Wszystko o:

fakty odchudzania

Zobacz najważniejsze informacje o: efakt

marga

Jak odchudzają się kobiety? 8 pytań i odpowiedzi

Jak odchudzają się kobiety? 8 pytań i odpowiedzi

Z jakich powodów kobiety decydują się na odchudzanie, ile wytrzymują na diecie, przez co rezygnują? Na te i inne pytania odpowiada brytyjskie badanie przeprowadzone na 1 tys. kobiet na zlecenie marki Splenda.

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

"Kto schudnie podczas masażu odchudzającego? Na pewno masażysta!" - te żartobliwe opinie fizjoterapeutów i masażystów nie są pozbawione racji. Nie oznacza to jednak, że masaż nie wspiera utraty kilogramów, modelowania sylwetki, pokonaniu cellulitu. Ważne, by osoba masowana miała świadomość możliwych efektów, a masażysta odpowiednie umiejętności.

Zdyscyplinowany i zdeterminowany, czyli mężczyzna na diecie

Nie ma co się oszukiwać diety i wszelkie metody pozwalające szybko pozbyć się zbędnych kilogramów opracowywane są głównie z myślą o paniach. One też znacznie częściej sięgają po dietetyczne nowinki. Ale jak pokazują najnowsze badania panowie wcale nie są w tej kwestii gorsi. Ba, gdy już zdecydują się na zmianę stylu życiu są bardziej wytrwali i osiągają znacznie lepsze rezultaty. Wynik badania nad otyłością opublikował serwis News.com.

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

mężczyzna ok. 8,2 kg. Autorzy badania sugerują, że różnica pomiędzy grupami wskazuje na to, iż atrakcyjność twarzy płci pięknej jest bardziej wrażliwa na wahania wagi, niż atrakcyjność twarzy panów. Innymi słowy kobiety, które próbują schudnąć muszą zrzucić nieco mniej niż mężczyźni, by fakt ten

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

odchudzanie - kto ile powinien pić? "To, ile powinniśmy pić nie wiąże się bezpośrednio z faktem stosowania diety odchudzającej, a raczej ze stylem życia, tempem metabolizmu, temperaturą powietrza. "Utarte 1,5 - 2 litry dziennie to raczej wartości umowne. Człowiek powinien dostarczać sobie średnio 30

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Optymalny plan odchudzania zakłada, że systematycznie tracisz na wadze bez uszczerbku na zdrowiu, a po zakończeniu kuracji nie wracasz do wagi wyjściowej. Ważne jest także, by menu było urozmaicone i

Fakty i mity o grzybach

Fakty i mity o grzybach

, buta może cię zgubić. Do pomyłek dochodzi co roku. Ofiarami zwykle są dzieci. 20-30% z nich umiera, pozostałe wymagają skomplikowanego leczenia, czasem przeszczepu wątroby ( wszystko na ten temat ). Przypominamy najważniejsze mity (i fakty) o grzybach. Banalne? A jednak warto przypominać. 1. Grzyby

Kiwi, czyli chiński agrest z Nowej Zelandii

Kiwi, czyli chiński agrest z Nowej Zelandii

, zapewnia skórze elastyczność, oczyszcza organizm, chroni przed anemią z niedoboru żelaza, ułatwiając jego przyswajanie. Jest niedocenianym zabójcą tłuszczu. To głównie zawartości witaminy C grejpfrut zawdzięcza opinię sprzymierzeńca odchudzania. Tymczasem w 100 gramach grejpfruta znajduje się 30-50 mg tej

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Odchudzanie nie da oczekiwanych rezultatów, gdy ważysz za dużo nie tylko z powodu braku ruchu i nadmiar kalorii. Wiele ukrytych problemów ze zdrowiem utrudnia lub wręcz uniemożliwia efektywną utratę wagi. Nadwaga najczęściej nie jest skutkiem choroby, chociaż tak się zdarza. Niejednokrotnie to

Bigoreksja - nałóg wpisany w życie

Bigoreksja - nałóg wpisany w życie

. Przystojny mężczyzna jest dobrze zbudowany, wysportowany, itp., itd. Każdy, kto bezkrytycznie poddał się wpływom mediów, zaczyna przesadnie dążyć do pożądanego ideału: wszyscy się odchudzają, zapełniły się siłownie i kluby fitness, bogacą się firmy kosmetyczne. Przyzwyczailiśmy się, że to, co piękne jest

Sam trening siłowy pozbawia kobiecości? Niemożliwe!

Sam trening siłowy pozbawia kobiecości? Niemożliwe!

Problemy z emocjami

Witam, piszę w dość niestandardowej sprawie. Problem nie dotyczy mnie, lecz mojej dziewczyny. Mianowicie ostatnio rozstała się ze mną nieznając przyczyny. Zacznę od tego że od stycznia tego roku, zaczęła się odchudzać, moim zdaniem nie potrzebnie. Waży teraz 43kg przy wzroście 170cm. W większości

Nadmierne owłosienie i łysienie

Mam 20 lat. Półtora roku temu stwierdzono u mnie zespół policystycznych jajników, insulinooporność tkankową i hiperandrogenizm. Potrzeba przebadania się wyniknęła z faktu nadmiernego owłosienia (wąsik, okolice brzucha). Nie miałam większych problemów z miesiączkowaniem (poza pewną nieregularnością

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

... Ale badania to wykluczyły. Okazało się, że mam za niski poziom żelaza. A pozostałe wyniki idealnie w normie. Lekarka zasugerowała mi spróbowanie diety bezpszenicznej. Spróbowałam - fakt, nie czuję się napompowana, ale waga dalej ani drgnie. Co więcej, jak tylko zrobię jakiekolwiek małe odstępstwo od

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

"Odchudzanie - fakty i mity"

Odchudzanie - fakty i mity odchudzanie.zlotemysli.pl/mocksiazek,1/

Re: Glodna non-stop kolor!

Ja też :/ Ale u mnie to normalne o tej porze roku, chociaż jestem wściekła na ten fakt. Oczywiście przytyłam i oczywiście będę się odchudzać. Czekam tylko na cieplejsze dni, bo teraz mija się to z celem.

Fakty i mity o odchudzaniu

podstawowej. Często w produktach light tłuszcz jest zastępowany równie kalorycznymi składnikami. kobieta.interia.pl/uroda/diety/news/fakty-i-mity-o-odchudzania,1053664 Cos na czasie:-) -- I co się dziwisz?

Re: Odchudzasz się? Oto fakty i mity na temat chl

Piekarnia jak i chleb ohydny, twardy i w dodatku sprzedaja chleb stary z poprzedniego dnia wciskajac kit ze chleb jest swiezy. Juz nie raz spotkalem sie z tym ze chleb mial okruchy i wygladal jakby byl pozarty w srodku. Nie polecam. Drogo,chleb nie dobry a obsluga paskudna.

Re: Odchudzasz się? Oto fakty i mity na temat chl

Piekę w kuchni z piekarnikiem gazowym i różnica pomiędzy elektrycznym jest taka że piecze się trochę dłużej. Kliknij na link poniżej, tam umieściłem dokładny przepis. -- ekochlebek.blox.pl/html

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!