Wszystko o:

kurczak w porach

Zobacz najważniejsze informacje o: kurczak

kaole

Jak zadbać o zdrowe jelita?

Jak zadbać o zdrowe jelita?

Zdrowe jelita to, wbrew pozorom, nie tylko kwestia sprawnego metabolizmu. Żyjące w nich bakterie odpowiadają za naszą odporność, a także dobre samopoczucie. Dlatego tak ważne jest, aby były zdrowe, a żeby tak było, trzeba o nie dbać. Co i jak robić, aby jelita działały jak należy?

Związki purynowe - co to takiego i jaki mają wpływ na funkcjonowanie organizmu?

Związki purynowe to całkowicie naturalne związki chemiczne, które wchodzą w skład jądra komórkowego. Znajdują się także w ogromnej większości artykułów spożywczych. Dopóki ich stężenie w organizmie nie jest zbyt wysokie, nie ma powodu do obaw. Kiedy jednak jest ich za dużo, zaczynają się odkładać, a to może doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem.

Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady, jadłospis na tydzień

Dieta lekkostrawna polega na dobieraniu produktów, które nie obciążają układu pokarmowego, ale dostarczają do organizmu wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki niej żołądek i jelita mogą nieco "odpocząć". Dieta lekkostrawna jest zaliczana do diet leczniczych. Zaleca się ją po operacjach, zatruciach lub dla ludzi starszych. Jadłospis opiera się przede wszystkim na produktach niesmażonych i niezbyt tłustych. Jakie są najlepsze przepisy diety lekkostrawnej? Jak wygląda jadłospis na tydzień?

Dieta DASH: obniża ciśnienie, jest prosta i nie ma efektów ubocznych. Dieta Dash kolejny raz pokonała wszystkie inne diety

Dieta DASH: obniża ciśnienie, jest prosta i nie ma efektów ubocznych. Dieta Dash kolejny raz pokonała wszystkie inne diety

jest jej prostota i właściwie dowolność w komponowaniu potraw. Nie ma ścisłych wytycznych, o jakiej porze należy spożywać poszczególne grupy produktów. Nikt nie broni np. jedzenia chleba po godzinie 15. Na pewno jednak warto kierować się zasadami zdrowego żywienia: pić przynajmniej 1,5 litra wody

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

zbiory, a Chińczycy zalecają w tym czasie w pełni korzystać właśnie z tego, co ziemia nam ofiarowuje. To sezon bakłażanów, świeżego grochu, marchwi... Generalnie stawiamy wtedy na kolor żółty we wszystkich tonacjach (każdy smak ma także swój kolor). Jesień to czas smaku ostrego, czyli pora na białe

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

powstrzymuje cię to od ich konsumpcji. Nic dziwnego, po prostu nie masz planu B. Nie zakładaj, że zawsze uda ci się wykazać siłą charakteru (oczywiście cudownie, gdyby tak było). Bądź przygotowany na wypadek, gdyby dopadł cię wilczy głód - i to wcale nie w porze posiłku. Zastanów się, co wtedy zjesz - bo

Odchudzasz się? Poznaj najmniej kaloryczne produkty

Odchudzasz się? Poznaj najmniej kaloryczne produkty

Wiedza o tym, jakie produkty można jeść bez obawy o utratę wymarzonej sylwetki pozwoli zamienić słodycze i inne tuczące przekąski na coś zdrowego. Co to są kalorie? Źródłem energii, która jest niezbędna do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, jest nasze pożywienie. W wyniku przemian

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

witaminy D . Latem i w cieplejsze pory roku, nasz organizm pod wpływem promieni słonecznych wytwarza ją sam w skórze. Gorzej jest w chłodnym sezonie, gdy naturalnego światła słonecznego dociera do nas dużo mniej. Nie mówiąc już o tym, że w ziąb spędzamy stosunkowo mało czasu na świeżym powietrzu - a to

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

, którymi nie należy gardzić kryją się również w warzywach i owocach. Większość warzyw (tj. sałata, ogórki , pomidory, brokuły ) dozwolona jest bez ograniczeń. Owoce i warzywa o wyższym indeksie glikemicznym (np. marchew , ziemniaki) należy konsumować z umiarem i raczej nie w porach wieczornych ze

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

dosłownie wszystko. Przedział kaloryczny? Nie ma. Jedyne zalecenie to to, aby każdy posiłek został wzbogacony o jeden produkt z dwóch grup tzw. poskramiaczy tłuszczu oraz tzw. wspomagaczy zdrowia. W pierwszej znalazły się m.in. jajka, kurczak, indyk, ryby i chude mięso, jogurt i półtłusty nabiał, orzechy

Zobacz wideo

kurczak w porach...

Robiąc wczoraj porządki w komputerze z przepisami, znalazłam ten przepis. A że porów też miałam sporo wiec zrobiłam:) i nawet całkiem dobre wyszło podwójna pierś z kurczaka 1 duży por 1 cytryna ( otarta skórka) 2-3 łyżeczki curry mała śmietana 18%lub 22% pieprz , sól piersi z kurczaka

Re: kurczak w porach...

Kurczakowi w porach mowie zdecydowanie TAK. :) -- Piekny i czuly :)

Re: kurczak w porach...

Dziekuje bardzo. Ja rowniez w surowce z pora dodaje nieco zielonego bardzo cieniutko pokrojonego dla ozywienia kolorystyki.Tutaj mialam watpliwosci ,bo wiem jak wyglada wyłowiony zielony por z rosolu.Zdjecie jest tak piekne i zaluje, ze nie mam pora w domu i nie moge go zrobic juz dzisiaj. ♥♥♥♥♥

Re: kurczak w porach...

Issys - widze na zdjęciu zieloną część pora, jest twardy, więc zastanawiam się jak on smakuje w potrawie? ♥♥♥♥♥

Re: kurczak w porach...

Dorotko ja lubię pora i nawet jak w sałatkach stoi w przepisie biała cześć to zawsze kroję pół na pół z zieloną... takie trochę bardziej chrupiące jest:). Można oczywiście dać samą białą część to już jak kto lubi...;):) -- Iza i

Re: kurczak w porach...

Ostatnio pory duszone bardzo mi pasują, więc trzeba spróbować... -- Chyba widziałam toteczka

Re: kurczak w porach...

Ja robię polędwiczki wp. z porami i cebulą. Najpierw podsmażam polędwiczki (i przekładam do naczynia żaroodpornego), potem na tym samym tłuszczu pory z cebulą - i też przekładam do naczynia. Osobno podgrzewam śmietanę z 1 kostką knorr oliwa+zioła,plus odrobina chili (można rozkruszyń trochę

Re: kurczak w porach...

auuuuuuuuuuuuuuuu wszystko mam oprócz curry, dziś sklepy zamknięte, a kurczak mial być na obiad, co mogę użyc zamiast curry???? pięknie proszę o pomoc -- http://fotoforum.gazeta.pl/photo/4/la/le/ubkp/cHdYHGLPAWLtSpgp8A

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!