Wszystko o:

lordoza lędźwiowa

sofia

Wady postawy

Wadami postawy nazywamy wszelakie odstępstwa od prawidłowej postawy. Czytaj więcej:

Zobacz także: wszystko o kręgosłupie

mmr

Kręgosłup - budowa, oznaczenia kręgów, choroby

Kręgosłup - budowa, oznaczenia kręgów, choroby

Kręgosłup to główna podpora naszego ciała. Składa się z ponad 30 kręgów. Zdrowy kręgosłup to taki, który nie boli, nie ma uszkodzeń i uszczerbków. Niestety, niewielu z nas może się takim poszczycić.

Lordoza

Lordoza jest naturalnym wygięciem kręgosłupa. Mimo że to dzięki niej zachowujemy wyprostowaną postawę zmiany chorobowe związane z zanikiem lub nadmiernym wygięciem mogą bardzo utrudnić wykonywanie codziennych czynności.

Mapa LP

Mapa artykułów

Skoliozy

Skoliozy

. Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać? Objawy - zaburzenie równowagi i zmiana położenia środka ciężkości powoduje, że pozostałe odcinki kręgosłupa wyginają się kompensacyjnie. Zwykle pogłębieniu ulega lordoza (przodowygięcie) lędźwiowa i kifoza (tyłowygięcie) piersiowa

Zobacz wideo

Lordoza lędźwiowa

Co doradzicie mi w kwestii pogłębionej lordozy lędźwiowej. Mam dość spore zagłębienie, wszystkie sukienki dziwnie się układają z tyłu na kręgosłupie, w dodatku jest wystający brzuch mimo rozmiaru M. Co mogę z tym zrobić? Ćwiczenia? Jakie? To może się jeszcze pogłębić?

Pogłębiona lordoza lędźwiowa.

Wynik zdjęcia kręgosłupa: Prawowypukłe skrzywienie odc. Th/L kręgosłupa z rotacją trzonów kręgowych.Pogłębienie lordozy lędźwiowej z przemieszczeniem linii obciążenia statycznego kręgosłupa przed promontorium. Moje pytania brzmią tak czy to jest coś poważnego ? Da się to w ogóle wyleczyć

Re: Lordoza lędźwiowa

Może się pogłębić. Najlepiej jakbyś poszła do fizjoterapeuty, który pokaże ci odpowiednie ćwiczenia. To co na bank trzeba zrobić, to wzmocnić mięśnie brzucha, w szczególności mięsień prosty. Trzeba by też rozciągać mięśnie biodrowo-lędźwiowe, bo te na skutek siedzenia się mocno skracają i skutkują

Re: Lordoza lędźwiowa

To , że masz widoczne zagłebienie nie oznacza że masz pogłębioną lordozę. Ja tez mam taką "dziurę" a w rezonansie wyszło zniesienie lordozy, czyli zupełnie coś innego. Więc najpierw badania obrazowe, potem ew.fizjoterapia.

Re: Lordoza lędźwiowa

Ale ona normalnie ma wystający tyłek. Niech po prostu wciągnie brzuch i przestanie się tak wypinać bo głupio to wyglada.

Re: Lordoza lędźwiowa

Noś sukienki tyłem do przodu. Wszyscy będą myśleli, że masz wklęsły brzuch jak rasowa ematka i wystający brazylijski tyłek. Rewelka! :) -- A o co? Tak na logikę to żona prezydenta miasta ma więcej kasy i łatwiej jej kupić bilet na samolot niż np. żonie pobitego policjanta, który trafia w ciężkim

Re: Lordoza lędźwiowa

A ortopeda co mowi? Wiekszosc wad moze sie poglebic, przeciez nie wiadomo jak w tym przypadku. -- - Napiszcie czy korzystają z toalety trzeba się totalnie z tego rozebrać? Fryzura się rozwalił, kombinezon upaćka makijażem. - Ale jak przez głowę? - Mam jeden jedyny, który właśnie tak się wkłada

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!