Wszystko o:

nagły spadek cukru po jedzeniu

Eliza Dolecka

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Trzy razy "s"... i życie jest piękne! Kochaj się, wyjdź z domu, w ostateczności sięgnij po łakocie, a skutecznie doładujesz się serotoniną, a ona, nieprzypadkowo, nazywana jest hormonem szczęścia. Seks, Słońce, Słodycze! Nie musisz ich stosować równocześnie, by poprawić sobie nastrój: gdy leje, a ty jesteś na diecie, zawsze pozostaje miłość...

Nadmierny apetyt na słodycze - skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?

Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Nie możesz funkcjonować bez codziennej dawki cukru? Możesz być uzależniony od jedzenia słodkich produktów. Sprawdź, skąd bierze się apetyt na słodycze i jak sobie z nim radzić.

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Cukrzyca stała się chorobą narodową. Chociaż dotyka już milionów Polaków, w praktyce jest niemal nieznana. Lekceważymy objawy, nieprawidłowo się leczymy, nie wierzymy, że może zabić, zwłaszcza, gdy przebiega bezobjawowo. Dlaczego chorujemy? Czym jest i jak działa insulina? Czy cukrzycy można zapobiegać? Co jeść? Kiedy aktywność fizyczna jest lekiem, kiedy zagrożeniem? Z jakimi powikłaniami trzeba się liczyć? Jak udzielać pierwszej pomocy? Czytaj!

Masz ZAJADY? Znajdź przyczynę

Masz ZAJADY? Znajdź przyczynę

, nagły skok temperatury (w dowolną stronę), a woda brudna - wystarczy. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Tylko ruch i dieta Czasem, słysząc o "spadku odporności", od razu wyobrażamy sobie, że to jakiś ukryty, poważny problem ze zdrowiem, wymagający leczenia u immunologa czy innego specjalisty

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

zmiany temperatur, możesz po nią sięgnąć. Jeśli nie, wypicie mocno schłodzonej wody w upalny dzień może wywołać chwilowy spadek odporności, a to z kolei - być przyczyną anginy (więcej na ten temat: Angina podczas wakacji? Częściej niż myślisz ). Jaką wodę wybrać: Woda z kranu czy z ujęcia głębinowego

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

funkcje są wyłączane. Co się dzieje w twoim ciele, gdy dopada cię ostry stres? Gdy nagle zdarza się potencjalnie zagrażająca sytuacja, przyspiesza i pogłębia się oddech. Układ oddechowy przystosowuje się po prostu do zapewnienia większej ilości powietrza. Serce zaczyna szybciej bić, rośnie puls i

Czego nie lubi twoje serce

Czego nie lubi twoje serce

wystąpienia u nich w przyszłości choroby serca. A cukier naprawdę nie jest nam niezbędny. Jeśli nie głodujemy i nie mamy kłopotów z przyswajaniem jedzenia w normalnej diecie, słodzenie czy dodawanie cukru nie jest nam w ogóle potrzebne. Człowiek nie może żyć bez niezbędnych kwasów tłuszczowych. Nie może żyć

Cukrzyca typu 2 wynikająca ze złego działania insuliny

Cukrzyca typu 2 wynikająca ze złego działania insuliny

krwi. Rozpoznajemy ją, gdy: - poziom cukru przekracza 200 mg% (o dowolnej porze dnia + objawy); - stężenie cukru na czczo (co najmniej 8 godzin po spożyciu posiłku) przekracza 125 mg%; - dwie godziny po doustnym teście po przyjęciu 75 g glukozy poziom cukru jest wyższy bądź równy 200 mg%. Leczenie

Hipoglikemia (atak cukrzycowy) - jak pomagać?

Hipoglikemia (atak cukrzycowy) - jak pomagać?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Niedocukrzenie, czyli hipoglikemia to stan, w którym stężenie glukozy we krwi spada do 55 mg/dl (3,0 mmol/l). Za prawidłową uznaje się wartość od 70 do 99 mg/dl. Znaczny spadek cukru w surowicy, u osób z cukrzycą najczęściej stanowi konsekwencję niewłaściwej diety

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

sprawdzajmy, co jest na etykietach, czyli jaki ma ona skład i czy zawiera coś wiecej niz tylko puste kalorie. 11. Na lunch możesz sobie też zrobić mrożonkę. 12. Gdy już naprawdę nie masz wyboru, zamów jedzenie przez telefon, ale staraj się wybierać zdrowe menu. Jeśli to także jest niemożliwe , to kup coś po

Jedzenie stało się moją obsesją

zaczęłam się odchudzać. Wcześniej też to robiłam, ale to były krótkie diety, szybki spadek wagi, dużo wypadających włosów i kompletna głupota. Postanowiłam, że tym razem zrobię to z głową i zrobiłam. W 4 miesiące straciłam 9 kg przy wzroście 164 i wadze 57 kilo, zeszłam poniżej 50. W czasie 2-3 miesięcy

Spadek odporności

Od ponad roku obserwuje u siebie znaczny spadek odporności. Zaczęło się od półpaśca, potem aż do dzisiaj co chwilę łapię jakąś infekcję. Obecnie jestem chora już trzeci raz w ciągu 3 miesięcy - cały czas te same objawy - mam gorączkę prawie 39 stopni, katar, kaszel, bóle w klatce piersiowej i

Bóle żołądka z głodu, ale i po jedzeniu

Od miesiąca mam problemy z bólami brzucha, po których robi mi się czasem słabo. Żołądek boli z głodu, ale i po jedzeniu. Gdy jestem głodna piecze mnie w nim, a po posiłku czuje się 'pełna' mimo, że zjem bardzo mało. Ostatnio boli mnie też lewa strona brzucha bliżej pleców. Boję się, że może być to

Nagłe odwodnienie u dziecka

Witam mam 1,5 rocznego synka który trzy razy w ciągu pół roku nagle się odwodnił(to znaczy nagle kładzie się jest słaby i w ciągu 10 minut traci przytomność), tracił przytomność. W szpitalu okazywało się, że jest odwodniony ma cukier w moczu, hipoglikemie, kwasice metaboliczną, acetonuria, ślad

Hipokalemia - co jeść?

jest przede wszystkim unikanie pokarmów bogatowęglowodanowych (bogatych w cukry) oraz pokarmów solonych i z dużą zawartością sodu. Napady porażenia mogą być wywołane przez zimno, stres emocjonalny, bardzo duży wysiłek fizyczny jak również przez alkohol, dlatego zalecane jest ograniczenie jego spożycia

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: 14 miesięczny synek nie je i b. mało pije

jedzenia. Bo cukier zabija apetyt. Działa. Życie bez cukru jest jak najbardziej wykonalne, choć jeśli ktoś normalnie je, to nie ma powodu, by podchodzić jakoś bardzo rygorystycznie. Do 2-3 lat jednak warto pilnować by tego cukru było jak najmniej. Moje dzieci są bardzo energiczne i nie zauważyłam, by

Re: O ZAWROTACH GŁOWY I INNYCH... RAZ JESZCZE

z jakimś bananem albo soczkiem, bo te ssania są bardzo nieprzyjemne i jakoś tak mi słabo wtedy.boję się, że to początek cukrzycy czy jakaś insulinoodporność, chyba taki za szybki wyrzut insuliny i nagły spadek cukru. staram się jeść mało i często ale niewiele to pomaga. Takie zmęczenie też mnie

Re: bardzo glodna po treningu, co robie zle?

nagłego wysiłku więcej cukru, więc to może spowodować spadek poziomu glukozy we krwi i nagły głód. Regularny trening przestawia jednak ogranizm na bardziej ekonomiczne spalanie, więc zmienia się nieco stosunek spalanego cukru/tłuszcz podczas sportu na korzyść tłuszczu, więc musisz być cierpliwa. Wtedy nie

Re: zapadłam na chorobę morską...

. Wkrótce zaczęły się wahania cukru i kłopoty z ciśnieniem. Teresa wezwała pogotowie. Kazali obserwować. Obserwowała więc, że Zofia nie tyle śpi, co jest nieprzytomna. Miała chłodną skórę, pociła się. Nagle rozgorzała, a jej ręce zrobiły się sinoczerwone. Spadek ciśnienia pogarszał krążenie i krew nie miała

Re: Dieta, tycie czyli rocket science w wydaniu k

. Uregulowanie posiłków to kwestia podjadania między posiłkami i jedzenie więcej niż powinniśmy (większe porcie gdy jesteśmy bardzo głodni). Zrezygnowanie ze smażenia -to kwestia mniejszej ilości tłuszczów -czyli mniej kalorii. spożywania słodyczy -jak wyżej -mniej kalorii dosładzanie napojów -jak wyżej

Re: co pija Wasze dzieciaczki?

nafaszerowany cukrem. Dziecko przyzwyczaja się do słodkiego, traci apetyt na zdrowe jedzenie, zapchane cukrem z soku, poza tym może mieć po soku zjazd insulinowy: nagłe uderzenie cukru do mózgu, potem nagły spadek cukru i spadek nastroju: drażliwość, skłonność do histerii.

Re: Nawracająca grzybica pochwy

,niepszyswajalna (przybieramy na wadze) -żadna z grup krwi nawet "A" nie przyswaja pszenicy -niewskazana dla cukrzyków (gwałtowne wachania cukru we krwi,nagły wrost a następnie nagły spadek) -po ok. 2 godz. odczuwamy głód, -podatna na pleśnie(aby urosła w naszym klimacie intensywnie pryskana) -jest łatwą pożywką dla grzybicy

ciekawe info o tłuszczach i cukrze w diecie

kulturowa przepaść - mieć tak super boisko i nie korzystać z tego. Co do jedzenia -widzałem super program w BBC. Sprawdzili/porównali kwestie diet. Bo w UK uważa się że tłuszcze są zabójcze, w USA że to cukry są zabójcze. Sprawdzili to -te dwie odmienne diety. Wnioski były takie ze ani sama dieta oparta

Re: Sytuacja w komunikacji miejskiej.

(półpłynną) i zaczęła to jeść - czy jej nigdy nie uczono, że tego się nie robi, bo chociażby pociąg może nagle przyhamować? Cukrzyk nosi przy sobie cukierka albo torebeczki cukru - nie może ryzykować, że nie znajdzie czynnej cukierni albo fastfooda w razie nagłego spadki glikemii. Wiem, bo znam dwie osoby z

Re: Czy faktycznie McDonald odpowiada w Polsce za

Zdarza mi się jadać hamburgery w MD - własnie wtedy kiedy mam ochotę na śmieciowe jedzenie, którego smak trudno podrobić w domu. Nigdy nie mogłam zrozumieć po co ktoś chodzi tam na sałatki? Cukrzyca i nagły spadek cukru to jest usprawiedliwienie, a poza tym? No, chyba, że w promieniu kilometra

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!