Wszystko o:

ile razy powinno się wypróżniać

mmr

Domowe sposoby na zaparcia. Jak sobie radzić z zatwardzeniem i kiedy należy się nim poważnie zaniepokoić?

Domowe sposoby na zaparcia. Jak sobie radzić z zatwardzeniem i kiedy należy się nim poważnie zaniepokoić?

Jeśli dręczy cię zatwardzenie, powinieneś znać domowe sposoby na zaparcia. Są naturalne i ciężko sobie nimi zaszkodzić. Trzeba jednak pamiętać, że domowe sposoby na zaparcia nie zastąpią wizyty u lekarza.

Groszek zielony - pyszny na surowo! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze groszku

Wielkimi krokami nadchodzi sezon na groszek zielony. Co prawda można jeść go z puszki czy rozmrozić, jednak najlepszy jest ten świeży. Groszek zielony ma wiele witamin i składników odżywczych. Nie jest kaloryczny, więc powinny go wziąć pod uwagę także osoby na diecie odchudzającej.

Domowe sposoby na ZAPARCIA - pozbądź się ich skutecznie

Problemy z wypróżnieniem, przynajmniej od czasu do czasu, mogą się zdarzyć każdemu z nas. Zwykle przyczyną bywa niewłaściwy styl życia, w tym zła dieta oraz brak ruchu. Z pomocą przyjdą domowe sposoby na zaparcia.

Śliwki suszone mają najwięcej antyoksydantów wśród owoców. A to jeszcze nie wszystko

Śliwki suszone mają najwięcej antyoksydantów wśród owoców. A to jeszcze nie wszystko

, to aż 300 kcal/100 g. Kilka dziennie wystarczy w zupełności. Warto wiedzieć, że śliwka po ususzeniu ma w sobie aż 7 razy więcej błonnika! Zaparcia Błonnik ma przeczyszczającą moc, ułatwia wypróżnianie, zmiękcza stolec i niweluje zaparcia. Zanim zjesz suszoną śliwkę, upewnij się, że w pobliżu jest

Cebula - szczególnie zdrowa na surowo. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cebuli

Cebula - szczególnie zdrowa na surowo. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cebuli

przedstawia się ją jako symbol prostactwa i braku obycia - niesłusznie, bo to warzywo smaczne i cenne. Cebula: wartości odżywcze i właściwości lecznicze Wszyscy znamy legendarny syrop z cebuli (przepis znajdziesz tutaj ), który skutecznie rozprawia się z przeziębieniem. Syrop z cebuli działa wykrztuśnie i

Dobroczynna bulwa, czyli seler korzeniowy i jego zdrowotne bogactwo

Dobroczynna bulwa, czyli seler korzeniowy i jego zdrowotne bogactwo

Dołącz do Zdrowia na Facebooku Seler korzeniowy kojarzy ci się wyłącznie z włoszczyzną? Błąd! Jedz go w postaci surowej i ugotowanej. Korzyści jest naprawdę wiele. Ludzie uprawiają seler już od 2 tysięcy lat. Jak na jedno z najstarszych warzyw na świecie przystało, seler wyróżnia się statecznością

Seler naciowy - niskokaloryczny afrodyzjak. Właściwości i zastosowania selera naciowego

Seler naciowy - niskokaloryczny afrodyzjak. Właściwości i zastosowania selera naciowego

osób odchudzających się ( zobacz tabelę indeksów glikemicznych ). Nie dotyczy to jednak selera korzeniowego – jest odrobinę bardziej kaloryczny (21 kcal/100 g) i ma o wiele wyższy indeks glikemiczny (surowy 35, a gotowany aż 85!). Jeśli się odchudzasz, jedz zatem seler w formie nieprzetworzonej

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

Śliwka na trawienie, cerę, miażdżycę. Wystarczą trzy śliwki dziennie!

jabłkowy. Pektyny znajdują się w miąższu śliwek, jednak skórka także ma coś do zaoferowania. Obfituje w sorbitol, alkohol cukrowy, który sprzyja rozwojowi dobrych bakterii w jelitach. Sorbitol sprawia, że stolec jest miększy i wypróżnianie idzie szybciej. Śliwki - inne właściwości zdrowotne Witamina B6

Otrzewna - budowa, funkcjonowanie i choroby (zapalenie otrzewnej)

Otrzewna - budowa, funkcjonowanie i choroby (zapalenie otrzewnej)

wyniku pęknięcia torbieli jajnika, pęcherzyka żółciowego czy wyrostka robaczkowego. Dwa razy częściej występuje u mężczyzn. U kobiet często łączy się z rakiem jajnika. Głównym objawem śluzaka rzekomego jest niestrawność (dyspepsja); kształt brzucha zmienia się i zaczyna przybierać kształt zbiornika. Ze

Pomidor - czerwona siła. Ten smaczny antyoksydant jeszcze cię zaskoczy

Pomidor - czerwona siła. Ten smaczny antyoksydant jeszcze cię zaskoczy

pomaga w wypróżnianiu, a także sprawia, że dłużej czujemy się syci. Potas jest moczopędny – z jego pomocą szybciej pozbędziemy się z organizmu niepotrzebnej wody . Likopen, magiczny składnik pomidora Pomidor zawiera mnóstwo likopenu, czyli silnego antyoksydantu (przeciwutleniacza), który zwalcza

Kłopoty z wypróżnianiem

Od miesiąca przebywam na wakacjach na Sycylii. Na początku nie było żadnych problemów z wypróżnianiem się (czyt. codziennie). Z czasem odbywało się to co 2 dzień, potem co 3. Kiedy 4 dnia nadal nie mogłam się wypróżnić zdecydowałam się na lewatywę. Pomogła od razu. Po trzech dniach 3 od lewatywy

Problemy z wypróżnianiem

Mam 36 lat od kilku lat mam problemy z wypróżnianiem zaparcia i zagazowanie jelita jak już raz na tydzień lub dwa wypróżnię się jest to stolec ze śluzem niewielkim. spore bóle w okolicy brzucha skręty i gazy bolące. Kiedy coś zjem czuje się przepełniona nawet jak są to nie wielkie ilości. Co może

Śluz z odbytu

Mam 22 lata i od jakiś 3 m-cy odczuwam dziwne dolegliwości. Przy wypróżnianiu wydalam śluz jest on bezbarwny nie raz pomieszany z kałem, nie ma domieszki krwi. Śluz wydalam również przy wydalaniu gazów, mam też uczucie niepełnego wypróżniania. Dodam jeszcze, że nie mam co cały czas, dolegliwości

Zespół jelita drażliwego?

Mam 14 lat. Prawie rok temu postanowiłam wyrzucić ze swojej diety mięso(jadłam tylko rybie). Po 3 miesiącach źle się czułam więc powróciłam do dawnej diety. Zauważyłam, że pojawiła się biegunka (3,4 razy dziennie wypróżniałam się).Trwało to kilka tygodni a potem była przerwa kilku dniowa. Lekarz

Guzki przy odbycie

Mam 25 lat i już od dawna, rok może nawet więcej, po wypróżnianiu i podcieraniu na papierze zostawały plamki krwi. I tak raz na jakiś czas to występowało. Bywało tak, że przez 2 tyg., tydzień spokoju i znowu, a od dwóch dni zrobiły mi się jakieś guzki tuz przy odbycie na dolnej i górnej ściance i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: zaparcia i pęcherz

Jak dla mnie, to wypróżnianie się 2-3 razy dziennie jest nienormalnością.

Re: silne zaparcia

Zostawiłabym kilka dni na samej piersi- nic maluszkowi nie będzie, a sprawy brzuszka się uregulują. Dziecko karmione tylko piersią nie musi wypróżniać się codziennie- raz w tygodniu to wciąż norma ;) Pozdrawiam

Re: 9 miesięczne dziecko za mało pije -proszę o p

W takim razie prawdopodobnie nie piszesz o zatwardzeniu, tylko o wypróżnianiu się raz na kilka-kilkanaście dni. Przy zatwardzeniu stolce są twarde i suche. W przypadku dzieci piersiowych wypróżnianie się nawet raz na 2 tygodnie jest normalne. Ważne, żeby był to stolec o normalnej konsystencji (ma

zaparcia u niemowląt

Mój 7 tygodniowy synek na problemy z wypróżnianiem. Są dni że wypróżnia się bez problemu a są też takie dni że nie można się wypróżnić bez czopków glicerynowych. Dodam ze jest dokarmiany butelką raz dziennie. Czy czopki glicerynowe uzależniają? Co robić?!?

Re: zaparcia i pęcherz

W takim układzie to pytanie do ginekologa lub seksuologa a nawet proktologa. Może masz zrosty, może jesteś ciasno upakowana..... Z wiekiem wszystko spowalnia, metabolizm i perystaltyka, może to już ten czas? W każdym bądź razie, nazywanie wypróżniania 1x dziennie zaparciami to nadużycie.

Re: utrata rownowagi

W sumie nic konkretnego nie wiem,poza tym ze w trakcie podnoszenia dawki strasznie spada mi wapn.Jestem jakaś poddenerwowana,wypróżniam sie kilka razy w ciągu dnia,zaczaj mnie bolec zoladek.Nie wiem czy reaguje nadczynnością,choc w wynikach jej nie widać,zrobili to nie ma wahań 1,04.Nie wiem czy to

wypróżnianie 1 raz w tygodniu

Drgie Mamy proszę o radę w imieniu koleżanki, która ma odwieczny problem z kupkami swojego synka. Mały wypróżnia sie średnio raz w tygodniu, problem ten miał zniknąć wg. lekarzy po odstawieniu od piersi, którą dostawał do 1 r.ż. Niestety problem nie zniknął. Proszę poradźcie coś, czy któraś z

wypróżnianie 1-2 razy w tygodniu

W ramach współpracy Bydgoszcz zobowiąże się do wypróżniania "innych substancji" pozostających w samolocie. Tak dla zasady 1-2 razy w tygodniu. Prezydent Zaleski będzie mógł wyznaczać strefy zrzutu wedle swojego uznania.

Re: lek, placebo czy trucizna?

No tak ,nieraz jak ktoś np. długo się nie wypróżnia ,ma zatwardzenie ,to masa kałowa zbiera się w zagłębieniach jelit ,powodując uwalnianiem się toksyn do organizmu (*bo jelita mają krztałt pofałdowany ,trochę jak rura od odkurzacza ) ,co skutkuje złym samopoczuciem i bulkami głowy .

Re: DKP i tycie :-(

Ale ja nie jem tego makaronu z serem codziennie, ani nawet 2-3 razy w tygodniu, tylko raz na jakiś czas. To samo tyczy się pierogów, czy kopytek, też może ze 2 razy w miesiącu, może 3 czasami. Moim zdaniem problem polega głównie u mnie na powolnej przemianie materii. Ja się nawet nie wypróżniam

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!