Wszystko o:

odwodnienie organizmu

materiały prasowe

Woda na dobry dzień seniora

Woda na dobry dzień seniora

Woda jest niezbędnym elementem codziennej diety osób w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera w przypadku seniorów. Nawet niewielki brak płynów w organizmie może mieć bardzo niekorzystny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie, a długotrwałe odwodnienie może stać się przyczyną rozwoju chorób przewlekłych. Dlatego osoby starsze powinny szczególnie dbać o regularne spożycie wody.

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Właśnie przeszedłeś na dietę i niemal od razu dopadł cię ból głowy, zmęczenie, opuchłeś? Mimo że jesz więcej produktów zawierających błonnik, zaczęły męczyć cię zaparcia? - To może być związane z nieodpowiednim przyjmowaniem płynów. Niektórzy piją dużo, ale na raz i woda tylko przez nich przelatuje, inni wzbogacają dietę o błonnik, zapominając o płynach, bez których nie może on właściwie działać - mówi nam dietetyczka. Jak pić podczas odchudzania, by nie sabotować chudnięcia, a je wspomóc?

Ile i co powinno pić dziecko?

Powszechna stała się świadomość, że osoba dorosła powinna codziennie wypijać przynajmniej dwa litry płynów, niezależnie od pory roku. Zdecydowanie mniej wiemy o potrzebach dzieci, chociaż, paradoksalnie, to właśnie one są w większym stopniu narażone na odwodnienie i inne, niekorzystne konsekwencji niewłaściwego nawodnienia. Ile dziennie powinien pić niemowlak, a ile kilkulatek?

Gorączka - wróg czy przyjaciel?

Gorączka - wróg czy przyjaciel?

Za utrzymanie stałej temperatury ciała odpowiada podwzgórze, działające jak naturalny termostat organizmu. Kiedy w zdrowym organizmie temperatura ciała zaczyna przewyższać temperaturę ustaloną przez ten organ (zwaną punktem nastawczym), uruchomione zostają mechanizmy służące jej obniżeniu - ciało

O czym świadczy kolor moczu? I czy dziwny kolor moczu musi oznaczać chorobę?

O czym świadczy kolor moczu? I czy dziwny kolor moczu musi oznaczać chorobę?

na odwodnienie. Im ciemniejsza żółć, tym większe prawdopodobieństwo, że w twoim organizmie jest zdecydowanie za mało wody. Pomarańczowy mocz Najpierw zastanów się, czy nie jadłeś malin, buraków albo marchewki. Jeśli nie, a twój mocz jest bardzo ciemny, istnieje ryzyko, że to problem z woreczkiem

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

zadbać o wątrobę i pilnować ilości wypijanego alkoholu. Alkohol nie jest sprzymierzeńcem skóry jeszcze z innego powodu. Działa odwadniająco na organizm, przez co mocno ją wysusza. Długotrwałe odwodnienie uwidocznia zagłębienia, bruzdy i zmarszczki, nawet jeśli kondycja twojej skóry u podłoża wcale nie

Poznaj 9 korzyści płynących z picia ciepłej wody

Poznaj 9 korzyści płynących z picia ciepłej wody

. Sprawdź, jak to działa. Polub zdrowie na Facebooku! Ciepła woda uratuje cię przed krępującymi problemami z brzuchem. Poranna szklanka pomoże w trawieniu. Uważaj za to na zimną wodę. Picie jej bezpośrednio po posiłku może działać w odwrotny sposób - zatrzymuje tłuszcze w organizmie i utrudnia

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

utraty niezbędnych składników odżywczych. Powstaje też ryzyko odwodnienia i  oraz uzależnienia od środków tego typu" - przestrzega Joy Dubost, rzecznik American Dietetic Association. Lepszy pomysł: wprowadzić do diety błonnik oraz płyny i pozwolić, aby organizm oczyścił się mniej gwałtownie

Lato - rodzina pod specjalnym nadzorem

Lato - rodzina pod specjalnym nadzorem

Dołącz do nas na Facebooku! Statystyki są smutne - gdy słupek rtęci na termometrze przekracza 25 stopni, ilość zgonów wzrasta o 30 proc. Zbyt wysoka temperatura zakłóca pracę układu trawiennego, oddechowego i krążenia. Organizm uruchamia wtedy szereg tzw. reakcji termoregulacyjnych

Jak pić, żeby się naprawdę napić? Dietetyk o płynach

Jak pić, żeby się naprawdę napić? Dietetyk o płynach

Silne osłabienie i ból w klatce piersiowej

. dolegliwości zaczęły mi dokuczać po przebytych dwóch anginach , jedna po drugiej, leczone antybiotykami. Po zgłoszeniu się do lekarza rodzinnego stwierdzono odwodnienie, kroplówka i do domu. Następnego dnia pogorszenie (brak sił nawet na mówienie , omdlenia,senność, ból w klatce piersiowej). Trafiłam na SOR

Czy picie dużej ilości wody może powodować problemy z sercem?

gospodarki wodno-elektrolitowej, czego efektem może być osłabienie, brak apetytu, nudności ale też obniżenie ciśnienia krwi, czy nawet drgawki. - wypijanie dużej ilości wody o dużej zawartości elektrolitów - może spowodować (paradoksalnie) odwodnienie, ponieważ duża zawartość elektrolitów będzie powodować

Ból oka

okulistycznej. Oczywiście, jeżeli ból i zaburzenia widzenia pojawiają się po naprawdę wyczerpującym wysiłku, przyczyną może być po prostu zmęczenie i związane z nim przegrzanie i odwodnienie organizmu. Jednak warto wykluczyć inne możliwe przyczyny, ponieważ taki objawy mogą świadczyć m.in. o istotnej wadzie

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

odwodniony organizm

czuje sie troche odwodniona po wymiotach i biegunce. Dochodzę do siebie. CZy mozna cos dostac w aptece bez recepty co nawodni organizm?

Re: Tak, na pewno każdy marzy o dziecku z FAS

> że matka nie była w stanie wykarmić dziecka i miało ono przez to "wyschnąć" Tak zrozumieli rodzice... wyschnąć - austrocknen odwodnienie - Austrocknung Dziecku grozilo odwodnienie . "Odwodnienie to niebezpieczny stan, w którym zawartość wody w organizmie ma zbyt niski poziom, mogący nawet

Re: Gejszcza czy gejsza?...

the-great-inuk napisała: > Jest spokrewnione z sikaniem. Czyli odwodnieniem nerek. Sikanie niekoniecznie powoduje odwodnienie. Nie ma czegoś takiego jak odwodnienie nerek (może być za to odwodnienie organizmu).

Re: "cudne" pomysły nauczycieli

Można, ale to bardzo niezdrowe i wraz z odwodnieniem błyskawicznie spada wydolność organizmu, a na WFie o wydolność w końcu chodzi -- 'Na słońcu jest rzeczywiście znacznie mniej cienia, wiesz?' by król Julian

Odwodnienie nerek

anak0nda napisała: > Sikanie niekoniecznie powoduje odwodnienie. Nie ma czegoś takiego jak odwodnien > ie nerek (może być za to odwodnienie organizmu). Bardzo zabawne powiedzenie się pojawiło: "odwodnienie nerek". Faceci, gdy siedzą i piją piwo muszą się czasami "odwodnić". Towarzystwo

Przewlekłe Odwodnienie organizmu - objawy

Niestety bardzo mało piję, mam ogólny wstręt do wody. Próbuję czasami napić sie czegoś na siłę, ale niestety nie wychodzi. Powiedzmy że piję dziennie maks jedną szklankę wody. Z organizmem niby wszystko ok, nie mam żadnych zatwardzeń, ani innych dziwnych rzeczy. Prawie wcale sie nie pocę, to też

Re: Tak, na pewno każdy marzy o dziecku z FAS

Noworodek prawidłowo karmiony piersią na żadąnie ma dostarczone wszystko, czego potrzebuje jego organizm. Nawet przy twoim naświetleniu błędów i niuansów w przekładzie z języka niemieckiego na polski, argumentacja o odwodnieniu nadal jest dziwna.

Re: jak rozpoznać odwodnienie organizmu u dziecka

Jeśli człowiek jest odwodniony to po naciśnięciu skóry (np. na przedramieniu) i puszczeniu skóra pozostaje biała i niepowraca do normalnego koloru. Poza tym na biegunki (nie tylko u dzieci) świetnie działa ORS 200 HIPP-a, który można kupić w aptece. To jest taki soczek marchewkowy - koszt około

Re: "cudne" pomysły nauczycieli

> Można, ale to bardzo niezdrowe i wraz z odwodnieniem błyskawicznie spada wydolność organizmu, a na WFie o wydolność w końcu chodzi Aaaa, co za bzdury! Żeby się poważnie odwodnić, to naprawdę trzeba się nieźle nafikać, nawet w upale. Nie ma szans odwodnić się na wuefie, choćby wuefista im

Re: Ile wypijacie w ciągu doby?

>Jak już chce Ci się pić to świadczy to o odwodnieniu, często nieznacznym, a jednak odwodnienie. Znaczy nasz organizm jest taki głupi, że daje znać za późno? A jak mi się chce jeść, to znaczy o zagłodzeniu? Czy powinnam profilaktycznie przez cały dzień podjadać, żeby nie dopuścić do

Zapalenie trzustki

połączone z bardzo nasilonym bólem, po których trzustka może jeszcze wrócić do normalnego stanu, oprócz bólów w nadbrzuszu chory ma gorączkę i żółtaczkę, odczuwa nudności, wymioty oraz bolesność mięśni, następuje odwodnienie organizmu, obserwuje się u chorego szybkie tętno i spadek ciśnienia oznaczające

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!