Wszystko o:

jak dobrze się odżywiać

why

Masz pytanie do lekarza?

Niepokoją cię objawy? Chcesz skonsultować dokuczliwy problem? Niezrozumiałe wyniki badań? A może po prostu coś jest niejasne?

Zobacz o co pytali inni. Może znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię od dawna pytania:

Iwona Ludwinek-Zarzeka

Zdrowe odżywianie. Obalamy 9 najpopularniejszych mitów

Zdrowe odżywianie. Obalamy 9 najpopularniejszych mitów

Dieta wegetariańska gwarantuje idealną sylwetkę, a pieczywo żytnie jest mniej kaloryczne od pszennego? Poznaj 9 najczęściej powielanych mitów żywieniowych.

„Jesteś gorszą osobą, bo nie jesz fit” – Nigella przestrzega przed zawstydzaniem z powodu sposobu odżywiania

Nigella opowiada się przeciwko trendowi na restrykcyjnie zdrową dietę. Ostrzega, że jej promowanie często łączy się z zawstydzaniem z powodu odmiennego sposobu jedzenia. Może też być przykrywką dla rozwijających się zaburzeń odżywiania.

Dieta makrobiotyczna - odżywianie zgodne z naturą?

Jest trudna, restrykcyjna, ale podobno bardzo skuteczna. Mimo że dieta makrobiotyczna więcej zakazuje niż dopuszcza, nie brakuje śmiałków, którzy z jej pomocą chcą odzyskać nie tylko sylwetkę, ale i wewnętrzną równowagę. Na czym polega i czy warto ją wypróbować?

TARCZYCA a DIETA. Jakie znaczenie ma odżywianie w profilaktyce i leczeniu schorzeń tego gruczołu?

TARCZYCA a DIETA. Jakie znaczenie ma odżywianie w profilaktyce i leczeniu schorzeń tego gruczołu?

Hashimoto ) ocenia się, że wystąpienie objawów bywa sprowokowane niewłaściwym odżywianiem. Jeśli jednak jesteś osobą zdrową (bądź za taką uchodzisz) także powinieneś myśleć o tarczycy, wybierając odpowiedni styl życia, w tym dietę. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Zapobieganie chorobom tarczycy

Zaburzenia odżywiania - gdy jedzenie staje się problemem

Zaburzenia odżywiania - gdy jedzenie staje się problemem

oraz rozwoju osobistego. Przyjmuje w prywatnym gabinecie.     Psychoterapeuta: na pewno wiesz, jak cię będzie leczył?   Zmiana jest możliwa - co zrobić, by tym razem się udało?   Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, ortoreksja

Eko kobieta w biegu, czyli jak wygrać bieg o zdrowe odżywianie

Eko kobieta w biegu, czyli jak wygrać bieg o zdrowe odżywianie

Często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu naszym życiem rządzą nawyki. Dokładnie to samo dotyczy odżywiania się. Dlatego kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki nie są katorżnicze diety, ale zmiana naszych codziennych zwyczajów. Na początek warto przez kilka dni zapisać wszystko, co jemy

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

kuchni Jako składnik spożywczy karob doskonale sprawdza się jako zamiennik czekolady. Nie dość, że jest od niej znacznie słodszy to zawiera o 40 proc. mniej kalorii oraz prawie trzy razy więcej magnezu. Stosowany jest do produkcji niektórych wypieków i wyrobów cukierniczych jak np. polewy, lukry czy lody

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

, coś do odgrzania w kuchence mikrofalowej (w większości firm są lodówki i mikrofalówki). 10. Na samodzielnie przygotowany w pracy lunch dobrze nadają się zupy, najlepiej domowej roboty, ale mogą tez być np. zupy z kartonów. Wybierając sobie zupę do pracy, zachowujmy się jak świadomi konsumenci i

Zaburzenia odżywiania: sygnały ostrzegawcze

Zaburzenia odżywiania: sygnały ostrzegawcze

Odżywianie a reumatoidalne zwyrodnienie stawów i osteoporoza

Bolą mnie ręce, kolana, mam stan zapalny w wynikach krwi. Chciałabym wiedzieć, jaką stosować dietę, przy reumatoidalnym zwyrodnieniu stawów i osteoporozie, w początkowym stadium? Czy można stosować jakieś zioła?

Choroba Hashimoto i tycie

Strasznie tyję od kiedy wykryto chorobę i zażywam Tyroksynę. Jak schudnąć? Jak się odżywiać? Pomocy:(

Interakcja leków

Mam nadczynność tarczycy i jednocześnie choruję na zaburzenie odżywiania. Czy mogę łączyć Metizol, Propranolol WZF z fluoksetyną? Obecnie przyjmuję tylko te pierwsze, przez co moje problemy z odżywianiem się nasiliły, a boję się mieszać leki. Moje TSH wynosi 0,005. Tętno w spoczynku zmalało z 130

"Surowa" dieta

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad surowym odżywianiem i mam pytanie: jak się odżywiać na takiej diecie, jaki ma ona wpływ na organizm? Czy jedząc na surowo, można spożywać kasze? Jeśli tak to w jaki sposób?Dzień dobry. Wszelkie rygorystyczne diety mogą prowadzić do niedoborów m.in. witamin i

Zanik okresu u córki

gastroenterologiczne - np. alergie pokarmowe, celiakia, zakażenie pasożytami, a także - i tego aspektu sugerowałbym nie bagatelizować - zaburzenia psychiczne w postaci zaburzeń odżywiania. Zarówno wiek córki, jak i prezentowane objawy mogą być charakterystyczne dla anoreksji.Podsumowując sugeruję rozpoczęcie

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

O zaburzeniach odżywiania - okiem psychoterapeuty.

Co pisze o zaburzeniach odżywiania psychoterapeuta, zajmujący się na praktycznie tym zagadnieniem? Przeczytaj: centrum-probalans.pl/jedzenie-rzadzi-moim-zyciem-zaburzenia-odzywiania/

zaburzenia odżywiania, help!

Zwracam się z uprzejmą prośbą o pomoc w moich badaniach do pracy magisterskiej dotyczącej relacji w rodzinie u osób cierpiących z powodu zaburzeń odżywiania. Do badania potrzebuję 30 osób z zaburzeniami i 30 osób bez zaburzeń. Badanie to ma charakter anonimowy, jego wyniki zostaną wykorzystane

zaburzenia odżywiania, help !

Witam. Jestem studentką V roku psychologii. Piszę pracę magisterską dotyczącą relacji w rodzinie u osób z zaburzeniami odżywiania. Bardzo proszę o wypełnienie anonimowej ankiety,

Re: zaburzenia odżywiania

Witam. Jestem studentką V roku psychologii i piszę pracę magisterską dotycząca relacji w rodzinie u osób z zaburzeniami odżywiania. Szukam osób, które zechcą mi pomóc i wypełnią ankietę i kwestionariusze. Niżej podaję link:

Zaburzenia odżywiania, anoreksja, bulimia pomoc

Witajcie, jestem doktorantką Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, chciałabym poprosić Was o pomoc w wypełnieniu krótkiej anonimowej ankiety dotyczącej zaburzeń odżywiania. Osoby chętne do pomocy proszę o kontakt: doktorantkaumlub@gmail.com

Jak się odżywiacie w rzeczywistości?;););)

Bo jak czytam na forum to różnie, w zależności od potrzeb wątku;) Jak pojawia się wątek o diecie, zdrowym odżywianiu itp. to większość oczywiście tak, one tylko zdrowe jedzenie, co trzy godziny, żadnego pieczywa, słodyczy, nic smażonego, tłustego, mącznego, żadnych słodkich jogurtów, tylko warzywa

Re: Jak się odżywiacie w rzeczywistości?;););)

Nie? Pytałaś o to, jak się odżywiamy w rzeczywistości. I że w przeciwstawnych wątkach ematki piszą różne rzeczy. ;-D -- Producentka hormonu szczęścia :-)

Re: odżywianie starszych dzieci - kontrola?

Moim zdaniem nie przeskoczysz tego, że mąż je słodycze a córki mają nie jeść. To nie mąż słodzi płatki tak jak córki, tylko one słodzą tak jak mąż. Niestety nie da się powiedzieć dzieciom "rób tak jak mówię, nie tak jak robię". Czyli praca u podstaw z mężem. Pytanie czy zdrowe odżywianie dla niego

Leczenie zaburzeń odżywiania hipnozą

Jestem certyfikowanym hipnoterapeutą. Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń odżywiania. Zapraszam do kontaktu 602421406

Re: odżywianie starszych dzieci - kontrola?

ostatecznym rozrachunku same o sobie zdecydują. Pomysły, które podajesz (usunięcie słodyczy z domu, obcięcie kieszonkowego, wprowadzenie limitów) mają szanse zadziałać pod jednym warunkiem: że twoje córki je zaakceptują. A najlepiej - jak same na nie wpadną. Jeśli one chcą odżywiać się zdrowo, tylko w

Centrum Informacji o Leku - Publikacje - Od Redakcji

numerze postanowiliśmy więc napisaćo jednym z najbardziej reklamowanych i znanych preparatów czyli o magnezie. Jakie są objawy niedoboru, jak powinniśmy się odżywiać, żeby dostarczać magnez z pokarmem, kiedy możemy, a kiedy nie powinniśmy stosować preparatów magnezu. No i przede wszystkim, jeżeli stosować

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!