Wszystko o:

krążenie w nogach

Magdalena Rudnik

Są małe szanse, że umrzesz na to, czego najbardziej się boisz. Pokazuje to ta jedna infografika

Są małe szanse, że umrzesz na to, czego najbardziej się boisz. Pokazuje to ta jedna infografika

Panicznie boisz się katastrofy samolotowej czy ataku złoczyńcy w kominiarce? Cóż, Twój strach jest uzasadniony, jednak według statystyk to raczej słabe uzasadnienie.

Serce już nie sługa, w biodrze łupie, ale ciągle się chce... Pozycje seksualne dla seniorów

Seniorzy przyznają, że od lekarza łatwiej dostać informacje o przeciwwskazaniach do seksu, niż zalecenia i wskazówki, jak to robić, żeby było dobrze. Spróbujmy to zmienić.

Rusz się i wygraj wyścig z żylakami

Uczucie ciężkich nóg, bóle, skurcze, żylaki, to problemy, które dotykają coraz większą grupę społeczeństwa. W walce z przewlekłymi chorobami żył kończyn dolnych, ważna jest profilaktyka i szybkie podjęcie leczenia. Dlatego, kiedy tylko pojawią się pierwsze symptomy niewydolności żylnej kończyn dolnych warto się przebadać, zmienić przyzwyczajenia i zadbać o siebie, by móc cieszyć się zdrowymi nogami przez długie lata.

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

nie tyle w samej ilości, co zagęszczeniu krwi. Bardziej rozrzedzona szybciej i sprawniej krąży. Anatomia człowieka: nerki Ostrożnie! Samodzielne interpretowanie obrzęków nóg jako wyłącznie efektu trybu życia może nas sprowadzić na manowce. To nie tak, że np. po długich zakupach, albo w wyjątkowo

Zimne dłonie bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Zimne dłonie bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

dramatyzuj, tylko odwiedź lekarza. Ten w razie czego skieruje cię nie tylko na badania, ale i do odpowiedniego specjalisty (np. chirurga naczyniowego, flebologa). Więcej na ten temat: Bolą cię nogi podczas spaceru? Zbadaj przepływy Uwaga! Jeśli cierpisz z powodu choroby układu krążenia i jesteś leczony

Pozycje seksualne od tyłu. 25 propozycji, także dla niezdecydowanych

Pozycje seksualne od tyłu. 25 propozycji, także dla niezdecydowanych

się zatem małżeńskie łoże, ale także podłoga. Kobieta, by zapewnić rozluźnienie mięśni dolnego odcinka kręgosłupa i w pełni otworzyć się na doznania, powinna zgiąć nogi w kolanach i siedzieć szeroko, a zarazem stabilnie. Zalety: Zmodyfikowana pozycja na jeźdźca, nie tylko tyłem, może być

Kochajcie się jesienią. 30 propozycji na zimne, długie wieczory

Kochajcie się jesienią. 30 propozycji na zimne, długie wieczory

rozgrzewka II kategoria: długi seans seksualny III kategoria: romantycznie Wbrew ilustracjom nie zachęcamy do seksu w plenerze. Nie ten czas. Raczej pod kołdrą, przy kominku, ale też na golasa, dzięki kaloryferom i sprawnemu krążeniu. Zatem: inspirujcie się, poszukujcie i dobrze bawcie. Aby do wiosny

Ból pięty - co go powoduje?

Ból pięty - co go powoduje?

ciepłych olejków. Taki masaż poprawie krążenie, elastyczność więzadeł i ukoi ból. Przykładanie lodu do pięty jest skuteczne w przypadku bólu i obrzęków. Ćwiczenia stóp - ciągle noszenie obuwia sprawia, że stopy większości osób są mało wyćwiczone. Skuteczne są więc proste ćwiczenia, takie jak łapanie i

Uczucie zmęczenia z powodu kiepskiej pogody jest normalne? Tak, ale nie dłużej niż 2-3 dni

Uczucie zmęczenia z powodu kiepskiej pogody jest normalne? Tak, ale nie dłużej niż 2-3 dni

Czy moje objawy mogą świadczyć o problemach z krążeniem?

Od kilku dni mam problem związany z pieczeniem stóp (głównie podeszwy). Dodatkowo mam uczucie bólu nóg (spacerując mam odczucie jakbym miała zaraz upaść, jakbym nie mogła zrobić kolejnego kroku). Po dwóch dnia ten ból jakby ustąpił pojawiły się za to bóle łydek, coś w stylu zakwasów. Zdarzają się

Zasinienie paznokci u nóg

Od jakiegoś czasu mam sine paznokcie u nóg, w okolicy macierzy paznokcia, jednak zasinienie "wychodzi" poza obszar paznokcia na palec, gdzie skóra dodatkowo jest bardzo sucha. Czy to może mieć coś wspólnego ze słabym krążeniem?

Czy ból nóg może być związany z tabletkami antykoncepcyjnymi?

. Obawiam się czy nie jest to właśnie związane z układem krążenia. Czy jest jakiś sposób żeby to wykluczyć. Jakieś badania krwi, czy USG? Dodam też, że chodzę na intensywne zajęcia fitness i podczas ostatniego treningu gdzie ćwiczymy z obciążeniem, schodząc z podwyższenia źle postawiłam prawą nogę i

Metoda strippingu przy żylakach

Zastanawiam się nad pozbyciem się żylaków z nóg. Czytałam o metodzie strippingu. Czy ma ona jakieś wady, przeciwwskazania?Jedną z głównych wad metody strippingu jest możliwość ponownego powstania żylaków (jednak zazwyczaj są one mniejsze) u prawie jednej czwartej pacjentów. Jeżeli chodzi o

Objawy po nerwicy

Zacznę od tego, że leczyłam się już na nerwicę lękową. Następny etap mojej choroby: z powodu silnego stresu w pracy znalazłam się w szpitalu. Zrobiono mi koronografię, wykryto kardiomiopatię. Ostatnimi czasy ciągle drętwiały mi nogi podczas spania. Objaw ten ustąpił . Teraz mam problem z dłonią

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Monika Kołakowska i szczotkowanie na sucho!

A ja czuję się trochę jak pies który się drapie tylną nogą, ale szczotkowanie bardzo mi się spodobało, co prawda cellulitu jak nie miałam tak nie mam, ale jak się dobrze śpi po takim wieczornym masażu.. Na pewno mam lepsze krążenie w nogach i skórę bardziej jedwabistą. A jak po szczotkowaniu zrobię

Re: Jak wyleczyć otwartą ranę owrzodzenia podudzi

ja mam złe krążenie (na bóle nóg zaczęłam się skarżyć mając 6 lat). W tej chwili mam ich (lat) ponad 10 krotnie więcej. Żadnych leków na krążenie nie jem. Innych też. Stosuję (jak myślę) zdrowe jedzenie + ruch. + inne sposoby (naturalne) I jest dobrze. Nie puchną, nie bolą (nogi). Ż żylakami "idzie

Re: Czy kobiety stają się mniej atrakcyjne po cią

Bo oczywiście każdy z tych panów ma zamontowanego chipa i go monitorujesz i wiesz. Słonko, mieszkałam kilka lat na przeciwko burdelu, ot, chyba nawet jedna tylko Rosjanka. A że mieszkałam na drugim piętrze to widziałam, jak przebierali nogami ok. 10, nieco po i po 13., w czasie tradycyjnych w

Drętwienie rąk i nóg, a choroby układu krążenia.

Witam! Czy słabe krążenie to przyczyna drętwienia rąk i nóg. Nie mam na myśli drętwienia, które zachodzi wówczas, gdy za długo trzymamy rękę w złej pozycji. Jeśli to wina słabego krążenia to co zrobić, aby temu zapobiec?

Re: Puchnące łydki po całym dniu pracy siedzącej

Poza ćwiczeniami na poprawę krążenia w nogach bardzo pomaga masaż stóp za pomocą specjalnych drewnianych wałeczków albo chodzenie w klapkach z wypustkami tzw fakirkach.

Re: lekarz kazał mi wybrać...

ten drugi przez Ciebie wymieniony brała wcześniej, i po jakiejś drastycznej historii z żyłą i zanikiem krążenia w nodze, po udanej operacji, zamieniono na xarelto właśnie. -- idę tam, gdzie idę

Re: Mój kryzys wieku średniego. Da się?

Jestem tak stara, ze nie pamiętam, czy miałam kryzys? Co do ćwiczeń, to nawet w moim wieku skutkują. Tak już po 3 tygodniach zaczyna być widać, tak więc do lata jeszcze trochę czasu, jeśli tylko masz ochotę bierz się? Ja wdrożyłam tez drobne ćwiczenia przy okazji- np myję zęby i robię krążenia

Re: Pierwszy raz na silowni

Nigdy nie robiłaś rozgrzewki? Żadnego rozciągania, wymachy rąk, nóg, podskoki, krążenia bioder, rozgrzanie mięśni i stawów. Zazwyczaj jest jakieś miejsce na tego typu ćwiczenia, sala w której są lustra, piłki, skakanki, bosu, rolery itp.

Niech decyduje stan zdrowia.

Jeżeli ma problemy z krążeniem żylnym w nogach to powinna wygodniej podróżować, dobrze nawodniona, w pończochach uciskowych. Szybko zapominamy o tragedii Kamili Skolimowskiej. Polak mądry po szkodzie ?

Re: Zawał i nagłe zatrzymanie krążenia

( Wawa) gdzie podpisał dokumenty i... zatrzymało się krążenie. Tata jak widać obowiązkowy, dopełnił formalności. Reanimacja trwała godzinę. W jej trakcie lekarz złamał pielęgniarce nogę w stopie. Po prostu podczas uciskania klatki piersiowej skoczył jej na stopę. Krążenie wróciło , ojciec pojechał na

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!