Wszystko o:

fakty odchudzania

Zobacz najważniejsze informacje o: efakt

marga

Jak odchudzają się kobiety? 8 pytań i odpowiedzi

Jak odchudzają się kobiety? 8 pytań i odpowiedzi

Z jakich powodów kobiety decydują się na odchudzanie, ile wytrzymują na diecie, przez co rezygnują? Na te i inne pytania odpowiada brytyjskie badanie przeprowadzone na 1 tys. kobiet na zlecenie marki Splenda.

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

"Kto schudnie podczas masażu odchudzającego? Na pewno masażysta!" - te żartobliwe opinie fizjoterapeutów i masażystów nie są pozbawione racji. Nie oznacza to jednak, że masaż nie wspiera utraty kilogramów, modelowania sylwetki, pokonaniu cellulitu. Ważne, by osoba masowana miała świadomość możliwych efektów, a masażysta odpowiednie umiejętności.

Fakty i mity o grzybach

By uniknąć śmiertelnego zatrucia, właściwie wystarczy nie jeść grzybów, które pod kapeluszem mają blaszki. To jednak za mało, by ich spożywanie było w pełni bezpieczne. Jak zatem jeść, żeby nie żałować? Przypominamy najważniejsze mity i fakty o grzybach

Po świętach znowu przybyło parę kilo, a diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

Po świętach znowu przybyło parę kilo, a diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

Chociaż trudno w to uwierzyć, wieczne odchudzanie prowadzi do nadwagi . Słynny e fekt jo-jo jest głównie problemem osób, które stosują często restrykcyjne diety, głodzą się, "uczą" organizm, że wkrótce znowu może mu brakować paliwa. Stąd, gdy tylko nadarza się okazja, by zrobić

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

Ile trzeba SCHUDNĄĆ, żeby inni to zauważyli?

mężczyzna ok. 8,2 kg. Autorzy badania sugerują, że różnica pomiędzy grupami wskazuje na to, iż atrakcyjność twarzy płci pięknej jest bardziej wrażliwa na wahania wagi, niż atrakcyjność twarzy panów. Innymi słowy kobiety, które próbują schudnąć muszą zrzucić nieco mniej niż mężczyźni, by fakt ten

Jak odchudzić mężczyznę? Zmotywuj go mądrze!

Jak odchudzić mężczyznę? Zmotywuj go mądrze!

. Czyja wina? Zatem, jeśli twój wybranek do niedawna jeszcze szczycił się szczupłą sylwetką, a teraz wyraźnie zaokrągla mu się brzuszek, zapewne i ty masz w tym swój udział. Fakt, on jest dorosły i wie, co robi, jednak zazwyczaj po prostu zjada to, co przygotujesz lub co znajdzie w lodówce. Nieważne

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

... Osoby, które odchudzają się na tej diecie, rozstrzygają zazwyczaj te wątpliwości dowolnie, według uznania. I, podobno, tak czy owak chudną... Zaskakiwać musi też fakt, że alkohole mocne (wódka, rum) są traktowane niemal jak napoje bez znaczenia (mają zaledwie jeden punkt za 0,25 litra!). Uważać trzeba

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Tylko zaczniesz się odchudzać i niemal od razu zaczyna boleć cię głowa, stajesz się ociężały, opuchnięty? "To najprawdopodobniej skutek niedożywienia albo właśnie odwodnienia" - przestrzega Aleksandra Kilen-Zasieczna, dietetyczka i ekspert ds. żywienia z Poradni Dietetycznej JeszFresh

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Optymalny plan odchudzania zakłada, że systematycznie tracisz na wadze bez uszczerbku na zdrowiu, a po zakończeniu kuracji nie wracasz do wagi wyjściowej. Ważne jest także, by menu było urozmaicone i

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Odchudzanie nie da oczekiwanych rezultatów, gdy ważysz za dużo nie tylko z powodu braku ruchu i nadmiaru kalorii. Wiele ukrytych problemów ze zdrowiem utrudnia lub wręcz uniemożliwia efektywną utratę wagi. Nadwaga najczęściej nie jest skutkiem choroby, chociaż tak się zdarza. Niejednokrotnie to

Sam trening siłowy pozbawia kobiecości? Niemożliwe!

Sam trening siłowy pozbawia kobiecości? Niemożliwe!

Problemy z emocjami

Witam, piszę w dość niestandardowej sprawie. Problem nie dotyczy mnie, lecz mojej dziewczyny. Mianowicie ostatnio rozstała się ze mną nieznając przyczyny. Zacznę od tego że od stycznia tego roku, zaczęła się odchudzać, moim zdaniem nie potrzebnie. Waży teraz 43kg przy wzroście 170cm. W większości

Nadmierne owłosienie i łysienie

Mam 20 lat. Półtora roku temu stwierdzono u mnie zespół policystycznych jajników, insulinooporność tkankową i hiperandrogenizm. Potrzeba przebadania się wyniknęła z faktu nadmiernego owłosienia (wąsik, okolice brzucha). Nie miałam większych problemów z miesiączkowaniem (poza pewną nieregularnością

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

... Ale badania to wykluczyły. Okazało się, że mam za niski poziom żelaza. A pozostałe wyniki idealnie w normie. Lekarka zasugerowała mi spróbowanie diety bezpszenicznej. Spróbowałam - fakt, nie czuję się napompowana, ale waga dalej ani drgnie. Co więcej, jak tylko zrobię jakiekolwiek małe odstępstwo od

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

"Odchudzanie - fakty i mity"

Odchudzanie - fakty i mity odchudzanie.zlotemysli.pl/mocksiazek,1/

Fakty i mity o odchudzaniu

podstawowej. Często w produktach light tłuszcz jest zastępowany równie kalorycznymi składnikami. kobieta.interia.pl/uroda/diety/news/fakty-i-mity-o-odchudzania,1053664 Cos na czasie:-) -- I co się dziwisz?

Re: Jest tu ktoś, kto się aktualnie nie odchudza?

Nie odchudzam się i nigdy się nie odchudzałam. A przepraszam. Raz na wiosnę miałam taki pomysł, wytrzymałam tydzień, a potem poszłam i kupiłam rozmiar większe spodnie. Doszłam do wniosku, że całe życie nie będę miała przecież 38. I bardzo mi z tym dobrze. Fakt, nie jestem gruba, a to że mam trochę

Re: Odchudzasz się? Oto fakty i mity na temat chl

Piekarnia jak i chleb ohydny, twardy i w dodatku sprzedaja chleb stary z poprzedniego dnia wciskajac kit ze chleb jest swiezy. Juz nie raz spotkalem sie z tym ze chleb mial okruchy i wygladal jakby byl pozarty w srodku. Nie polecam. Drogo,chleb nie dobry a obsluga paskudna.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!