Wszystko o:

fale alfa

odpowiada dr n. med. Michał Skalski, Kierownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Kliniki Psychiatrycznej Akademii Medycznej w Warszawie

Jakie są poszczególne fazy snu?

Jakie są poszczególne fazy snu?

* Chwilę po tym, jak kładziemy się spać, pojawiają się mózgowe fale alfa świadczące o osiągnięciu stanu relaksacji

Co się z nami dzieje, gdy śpimy? Na czym polegają fazy snu?

Rady w stylu "wyśpisz się po śmierci" to bzdury. Sen jest jednym z najważniejszych mechanizmów regeneracji organizmu. Fazy snu umożliwiają odpoczynek zarówno ciała, jak i mózgu. Czym są fazy snu i jak działają?

Neuro biofeedback - nastaw mózg na dobre fale

Neuro biofeedback, nazywany też neurofeedbackiem lub EEG feedbackiem, opiera się na założeniu, że aktywność elektryczna mózgu jest odzwierciedleniem stanu psychicznego człowieka oraz, że tę aktywność można zmieniać. Na czym polega i kiedy się go wykorzystuje?

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

wprowadzenie w stan głębokiego relaksu m. in. poprzez zmianę fal mózgowych na częstotliwość Alfa. Jest to pasmo aktywności elektrycznej mózgu sprzyjające nie tylko odprężeniu, ale też odkrywaniu pokładów witalności i kreatywności w nas samych. Daje dostęp do raczej ożywiającego niż usypiającego spokoju

Szał świątecznych zakupów: jak przetrwać w centrach handlowych przed świętami?

Szał świątecznych zakupów: jak przetrwać w centrach handlowych przed świętami?

paruje, pomocne może być zamknięcie oczu choćby na chwilę- nie tylko odetniesz się w ten sposób od znacznej części bodźców, ale też mózg zacznie funkcjonować w zakresie niższych, spokojniejszych i dodających optymizmu fal Alfa. Możesz też, na tyle, na ile to możliwe, starać się skupiać uwagę na jednym

Ku pamięci

Ku pamięci

wpływa. zapach czekolady! Uczestników eksperymentu poddawano działaniu różnych aromatów - od czosnku, przez kawę i miętę, po niezbyt świeżą rybę. W tym samym czasie mierzono aktywność ich mózgów. Czekolada działała najsilniej. Podnosiła jednocześnie aktywność fal alfa i beta - oznacza to, że ich umysły

Hipnoza

Hipnoza

dominacją fal wolnych theta (3-7 Hz), jest bardziej zbliżony do półsnu niż do czuwania, zarówno przy zamkniętych oczach, jak i odpoczynku fizyczno-umysłowym, w którym przeważa stan alfa. W hipnozie, tak jak w stanie hipnagogicznym, następuje zmiana dominującej półkuli mózgowej, aż do inwersji. U osób

Badanie eeg - interpretacja wyników

Opis badania : Badanie wykonano w czuwaniu, czynność podstawowa o prawidłowo zaznaczonej organizacji przestrzennej. Rejestruje się czynność fal alfa 8-8,5Hz z falami 7-6Hz i amplitudzie do 45 uV z okolic ciemieniowo potylicznych oraz czynność fal beta. Głownie z okolic

Wyniki EEG

Dzień dobry, Proszę o udzielenie informacji jak mogę interpretować te wyniki: wiek 23 lata, kobieta czynność podstawowa w odprowadzeniach ciemieniowo potylicznych składa się z czunności fal alfa o częst. 9,0 - 10,7 Hz i amlp. do 85 uV, z nałożoną niskonapięciową cz.szybką beta. Rz - obecna na

Opis Badania EEG

Proszę o ocenę mojego wyniku eeg głowy. Od kilki lat trenuję sporty walki postanowiłem, więc jechać na zawody lekarz sportowy zlecił mi eeg po zrobieniu eeg otrzymałem taki wynik: Rytmem podstawowym w zapisie jest rytm alfa o nieco obniżonej amplitudzie, zniekształcony dość dużą ilością drżeń

Wynik EEG a częste bóle głowy

nadal lecz bez dodatkowych objawów. Morfologia, cukier, żelazo - w normie. Lekarz neurolog zrobił mi badanie eeg czy jest możliwość zinterpretowania wyniku? "Opis: Badanie w czuwaniu. Czynność podstawowa nieregularna, złożona z czynności alfa o częstości 10-11 Hz o ampl. do 30uV. w ok. ciemnieniowo

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

O czym mysli samiec ALFA gdy dzialaja fale ALFA?

fale alfa : charakterystyczne dla stanu czuwania w warunkach relaksu. np.po zamknieciu oczu..jakies pomysly? cos dla relaksu muzyczniepl.youtube.com/watch?v=In7iMmnpVJ8

Otrzęsiny, fala, alfa-omega - wsio ryba

miedzypokoleniową wojenkę Młodych i Starych, z czasem przeradzającą się w typową falę, w pozycjonowanie alfa-omega. Czasem, niestety, musi tenże nauczyciel wziąć problem we własne ręce - kiedy mu w „Program Wychowawczy Szkoły" ktoś durnomądry wkomponuje doroczny rytuał ścinania kotom wąsów - wtedy jest

Proszę o wyjaśnienie wyniku EEG :(

Bardzo prosze o wyjasnienie wyniku EEG choruje na Epilepcje wizyte mam dopiero za miesiąc a wynik juz posiadam i zaczynam sie marwić czy az tak bardzo zły on jest ?? Zapisie rejestruje sie obfitą średnionapięciową nieregularną czynnośc alfa 8-9Hz Widoczne dość liczne rozsiana fale theta ok.7 Hz

Re: Otrzęsiny, fala, alfa-omega - wsio ryba

Dar61. A nie czas by przerwać rozwój tych prymitywnych i nieetycznych imprez ? Widać teraz jak w soczewce bezsens wychowawczy takich zabaw i ich szkodliwość dla kształtowania osobowości młodego człowieka. Impuls ze strony ministrzyni - wg mnie - jest konieczny

Re: Otrzęsiny, fala, alfa-omega - wsio ryba

Dar61. A nie czas przerwać rozwój tych prymitywnych i nieetycznych imprez ? Widać teraz jak w soczewce bezsens wychowawczy takich imprez i szkodliwość dla kształtowania osobowości młodego człowieka. Impuls ze strony ministrzyni - wg mnie - jest konieczny.

Re: I co teraz będzie, czyli...

Dlaczego akurat te częstotliwości mają szczególne znaczenie? Fale alfa Osobny artykuł: Fale alfa. Fale alfa generowane w obrębie płatów potylicznych (CO CIEKAWE DOPIERO OD 4 ROKU ŻYCIA - fajna ciekawostka np. w gadce ze zwolennikami ruchów "Pro life" w sesji pt. od kiedy stajemy się ludźmi

"nadaje na falach" alfa?

-- W fazie 3 zanikają fale Theta, a zaczynają dominować fale Delta, ... Nad ranem sen się spłyca, a fazy 3 i 4 już praktycznie nie występują, dlatego kolejne Sen – Wikipedia, wolna encyklopedia W czasie snu zmienia się częstotliwość fal mózgowych. Zanikają szybsze rytmy

Re: O czym mysli samiec ALFA gdy dzialaja fale AL

to może na FM zapytaj, tam jest większe zagęszczenie alfów/ m2 niż na FK. ;-) -- it is not going to stop.. so just.. give up..

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!