Wszystko o:

jak zwalczać stres

why

Masz pytanie do lekarza?

Niepokoją cię objawy? Chcesz skonsultować dokuczliwy problem? Niezrozumiałe wyniki badań? A może po prostu coś jest niejasne?

Zobacz o co pytali inni. Może znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię od dawna pytania:

mmr

Głóg jest dobry na serce i zwalcza stres. Jakie są właściwości lecznicze głogu?

Głóg jest dobry na serce i zwalcza stres. Jakie są właściwości lecznicze głogu?

Głóg to roślina nieco zapomniana - niesłusznie! Na głóg powinny zwrócić uwagę między innymi osoby, które mają problemy z sercem. Jednak to nie wszystko, jeśli chodzi o właściwości lecznicze głogu.

Eozynofile - czym są i co oznacza podwyższony wynik?

Eozynofile są komórkami krwi w układzie odpornościowym. Zwane są również granulocytami kwasochłonnymi. Aktywują się w sytuacji reakcji alergicznych, a także stanach inwazji pasożytniczej. Ich liczbę sprawdza się w trakcie badania morfologii krwi. Jeśli liczba eozynofili znacznie przekracza normę, stan taki nazywany jest eozynofilią. Proste badanie może pomóc dowiedzieć się, czy nie cierpimy z powodu chorób alergicznych, tkanki łącznej czy też pasożytniczych.

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

Żyjesz w ciągłym pędzie, rzadko dajesz sobie czas na odpoczynek? Sprawdź, co mówi do ciebie ciało, psychika i umysł, aby zakomunikować, że zżera cię stres, a granica wyczerpania tuż tuż

55-latka nie żyje, bo chciała uśmierzyć ból alternatywną terapią. Poleca ją Gwyneth Paltrow, stosuje księżna Kate

55-latka nie żyje, bo chciała uśmierzyć ból alternatywną terapią. Poleca ją Gwyneth Paltrow, stosuje księżna Kate

Przypadek Hiszpanki opisuje m.in. Journal of Investigational Allergology and Clinical Immunology . Z opublikowanych przez czasopismo danych wynika, że 55-latka stosowała "pszczelą akupunkturę" co miesiąc, przez ostatnie dwa lata, z powodu stresu i napięcia mięśni. To terapia

Grzyby Candida - objawy zarażenia, leczenie, profilaktyka

Grzyby Candida - objawy zarażenia, leczenie, profilaktyka

z innymi drobnoustrojami w układzie pokarmowym, wszystko jest w jak najlepszym porządku. Coraz częściej zdarza się, że w wyniku różnych czynników znacznie wzrasta ilość Candida albicans w organizmie. Grzyby zaczynają przenosić się z układu pokarmowego do innych części organizmu. Tego typu stan

Szczękościsk - przyczyny, leczenie

, zwyrodnienie, zesztywnienie, urazy tego stawu, stany zapalne, rozrosty nowotworowe problemy z wyrzynaniem się zębów lub powikłania po ich usunięciu (częsty jest szczękościsk po usunięciu ósemki) padaczka ropień mózgu histeria, stres przyjmowanie narkotyków częste zgrzytanie zębami. Jak rozpoznać szczękościsk

Seks jest zdrowy. Mamy na to przynajmniej 7 dowodów

Seks jest zdrowy. Mamy na to przynajmniej 7 dowodów

wyczerpujące. Mężczyźni spalają zaledwie 21 kcal podczas aktu miłosnego (a nie od 100 do 300 jak dotąd utrzymywano), natomiast ilości spalanych kalorii przez kobietę nikt nie zbadał. Z drugiej strony... To nie musi być 6 minut. W zależności od pomysłowości i pozycji trzeba się czasem solidnie napracować

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

, uwalniające zapach w sypialni czy szafie. W przypadku infekcji dróg oddechowych wykorzystuje się olejek do inhalacji i maść do nacierania. Uwaga! Jak każde zioło może wywoływać uczulenia, dlatego szczególną ostrożność powinni zachować alergicy. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Wszystko o stresie Chcesz

Stres - wymagania większe niż możliwości

Stres - wymagania większe niż możliwości

zazwyczaj rezultatem wewnętrznych standardów i aspiracji ujawniających się w takich stwierdzeniach jak "powinienem być dobrą rodzicem, zawsze być wyrozumiały " czy "jestem wartościowy tylko wtedy, gdy jestem efektywny". Stres z założenia powinien działać mobilizująco, jest przecież

Wrogowie przeziębienia z kuchni. Sprawdzona piątka, na którą zawsze możesz liczyć

Wrogowie przeziębienia z kuchni. Sprawdzona piątka, na którą zawsze możesz liczyć

zbiera siły do walki. Zresztą, jak poprzednicy, miód ma konkretną broń przeciw agresorom. Zawarta w miodzie inhibina skutecznie zwalcza bakterie. Obfitują w nią przede wszystkim miody spadziowe z drzew szpilkowych, lipowe i gryczane. Inhibiny boi się nawet groźny gronkowiec złocisty. Cennym wsparciem

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Akupresura i zwalczanie stresu

;liczysz barany" nie mogąc zasnąć? Nie ma takiej potrzeby, zrelaksuj się podczas zabiegu akupresury, która pomoże Ci zasnąć. Twój link do oferty: akupresura.zlotemysli.pl/1katka2.php 2)"Zwalcz stres". Naucz się zwalczać stres w zarodku i cieszyć się pełnią życia. Poznaj sprawdzone i skuteczne

Re: Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzow

rzezba_zywiolow napisał: > -Jeśli szef krzyczy, może wystarczy GO poznać, albo dać się JEMU poznać. To znaczy? Jesli chodzi tu o jakieś "triki" psychologiczne, to nie mam na to siły. Po prostu chcialbym zeby ludzie byli natrualnie mili dla siebie i nie przesadnie nie w spsób chory wy

Re: Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzow

ten stres jest jakaś formą troski o jakość twojego życia chcesz żeby na ciebie nie krzyczano chcesz bezpieczeństwa i pewności z dziewczyną i zamartwiasz sie życie jest ciężkie trudne i przypadek w nim grasuje na stres najlepiej jest znaleśc środwisko w którym jest go mniej i obecność ludzi

Re: Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzow

julien25 napisał: > Bo tak czuję, ze jeśli bede chciał szukac dobrych ludzi, porządnych w pracy, to > może mi być bardzo cięzko znaleźć pracę - >jesli W OGOLE JEST MOZLIWE znalezienie > pracy takiej ! Ale nie przesadzaj ze w kazdej pracy obecnie poziom stresu jest taki ze odbija

Re: Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzow

To znaczy, że radzisz tak często zmieniać pracę, aż znajdzie się tę odpowiednią, tych ludzi którzy Ci podchodzą i którzy Cię szanują ?? A wiesz przeiceż, jak TO jest trudne w obecnych czasach na obecnym rynku pracy. Bo tak czuję, ze jeśli bede chciał szukac dobrych ludzi, porządnych w pracy, to m

Pomóc matkom, nie dzieciom, zwalczać stres.

Stres dzieci przeżywających stresy rodziców to poważny problem. Niektóre sytuacje, zahaczające zwłaszcza o zachowania patologiczne rodziców, prowadzą do życiowych złamań, nerwic a czasem do tragedii. Niemniej nie jest dobrym rozwiązaniem "odciążanie dzieci", bo przecież muszą się borykać

Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzować"?

(obcokrajowcy) czepiają się nas i są wredni i upierdliwi. A to, że inny szef się czepia i krzyczy (zreszta na wszystkich krzyczy). I zauwazyłem ze przeżywam codziennie stres, związany z tą pracą. (żęby nie yblo ze to tylko ta praca, w ogóle jestem osobą "stresogenną":o zdrowie się martwię, o związek

Re: Przewlekły stres - jak go zwalczać i "wyluzow

Powiem ci jak ja sobie radzę ze stresem. -nie odkładam niczego, nie sprzątam pod dywan. Mierzę się z nimi od razu. -zauważyłem , że moje strachy pojawiają się dokładnie tam gdzie nie mam wiedzy. Przykład: Pamiętam jak miałem zatankować paliwo 1 raz w życiu z dystrybutora. Potężny stres! Czy

Re: słabe dni, kompleksy i apetyt

skąd ja to znam, ale do rzeczy, bo przecież pytasz co z tym zrobić? Zapraszam na reiki-wroclaw.blog.pl , tam ostatnio pisałam o stresie i zwalczaniu. Powiedziałabym jedno, że najpierw świadomość, że stres naprawdę szkodzi, potem decyzja, aby coś z tym zrobić...nawet jak nie jest łatwo. Ja póki co

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!