Wszystko o:

nagły spadek cukru po jedzeniu

Aleksandra Kilen-Zasieczna, ms

Nadmierny apetyt na słodycze - skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?

Nadmierny apetyt na słodycze - skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?

Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Nie możesz funkcjonować bez codziennej dawki cukru? Możesz być uzależniony od jedzenia słodkich produktów. Sprawdź, skąd bierze się apetyt na słodycze i jak sobie z nim radzić.

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Trzy razy "s"... i życie jest piękne! Kochaj się, wyjdź z domu, w ostateczności sięgnij po łakocie, a skutecznie doładujesz się serotoniną, a ona, nieprzypadkowo, nazywana jest hormonem szczęścia. Seks, Słońce, Słodycze! Nie musisz ich stosować równocześnie, by poprawić sobie nastrój: gdy leje, a ty jesteś na diecie, zawsze pozostaje miłość...

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Cukrzyca stała się chorobą narodową. Chociaż dotyka już milionów Polaków, w praktyce jest niemal nieznana. Lekceważymy objawy, nieprawidłowo się leczymy, nie wierzymy, że może zabić, zwłaszcza, gdy przebiega bezobjawowo. Dlaczego chorujemy? Czym jest i jak działa insulina? Czy cukrzycy można zapobiegać? Co jeść? Kiedy aktywność fizyczna jest lekiem, kiedy zagrożeniem? Z jakimi powikłaniami trzeba się liczyć? Jak udzielać pierwszej pomocy? Czytaj!

Masz ZAJADY? Znajdź przyczynę

Masz ZAJADY? Znajdź przyczynę

, nagły skok temperatury (w dowolną stronę), a woda brudna - wystarczy. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Tylko ruch i dieta Czasem, słysząc o "spadku odporności", od razu wyobrażamy sobie, że to jakiś ukryty, poważny problem ze zdrowiem, wymagający leczenia u immunologa czy innego specjalisty

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

w danym momencie funkcje są wyłączane. Co się dzieje w twoim ciele, gdy dopada cię ostry stres? Gdy nagle zdarza się potencjalnie zagrażająca sytuacja, przyspiesza i pogłębia się oddech. Układ oddechowy przystosowuje się po prostu do zapewnienia większej ilości powietrza. Serce zaczyna szybciej

Najbardziej tuczące wakacyjne przysmaki - lista grzechów głównych lata

Najbardziej tuczące wakacyjne przysmaki - lista grzechów głównych lata

już więcej niż 500 kcal (równowartość 5 jogurtów naturalnych). Podobnie dzieje się z goframi (1 z bitą śmietaną i owocami to 330 kcal ), naleśnikami czy innymi letnimi słodkimi przysmakami. Co więcej, ogromna dawka cukru prostego z deseru obciąża trzustkę i może prowadzić do nagłych spadków poziomu

To tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?

To tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?

Solidny odpoczynek nie pomaga, uczucie znużenia jest niewspółmierne do zadań, a w dodatku towarzyszą mu również inne niepokojące sygnały od organizmu? Warto zastanowić się nad wizytą u lekarza. Zmęczony wiosną? Przecież po zimie wszyscy tak mają. Latem? Oj, wciąż nie doszedłem do siebie. Jesienią

BÓL BRZUCHA - poznaj przyczyny dolegliwości. Pokaż, gdzie boli, powiemy dlaczego [RYSUNKI]

BÓL BRZUCHA - poznaj przyczyny dolegliwości. Pokaż, gdzie boli, powiemy dlaczego [RYSUNKI]

sprawdzone domowe sposoby (więcej na ten temat) . Nic się nie stanie, jeśli 2-3 dni ograniczysz jedzenie, szczególnie, gdy boli cię gardło lub wymiotujesz, ale absolutnie nie zapominaj o uzupełnianiu płynów. Pij jak najwięcej, małymi łykami, wodę, ale i herbatki czy kompot.  Wymioty powstrzymuje

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

zmiany temperatur, możesz po nią sięgnąć. Jeśli nie, wypicie mocno schłodzonej wody w upalny dzień może wywołać chwilowy spadek odporności, a to z kolei - być przyczyną anginy (więcej na ten temat: Angina podczas wakacji? Częściej niż myślisz ). Jaką wodę wybrać: Woda z kranu czy z ujęcia głębinowego

Cukrzyca typu 2 wynikająca ze złego działania insuliny

Cukrzyca typu 2 wynikająca ze złego działania insuliny

krwi. Rozpoznajemy ją, gdy: - poziom cukru przekracza 200 mg% (o dowolnej porze dnia + objawy); - stężenie cukru na czczo (co najmniej 8 godzin po spożyciu posiłku) przekracza 125 mg%; - dwie godziny po doustnym teście po przyjęciu 75 g glukozy poziom cukru jest wyższy bądź równy 200 mg%. Leczenie

Jedzenie stało się moją obsesją

zaczęłam się odchudzać. Wcześniej też to robiłam, ale to były krótkie diety, szybki spadek wagi, dużo wypadających włosów i kompletna głupota. Postanowiłam, że tym razem zrobię to z głową i zrobiłam. W 4 miesiące straciłam 9 kg przy wzroście 164 i wadze 57 kilo, zeszłam poniżej 50. W czasie 2-3 miesięcy

Spadek odporności

Od ponad roku obserwuje u siebie znaczny spadek odporności. Zaczęło się od półpaśca, potem aż do dzisiaj co chwilę łapię jakąś infekcję. Obecnie jestem chora już trzeci raz w ciągu 3 miesięcy - cały czas te same objawy - mam gorączkę prawie 39 stopni, katar, kaszel, bóle w klatce piersiowej i

Bóle żołądka z głodu, ale i po jedzeniu

Od miesiąca mam problemy z bólami brzucha, po których robi mi się czasem słabo. Żołądek boli z głodu, ale i po jedzeniu. Gdy jestem głodna piecze mnie w nim, a po posiłku czuje się 'pełna' mimo, że zjem bardzo mało. Ostatnio boli mnie też lewa strona brzucha bliżej pleców. Boję się, że może być to

Nagłe odwodnienie u dziecka

Witam mam 1,5 rocznego synka który trzy razy w ciągu pół roku nagle się odwodnił(to znaczy nagle kładzie się jest słaby i w ciągu 10 minut traci przytomność), tracił przytomność. W szpitalu okazywało się, że jest odwodniony ma cukier w moczu, hipoglikemie, kwasice metaboliczną, acetonuria, ślad

Hipokalemia - co jeść?

jest przede wszystkim unikanie pokarmów bogatowęglowodanowych (bogatych w cukry) oraz pokarmów solonych i z dużą zawartością sodu. Napady porażenia mogą być wywołane przez zimno, stres emocjonalny, bardzo duży wysiłek fizyczny jak również przez alkohol, dlatego zalecane jest ograniczenie jego spożycia

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Gdzie chować jedzenie przed dzieckiem?

lokitty napisał(a): > Dietetycy twierdzą, że najzdrowiej jest zaserwować sobie 5 niewielkich posiłków > dziennie, wtedy nie masz nagłych wyrzutów i spadków cukru... Nie bardzo wiem, co ma częstotliwość posiłków do "nagłości" wyrzutów insuliny, raczej kwestia tego, co się je. Jak się

Re: 14 miesięczny synek nie je i b. mało pije

jedzenia. Bo cukier zabija apetyt. Działa. Życie bez cukru jest jak najbardziej wykonalne, choć jeśli ktoś normalnie je, to nie ma powodu, by podchodzić jakoś bardzo rygorystycznie. Do 2-3 lat jednak warto pilnować by tego cukru było jak najmniej. Moje dzieci są bardzo energiczne i nie zauważyłam, by

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

samemu sprawdzić. Jeżeli zjemy do syta i po posiłku nie damy rady wytrzymać 5-6 godzin bez jedzenia, znaczy pokażą się objawy spadku cukru, to mamy prawdopoodobnie problem z hiperinsulinemią. Ale to po kilku tygodniach trzymania się planu mija. Na początku można stosować przekąski nie stymulujące zbyt

Re: pies z cukrzycą - jak długo pożyje?

podajesz. Idziesz do weterynarza tylko po receptę jeżeli nic psu nie jest oprócz stwierdzonej cukrzycy. Acha, musisz mieć w domu glukozę gdyby się zdarzyło, że psu nagle spadnie za bardzo cukier, wtedy musisz mu natychmiast podać glukozę lub np. łyżeczkę miodu, bo pies zdechnie (poczytaj o objawach spadku

Re: bardzo glodna po treningu, co robie zle?

nagłego wysiłku więcej cukru, więc to może spowodować spadek poziomu glukozy we krwi i nagły głód. Regularny trening przestawia jednak ogranizm na bardziej ekonomiczne spalanie, więc zmienia się nieco stosunek spalanego cukru/tłuszcz podczas sportu na korzyść tłuszczu, więc musisz być cierpliwa. Wtedy nie

Re: O ZAWROTACH GŁOWY I INNYCH... RAZ JESZCZE

z jakimś bananem albo soczkiem, bo te ssania są bardzo nieprzyjemne i jakoś tak mi słabo wtedy.boję się, że to początek cukrzycy czy jakaś insulinoodporność, chyba taki za szybki wyrzut insuliny i nagły spadek cukru. staram się jeść mało i często ale niewiele to pomaga. Takie zmęczenie też mnie

Re: co pija Wasze dzieciaczki?

nafaszerowany cukrem. Dziecko przyzwyczaja się do słodkiego, traci apetyt na zdrowe jedzenie, zapchane cukrem z soku, poza tym może mieć po soku zjazd insulinowy: nagłe uderzenie cukru do mózgu, potem nagły spadek cukru i spadek nastroju: drażliwość, skłonność do histerii.

Re: zapadłam na chorobę morską...

. Wkrótce zaczęły się wahania cukru i kłopoty z ciśnieniem. Teresa wezwała pogotowie. Kazali obserwować. Obserwowała więc, że Zofia nie tyle śpi, co jest nieprzytomna. Miała chłodną skórę, pociła się. Nagle rozgorzała, a jej ręce zrobiły się sinoczerwone. Spadek ciśnienia pogarszał krążenie i krew nie miała

Re: Dieta, tycie czyli rocket science w wydaniu k

. Uregulowanie posiłków to kwestia podjadania między posiłkami i jedzenie więcej niż powinniśmy (większe porcie gdy jesteśmy bardzo głodni). Zrezygnowanie ze smażenia -to kwestia mniejszej ilości tłuszczów -czyli mniej kalorii. spożywania słodyczy -jak wyżej -mniej kalorii dosładzanie napojów -jak wyżej

Re: krzywa cukrowa - bardzo niski poziom po 2h

Ja miałam po 2 godzinach 45. Lekarz powiedział - hipoglikemia reakcyjna. Nic z tym nie robiłam, ważne zeby nie być głodnym, uważać na cukry proste (jeść jak najmniej, bo reakcją jest nagły skok insuliny i spadek cukru ponizej normy) Nie marwt się, to ponoc dużo lepsze niz cukrzyca. Urodziłam zdrowe

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!