Wszystko o:

jajka

Eliza Dolecka

Co w jaju siedzi: W końcu zdrowe czy nie? Dlaczego jemy głównie jajka kurze? [ODPOWIADAMY]

Co w jaju siedzi: W końcu zdrowe czy nie? Dlaczego jemy głównie jajka kurze? [ODPOWIADAMY]

Nie wyobrażamy sobie Wielkanocy bez jaj. Coraz więcej osób, słuchając aktualnych zaleceń, już się ich nie boi i objada nimi bezkarnie. Słusznie? Czy rzeczywiście jajko to samo dobro, skoro WHO dopuszcza zjadanie 10 sztuk tygodniowo?

O czym informują oznaczenia na jajkach i jak wybrać jajo idealne?

Jajko to jajko i każde jest takie samo? To tylko teoria. Na skorupce jajka możemy nie tylko znaleźć informacje o tym, skąd pochodzi dane jajko, lecz także dowiedzieć, w jaki sposób kura była hodowana. Jak odczytywać oznaczenia na jajkach?

Jajecznica czy sadzone? To, w jaki sposób przyrządzasz jajka, świadczy o Twojej osobowości

Naukowcy z Mindlab International twierdzą, że to, w jaki sposób przyrządzasz jajka, mówi o tobie więcej, niż można byłoby się spodziewać. Masz ochotę sprawdzić, co?

Polacy odżywiają się coraz gorzej, stąd epidemia cukrzycy i nowotwory? O raporcie GUS, którego nie było

Polacy odżywiają się coraz gorzej, stąd epidemia cukrzycy i nowotwory? O raporcie GUS, którego nie było

dużo? Chyba niekoniecznie, skoro WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) dopuszcza spożycie do 10 jaj tygodniowo. Rok tygodni ma zwykle 52. Nawet zakładając, że badania nie uwzględniają wszystkich jajek używanych w produktach spożywczych (chociaż według metodologii - owszem, uwzględniają (4)), zapas

Pamiętajcie o zatruciach nie tylko w wakacje. Zwłaszcza, gdy jecie drób, jaja i nabiał

Pamiętajcie o zatruciach nie tylko w wakacje. Zwłaszcza, gdy jecie drób, jaja i nabiał

wciąż także produkty żywnościowe, głównie: jajka, mięso, zwłaszcza drobiowe nabiał. Czyli: nieśmiertelna sałatka jarzynowa, która przestała być królową każdego polskiego przyjęcia, rzadziej jest nośnikiem patogenów zatruć pokarmowych. Zarazem: na inne produkty z jajkiem (zwłaszcza surowym - w

Potrawy wielkanocne - czy są zdrowe, ile mają kalorii?

Potrawy wielkanocne - czy są zdrowe, ile mają kalorii?

Jajko, symbol Wielkanocy, to nie tylko element tradycji, ale też istna skarbnica pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. W jednym ważącym 50 g jajku ponad 6 g to właśnie aminokwasy. W dodatku w proporcjach uznanych przez dietetyków i żywieniowców za wzorcowe.  Na białku jednak jajko

Jaja gęsie: właściwości. Dlaczego dietetycy polecają gęsie jaja

Jaja gęsie: właściwości. Dlaczego dietetycy polecają gęsie jaja

Jaja gęsie to jedne z siedmiu rodzajów jaj, które są zalecane do spożywania i jedne z sześciu (z wyjątkiem kurzych), które są bardzo mało popularne w Polsce. Podobnie jak jaja kacze, charakteryzują się wyrazistym, oleistym smakiem, który nie każdemu może przypaść do gustu. Jaja gęsie stanowią za to

Dlaczego warto jeść jajka?

Dlaczego warto jeść jajka?

Dlaczego warto jadać jajka? Ponieważ zawierają one wiele substancji cennych dla zdrowia. Białko ma nieco witamin z grupy B i soli mineralnych. Największym jego bogactwem są aminokwasy, zwłaszcza bakteriobójcze lizozymy wykorzystywane przy produkcji szczepionek. Białko jaj organizm przyswaja aż w 94

Zobacz wideo

jajka, jajka

Co dom ,to inny sposob na podawanie jajek mielismy przepis na jajko w szklance/ po wiedensku jajko w koszulce/ gotowane bez skorupki ja uwielbiam sadzone na pomidorach i ze szczypiorkiem macie jakies inne sposoby, "z ladna nazwa" :) pozdrowki

Jajko

ajko charakteryzuje się bardzo wysoką wartością biologiczną - średnio dostarcza nawet 7g białka! Spora grupa dietetyków jest zdania, że jajko to najzdrowszy dostępny na naszej planecie produkt - charakteryzuje się najbogatszym składem aminokwasowym - zawiera nawet te aminokwasy, których organizm

jajka i jajka.....

i mnie tylko zabawy z jajkami w głowie... a tu już piąty dzień posuchy leci, i dzisiaj też pewnie nic nie będzie bo musowo 'jajeczko' ze znajomymi trza odwalić a potem pewnie padnę jak pies pluto po tygodniu ciężkiej pracy ... ehhhh, co za życie :(( chromolę to przesilenie wiosenne

Jajka.

Od około miesiąca mam parcie na jajka. Szczególnie jajecznica na śniadanie. Albo na miękko. Porcja jak dla drwala. Kiedyś jadłam śniadanie około 10.00.Teraz o siódmej i solidne. No i te jajka... jak nigdy wcześniej... Nie ciąża. -- Jestem bohaterką we własnym domu.

jajko

syn ma 11,5 miesiecy. do niedawna nie bylo problemu z jedzeniem jajka czy to jajecznica czy pasta jajeczna czy kluski lane do zupy. teraz tzn od ponad tygodnia pod zadna postacia nie chce jesc jajka. jak jeszcze mozna dawac jajko albo czym zastapic? pomocy

jajka

ostatnio dowiedzialam sie ze lecytyna moze byc z jajek kurzych. gdzie jeszcze mam sie obawiac jajek nie opisanych wprost tylko pod nazwami innymi? moze ktos wie jakie sa oznaczenia i nazwy, skroty nie kojarzace sie w ogole z jajkiem

jajka

Mój 19 miesięczny syn ma straszna fazę na jajka, generalnie chce jeść codziennie jajka na miekko- tylko ja nie wiem czy mogę mu dawać codziennie, są rózne opinie co do ilości jedzenia jajek, u nas wychodzi na to, ze je conajmniej jedno lub dwa jajka codziennie. Nie wiem czy to nie przesada

jajko

Pani Doktor! Czy u rocznego dziecka jajko może powodować zatwardzenia? Przeważnie robie mu jajecznice z 1 jajka.

jajko

Mam pytanie zwiazane z podawaniem jajka.Jezeli schemat zywienia w 11-12 miesiacu przewiduje cale jajko 3-4 razy w tygodniu to czy liczy sie tez np.jezeli podaje produkty z jajkiem.Moj syn ma 11 miesiecy i bardzo lubi kiedy pieke mu chleb bananowy ,w sklad ktorego wchodza cale jajka.Czy wtedy

jajka

jestem mało mięsożerna więc u mnie jest jeden posiłek mięsny w ciągu dnia chętnie nadrabiam jajkami ale.... nie wiem, gdzie jest granica? średnio zjadam 3 jajka dziennie, ale dziś na śniadanie pożarłam 4 (mam wiejskie, domowe - pyszszne!) jak to jest z ograniczeniem zdrowotnym spożycia

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!