarnianych" na klimat ziemski jest nieudowodnioną hipotezą

Endorfina Klub Piaseczno

ENDORFINA Jedyny taneczny klub w Piasecznie ma kłopot z koncesją. Jedyne miejsce gdzie zarówno dorośli jak i młodzież może się bawić bez jazdy do Wawy. Czy jesteśmy na to skazani? Młodzież stoi przed Żabką bo nie mają gdzie iść i się bezpiecznie pobawić . Co to jest? Czy tak powinno Być? Zapraszam

Klub Endorfina - hałasy

Dobry wieczór, szukam osób, które podobnie jak ja mają dość działalności klubu/restauracji Endorfina na ulicy Foksal. Praktycznie w każdy weekend odbywają się tam bardzo głośne imprezy, które uniemożliwiają zaśnięcie do bardzo wczesnych godzin rannych. Rozmowy z menedżerem klubu niewiele dają

Endorfiny.

Witamina szczęścia którą pacjent pozyskiwałby w sposób naturalny, podczas wysiłku fizycznego np. w kamieniołomach. Pieniążki podatnika przeznaczyć na leczenie innych chorób. Na onkologii nie ma za co leczyć a tu taki oddział. Jeszcze niech NFZ każdemu zafunduje gumową lalę.

Endorfina

masz prawo do uczuć, również rozczarowania, skoro nastawiałaś się na babkę. Co zresztą wcale nie znaczy, że nie pokochasz tego drugiego chłopaczka "jak własne" ;-) Parę lat temu miałam to samo, umyśliłam sobie dziewuszkę, po pierworodnym synu, pierwsze usg to był dla mnie szok i zawód, potem

ENDORFINO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Odpisując kasuj większą część moich wypowiedzi, do których się odnosisz. Nie kasując niepotrzebnie wydłużasz posty. Zawsze przecież można się cofnąć do postu oryginalnego i zobaczyć całość tego, do czego się donosisz.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!