Wszystko o:

nasiona lnu

Paulina Zduniak

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Te niepozorne ziarenka kryją w sobie wiele właściwości. Pomogą nie tylko przy zaparciach i refluksie, ale też kaszlu czy menopauzie. Ich zalety powinny również docenić osoby chcące poprawić kondycję swojej skóry i włosów.

Zioła: domowy sposób na dolegliwości jelitowe

Na wzdęty brzuch, biegunkę czy zaparcia pomogą "leki z babcinej apteki", czyli niezastąpione zioła. Skuteczność ziół w leczeniu zespołu jelita drażliwego nie została jednoznacznie potwierdzona klinicznie, ale większość lekarzy zaleca je swoim pacjentom.

Kiełki - zdrowie w zarodku

Nie dość, że szybko rosną, to jeszcze są cennym uzupełnieniem codziennej diety. Obfitują w wiele składników, potrzebnych roślinom do wzrostu, a dla nas odżywczych i łatwo przyswajalnych - szczególnie witamin i minerałów. Czego jeszcze warto w nich szukać, a także - jak je wyhodować?

Domowe sposoby na ZGAGĘ - naprawdę działają?

Domowe sposoby na ZGAGĘ - naprawdę działają?

przygotowanie kleiku, można również zastosować len mielony - 1 łyżeczkę zalewamy 1/2 szklanki gorącej wody, lekko studzimy i pijemy. Pomocne mogą się okazać także nasiona babki jajowatej , które działają podobnie do nasion lnu. W celu złagodzenia nadkwaśności czy zgagi polecany bywa też sok z aloesu. Czytaj

Stale jesteś głodny? Sprawdź, dlaczego!

Stale jesteś głodny? Sprawdź, dlaczego!

jego spożycie, narażamy się na poważne problemy zdrowotne. Zwracajmy jednak uwagę wyłącznie na "dobre" tłuszcze, które pozyskamy z awokado, orzechów, oleju kokosowego, lnu. Błonnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Istnieją dwa rodzaje błonnika

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

. Szczególnie ze względu na niebywałe walory zdrowotne, które zaczęli przypisywać mu konsumenci. "Uprawa lnu nie jest trudna, ale w Polsce gorzej z dostępnością nasion dobrej jakości" - mówi w portalu gospodarczym Strefabiznesu.pomorska.pl Arkadiusz Łącz ze Świecia nad Osą, współwłaściciel

5 nawyków, które dodadzą ci lat

5 nawyków, które dodadzą ci lat

. Niektóre tłuszcze są niezbędne organizmowi, by zachować młody wygląd, sprawność fizyczną i umysłową - zaznacza dietetyczka Franci Cohen. "Kwasy tłuszczowe omega 3 obecne np. w tłustych rybach (tj. łosoś czy makrela) oraz orzechach czy nasionach lnu sprawiają, że skóra jest bardziej miękka i sprężysta

OLEJ LNIANY - złoto wśród olejów

OLEJ LNIANY - złoto wśród olejów

Olej lniany powstaje poprzez tłoczenie na zimno nasion lnu zwyczajnego - rośliny oleistej pochodzącej z Bliskiego Wschodu. O jej zbawiennych właściwościach przekonali się już starożytni Egipcjanie, którzy wykorzystywali ją w celach leczniczych i zdrowotnych. Olej z niej wytwarzany stosowany był

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

oraz nasiona lnu, olej rzepakowy, sojowy, a także orzechy , migdały i pestki dyni . Kwasy omega mogą szkodzić zdrowiu Beta karoten to jeden z barwników zwanych karetenoidami, którym owoce i warzywa zawdzięczają pomarańczowy, żółty czy czerwony kolor. Beta karoten jest też prekursorem

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

lnu. Świeże (bezpośrednio przed spożyciem wyjęte z łupiny), rozdrobnione nasiona dyni to znany naturalny środek na pasożyty. Dziś wiemy, że za tę ich właściwość odpowiedzialna jest zawarta w nich kukurbitacyna, substancja, której przypisuje się również właściwości przeciwgrzybiczne i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Ja wsypuję trzy łyżeczki do szklanki, zalewam wrzątkiem, czekam aż nasiona zmiękną i zjadam wszystko i nasiona, i gęstą wodę, która powstaje. Czasem dorzucam do tego trochę płatków owsianych. Dodaje też nasiona lnu do ciasta drożdżowego, placków, racuchów, kotletów mielonych, sosów, albo do

nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Mam taki problem, kupiłem sobie nasiona lnu i według instrukcji należy wrzucić 2 łyżki nasion do garnka, zalać szklanką wody i gotować 15 minut. Potem odczekać żeby ostygło i przecedzić. Tak też zrobiłem ale gdzieś czytałem że to się jakiś kleik powinien zrobić czy coś a u mnie jest normalna woda

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Dzisiaj już mi taki kleik wyszedł no może nie kleik ale coś jak kisiel, pod przykryciem gotowałem, a zastanawiam się jeszcze czy przypadkiem gotowanie nie powoduje że te wszystkie substancje zawarte w nasionach lnu wyparowują z temperaturą i nie ma on żadnych właściwości po gotowaniu??

nasiona lnu

Czy któraś z Was używała nasion lnu do pielęgnacji dłoni i paznokci?

Re: *********Co teraz czytacie...cz. 2 **********

wrzody żołądka pomaga też siemię lniane. Nasiona lnu są bogate w śluzy roślinne, które mają zbawienny wpływ na przewód pokarmowy, ponieważ chronią przed działaniem kwasu solnego, pokrywając wewnętrzną warstwę żołądka. Kiedy wydzielanie naturalnego śluzu zostaje zakłócone, na nagich ściankach

Re: Oczywistości, o których nie wiedziałyście

Że len i konopie to dwie różne rośliny. Przy czym wiedziałam jak wyglądają nasiona jednego i drugiego i wiedziałam, że są zupełnie niepodobne, wiedziałam (z literatury) że len kwitnie na niebiesko i wiedziałam (z reala) że konopie bynajmniej nie. Ale jakoś mi się te fakty zupełnie w głowie nie

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Nie sądzę. Takie przepisy podają też zielniki i są stosowane od dawna. Z resztą z ziół też robi się napary i często gotuje bez utraty ich leczniczych właściwości. Są substancje np. witaminy, które gorąco zabija, jednak inne rzeczy możliwe, że właśnie pod wpływem ciepła uwalniają swoje silne działani

Re: nasiona lnu- jak przygotować do spożycia

Zgadza się, powinno być kleiste przynajmniej z tego co pamiętam w domu. Może ten przepis pomoże: 3 łyżki siemienia lnianego zalać 0,5 litra wody, gotować 10 minut, potem odstawić na 30 minut, następnie zlać i pić. -- Tamaya GG 4434665

Re: Wtorek

mieszam co akurat mam pod reka :) cos ze skrobii - ziemniak, albo kukurydza, maniok, ryz kleisty cos dla masy - ryz brazowy, albo gryka, albo teff czasami cos na podkrecenie - platki owsiane, naionka chia, len ,nasiona konopii plus sklejacz- bialko jaj lub guma, najczesciej xantam woda

Re: Niebieskie kwiaty - co to jest?

Len trwały (linum perenne) niestety nie jest zbyt trwaly - nie należy do długowiecznych bylin i po kilku latach zamiera. Ale tę nietrwałość rekompensuje samosiewem, więc skoro pojawił się (prawdopodobnie w postaci nasion zawleczonych przypadkiem) i dobrze się czuje, to będziesz go mieć długo

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane

/2008 z dnia 25-11-2008 MANNITOL 20% Baxter pod.odp.: Baxter Poland Sp. z o.o. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 62/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NUTRAMIGEN 2 pod.odp.: Mead Johnson B.V. a Bristol-Myers Squibb & Company, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane - Rok 2008

, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie Zakłady Zielarskie "HERBAPOL" w Krakowie S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 60/WC/2008 z dnia 12-11-2008 CORHYDRON 100 pod.odp.: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne Jelfa S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 59/WC/2008 z dnia 10

Centrum Informacji o Leku - Bezpieczeństwo - Leki wycofane - Rok 2008

, Holandia LEK WYCOFANY Decyzja Nr 61/WC/2008 z dnia 24-11-2008 NASIONA LNU pod.odp.: Krakowskie Zakłady Zielarskie "HERBAPOL" w Krakowie S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 60/WC/2008 z dnia 12-11-2008 CORHYDRON 100 pod.odp.: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne Jelfa S.A. LEK WYCOFANY Decyzja Nr 59/WC/2008 z dnia 10

Centrum Informacji o Leku - Publikacje - Magnez ? jeden z najważniejszych minerałów organizmu

duże ilości magnezu są: nasiona lnu, otręby pszenne, kakao, migdały, kasza gryczana, nasiona soi, czekolada gorzka, orzechy arachidowe, fasola, groch, zielone rośliny, niektóre ryby: halibut W aptekach dostępne są produkty będące lekami lub suplementami diety, zawierające magnez. Istotne jest, aby

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!