Wszystko o:

miód a odchudzanie

sofia

Miód

Definicja: Miód to naturalny, słodki produkt spożywczy. Wytwarzany głównie przez pszczoły. Posiada mało witamin i mikroelementów, natomiast ma silne właściwości bakteriobójcze.

Lecznicze właściwości miodu: W zależności od rodzaju miodu, stosujemy go przy: przeziębieniach, katarze, problemach z wątrobą, wyczerpaniu organizmu, nerwicach, złamaniach kości, problemach z układem krążenia, chorobach dróg oddechowych, problemach z przemianą materii, bezsenności, nadkwaśności, zaburzeniach przewodu pokarmowego.

paz / mmr

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Miód rzepakowy to jeden z najbardziej popularnych w Polsce miodów. Jego cena nie jest zwykle wysoka, a właściwości zdrowotne - nie do pogardzenia. Dlaczego warto go jeść i do czego wykorzystać?

Odchudzasz się? Ćwiczysz? Te produkty pomogą ci szybciej osiągnąć cel

Jak przyspieszyć przemianę materii? Co jeść przed treningiem, a co po nim? Podpowiadamy!

Woda z cytryną na czczo: czy warto ją pić

Woda z cytryną to napój, który ma wiele dobroczynnych właściwości, dlatego warto wyrobić sobie nawyk picia takiej wody, najlepiej na czczo. Napój dostarcza sporej dawki witaminy C, a także działa nawadniająco i odświeżająco

Ocet jabłkowy - magiczny sposób na odchudzanie?

Ocet jabłkowy - magiczny sposób na odchudzanie?

włosów oraz skutecznie rozprawia się z trądzikiem. Niestety, nie ma to żadnych naukowych dowodów. Ocet jabłkowy a dodatkowe kilogramy Odchudzanie z pomocą octu jabłkowego to nie do końca dobry pomysł. Wprawdzie przyśpiesza spalanie tłuszczów, jednak nie zastąpi racjonalnej diety i aktywności fizycznej

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

pierwsza zakłada miesięczne odchudzanie, a "kosmiczna" to trzydniowa kuracja oczyszczająca, realnie głodówka. Można jednak spotkać się z połączeniem tych diet (najpierw kosmonautów, potem lotników). Z pewnością nie polecamy: taki tandem może bardzo osłabić, a nawet szkodzić zdrowiu. Zwłaszcza, że

Kozieradka - działanie, zastosowanie, efekty

czerwcu i lipcu, kiedy to jest zapylana przez owady. Można pobierać miód z kozieradki. Wiele osób narzeka na mdły, niezbyt przyjemny zapach zioła. Kozieradka pochodzi z Azji (rodzimy obszar występowania to Kaukaz, Uzbekistan, Turkmenistan) i Europy Wschodniej (Mołdawia, Estonia, Litwa, Ukraina). Dziś

Dieta dr Budwig - sposób na liczne dolegliwości zdrowotne

Dieta dr Budwig - sposób na liczne dolegliwości zdrowotne

: Wyeliminowanie z diety słodyczy i napojów słodzonych. Miód i owoce są jednak w pełni dozwolone. Piecie minimum 2 litrów płynów dziennie. Unikanie białej mąki, pszennego pieczywa, a także białego ryżu i żywności konserwowanej z puszek. Ścisły podział posiłków w ciągu dnia – śniadanie, obiad, kolacja. Do 3

Sezon ziołowych zbiorów w rozkwicie. Co można i warto z nich zrobić?

Sezon ziołowych zbiorów w rozkwicie. Co można i warto z nich zrobić?

kuchennego. Zobacz także: Ziołowa lista przebojów: to warto trzymać w apteczce domowej Chcesz się leczyć lub odchudzać ziółkami? Musisz to wiedzieć! Miód to lekarstwo wzmacniające odporność, odżywiające mózg, wróg wirusów wywołujących przeziębienia. Wzmocnisz jego działanie, sięgając po jego

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

każdego dnia. Regularne ćwiczenia nie tylko ułatwią walkę z cellulitem, ale i przyśpieszą przemianę materii, oczyszczanie organizmu a także pomogą uzyskać zgrabną sylwetkę i jędrniejszą skórę . Czytaj także: Aktywność fizyczna - dobierz ja do swoich celów Działanie diety i aktywności fizycznej

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

Podobno już w ciągu tygodnia pozwala zrzucić 4 kilogramy i poczuć się lekko we własnym ciele. Oczywiście, na wielu dietach początkowe efekty bywają spektakularne, a potem jest trudniej i bywa, że kilogramy wracają, jednak Kuchnia Pięciu Przemian to sposób na życie. Jej podstawowym celem nie jest

Ocet jabłkowy w diecie

dziennie oraz systematycznie ćwiczyć. Ocet jabłkowy można stosować następująco 0,5 łyżeczki na pół szklanki wody rano na czczo. Godne polecenia jest także picie wody z miodem i cynamonem, która również wspomoże proces odchudzania, poprzez przyspieszenie przemiany materii. Natomiast wracając do ćwiczeń

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Woda z cytryną

polecam wode z cytryną i miodem - koniecznie odstana! dzień wcześniej w letniej wodzie rozmieszac miód - niech sobie stoi przez noc, rano wciskamy cytrynkę i na czczo się wypija - oczyszcza i wspomaga odchudzanie, dobra bomba witaminowa na zime i kiepskie jesienne aury! ;)

Re: Jogurt watek z forum Oszczedzamy

a ja własnie jogurtownice kupiłam w tchibo - 7 słoiczków po 200ml zaczynam zabawe ;) mam nadzieję, że sprawdzi się przy mojek kolejnej próbie odchudzania się; pytanie: co dodajecie, zeby było smacznie? ja miód sam lub jako dodadatek, konfitury np. rózaną, wisniowa, dzem figowy, mrozone jagodowe

Re: Jogurt watek z forum Oszczedzamy

frużeliną wiśniową. Podobnie można do mleka dodać karmel, kajmak - ale to już chyba nie przy odchudzaniu. Ja z kolei lubię jogurt z cynamonem, nawet bez miodu. Fajny jogurt waniliowy wychodzi, jak mleko podgrzejemy z laską wanilii.

Re: A kto sie aktualnie odchudza?

Może nie odchudzanie,nie dieta ale od września 2016 odstawiłam słodycze kupne(batony,czekolada,ciastka)jak mam ochote na słodkie to kromka chleba z miodem i raz na tydzień kawałek domowego ciasta bo piekę na niedziele dla rodziny:) 5 kg na minusie.

Re: A miodzik?

przyprawą o właściwościach leczniczych, bardzo często wykorzystywaną do pikantnych potraw oraz ciast. Wielu wykorzystuje cynamon, aby przyspieszyć proces odchudzania, a inni do poprawy snu. Ta super przyprawa posiada wiele własciwości zdrowotnych i należy stosować ją każdego dnia, aby ogólnie

Re: Herbata z imbirem a odchudzanie

A, zapomniałabym, herbata ginger lemon z teekanne jest super, szczególnie w pracy po i przed posiłkiem, kiedy nie ma się przy sobie naturalnego imbiru. Przyspiesza trawienie :) Ale na odchudzanie, tak jak wspominałam wcześniej: woda z korzenia, miodu i cytyrynki :)

Re: czy jest szansa, że przestanę czuć głód?ratun

być 1500, nie mniej. A w Twoim jadłospisie 1500 nie ma. Nawet jak dodasz tę kawę z mlekiem i wodę z miodem to nie dobijesz. No, chyba że ta jajecznica to na ćwiartce masła:) BTW uważaj na ciemne pieczywo, jeśli jesz kupne, to prawdopodobnie barwione karmelem. To już lepsza zwykła kajzerka. I na

Re: Odchudzanie, pytanie

powiedzieć ile jeszcze chciałabym schudnąć, bo przy 60 kg figura wygląda obłędnie, niestety wtedy twarz mi się "sypie". Próbowałam już wiele razy się odchudzać - z pomocą dietetyka i bez, niestety albo bez skutku albo z efektem jojo (4 lata temu ważyłam 75 kg, chciałam schudnąć jakieś 10, niestety dieta

Re: Herbata z imbirem a odchudzanie

kawa z imbirem i miodem polecam, to pyszny i zdrowy napar na odchudzanie. Łącząc przyjemne z pożytecznym mamy to na czym nam najbardziej zależy,, kawa powinna być czarna jak piekło, gorąca jak miłość i mocna jak orgazm" Da nam energię do życia i spowoduje, że będziemy mieć siłę na ćwiczenia i wiele

Re: Pora cos przekąsić ...

Szczawiowa z jajkiem. Ryż ze śmietaną. Odchudzam się. Żeberka z miodem ... rany... miód to nic, ale te żeberka ?: http://www.xdpedia.com/upload/images/dobra_od_jutra_sie_odchudzam_juz_tak_2014-04-22_00-13-23_middle.jpg -- więcej

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!