Wszystko o:

narty

Małgorzata Olejniczak

Narty biegowe - sport dla każdego?

Narty biegowe - sport dla każdego?

Sukcesy sportowe Justyny Kowalczyk sprawiły, że liczba chcących spróbować swoich sił w narciarstwie biegowym stale rośnie. Zanim zdecydujesz się dołączyć do tej grupy, sprawdź co należy o nim wiedzieć, jak się przygotować do sezonu, a przede wszystkim czy to aktywność odpowiednia dla ciebie

Zdrowie czeka poza domem. Aktywność fizyczna zimą niestraszna

Rezygnujesz z aktywności ruchowej, gdy tylko pojawią się pierwsze mrozy lub spadnie śnieg? Błąd. Sport na świeżym powietrzu nie tylko poprawia zdrowie, ale też zapewnia radość życia i sprawia, że wyczekiwanie wiosny nie jest tak trudne

Niezbędnik narciarza - o czym trzeba pamiętać przed i w trakcie sezonu?

Narty, buty i kombinezon to podstawa. Ale, czy to wszystko co należy ze sobą zabrać? O czym naprawdę warto pamiętać przed wyruszeniem na stok, aby czuć się bezpiecznie.

Narciarzu, przejrzyj na oczy

Narciarzu, przejrzyj na oczy

Mini sonda redakcyjna wykazała, że wiele osób jeżdżących na nartach, a zarazem noszących okulary, nie odczuwa żadnego dyskomfortu na stoku. Po prostu zaopatrują się w odpowiednie ochraniacze, albo wybierają soczewki kontaktowe. I szusują bez ograniczeń, mimo wady wzroku. A jednak... "Narciarze

Jak się uchronić przed złamaniami?

Już w ten weekend wielu warszawiaków wyjedzie na zimowy wypoczynek. Pociągi w Beskidy czy do Zakopanego będą zatłoczone. Jednak, by ferie się udały, nie wystarczy renowacja ślizgów czy ostrzenie krawędzi nart. Trzeba też zadbać o własne ciało. Rowerem na narty Wychodzenie na stok bez wcześniejszego

Kiedy należy stosować okulary przeciwsłoneczne?

Zalecamy okulary, oczywiście z filtrem, chyba, że się ma jaskrę wąskiego kąta (patrz jaskra) - wtedy okulary są przeciwwskazane. Okulary przeciwsłoneczne powinny szczególnie stosować osoby z przewlekłym zapaleniem spojówek, ludzie o jasnej karnacji skóry mający bardzo jasny kolor tęczówek oraz pacje

Pseudoefedryna - wszystko, co powinieneś o niej wiedzieć

Pseudoefedryna - wszystko, co powinieneś o niej wiedzieć

. Pseudoefedryna może mieć również korzystny wpływ na aspekty niezwiązane z przeziębieniem - przede wszystkim może wspomagać wyrównywanie ciśnienia w uchu środkowym, co jest niezwykle pomocne przy nagłych zmianach ciśnienia (lot samolotem, nurkowanie, jazda na nartach w górach itp.). Co ważne - pseudoefedryna nie

Endoproteza - kiedy jest wszczepiana i jaki staw może zastąpić?

Endoproteza - kiedy jest wszczepiana i jaki staw może zastąpić?

aktywność fizyczną. Zalecane są przede wszystkim częste spacery po płaskim terenie, pływanie (po wygojeniu rany) oraz ćwiczenia wykonywane w odciążeniu. Dodatkowo warto chodzić na spacery lub zapisać na basen. Z czasem można zacząć jeździć na rolkach lub na nartach. Chory musi pamiętać, aby unikać kładzenia

Skutki wypadku na nartach

Miałem wypadek na nartach. Zrobiłem oczywiście badanie USG (wykazało uszkodzenie wiązadeł oraz łąkotki lewego kolana). Jednak po wizycie u lekarza, który stwierdził, że nie zgadza się z wynikami USG wykonałem badanie rezonansem magnetycznym, które wykazało obrzęk, płyn oraz uszkodzone wiązadło

Bóle i "strzelanie" kilku stawów

jednak zbył mnie twierdząc ze nic nie widzi. Od tamtej pory zraziłam się do wizyt. Czy to możne świadczyć o jakiś problemach zdrowotnych? Dodam, że od małego trenowałam piłkę ręczna, siatkówkę, jeżdżę na łyżworolkach, a zimą na nartach. Dbam również o dietę, zapewniając uranizmowi składniki mineralne i

Problem z oczami i widzeniem, pulsowanie oczu

utrzymać tej głowy). W ciągu dnia nie odczuwam zawrotów tak bardzo. Tym bardziej, że jeżdżę na nartach i chodzę po górach. Czasami odczuwam nacisk na oczach. Bardzo często mam rano katar. To trwa już ponad rok! Robiłam rezonans magnetyczny głowy z kontrastem, badania na tarczycę, boreliozę, cholesterol

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Narty

Kończą się ferie... Gdzie byłyście na nartach? Są miejsca, gdzie nie stoi się po pół godziny w kolejce a stoki są fajne (myślę o Polsce)?

Narty

Możecie pomóc mi w doborze nart? Przeglądam różne oferty i nie wiem jaką długość nart mam wybrać. Znacie się może na tym?

Narty

z wbudowanymi poziomicami. . I recznik z muszelkami. Nie pekaja te muszle nawet pod duzym cisnieniem. Jak myslisz, czy staly sie takie na skutek ewolucji, czy tez tak zostaly zaprojektowane ? Odpowiedzi nadsylac na adres redakcji.

Wypad na narty

Czy mógłby mi ktoś polecić coś dobrego jak opisałem tutaj forum-rzeszow.pl/rozmowy-f8/gdzie-narty-t94.html ?

Re: Narty z dziećmi gdzie?

?rodzinnego? klienta. Zwłaszcza święta mają tam wspaniałą, ciepłą oprawę. A gospodarze pensjonatów przychylą Wam nieba. Zresztą, żeby nie być gołosłownym. Zobaczcie:

Re: Bagażnik na narty/uchwyt na samochód

Sprawdź tutaj boxcars.pl/category/bagazniki-na-narty i patrz po rozmiarze.

Bagażnik na narty/uchwyt na samochód

Cześć, wybieram się na narty, pierwszy raz ze swoimi. Totalnie nie wiem jak się z nimi zabrać. Polecicie jakiś uchwyt na narty kompatybilny z VW TOUAREG?

Re: Wypożyczalnia nart - Warszawa

Metmar na alei Bzów 28. Niedawno wróciłem ze znajomymi z wyjazdu i ich sprzęt się dobrze sprawdził. Mają bardzo duży wybór nart i butów i rozsądne ceny wynajmu. Jak za rok znów wyjdie wyjazd w góry to pewnie do nich wrócę.

Re: Narty - Dolomity

W sierpniu tez mozna pojezdzic na nartach: Passo Stelvio lub lodowiec Hintertux tak samo jak w styczniu mozna lezec na plazy ( wyspy Kanaryjskie, Egipt czy Karaiby)

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!