Wszystko o:

metabolizm

metabolizm

Metabolizm (przemiana materii)

Metabolizm to całokształt reakcji chemicznych i związanych z nimi przemian energii zachodzących w żywych komórkach, stanowiący podstawę wszelkich zjawisk biologicznych. Procesy te pozwalają komórce na wzrost i rozmnażanie, zarządzanie swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce zewnętrzne. Reakcje chemiczne składające się na metabolizm są zorganizowane w szlaki metaboliczne. Te można podzielić na dwie duże klasy: reakcje kataboliczne i anaboliczne. Pierwsze pozwalają przekształcać dostarczane składniki w energię, drugie wymagają dostarczenia energii, by mogły zachodzić. Dzięki tym złożonym procesom organizm człowieka żyje. Za ich tempo czy aktywizację odpowiadają enzymy, reagujące na zmiany zachodzące w komórkach lub sygnały przychodzące spoza niej. Wszelkie zaburzenia procesów metabolicznych, skoro związane są ze spalaniem, rzeczywiście mogą znacząco wpływać na naszą wagę. Zasadniczo jednak ich rola jest dużo poważniejsza, a zarazem skuteczne leczenie chorób metabolicznych to wciąż wielkie wyzwanie dla medycyny.

Małgorzata Skorupa

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Prężnie działający układ pokarmowy, który rozprawi się ze wszystkim, co do niego wrzucisz? Bez dodatkowych kilogramów czy problemów gastrycznych? Te składniki zadbają o to, by twój metabolizm działał lepiej niż do tej pory.

Metabolizm (przemiana materii) - o co tu dokładnie chodzi?

Zapewne wszyscy słyszeliśmy, że ktoś ma "wolny", a ktoś "szybki" metabolizm. Instynktownie wiemy, o co chodzi, ale czy mamy świadomość, na czym dokładnie polega metabolizm?

Babka jajowata - dla lepszego metabolizmu

Babka jajowata choć skromnych rozmiarów ma wielkie możliwości. Doskonale radzi sobie z zaparciami, usprawnia pracę jelit, a także sprzyja gubieniu nadmiaru kilogramów.

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

Alkaptonuria, czyli wrodzone błędy metabolizmu

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Wywołująca chorobę mutacja genetyczna sprawia, że w czasie rozkładu białek organizm nie wytwarza wszystkich niezbędnych enzymów umożliwiających ich prawidłowy metabolizm. Zalegające resztki, a przede wszystkim kwas homogentyzynowy, przenikają do krwi oraz płynu

Witaminy z grupy B: brygada do zadań specjalnych

Witaminy z grupy B: brygada do zadań specjalnych

Poskramiają stres, regulują metabolizm, dodają energii, dbają o stan skóry. Organizm nie umie ich magazynować, dlatego powinniśmy dostarczać ich sobie na bieżąco. Gdzie szukać witamin z grupy B? Znane są jako drużyna, ale wśród nich są też soliści, których nie musisz kojarzyć z witaminami z

Tauryna

Tauryna

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Tauryna, organiczny związek chemiczny, z grupy aminokwasów powstaje jako produkt końcowy "niszczenia" aminokwasu siarkowego, cysteiny. Związek ten ochrania organizm m.in. przed zatruciem i szkodliwym wpływem metali ciężkich. Tauryna na metabolizm Organizm

Najlepsze źródła błonnika: korzystaj z nich rozsądnie

Najlepsze źródła błonnika: korzystaj z nich rozsądnie

, człowiek potrzebuje do życia. Zresztą nie bez powodu. Popraw metabolizm i pracę jelit: 5 doskonałych źródeł błonnika Zawartość błonnika w kokosie Suszony miąższ z orzecha kokosowego ma trochę ponad 23 g błonnika w 100 g , czyli pokrywa niemal całe zapotrzebowanie dzienne organizmu na to

Błonnik witalny - środek na lepszą sylwetkę i zdrowie

Błonnik witalny - środek na lepszą sylwetkę i zdrowie

przede wszystkim bardzo wysoka zawartość błonnika. To obecnie bardzo istotna informacja. W ostatnich latach błonnik cieszy się dużą popularnością. To składnik wielu produktów, który gwarantuje długotrwałe uczucie sytości, a także przyspiesza pracę metabolizmu. Nie dziwi więc fakt, że na opakowaniach

Niedobór syntazy 6-pirogronianotetrahydropteryny

Niedobór syntazy 6-pirogronianotetrahydropteryny

Choroby metaboliczne powstają w efekcie zaburzenia metabolizmu białek, tłuszczów lub węglowodanów. To natomiast prowadzi do nadmiaru lub niedoboru związków chemicznych regulujących pracę organizmu.Brakujący enzym odpowiada za wytwarzanie tzw. tetrahydrobiopteryny. Związek ten jest niezbędny do

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

przysmaku dostarczy nam około 130-150 kcal. Włoskie, laskowe, brazylijskie... Dlaczego warto jeść orzechy? Pięć filiżanek (150g) zielonej herbaty dziennie powoduje przyspieszenie metabolizmu - mówi Lyssie Lakatos, autorka książki 'Fire up your metabolism'. Dwa kubki kawy dadzą podobny efekt

Jak podkręcić metabolizm? Dietetyk radzi

Jak podkręcić metabolizm? Dietetyk radzi

Walka z trądzikiem

poddać się cyklowi zabiegowemu lub podjąć pielęgnację preparatami na bazie pochodnych witaminy A. Terapię doustną odradzam generalnie. W przypadku zespołu Gilberta (oraz innych chorób, w których zaburzony jest metabolizm wątrobowy) zastosowanie retinoidów jest moim zdaniem absolutnie wykluczone (nawet

Jak zażywać tabletki Ovulan?

dniach przyjmowania może czuć się Pani bezpiecznie.Na działanie leku wpływa stosowanie leków aktywujących enzymy mikrosomalne w wątrobie (przyspieszają metabolizm). Są to głównie leki przeciwpadaczkowe i przeciwgrzybicze. Dokładną informację znajdzie Pani na ulotce każdego z leków. Na działanie leku

Tribux forte a alkohol

wchodzi w interakcje z alkoholem, nie wpływa również na jego metabolizm. Można więc powiedzieć, że nie ma przeciwwskazań do spożywania alkoholu w trakcie leczenia. Proszę jednak zwrócić uwagę, że sam lek może wywoływać działania niepożądane (m.in. nudności, wymioty, bóle brzucha, zmęczenie, senność

Hiperbilirubinemia - czy da się to wyleczyć?

autoimmunologiczne lub marskość) i choroby dróg żółciowych. Istnieje również grupa chorób genetycznych, które objawiają się podwyższonym poziomem bilirubiny (tzw. hiperbilirubinemie wrodzone). Wśród nich stosunkowo częsty jest zespół Gilberta niegroźna choroba wywołana genetycznym zaburzeniem metabolizmu bilirubiny

Czy to na pewno nadczynność tarczycy?

terapii weszła Pani w niedoczynność tarczycy i przybrała na wadze, a obecnie (w stadium subklinicznej nadczynności), kiedy poziom fT4 jest prawidłowy, Pani metabolizm nie jest już zaburzony. Nie możemy również zapominać, że jest o wiele więcej przyczyn nadmiernego zmęczenia, niż tylko choroby tarczycy.Na

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Po co komu szybki metabolizm?

Istnieje teoria uszkodzonego metabolizmu na skutek diety niskokalorycznej. Ludzie maja rzekomo jojo bo maja zniszczony metabolizm. Wczesniej mieli szybszy metabolizm i byli grubi wiec jakie to ma znaczenie? Jednczesnie wskazuje sie ze nizsze kalorie to zdrowie. Wolniejszy metabolizm wolniejsze

Re: problemy z metabolizmem?!?

Ojj.. Niestety metabolizm lubi się mścić za takie cuda jak bulimia itd :( Polecam poczytać o tym jak można poprawić jegpo sprawność za pomocą kuchennych przypraw :)

Re: Po co komu szybki metabolizm?

Cwiczenia metabolizmu nie podwyzszaja. Nawet przy przyroscie miesni mozesz miec obnizony metabolizm. Siedzacy zachod i wedrownicze plemie z afryki spalaja tyle samo. Nie wierze w zadna madrosc wspolczesna w poprawe zycia. Lepiej czytac poradniki sprzed kilkudziesieciu lat.

Re: Po co komu szybki metabolizm?

Sadze ze mam bardzo niski metabolizm. Nie jem duzo. I dobrze. Po prostu teraz jem super malo i tak zamierzam wytrzymac.

Re: Po co komu szybki metabolizm?

W realu znalem dwa przypadki samobojstw. Nie blisko ale znalem te osoby. Teraz sobie skojarzylem ze obydwoje duzo jedli i byli chudzi. Mieli szybki metabolizm.

Re: Po co komu szybki metabolizm?

Moim zdaniem metabolizm zalezy od tego co organizm czuje emocjonalnie ze ma do zrobienia w swiecie. Jesli nie za wiele wchodzi w tryb czuwania i naprawy. Jesli sie zakocha przyspiesza i produkuje raka.

Re: Herbata czerwona ponoć przyspiesza metabolizm

> ie już zbudowanego ciala. Nie wiem w jakim celu mielibyśmy sztucznie podkręcać > ten metabolizm, skoro nie jest to nam do niczego potrzebne. Bo wtedy szybciej chudniemy.

Re: Herbata czerwona ponoć przyspiesza metabolizm

Ale wiesz, ze szybszy metabolizm = krótsze życie? -- "...jej problemem byl rasizm, z tym ze chodzilo o bullying, bo jesli rasizm to musieliby jej dokuczac ciemnoskorzy." by Najma78

Re: Herbata czerwona ponoć przyspiesza metabolizm

Chyba z niej zrezygnować? Może sencha, jest delikatniejsza. Pijam od lat, bo lubię jej ziemisty smak. Ani nie przyspiesza metabolizmu, ani nie powoduje sensacji żołądkowych

Re: Herbata czerwona ponoć przyspiesza metabolizm

Niby anegdotyczne ale jednak chyba prawdziwe. Szybki metabolizm, szybki puls jest skorelowany z krótkim życiem (vide mysz vs slon). Wiec nie wiem pp co ludzie go sobie tak przyspieszaja ? Na starość po prostu niestety trzeba jeść jak ptaszek, a wtedy i figura zachowana i zycie dłuższe. Ale te

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!