Wszystko o:

nasiona lnu

Paulina Zduniak

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Te niepozorne ziarenka kryją w sobie wiele właściwości. Pomogą nie tylko przy zaparciach i refluksie, ale też kaszlu czy menopauzie. Ich zalety powinny również docenić osoby chcące poprawić kondycję swojej skóry i włosów.

Zioła: domowy sposób na dolegliwości jelitowe

Na wzdęty brzuch, biegunkę czy zaparcia pomogą "leki z babcinej apteki", czyli niezastąpione zioła. Skuteczność ziół w leczeniu zespołu jelita drażliwego nie została jednoznacznie potwierdzona klinicznie, ale większość lekarzy zaleca je swoim pacjentom.

Kiełki - zdrowie w zarodku

Nie dość, że szybko rosną, to jeszcze są cennym uzupełnieniem codziennej diety. Obfitują w wiele składników, potrzebnych roślinom do wzrostu, a dla nas odżywczych i łatwo przyswajalnych - szczególnie witamin i minerałów. Czego jeszcze warto w nich szukać, a także - jak je wyhodować?

Domowe sposoby na ZGAGĘ - naprawdę działają?

Domowe sposoby na ZGAGĘ - naprawdę działają?

przygotowanie kleiku, można również zastosować len mielony - 1 łyżeczkę zalewamy 1/2 szklanki gorącej wody, lekko studzimy i pijemy. Pomocne mogą się okazać także nasiona babki jajowatej , które działają podobnie do nasion lnu. W celu złagodzenia nadkwaśności czy zgagi polecany bywa też sok z aloesu. Czytaj

Stale jesteś głodny? Sprawdź, dlaczego!

Stale jesteś głodny? Sprawdź, dlaczego!

jego spożycie, narażamy się na poważne problemy zdrowotne. Zwracajmy jednak uwagę wyłącznie na "dobre" tłuszcze, które pozyskamy z awokado, orzechów, oleju kokosowego, lnu. Błonnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Istnieją dwa rodzaje błonnika

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

, a zarazem doskonałym dodatkiem do diety są nasiona niektórych roślin. Choć dosyć kaloryczne, dostarczą nam mnóstwa błonnika oraz witamin i minerałów. W medycynie ludowej od lat stosuje się zwłaszcza pestki dyni oraz nasiona lnu. Świeże (bezpośrednio przed spożyciem wyjęte z łupiny), rozdrobnione

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

- śródziemnomorski "pokarm bogów" Oliwa z oliwek - naturalny lek na nowotwory Oliwa z oliwek - najbardziej sycący tłuszcz? Olej lniany powstaje poprzez tłoczenie na zimno nasion lnu zwyczajnego - rośliny oleistej pochodzącej z Bliskiego Wschodu. Ma żółtą barwę, a przy tym dosyć intensywny

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

. Szczególnie ze względu na niebywałe walory zdrowotne, które zaczęli przypisywać mu konsumenci. "Uprawa lnu nie jest trudna, ale w Polsce gorzej z dostępnością nasion dobrej jakości" - mówi w portalu gospodarczym Strefabiznesu.pomorska.pl Arkadiusz Łącz ze Świecia nad Osą, współwłaściciel

5 nawyków, które dodadzą ci lat

5 nawyków, które dodadzą ci lat

. Niektóre tłuszcze są niezbędne organizmowi, by zachować młody wygląd, sprawność fizyczną i umysłową - zaznacza dietetyczka Franci Cohen. "Kwasy tłuszczowe omega 3 obecne np. w tłustych rybach (tj. łosoś czy makrela) oraz orzechach czy nasionach lnu sprawiają, że skóra jest bardziej miękka i sprężysta

OLEJ LNIANY - złoto wśród olejów

OLEJ LNIANY - złoto wśród olejów

Olej lniany powstaje poprzez tłoczenie na zimno nasion lnu zwyczajnego - rośliny oleistej pochodzącej z Bliskiego Wschodu. O jej zbawiennych właściwościach przekonali się już starożytni Egipcjanie, którzy wykorzystywali ją w celach leczniczych i zdrowotnych. Olej z niej wytwarzany stosowany był

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Ja wsypuję trzy łyżeczki do szklanki, zalewam wrzątkiem, czekam aż nasiona zmiękną i zjadam wszystko i nasiona, i gęstą wodę, która powstaje. Czasem dorzucam do tego trochę płatków owsianych. Dodaje też nasiona lnu do ciasta drożdżowego, placków, racuchów, kotletów mielonych, sosów, albo do

nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Mam taki problem, kupiłem sobie nasiona lnu i według instrukcji należy wrzucić 2 łyżki nasion do garnka, zalać szklanką wody i gotować 15 minut. Potem odczekać żeby ostygło i przecedzić. Tak też zrobiłem ale gdzieś czytałem że to się jakiś kleik powinien zrobić czy coś a u mnie jest normalna woda

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Dzisiaj już mi taki kleik wyszedł no może nie kleik ale coś jak kisiel, pod przykryciem gotowałem, a zastanawiam się jeszcze czy przypadkiem gotowanie nie powoduje że te wszystkie substancje zawarte w nasionach lnu wyparowują z temperaturą i nie ma on żadnych właściwości po gotowaniu??

nasiona lnu

Czy któraś z Was używała nasion lnu do pielęgnacji dłoni i paznokci?

Re: *********Co teraz czytacie...cz. 2 **********

wrzody żołądka pomaga też siemię lniane. Nasiona lnu są bogate w śluzy roślinne, które mają zbawienny wpływ na przewód pokarmowy, ponieważ chronią przed działaniem kwasu solnego, pokrywając wewnętrzną warstwę żołądka. Kiedy wydzielanie naturalnego śluzu zostaje zakłócone, na nagich ściankach

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Nie sądzę. Takie przepisy podają też zielniki i są stosowane od dawna. Z resztą z ziół też robi się napary i często gotuje bez utraty ich leczniczych właściwości. Są substancje np. witaminy, które gorąco zabija, jednak inne rzeczy możliwe, że właśnie pod wpływem ciepła uwalniają swoje silne działani

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Zgadza się, powinno być kleiste przynajmniej z tego co pamiętam w domu. Może ten przepis pomoże: 3 łyżki siemienia lnianego zalać 0,5 litra wody, gotować 10 minut, potem odstawić na 30 minut, następnie zlać i pić. -- Tamaya GG 4434665

Re: Oczywistości, o których nie wiedziałyście

Że len i konopie to dwie różne rośliny. Przy czym wiedziałam jak wyglądają nasiona jednego i drugiego i wiedziałam, że są zupełnie niepodobne, wiedziałam (z literatury) że len kwitnie na niebiesko i wiedziałam (z reala) że konopie bynajmniej nie. Ale jakoś mi się te fakty zupełnie w głowie nie

Re: Wtorek

mieszam co akurat mam pod reka :) cos ze skrobii - ziemniak, albo kukurydza, maniok, ryz kleisty cos dla masy - ryz brazowy, albo gryka, albo teff czasami cos na podkrecenie - platki owsiane, naionka chia, len ,nasiona konopii plus sklejacz- bialko jaj lub guma, najczesciej xantam woda

Re: Niebieskie kwiaty - co to jest?

Len trwały (linum perenne) niestety nie jest zbyt trwaly - nie należy do długowiecznych bylin i po kilku latach zamiera. Ale tę nietrwałość rekompensuje samosiewem, więc skoro pojawił się (prawdopodobnie w postaci nasion zawleczonych przypadkiem) i dobrze się czuje, to będziesz go mieć długo

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane

/2008 z dnia 25-11-2008 MANNITOL 20% Baxter pod.odp.: Baxter Poland Sp. z o.o. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 62/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NUTRAMIGEN 2 pod.odp.: Mead Johnson B.V. a Bristol-Myers Squibb & Company, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane - Rok 2008

, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie Zakłady Zielarskie "HERBAPOL" w Krakowie S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 60/WC/2008 z dnia 12-11-2008 CORHYDRON 100 pod.odp.: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne Jelfa S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 59/WC/2008 z dnia 10

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane - Rok 2008

, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie Zakłady Zielarskie "HERBAPOL" w Krakowie S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 60/WC/2008 z dnia 12-11-2008 CORHYDRON 100 pod.odp.: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne Jelfa S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 59/WC/2008 z dnia 10

Centrum Informacji o Leku - Publikacje - Magnez ? jeden z najważniejszych minerałów organizmu

duże ilości magnezu są: nasiona lnu, otręby pszenne, kakao, migdały, kasza gryczana, nasiona soi, czekolada gorzka, orzechy arachidowe, fasola, groch, zielone rośliny, niektóre ryby: halibut W aptekach dostępne są produkty będące lekami lub suplementami diety, zawierające magnez. Istotne jest, aby

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!