Wszystko o:

miód a odchudzanie

sofia

Miód

Definicja: Miód to naturalny, słodki produkt spożywczy. Wytwarzany głównie przez pszczoły. Posiada mało witamin i mikroelementów, natomiast ma silne właściwości bakteriobójcze.

Lecznicze właściwości miodu: W zależności od rodzaju miodu, stosujemy go przy: przeziębieniach, katarze, problemach z wątrobą, wyczerpaniu organizmu, nerwicach, złamaniach kości, problemach z układem krążenia, chorobach dróg oddechowych, problemach z przemianą materii, bezsenności, nadkwaśności, zaburzeniach przewodu pokarmowego.

paz / mmr

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Miód rzepakowy to jeden z najbardziej popularnych w Polsce miodów. Jego cena nie jest zwykle wysoka, a właściwości zdrowotne - nie do pogardzenia. Dlaczego warto go jeść i do czego wykorzystać?

Odchudzasz się? Ćwiczysz? Te produkty pomogą ci szybciej osiągnąć cel

Jak przyspieszyć przemianę materii? Co jeść przed treningiem, a co po nim? Podpowiadamy!

Kozieradka - działanie, zastosowanie, efekty

Kozieradka to roślina wykorzystywana przez człowieka w różnych celach. Wiele osób docenia jej smak i używa w kuchni jako przyprawę, m.in. do curry. Ponadto kozieradka ma zastosowanie w lecznictwie - roślina wykazuje właściwości łagodzące objawy wrzodów oraz obniżające poziom cukru we krwi.

Ocet jabłkowy - magiczny sposób na odchudzanie?

Ocet jabłkowy - magiczny sposób na odchudzanie?

włosów oraz skutecznie rozprawia się z trądzikiem. Niestety, nie ma to żadnych naukowych dowodów. Ocet jabłkowy a dodatkowe kilogramy Odchudzanie z pomocą octu jabłkowego to nie do końca dobry pomysł. Wprawdzie przyśpiesza spalanie tłuszczów, jednak nie zastąpi racjonalnej diety i aktywności fizycznej

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

pierwsza zakłada miesięczne odchudzanie, a "kosmiczna" to trzydniowa kuracja oczyszczająca, realnie głodówka. Można jednak spotkać się z połączeniem tych diet (najpierw kosmonautów, potem lotników). Z pewnością nie polecamy: taki tandem może bardzo osłabić, a nawet szkodzić zdrowiu. Zwłaszcza, że

Dieta dr Budwig - sposób na liczne dolegliwości zdrowotne

Dieta dr Budwig - sposób na liczne dolegliwości zdrowotne

: Wyeliminowanie z diety słodyczy i napojów słodzonych. Miód i owoce są jednak w pełni dozwolone. Piecie minimum 2 litrów płynów dziennie. Unikanie białej mąki, pszennego pieczywa, a także białego ryżu i żywności konserwowanej z puszek. Ścisły podział posiłków w ciągu dnia – śniadanie, obiad, kolacja. Do 3

Sezon ziołowych zbiorów w rozkwicie. Co można i warto z nich zrobić?

Sezon ziołowych zbiorów w rozkwicie. Co można i warto z nich zrobić?

kuchennego. Zobacz także: Ziołowa lista przebojów: to warto trzymać w apteczce domowej Chcesz się leczyć lub odchudzać ziółkami? Musisz to wiedzieć! Miód to lekarstwo wzmacniające odporność, odżywiające mózg, wróg wirusów wywołujących przeziębienia. Wzmocnisz jego działanie, sięgając po jego

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

każdego dnia. Regularne ćwiczenia nie tylko ułatwią walkę z cellulitem, ale i przyśpieszą przemianę materii, oczyszczanie organizmu a także pomogą uzyskać zgrabną sylwetkę i jędrniejszą skórę . Czytaj także: Aktywność fizyczna - dobierz ja do swoich celów Działanie diety i aktywności fizycznej

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

Podobno już w ciągu tygodnia pozwala zrzucić 4 kilogramy i poczuć się lekko we własnym ciele. Oczywiście, na wielu dietach początkowe efekty bywają spektakularne, a potem jest trudniej i bywa, że kilogramy wracają, jednak Kuchnia Pięciu Przemian to sposób na życie. Jej podstawowym celem nie jest

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

(z wyjątkiem tych młodych), białą mąkę, kukurydzę , białe pieczywo, piwo, cukier, ciasta, słodycze, konfitury, miód, banany, winogrona , suszone owoce, frytki, biały ryż. Za dopuszczalne uchodzą soja, soczewica, fasola, groch, ryż brązowy, chleb z otrębami, makaron razowy, ryby, chude mięso

Ocet jabłkowy w diecie

dziennie oraz systematycznie ćwiczyć. Ocet jabłkowy można stosować następująco 0,5 łyżeczki na pół szklanki wody rano na czczo. Godne polecenia jest także picie wody z miodem i cynamonem, która również wspomoże proces odchudzania, poprzez przyspieszenie przemiany materii. Natomiast wracając do ćwiczeń

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: A kto sie aktualnie odchudza?

Może nie odchudzanie,nie dieta ale od września 2016 odstawiłam słodycze kupne(batony,czekolada,ciastka)jak mam ochote na słodkie to kromka chleba z miodem i raz na tydzień kawałek domowego ciasta bo piekę na niedziele dla rodziny:) 5 kg na minusie.

Re: A miodzik?

przyprawą o właściwościach leczniczych, bardzo często wykorzystywaną do pikantnych potraw oraz ciast. Wielu wykorzystuje cynamon, aby przyspieszyć proces odchudzania, a inni do poprawy snu. Ta super przyprawa posiada wiele własciwości zdrowotnych i należy stosować ją każdego dnia, aby ogólnie

Re: Herbata z imbirem a odchudzanie

A, zapomniałabym, herbata ginger lemon z teekanne jest super, szczególnie w pracy po i przed posiłkiem, kiedy nie ma się przy sobie naturalnego imbiru. Przyspiesza trawienie :) Ale na odchudzanie, tak jak wspominałam wcześniej: woda z korzenia, miodu i cytyrynki :)

Re: Herbata z imbirem a odchudzanie

kawa z imbirem i miodem polecam, to pyszny i zdrowy napar na odchudzanie. Łącząc przyjemne z pożytecznym mamy to na czym nam najbardziej zależy,, kawa powinna być czarna jak piekło, gorąca jak miłość i mocna jak orgazm" Da nam energię do życia i spowoduje, że będziemy mieć siłę na ćwiczenia i wiele

Re: Herbata z imbirem a odchudzanie

A ja ostatnio przeczytałam i polecam taką mieszankę: - zetrzeć spory korzeń imbiru - wymieszać z miodem (min. 5 łyżek) - zalać sokiem z jednej cytryny Pić taki płyn 2x dziennie, rano i wieczorem. Nie tylko odchudza, ale też podnosi odporność, no i nie jest taki ostry....

Re: Pora cos przekąsić ...

Szczawiowa z jajkiem. Ryż ze śmietaną. Odchudzam się. Żeberka z miodem ... rany... miód to nic, ale te żeberka ?: http://www.xdpedia.com/upload/images/dobra_od_jutra_sie_odchudzam_juz_tak_2014-04-22_00-13-23_middle.jpg --

Re: smaczne i tanie odchudzanie 2017

Zimą trudno o niedrogie odchudzanie, bo warzywa są drogie (papryka powyżej 12zł, wrrr) i niesmaczne (pomidor bleee) ale oczywiście od czego nasze korzeniowe, cebulowe i kapustne?! No i wiele produktów jest "wychładzających" organizm, np. jogurty. Oczywiście można jeść zupy (dyniowa, czy

Masaż

umysłu. Masaż miodem ok. 60 min-80 zł. Podstawowym efektem masażu ciepłym miodem jest zwiększenie wydzielania gruczołów potowych, co umożliwia intensywną detoksykację organizmu poprzez skórę. Ponadto naprzemienne naciski i odrywanie lepkich dłoni terapeuty od ciała pobudzają krążenie krwi, wzmacniają

Re: Styczeń

Papużko! jak to pendolino idalnie pasuje do twojej sygnaturki! No miodzio :) Jak sobie pomyślę, że jutro WOLNY poniedziałek to miód zalewa mą duszę jeszcze bardziej. I tak całą zimę poproszę ;) -- Kupiłam herbatę na odchudzanie. Z tortem jest super.

Re: Jak odstawić pieczywo?

Nie rozumiem dlaczego chcesz odstawić pieczywo. Nie ma takiej potrzeby, nawet na diecie ubogo energetycznej. Odpowiednie pieczywo, takie jak: pełnoziarniste, pieczywo razowe jest wręcz wskazane przy odchudzaniu. Jest bogatym źródłem węglowodanów, których procentowy udział w dostarczaniu energii

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!