Wszystko o:

metabolizm

metabolizm

Metabolizm (przemiana materii)

Metabolizm to całokształt reakcji chemicznych i związanych z nimi przemian energii zachodzących w żywych komórkach, stanowiący podstawę wszelkich zjawisk biologicznych. Procesy te pozwalają komórce na wzrost i rozmnażanie, zarządzanie swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce zewnętrzne. Reakcje chemiczne składające się na metabolizm są zorganizowane w szlaki metaboliczne. Te można podzielić na dwie duże klasy: reakcje kataboliczne i anaboliczne. Pierwsze pozwalają przekształcać dostarczane składniki w energię, drugie wymagają dostarczenia energii, by mogły zachodzić. Dzięki tym złożonym procesom organizm człowieka żyje. Za ich tempo czy aktywizację odpowiadają enzymy, reagujące na zmiany zachodzące w komórkach lub sygnały przychodzące spoza niej. Wszelkie zaburzenia procesów metabolicznych, skoro związane są ze spalaniem, rzeczywiście mogą znacząco wpływać na naszą wagę. Zasadniczo jednak ich rola jest dużo poważniejsza, a zarazem skuteczne leczenie chorób metabolicznych to wciąż wielkie wyzwanie dla medycyny.

Małgorzata Skorupa

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Prężnie działający układ pokarmowy, który rozprawi się ze wszystkim, co do niego wrzucisz? Bez dodatkowych kilogramów czy problemów gastrycznych? Te składniki zadbają o to, by twój metabolizm działał lepiej niż do tej pory.

czytaj dalej
Co przyspiesza metabolizm? 10 najlepszych sposobów

Co przyspiesza metabolizm? 10 najlepszych sposobów

Co przyspiesza metabolizm - to pytanie, które zadają sobie nie tylko osoby, które są na diecie i starają się zrzucić zbędne kilogramy. Sprawna przemiana materii to sposób na dobre samopoczucie i zdrowie, dlatego warto zadbać o to, żeby organizm działał na pełnych obrotach. Do kwestii przyspieszenia przemiany materii najlepiej podejść kompleksowo i połączyć odpowiednią dietę z aktywnością fizyczną.

Dowiedz się jak przyspieszyć metabolizm i przestań w końcu narzekać na złe geny!

Dowiedz się jak przyspieszyć metabolizm i przestań w końcu narzekać na złe geny!

Życie nie jest sprawiedliwe. Jedni rodzą się z tendencjami do tycia, natomiast inni mogą jeść ile popadnie, a i tak ich waga stoi w miejscu. Nie ma się co oszukiwać, czynniki genetyczne odgrywają istotny wpływ pod względem utrzymania prawidłowej wagi. Poza tym znaczenie ma również płeć - kobiety ze względu na skład swojego ciała (więcej tkanki tłuszczowej, przy mniejszej masie mięśniowej), są bardziej narażone na problem z powolną przemianą materii. Tempo metabolizmu ma również związek z klimatem, w którym żyjemy - ma miejsce proces jego przyśpieszenia w przypadku mieszkańców tych krajów, w których średnie temperatury są niskie lub bardzo wysokie. Jak przyspieszyć metabolizm?

Metabolizm (przemiana materii) - o co tu dokładnie chodzi?

Metabolizm (przemiana materii) - o co tu dokładnie chodzi?

Metabolizm: co to jest? Metabolizm, czyli przemiana materii, to całość reakcji biochemicznych zachodzących w naszym ciele. To podstawa funkcjonowania organizmu i zjawisk biologicznych w ogóle. Dzięki metabolizmowi komórki mogą rosnąć i się namnażać, a także zawiadywać procesami wewnętrznymi i

Czy woda z pieprzem cayenne przyśpiesza metabolizm? Właściwości pieprzu cayenne

Czy woda z pieprzem cayenne przyśpiesza metabolizm? Właściwości pieprzu cayenne

miażdżycy . Zwiększa poziom cholesterolu DHL oraz obniża poziom trójglicerydów we krwi. Ceniony jest także jako przyspieszacz metabolizmu. Spośród składników bioaktywnych znajdziemy w nim kapsaicynę , beta-karoten oraz flawonoidy . Najistotniejszym składnikiem pozostaje kapsaicyna. Jest to związek

Dieta ketogeniczna daje dobre efekty tylko przez krótki czas - pokazują badania na myszach

Dieta ketogeniczna daje dobre efekty tylko przez krótki czas - pokazują badania na myszach

Dixit z Yale School of Medicine. Po tygodniu diety eliminującej węglowodany na rzecz tłuszczu w organizmach doświadczalnych myszy obniżył się  poziom cukru we krwi oraz zmniejszyły się stany zapalne i poprawił się metabolizm. To oznacza, że jednocześnie obniżyło się ryzyko rozwoju cukrzycy i

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Wywołująca chorobę mutacja genetyczna sprawia, że w czasie rozkładu białek organizm nie wytwarza wszystkich niezbędnych enzymów umożliwiających ich prawidłowy metabolizm. Zalegające resztki, a przede wszystkim kwas homogentyzynowy, przenikają do krwi oraz płynu

Dializa otrzewnowa - na czym polega? Dializa otrzewnowa a hemodializa

Dializa otrzewnowa - na czym polega? Dializa otrzewnowa a hemodializa

Na czym polega dializa otrzewnowa? Dializa otrzewnowa jest to zabieg polegający na oczyszczeniu krwi z przetrawionych, niepotrzebnych substancji oraz dostarczeniu do organizmu składników, wyrównujących poziom zakwaszenia. Zabieg ten należy do metod leczenia niewydolności nerek , ponieważ dzięki nie

Babka jajowata - dla lepszego metabolizmu

Babka jajowata - dla lepszego metabolizmu

Babka jajowata zaliczana jest do babkowatych, których nauka zna ponad 200 różnych gatunków. Mimo to, są one do siebie bardzo podobne i łatwo je rozpoznać. Charakteryzują się zielonymi, mięsistymi liśćmi osadzonymi na krótkich, mocnych ogonkach. Kwiaty są bardzo drobne. Babka jajowata dla zdrowych je

Menopauza i seks nie chodzą w parze, ale akurat to nie jest największe zmartwienie kobiety po czterdziestce

Menopauza i seks nie chodzą w parze, ale akurat to nie jest największe zmartwienie kobiety po czterdziestce

;stają się nieregularne - najpierw się skracają, a potem wydłużają, bo coraz częściej nie ma owulacji . Często pojawiają się nasilone objawy napięcia przedmiesiączkowego, wahania nastroju, stany depresyjne, a metabolizm dramatycznie zwalnia. Przypominam - to ciągle nie jest menopauza, a już

więcej
Wypowiedzi na forum o:

metabolizm

Metabolizm

Jak skutecznie zwiekszyc metabolizm? Wiadomo, ze rozbudowujac miesnie, bo miesnie nawet jak leza, to zuzywaja wiecej kcal niz tkanka tluszczowa. Ale jak jeszcze???

metabolizm

jak skutecznie usprawnic metabolizm organizmu? zorientowalam sie ze wyrzadzilam mojemu organizmowi duzo szkody, bedac na tzw permamentnej diecie, pewnie wiecie o co chodzi- myslenie ze je sie zdrowo a tak naprawde odchudzanie sie przez caly czas, i nagle okazuje sie ze nie mozna schudnac, nie

metabolizm

pamietam ze jeszcze przed rozpoczeciem diety czytalam post dziewczyny ktora cieszyla sie ze podczas SB ustabilizowal sie jej w koncu metabolizm. u mnie jest zupelnie na odwrot. zawsze regularnie sie wyproznialam, a odkad jestem na sb (5ty dzien) praktycznie ani raz. brzuch mam wielki i ciezki

metabolizm

w jakim czasie mozna sie spodziewac rezultatow przyspieszenia metabolizmu???? enodkrynolog wlasnie przepisal mi nowe, silniejsze lekarstwo na niedoczynnosc tarczycy, spec od zywienia podpowiedzial ile i co jesc... cwicze co najmniej 4 razy w tyg.(2 razy/tydz. pod okiem trenera - cwiczenia

metabolizm

spodnie które przecież były na mnie za luźne, a jem mniej.. Czy zmiana trybu dnia może mieć aż taki wpływ na metabolizm??

Metabolizm

Moim celem jest zrzucenie piwnego brzuszka, ale oszczędzenie mięśni. Na razie idzie dobrze, ale boję się, że organizm zaczyna przyzwyczajać się do diety i zwalnia metabolizm. Próbuję przeciwdziałać w taki sposób: - 1 mocna kawa przed treningiem - herbatka ziołowa (Talia lub podobna) - dużo

Poprawa metabolizmu

Czy dla poprawy metabolizmu i zdrowych jelit warto zastosować Chorellę BIO? Znalazłem taki preparat tutaj: www.drpelc.pl/Chlorella_BIO_90_g-40.html

więcej

Zobacz także:

Najpopularniejsze: