Wszystko o:

halibut zdrowy

kaole

Halibut - morski olbrzym

Halibut - morski olbrzym

Wszystkie ryby morskie są bardzo tłuste, a przy tym bogate w kwasy omega-3, tak korzystne dla naszego zdrowia. W tej grupie znajduje się jeden z największych gatunków - halibut.

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca... i nie tylko na Święta!

To, że są bardzo zdrowe, każdy z nas wie. Mimo to ciągle stanowią mniejszość wśród produktów obecnych w naszej codziennej diecie. Dlaczego warto po nie sięgnąć?

Kwas eikozapentaenowy (EPA) - kwas z grupy omega-3. Działanie i występowanie EPA

Kwas eikozapentaenowy (EPA) to jeden z kwasów omega-3. Znajduje się głównie w rybach. Kwas eikozapentaenowy (EPA) wpływa, między innymi, na pracę układu nerwowego.

Kwasy omega-3 - rybie bogactwo. Po co nam omega-3 i gdzie ich szukać?

Kwasy omega-3 - rybie bogactwo. Po co nam omega-3 i gdzie ich szukać?

wszystkim: tłuste ryby morskie ( łosoś , dorsz , halibut , śledź, tuńczyk , sardynki, makrela , włócznik, pstrąg), owoce morza (krewetki, małże, ostrygi), siemię lniane , nasiona chia , orzechy włoskie, pestki dyni, oleje roślinne (lniany, arachidowy, rzepakowy, z nasion chia). Kwasy ω-3 można

Arginina - niezbędny aminokwas. Funkcje i źródła argininy

Arginina - niezbędny aminokwas. Funkcje i źródła argininy

Arginina: co to jest? Arginina (L-arginina) to organiczny związek chemiczny należący do grupy aminokwasów. Jest bardzo ważna dla całościowego funkcjonowania organizmu - bierze udział w utrzymywaniu równowagi procesów biologicznych, czyli homeostazy. Zdrowy organizm potrafi wytwarzać ją sam

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

zostały opublikowane w sierpniu tego roku w naukowym czasopiśmie "The Lancet" . Wynika z nich jasno, że to nie ci, którzy mają dietę bogatą w tłuszcze - zwłaszcza te zdrowe, jak oliwa z oliwek czy z awokado - znajdują się w grupie najwyższego ryzyka lub cierpią na choroby serca, tylko ci

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

miażdżyca, cukrzyca typu 2, czy nadciśnienie, kojarzymy przede wszystkim z niezdrowym trybem życia, w tym z dietą. Słusznie, jednak myśląc o niewłaściwym odżywianiu i jego skutkach, niekoniecznie rozważamy niedobory magnezu. Tymczasem 15-letnie badania naukowców z Northwestern University (USA) dowiodły

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) - ważny podczas ciąży. Funkcje i źródła DHA

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) - ważny podczas ciąży. Funkcje i źródła DHA

rozwoju organizmu, przede wszystkim w okresie płodowym oraz niemowlęcym. O zawartość odpowiedniej ilości kwasu dokozaheksaenowego w diecie powinny dbać szczególnie kobiety w ciąży. Więcej o kwasach omega i o tym, że w nadmiarze są szkodliwe, przeczytasz w artykule Kwasy omega-3 i omega-6 są zdrowe, ale

Śledziem w depresję

Śledziem w depresję

zdrowy wygląd skóry oraz zapobiegają anemii. Śledź w 100g zapewnia ok. 30 proc. dziennej dawki witamin z grupy B (najwięcej jest w nim witaminy B12 - ok. 5 μg/100g gdy dzienna dawka to ok. 3 μg). Śledź, jak większość morskich ryb jest rybą tłustą, mimo to wszyscy dbający o linie mogą go jeść bez

Licz do 12 i chudnij, czyli dieta Omega Judith Wills

Licz do 12 i chudnij, czyli dieta Omega Judith Wills

, jedząc zdrowe tłuszcze" (oryginalny tytuł nie zawiera dopisku o tłuszczach). Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Zainteresowanie dietą zazwyczaj rośnie przy okazji wznowień książki. Już po pierwszej fali została nam moda na kwasy omega (bardzo dobrze zresztą!), niekoniecznie jednak na cały

Zobacz wideo

Re: Czy paluszki rybne są zdrowe??

co do halibuta, jego toksyczność niweluje sie poprzez zamrożenie ,dlatego nie jest możliwe kupienie halibuta świeżego tylko mrożony rybacy maja nakaz mrożenia halibuta na kutrze tuż po złowieniu bo tylko wtedy przestaje być "trójacy'!!

Re: co zrobić z wędzonym halibutem?

No i myśl o tym, jak zdrowy jest dla ciebie i dzidziusia taki halibut - to jedna z najlepszych morskich ryb. Może przełkniesz.

Re: Czy paluszki rybne są zdrowe??

dzięki takim maszynom jak patroszarki czy odskórzarki jedząc swojego ulubionego halibuta masz pewność,że nie zachorujesz. Halibut ma trującą krew i zanim znajdzie się w przetwórstwie musi byc wypatroszony i wykrwawiony.Co do pstrąga,to i owszem,ale dziki.Hodowlany jest tym, czym go karmią

Re: Czy paluszki rybne są zdrowe??

dokladnie tak .Najlepsze sa filety rybne ,dobre jakosciowo, z jak najmniejsza iloscia tzw. glazury , najlepiej z morskiej ryby .Polecam halibuta ,dorsza lub mirune ..

Re: RYBY - Halibut - jak często?

dietetykiem nie jestem, ale wydaje mi się że ryby są zdrowsze niż mięsko, a to zwykle bywa podawane dzieciom codziennie. tymek je często ryby, nawet kilka razy w tygodniu, bo ja nie jadam mięsa i muszę specjalnie dla niego je robić. je mintaja, morszczuka, łososia, solę, dorsza, makrelę i

Re: Tanie a zdrowe posiłki - pomysły?

oa66 napisała: > ...mogę bez > problemu kupić niemrozonego łososią , tunczyka, dorsza, pstrąga, halibuta, okon > ia, suma , śledzia, flądrę, doradę , itd Pytanie było o tanie posiłki. -- Gdyby głupota niektórych wypowiedzi miała masę to internet kupowalibyśmy na kilogramy

Re: jakie sa zdrowe ryby?

ja uwielbiam halibuta a tunczyka trzeba podobno unikac , szczegolnie tego z puszki bo to dlugowieczna ryba i lapie wszystkie swinstwa a do tego w puszcze -- Iza i moj Krzys ur 24-01-2009 w 25tc / 800g

Re: Tanie a zdrowe posiłki - pomysły?

No to dosyć śmiałą tezę wysnułaś, że ryby niemrożone tylko w okolicach nadmorskich ;) Mieszkam daleko od morza (niestety i ni o ryby mi chodzi:) ) i mogę bez problemu kupić niemrozonego łososią , tunczyka, dorsza, pstrąga, halibuta, okonia, suma , śledzia, flądrę, doradę , itd

Re: Czy paluszki rybne są zdrowe??

hehe w moim swiecie odskorzarki ryb nie sa jakos szczegolnie slynne. ale i tak jestem zdania, ze panierka z paluszka rybnego jest zwyczajnie paskudna w smaku. za to uwielbiam chrupiącą skórkę halibuta albo pstrąga. mniam. --

Re: Czy paluszki rybne są zdrowe??

nie polecam karmienia dziecka gotowymi produktami - lepiej samemu przygotować rybę ja biorę filety np. z dorsza, pstrąga, łososia czy halibuta pstrąga, łososia i halibuta obtaczam tylko w mące i wrzucam na gorący olej (można dodać do pstrąga i łososia przyprawę ziołową do ryb).. dorsza

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!