Wszystko o:

mała zawartość żelaza we krwi

Luiza Łuniewska

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

Zawartość H20 w wodzie nigdy nie jest stuprocentowa. Azot i dwutlenek węgla, a także różne składniki mineralne: od wapnia i magnezu poczynając na siarczkach i sodzie kończąc, to woda, z którą masz do czynienia na co dzień. I taka - z natury niedoskonała - najlepiej służy człowiekowi. Zarazem niektóre 'dodatki', które mogą do niej trafić, są bardzo szkodliwe

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

Poznaj popularne duety w kuchni i sprawdź czy są korzystne dla organizmu, czy wręcz przeciwnie. Niektóre goszczą na naszych stołach od wieków. Gospodynie wiedzą, co robią?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Oto zdrowotny przegląd najpopularniejszych dań, które pojawiają się na polskich stołach w czasie świąt. To nie tylko kalorie spieszące, aby odłożyć się w biodrach. To żywieniowa mądrość zaklęta w tradycji. Weźmy pod lupę ich wartość odżywczą. Wyjdzie nam to na zdrowie?

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

(białka odpowiedzialnego za regulację stężenia żelaza we krwi). Gdy brakuje żelaza Kiedy w organizmie zaczyna brakować żelaza, sięga on najpierw do rezerw, zmagazynowanych głównie w wątrobie, a także szpiku i śledzionie. Im dłużej jednak trwa stan niedoboru, tym bardziej widoczne i odczuwalne są jego

Błonnik - jego rola w organizmie, najlepsze źródła i skutki niedoboru

Błonnik - jego rola w organizmie, najlepsze źródła i skutki niedoboru

także trójglicerydy i cholesterol, czyli substancje odpowiedzialne za tworzenie się blaszek miażdżycowych. Rolą błonnika jest więc zapobieganie zatkaniu ścian naczyń krwionośnych i ochrona układu krwionośnego. Obniża stężenie glukozy we krwi, spowalniając proces trawienia cukrów. Efektem jest bardziej

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

Owoce i warzywa NA OCHŁODĘ - które najlepsze?

ciśnienia tętniczego i poziomu cukru we krwi. Co ważne nie znika on z pomidorów podczas obróbki termicznej. W pomidorowych przetworach - sokach, koncentratach, ketchupach, a nawet sosach do spaghetti - jest go nawet więcej niż w świeżych pomidorach. Zarazem to czerwone warzywo ma i inne zalety. Przede

Najlepsze źródła błonnika: korzystaj z nich rozsądnie

Najlepsze źródła błonnika: korzystaj z nich rozsądnie

, świetnie nadaje się dla osób na dietach niskowęglowodanowych. Można go też spożywać jako smaczną przekąskę - nie spowoduje ona wahań poziomu cukru we krwi i dostarczy m. in. potasu , witamin z grupy B, witaminy C , E, żelaza i wapnia . Ile kalorii? Kokos, tak jak inne orzechy, ma sporo kalorii

5 zmian w diecie, za które podziękuje Ci Twoje ciało

5 zmian w diecie, za które podziękuje Ci Twoje ciało

sytości. Pomaga również obniżyć stężenie cholesterolu we krwi oraz przyspiesza przemianę materii; bogactwo witamin i minerałów (witaminy z grupy B i E, żelazo, magnez, wapń, miedź, cynk), które są niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego, współuczestniczą w budowaniu odporności i zapobiegają

Kolendra - łagodne nasiona, aromatyczne liście i prozdrowotny olejek eteryczny

Kolendra - łagodne nasiona, aromatyczne liście i prozdrowotny olejek eteryczny

- między innymi - podnosi odporność. Kolendra ma również żelazo , wapń i magnez . Posiada też nieco błonnika . Włączenie kolendry do codziennej diety może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu oraz trójglicerydów - to wszystko dzięki zawartości kwasu linolowego, palmitynowego i oleinowego

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

m.in. wspomaga metabolizm oraz regulację poziomu cukru we krwi, a także cholinę - uważaną do niedawna za witaminę (B4) substancję, która wspomaga między innymi naszą pamięć, kurczenie się mięśni oraz dba o dobry sen. Ze względu na zawartość potasu i błonnika, pomidory poleca się ponadto w diecie

Wysoki poziom żelaza we krwi

Często odczuwane zmęczenie i senność skłoniły mnie do wizyty u lekarza internisty. Otrzymałam skierowanie na badania - mocz, morfologia, hormony tarczycy, itp. Wszystkie wyniki są w normie poza poziomem żelaza. Norma to 50 - 150. Ja mam 238. Lekarz powiedział tylko - poziom żelaza jest za wysoki

Hemoglobina we krwi

zwiększonego rozpadu. Główną przyczyną niedokrwistości jest niedobór żelaza, związany ze zwiększonym zapotrzebowaniem, zbyt małego spożycia w pokarmach lub przewlekłą utratą krwi. W celu pełnej diagnostyki w tym przypadku warto oznaczyć poziom żelaza, ferrytyny i TIBC oraz w połączeniu z wywiadem może być

Suplementacja żelaza

okres 4-6 miesięcy od momentu normalizacji stężenia hemoglobiny w morfologii. Jedynie poprzez oznaczenie stężenia ferrytyny we krwi można ustalić czy zapasy żelaza zostały już uzupełnione.

Problem z niedoborem żelaza

Już od paru dobrych lat, mam problem z niedoborem żelaza. Krew próbowałam oddawać już wielokrotnie, lecz nie byłam dopuszczona. Uważam, że odżywiam się dobrze, jem duzo warzyw owoców, wątróbkę wieprzową, natkę pietruszki, zakwaszam posiłki cytryna, bądź kapustą kiszona. Moje miesiączki też nie są

Żelazo, a niedoczynność tarczycy

perystaltyki, a także - w przypadku kobiet - zwiększona utrata z powodu obfitych miesiączek. Nie jest to jednak zaburzenie występujące w każdym przypadku i nie należy przyjmować żelaza bez wykazania jego niedoboru w badaniach laboratoryjnych! Wśród badań poziom żelaza, ferrytyny, morfologia krwi ze

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: niedoczynnosc tarczycy i brak witaminy B12

samego żelaza we krwi. Koniecznie musisz podnieśc dawkę eutyroksu będzie dobrze jeśli hormony tarczycy czyli Ft4 i Ft3 będą w górnej granicy normy Tsh w dolnej albo czasem u niektórych hashimotek poniżej normy i zająć się witaminą B12, zbadać ferrytynę i przy niskim wyniku wziąć żelazo o dużej

Re: ~~~~~~Ach te choroby~~~~~~~

ŻELAZO ? mała aktywność, anemia, opóźnienia w rozwoju (psychicznym i fizycznym), szara cera, bóle głowy, przyspieszony oddech, łatwość popadania w irytację, zaparcia, mdłości, łysienie, łamanie się paznokci, niska hemoglobina, małą krzepliwość krwi, LIT ? podatność na depresje, rozdrażnienia, agresja

Re: Też poproszę o kocią poradę

Przede wszystkim odstaw RC, kiedyś baaaardzo dawno temu była to dobra karma, kiedy właścicielem nie był duży koncern, który kupił uznanie weterynarzy, a mała manufaktura. Mój kot ma alergię pokarmową, która wyszła podczas badań, dodatkowo zobaczyłam, że robi kupki z krwią i śluzem. Zaczęłam żywić

Re: pomozcie - bo zwariuje :(

małymi dawkami. Są jeszcze preparaty solgara, ale dość drogie, a zawartość pomiędzy aptecznymi, a tymi amerykańskimi. Dzięki preparatom z allegro już nie mam problemu z tym, że lekarz nie uważa za konieczne wypisać mi sorbifer, bo za cenę refundowanej bez recepty mam ten sam składnik 2x taniej

Re: anemia - pytanie do budzik

budzik11 napisała: > Albo w ogóle czy jeśli ja wprowadzę sobie hiper-żelazową dietę, to > zawartość tego pierwiastka w mleku wzrośnie? wszystkie żródła jakie czytałam podaja że zawartość żelaza w mleku matki nijak sie ma do zawartości żelaza w jej diecie. Niestety. ze dopiero przy

żelazo cd - artykuł

od trzech do pięciu gramów żelaza. Około 70% tej ilości jest związane we krwi, głównie w postaci hemoglobiny. W mięśniach żelazo wchodzi w skład mioglobiny, czerwonego barwnika mięśni pełniącego funkcję przenoszenia tlenu wewnątrz komórki. W porównaniu z osobami zdrowymi, posiadającymi zrównoważone

Re: HIPP- Krem ze szpinaku z ziemniakami BIO

kroplach odstawiliśmy, ale małemu groziły zastrzyki. Na szczęście ja zaczęłam wcinać te krople i jakoś uchroniliśmy małego przed anemią. Teraz jesteśmy już częściowo na stałym pokarmie, a pediatra zaleciła brokuły i szpinak (właśnie przez zawartość naturalnego żelaza), a dodatkowo co 3 dzień syrop

Re: Weganka karmiąca piersią

mikroalgi: spirulina, chlorella drożdże piwowarskie Mogłaby Pani zrobić sobie badanie krwi określające zawartość witaminy B12. Zawartość tej witaminy w mleku matki zależy od ilości spożywanej 'na bieżąco" przez kobietę karmiącą a nie z zapasów w ciele. najlepsze źródła białka roślinnego to

Re: Baaaaardzo

Ależ ja robię badania krwi regularnie. Właśnie piszę, że poziom żelaza mam bardzo niski "24" przy normie 60 - 120. Magnez w normie. Chodzi o to, że na skutek obniżonej zawartości żelaza i innych czynników mam bardzo małą średnią objętość krwinki. Przy normalnej ilości erytrocytów

Chodzi mi o ten reparat...

pół małego kieliszka od wódki). Dla dzieci w zależności od wagi odpowiednio mniej. przy niedoborze żelaza lub w pobliżu minimum normy 2-3 x dziennie po 40 ml. Przed rozpoczęciem picia soku zalecamy wykonanie badania krwi na poziom żelaza. Po ok 2 tygodniach picia wykonanie ponownie badania

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!